Buzz
'Cuộc sống trở nên dễ dàng hơn khi chúng ta học cách tha thứ cho những lời xin lỗi mà chưa từng được trao.' ~ Robert Brault
Tôi luôn cố gắng tránh xa những người thiếu tôn trọng, hung hăng và xấu tính. Nhưng đôi khi chúng ta buộc phải chịu đựng sự hiện diện của những người không quan tâm thực sự đến chúng ta.
Một mùa hè nọ, tôi trở nên gần gũi hơn với một đồng nghiệp đang trải qua thời kỳ khó khăn. Tôi nghĩ rằng mình có thể giúp anh ấy vượt qua nhưng giống như một người đang chết đuối trong biển, anh ta kéo tôi xuống mỗi khi tôi cố gắng giúp đỡ.
Sau vài tháng chịu đựng sự lạm dụng từ lời nói và tinh thần, tôi nhận ra mình không thể kiểm soát tình hình này. Vào một tối, sau khi tôi đi ra ngoài lấy nước, anh ta theo tôi vào bếp và la lên khi tôi quay lại phòng.
Tôi làm nhưng không hề cảm thấy vui vẻ. Anh ta lưu ý sự thay đổi trong thái độ của tôi và hỏi tại sao. Khi tôi nói về cách anh ta đối xử với tôi, anh ta ngạc nhiên, sau đó chuyển sang cảm giác tức giận.
Anh ta không nhận ra rằng hành động của mình đã gây tổn thương trực tiếp cho tôi, và việc tôi cảm thấy đau đớn hoàn toàn bất lực. Khi tôi khóc, anh ta trở nên bối rối và cố gắng làm cho tôi im lặng. Tôi cảm thấy như mình đang bị tấn công bởi một con gấu không biết liệu tôi có ăn được hay không.
Khi tôi kết thúc mọi thứ, tôi thông báo với anh ta rằng tôi không ổn, rằng cách anh ta đối xử với tôi là không chấp nhận được, rằng tôi đang cảm thấy tổn thương vì cách anh ta đã đối xử với tôi. Tôi cho anh ta biết rằng tôi không thể và không muốn liên quan gì đến anh ta vì anh ta không tôn trọng tôi như một con người.
Nhưng anh ta hoàn toàn không hiểu. Anh ta nói rằng anh ta không có ý xấu với tôi và tôi cần thay đổi suy nghĩ của mình. Tôi không thể cảm thấy tổn thương vì anh ta không tổn thương. Anh ta thấy mọi thứ đều ổn và tôi cũng nên thấy như vậy.
Anh ta không nhận ra rằng hành động của mình làm tổn thương tôi, ngay cả khi tôi trực tiếp nói ra điều đó.
Thậm chí tôi đã đưa ra ví dụ về những điều đã làm tổn thương anh ta và chỉ ra rằng chúng cũng đã làm tổn thương tôi.
Tôi nói rằng tôi cần thêm thời gian, khoảng cách, và sự tôn trọng nếu chúng ta muốn trở thành đồng nghiệp thân thiện. Tôi cần anh ta đối xử tử tế với tôi và hiểu rằng tôi cần thời gian để sẵn sàng. Anh ta đồng ý và tôi nghĩ rằng chúng tôi đã hiểu lẫn nhau.
Lần gặp gỡ tiếp theo của tôi với anh ta diễn ra vài tuần sau tại một buổi tiệc của công ty. Anh ta ngồi gần tôi, mở máy tính xách tay và cho tôi xem dự báo thời tiết 10 ngày tới. Tôi lịch sự tránh né và cố gắng kết thúc cuộc trò chuyện sớm nhất có thể. Tôi chưa sẵn sàng và không muốn cuộc trò chuyện đầu tiên được bắt đầu với vai trò 'bạn bè' là một bài thuyết trình về thời tiết.
Không lâu sau đó, anh ta bắt đầu gửi những tin nhắn đầy thù hằn trên Facebook, đe dọa rằng nếu tôi không vượt qua điều này, tôi nên tìm một công việc khác. Tôi cố gắng giải thích rằng tôi chưa sẵn sàng và việc gửi tin nhắn đe dọa không làm tôi trở nên sẵn sàng hơn. Nhưng anh ta chỉ trả lời với sự căm ghét.
Sau vài tuần im lặng và một chuyến đi du lịch ngoài tiểu bang, chúng tôi bắt đầu lại cuộc trò chuyện và giải quyết một số vấn đề. Tôi nhắc lại những điều tôi cần: sự tránh né, kiên nhẫn, thấu hiểu và lòng tốt (và một lời xin lỗi trực tiếp sẽ thật tuyệt vời).
Anh ta đồng ý và cuối cùng tôi cũng có niềm tin rằng mọi thứ sẽ tốt hơn. Nhưng không bao giờ xảy ra.
Anh ta không xin lỗi, và không lâu sau đó, anh ta quay trở lại với ý kiến rằng tôi đáng nhận sự đối xử đó, tôi mới là người có lỗi.
Sự thiếu tôn trọng trở lại và tôi cảm thấy rất mệt mỏi, quyết định tránh gặp anh ta sẽ đơn giản hơn. Sau vài tháng khéo léo né tránh, tôi đã tìm được một công việc mới.
Tôi có thể dành cả cuộc đời để chứng minh cho anh ta thấy sự thật, những chứng cứ đã được chứng kiến và giải thích rằng cách đối xử như vậy không đúng. Tôi có thể mời một chuyên gia tâm lý, người quản lý, đồng nghiệp và bạn bè để xác nhận rằng tôi hoàn toàn xứng đáng nhận lời xin lỗi và sự tôn trọng.
Nhưng liệu tôi có thể thuyết phục được anh ta không? Có lẽ là không.
Cuối cùng, tôi đã nhận ra rằng đôi khi, người khác thật xấu tính. Và ta không thể làm gì để thay đổi điều đó.
Tôi đã sai khi nghĩ rằng mình có thể thay đổi anh ta bằng lòng trắc ẩn, kiên nhẫn và thấu hiểu. Nhưng anh ta không muốn thay đổi nên tôi đã tự làm tổn thương bản thân với quyết định kiên quyết của anh ta.
Khi ai đó liên tục đe dọa bạn và hạnh phúc của bạn, hãy tự hỏi thực sự: Liệu kết quả có đáng với nỗ lực không? Người này có tôn trọng mình không? Họ có quan tâm đến bạn không? Họ có muốn bạn hạnh phúc không? Hay họ chỉ là một kẻ đang bị đuối sức kéo bạn xuống dưới nước để họ thoải mái hơn?
Tôi không muốn bỏ một dự án dang dở, nhưng tôi đã hiểu nếu 'dự án' này không lành mạnh hoặc là một mối quan hệ độc hại đang làm tổn thương mình, đôi khi điều tốt nhất chúng ta có thể làm là bỏ qua và tiếp tục đi.
Nếu bạn nghĩ rằng mình đang ở trong một mối quan hệ không lành mạnh hoặc có hại, hãy tự hỏi: Nó có đem lại điều tốt lành cho bạn không? Nó có làm bạn cảm thấy được trân trọng không? Nếu câu trả lời là không, hãy kết thúc nó. Lựa chọn tốt nhất cho bản thân là lựa chọn đúng đắn nhất.
