Buzz
Làm sao bạn có thể phát hiện những dấu hiệu cảnh báo của mối quan hệ có hại?
Thỉnh thoảng, việc này thực sự rất khó. Tuy nhiên, có một số đặc điểm tiêu cực về tính cách mà có thể là dấu hiệu cho những người đó là người gây ra cảm xúc tiêu cực, khó chịu.
Những người có tính cách tiêu cực và khó chịu tạo cảm giác an toàn giả mạo, rồi sau đó phá hủy lòng tự trọng của bạn.
Trong những mối quan hệ không lành mạnh, nạn nhân thường bị ép buộc tin rằng họ là nguyên nhân của vấn đề và phải chịu những chỉ trích tiêu cực từ đối tác độc hại.
Cũng có thể bạn sẽ rơi vào tình trạng bối rối khi bị trách mắng cho vấn đề được cho là của bạn hoặc bị coi là chính bạn là người gặp vấn đề.
Có thể bạn đang ở trong một mối quan hệ với một người không tốt nhưng bạn không nhận ra điều đó.
Khi yêu ai đó, chúng ta thường bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo về một mối quan hệ không lành mạnh.
Người đối tác độc hại có thể lừa dối bạn, vì bề ngoài họ có vẻ bình thường. Thường thì, chúng ta tránh đối mặt với sự thật để tránh đau khổ.
Dưới đây là 8 đặc điểm về tính cách của người đối tác khiến cả bạn và mối quan hệ trở nên tiêu cực và mệt mỏi.
Bạn có một người bạn đời lịch sự bề ngoài nhưng bên trong lại ghen tỵ và ghen ghét bạn?
Có thể họ đang lén lút so sánh hoặc cạnh tranh với bạn. Liệu họ có cảm thấy tổn thương khi bạn thành công hay hạnh phúc không?
Nhiều người tức giận với cuộc sống của họ và giấu đi sự thất vọng khi thấy người khác thành công hoặc hạnh phúc.
Những người bạn đời khó chịu này thường cảm thấy thất vọng nhưng che giấu bằng cách mỉm cười và không bày tỏ cảm xúc để giữ lòng tự trọng.
Họ cảm thấy thất bại khi người khác thành công, cho thấy mong muốn của họ chưa được thỏa mãn.
Dường như không công bằng khi người khác thành công hơn, nhưng cuộc đua này hướng tới điều tốt nhất.
Chúng ta không thể vượt qua họ, nếu không họ sẽ dùng lòng ganh ghét tột đỉnh để đè nén bạn.
Họ cảm thấy bực tức trước hạnh phúc của bạn và cố gắng hạ thấp bạn để tự cao tự đại hơn.
Nếu bạn đang trong một mối quan hệ không lành mạnh với một người có hội chứng rối loạn nhân cách, họ có thể cảm thấy hạnh phúc khi bạn thất bại bằng cách đánh bại hoặc mỉa mai người khác, để rồi nâng cao họ lên.
Vì vậy, họ thường cảm thấy chưa đủ và chỉ trích người khác để tăng giá trị bản thân.
Tự trọng của họ quá cao để thuyết phục người khác về sự tuyệt vời của họ.
Vì họ tự cho mình cao quý, họ thường không đồng tình với người khác.
Người độc ác thường trách móc người khác và tìm cách che giấu hành vi của họ, không muốn chịu trách nhiệm.
Họ sẽ xoay chuyển vấn đề và biến nó thành lỗi của bạn.
Họ tránh việc bị chỉ trích bằng cách bóp méo sự thật và trốn tránh trách nhiệm để che giấu lỗi của mình.
Họ làm điều này bằng cách soi mói lỗi của người khác - những người mà họ dùng để đổ lỗi.
Họ bỏ thời gian và công sức vào công việc vì đã bị đe dọa bởi sếp, đối tác cũ của họ lại là một người điên, họ lừa dối bạn vì bạn không bao giờ đáp ứng 'nhu cầu' của họ khi họ muốn, bạn được khuyên hãy vượt qua những trở ngại đó và không đề cập tới chúng nữa.
Luôn luôn đổ lỗi cho người khác, trong khi họ tự cho mình là trong sáng.
Bạn có thể bị họ thao túng rằng họ luôn đúng, nhưng họ lại tìm kiếm sự khen ngợi khi người khác cần họ trở thành một chuyên gia để đưa ra lời khuyên.
Hơn bất kỳ ai khác, họ luôn nhận thức rõ vị thế cao hơn của mình so với người khác.
Khi thấy ai đó coi họ không có giá trị gì, họ cảm thấy đặc biệt và điều này dẫn đến họ không thể tự làm tổn thương lòng tự trọng của mình.
5. Họ tận dụng bạn để đạt được mục tiêu cá nhân nhưng sẽ loại bỏ và đạp đổ cuộc sống của bạn nếu bạn vạch trần hành vi của họ
Những người có tính cách yêu độc này giả vờ trở thành những người độc thân để lừa dối bạn vào mối quan hệ với họ, với mục đích tìm kiếm 'hỗ trợ', nhưng sau đó sẽ bỏ rơi hoặc chê bai bạn khi bạn không đặt lợi ích của họ lên hàng đầu.
Họ thậm chí có thể phá hỏng hạnh phúc hoặc thành công của bạn, hoặc coi thường bạn.
Đơn giản là, bạn chỉ tồn tại để đáp ứng nhu cầu của họ, như sự đồng cảm, tiền bạc, và những thứ khác, tình yêu, và sự ủng hộ.
Sau khi hẹn hò, họ có thể không liên lạc với bạn nữa, trừ khi họ cần gì từ bạn.
Họ giả vờ quan tâm đến bạn cho đến khi họ đạt được mục tiêu.
Đôi khi, họ chỉ cần ai đó tỏ ra ngưỡng mộ và không cần phô bày cái tôi khi bị xúc phạm.
Lúc khác, họ lại trốn tránh hoặc rút lui để tránh những sự thật có thể ảnh hưởng đến ấn tượng của họ với người khác. Do đó, không ai biết họ thực sự là ai.
Họ thấy hạnh phúc khi được ca ngợi, khi mọi sự chú ý đổ về họ, và họ yêu cầu người khác phục vụ mục tiêu của riêng họ.
Những người có tính cách ích kỷ này có thể quyến rũ bạn bằng cách giả vờ tạo ra sự tin tưởng và an toàn để làm mờ mắt bạn.
Tuy nhiên, mối quan hệ không lành mạnh này luôn bị đe dọa và không chắc chắn vì người đó không thể che giấu bất kỳ điều gì về bản chất thật sự của họ hoặc những sự thật bị phơi bày.
Họ sẽ kể cho mọi người nghe những gì họ muốn, và lặp lại những điều họ muốn để đạt được mục đích của mình.
Sự thật sẽ được tiết lộ khi họ không còn muốn đáp ứng nhu cầu của người khác nữa.
Họ không cảm thấy tiếc nuối với cách họ đã đối xử với người khác vì họ tin rằng họ có quyền hành xử như vậy để đáp ứng nhu cầu của họ, bất kể đó là ai.
Khi người khác thất bại trong việc đáp ứng kỳ vọng của họ, họ tìm cách biện hộ cho hành vi gian lận hoặc những lần 'vô trách nhiệm'.
Họ tự ca tự khen hoặc giả vờ là có lòng từ để mọi người ở đó có thể đáp ứng nhu cầu của họ.
Bạn chỉ được coi trọng khi bạn đáp ứng được mục đích của họ. Nếu không, cảm xúc của bạn không quan trọng đối với họ.
Những người độc tính tạo cảm giác thiếu tự tin cho người khác bằng cách tìm lỗi ở họ hoặc phát hiện ra sai lầm ở người khác.
Họ mơ mộng và nhìn người khác qua lăng kính của hành vi, biến đổi cách mọi người khác nhìn nhận và đồng cảm với họ.
Họ cho rằng những người tương tự họ vì họ có phần bị ẩn dấu.
Họ tổng quát hóa người khác là gian lận, vô dụng, ích kỷ hoặc có tội.
Bạn có thể bị tấn công hoặc bị chỉ trích vì những điều không phản ánh con người thực sự của bạn, vì đó là cách họ nhìn nhận bạn.
Trước khi bắt đầu một mối quan hệ, bạn cần nhận biết những dấu hiệu đáng ngờ về loại người này.
Nếu bạn đang trong một mối quan hệ không lành mạnh, bạn có thể học cách phớt lờ đi những lời chỉ trích, nhưng hãy nhìn thấu bản chất thật sự của họ.
Nếu bạn đang trong một mối quan hệ không lành mạnh, bạn có thể quan sát cha mẹ của đối tác để xem họ có ghen tỵ hoặc mỉa mai đối tác không, từ đó họ phải che giấu bản chất thực sự của họ.
Một số người cho rằng họ không mắc lỗi và thế giới xoay quanh nhu cầu của họ.
Họ không kiểm soát được công việc và không nhìn thấy vai trò của mình trong các vấn đề tình cảm.
Họ cảm thấy bị áp đặt khi vấn đề được nêu ra và phản công lại, hoặc chỉ trích bạn.
Người tình độc hại thường cảm thấy thất vọng và từ bỏ, cảm thấy như họ đã sai lầm. Nhiều người hoàn toàn mất bản thân và hy sinh mong muốn của bản thân.
Nếu bạn phát hiện những dấu hiệu đáng ngờ rằng bạn đang trong một mối quan hệ không lành mạnh với người có những đặc điểm này, bạn cần cẩn thận với những phê bình tiêu cực, có thể không liên quan đến bạn. Lòng tự trọng của bạn có thể bị tổn thương.
Nếu bạn có thể thoát khỏi những người lạm dụng kiểu này, bạn có thể bảo vệ bản thân khỏi sự ghen tị và lạm dụng độc hại.
Nếu thấy ai đó bị tổn thương, bạn có thể học cách bỏ qua những lời trách móc hoặc cảm giác tội lỗi với những vấn đề không phải là trách nhiệm của bạn.
Nếu bạn không thể dứt khoát bày tỏ, hoặc đề cập đến những vấn đề mà bạn đang bị lợi dụng, sau đó bạn có thể cân nhắc tại sao bạn lại dễ dãi trong mối quan hệ như vậy và tìm cách tăng lòng tự trọng cho bản thân.
Nếu bạn nhận ra những đặc điểm tiêu cực này là dấu hiệu đáng ngờ của một mối quan hệ không lành mạnh, thì bạn cần phải hành động để giải quyết vấn đề đó.
