Buzz
Khám phá cách trở thành một chiến binh để bạn có thể chinh phục những trận chiến trong cuộc đời mình.
Cuộc sống đôi khi có thể là một cuộc đấu tranh. Có lẽ bạn đang ở trong giai đoạn tuyệt vọng của cuộc sống.
Nếu có được cái nhìn sâu sắc hơn về những cuộc chiến trong cuộc đời, bạn sẽ không bị sức mạnh của nó chèn ép nữa. Đừng nản lòng nếu bạn cảm thấy choáng ngợp. Đôi khi, tất cả những gì chúng ta có thể làm là bước những bước thật nhỏ. Điều này không sao cả, cuộc sống của bạn không phải là một cuộc cạnh tranh.
Bạn sẽ chữa lành theo tốc độ của riêng bạn. Bước đầu tiên là bạn sẵn sàng và cam kết cải thiện cuộc sống của mình; nếu không, bạn sẽ không có cơ hội chiến đấu. Để chinh phục trận chiến cuộc đời, bạn phải tự tiếp sức mạnh cho chính mình.
Bạn đang ở trong trận chiến nào?
Hiểu trận chiến của mình. Bạn đang chống lại ai, chống lại điều gì?
Hãy coi những trận chiến trong cuộc sống là đối thủ của bạn. Đối thủ đó là tiền bạc, thức ăn, sức khỏe, mối quan hệ tan vỡ, trầm cảm hay một thứ gì đó khác? Mục tiêu của bạn là đánh bại “đối thủ” để có thể kiểm soát cuộc sống và phát huy hết tiềm năng của mình.
Cũng giống như một võ sĩ quyền anh, hãy phân tích điểm mạnh và điểm yếu của đối thủ. Nếu bạn đang trong tình thế bất lợi, điều đó có nghĩa là đối thủ đang dùng sức mạnh của họ để lấn át bạn.
Tôi sẽ kể bạn nghe về những trận chiến lớn nhất trong cuộc đời của tôi để bạn hiểu rõ hơn những gì tôi đã nói: vượt qua cuộc khủng hoảng sức khỏe khiến tôi bị tàn tật trong vài năm. Đây là một trận chiến lâu dài, thử thách tôi từng ngày, từng chút một.
Đối thủ của tôi: một căn bệnh sức khỏe chưa được chẩn đoán. Căn bệnh này có thể khiến sức khỏe thể chất của tôi bị tàn phá nghiêm trọng. Ngoài ra, rất khó để phát hiện ra nó. Vô số cuộc thăm khám của bác sĩ và số lượng lớn các xét nghiệm đều không có câu trả lời.
Các bác sĩ đều bó tay. Làm thế nào tôi có thể đánh bại bệnh tật của mình (đối thủ) mà không có cách chữa trị hoặc điều trị thích hợp? Thời gian càng trôi qua, hy vọng chiến thắng càng mong manh. Đối thủ của tôi, căn bệnh bí ẩn và gây suy nhược này đã chiến thắng nhiều hiệp, và nó sẽ tiếp tục hạ gục tôi.
Mỗi cú hạ gục khiến cơ thể tôi yếu hơn. Các triệu chứng ngày càng tăng lên, đôi khi cảm thấy tính mạng bị đe dọa. Tôi ngày càng mất khả năng tự lập, tôi phải nghỉ việc, không thể lái xe và có những ngày tôi không thể đi lại được.
Khi cuộc sống như đấm vào bạn những cú thật đau như thế, cuối cùng bạn bắt đầu nghi ngờ bản thân và tự hỏi liệu bạn có nên từ bỏ không. Tuy nhiên, tôi vẫn chưa sẵn sàng đầu hàng. Tôi sẽ tiếp tục trở lại. Tôi quyết tâm giành chiến thắng trong trận chiến này, mặc dù đã thua vô số “hiệp đấu quyền anh”. Làm thế nào tôi có thể đòi lại cuộc sống của mình với một viễn cảnh ảm đạm như vậy?
Làm thế nào để trở thành một chiến binh - Khơi dậy chiến binh trong bạn?
Sau khi phân tích điểm yếu và điểm mạnh của đối thủ, đã đến lúc bạn tập trung vào bản thân. Xác định điều gì khiến bạn mạnh mẽ và ngược lại, điều gì khiến bạn yếu đuối.
Trong trường hợp của tôi, điểm yếu rõ ràng và lớn nhất là sức khỏe thể chất. Bất lợi khác là không có sẵn phương pháp điều trị y tế. Tuy nhiên, tâm trí và tinh thần của tôi rất mạnh mẽ. Tôi vẫn cảm thấy được tiếp thêm sức mạnh và niềm tin của tôi vẫn không giảm sút.
Tôi biết rằng căn bệnh không thể cướp đi tâm trí và tâm hồn của tôi, nhưng suy cho cùng đó lại là điểm yếu của đối thủ. Tôi tập trung vào thế mạnh của mình để tiếp tục chiến đấu. Tôi quyết tâm giành lại cuộc sống của mình. Hãy tận dụng lợi thế của bạn để giành chiến thắng trong trận chiến.
Để dành chiến thắng, bạn cần có sức mạnh và sự bền bỉ. Nếu không có thì việc nỗ lực để đạt được chúng rất quan trọng. Hãy dành thời gian để khắc phục những điểm còn yếu của bạn cho dù điều đó nâng cao lòng tự trọng của bạn, tăng cường ý chí, hay là khiến bạn phải đối mặt với nỗi sợ hãi, v.v.
Khi đang ở trong trận chiến, đừng cho phép mình chìm đắm trong nỗi đau và sự đau khổ. Bạn muốn tìm cách để duy trì cái nhìn tích cực. Hãy dành thời gian để đem lại cho bản thân nhiều sự yêu thương và chăm sóc nhẹ nhàng cần thiết. Hãy thể hiện sự quả quyết với câu nói, “Tôi sẽ vượt qua điều này.”
Một điều khác bạn nên làm là tập hợp nhóm hỗ trợ và/hoặc huấn luyện viên của riêng bạn, giống như cách mà một võ sĩ quyền anh có một đội cung cấp hỗ trợ và hướng dẫn. Mẹ tôi là huấn luyện viên tuyệt vời và làm việc không ngừng nghỉ. Tôi không thể dành được chiến thắng trong trận chiến của mình nếu không có bà ấy. Mẹ chính là người tôi có thể trông cậy suốt cả thử thách.
Con người bạn phản ánh cách bạn suy nghĩ và cảm nhận về bản thân. Bạn có hài lòng với hình ảnh của chính mình không? Nếu không thì bây giờ là lúc tiếp sức mạnh cho bản thân để thực hiện những thay đổi cần thiết giúp bạn đủ mạnh mẽ để giành chiến thắng trong trận chiến cuộc đời mình.
Xác định động lực của bạn
Động lực là thứ giúp chúng ta đi tiếp và tiếp thêm năng lượng cho chúng ta. Hãy tự hỏi bản thân, lý do bạn muốn chiến thắng là gì? Tại sao nó rất quan trọng đối với bạn? Động lực là lý do khiến bạn đang cố gắng chiến đấu. Nếu không có nó, bạn sẽ từ bỏ hoàn toàn.
Trong trường hợp của tôi, tôi cảm thấy được tiếp thêm sức mạnh để kiểm soát sức khỏe vì con trai cần tôi. Tôi tan nát cõi lòng khi thấy rằng đứa con trai của mình đang mất đi người mẹ đầy sức sống của nó.
Con trai tôi, khi đó 4 tuổi, là động lực chính của tôi. Tôi cũng đang chiến đấu cho chính mình. Tôi khát vọng cuộc sống bình thường và từ chối phải mắc kẹt trong một cơ thể bệnh tật. Căn bệnh này sẽ không cướp đi hy vọng và ước mơ của tôi.
Lên kế hoạch chiến thắng
Bạn gần như đã sẵn sàng để đeo găng tay đấm bốc. Một võ sĩ không bao giờ vào võ đài mà không chuẩn bị sẵn sàng. Nếu bạn không có kế hoạch tấn công, bạn sẽ bị áp đảo và thua trận.
Nó giống như là đứng trên võ đài quyền anh mà không đeo găng tay đấm bốc và để đối thủ dễ dàng tung ra cú đấm cho đến khi bạn bị hạ gục. Điều này rất có thể sẽ xảy ra ở vòng đầu tiên.
Vạch ra kế hoạch chiến thắng. Bạn sẽ giành chiến thắng bằng cách “vô hiệu hóa” sức mạnh của đối thủ và/hoặc chế ngự đối thủ bằng cách nhằm vào điểm yếu của đối thủ.
Kế hoạch của tôi là tiếp tục tìm kiếm một phương pháp điều trị. Tôi đã nghiên cứu tất cả mọi thứ có thể về các triệu chứng của mình. Tôi gặp từ bác sĩ này sang bác sĩ khác, bệnh viện này đến bệnh viện khác với hy vọng được điều trị và khi điều đó không khả thi, tôi đã tìm kiếm các phương pháp điều trị thay thế.
Sau nhiều nỗ lực tìm cách chữa trị không thành công, tôi cảm thấy chán nản và đau đớn mãnh liệt về tinh thần. Tinh thần của tôi mặc dù không nề nao núng nhưng đã bắt đầu hao mòn.
Giống như một võ sĩ quyền anh bị đánh bại, tôi đứng dậy và không chịu thừa nhận thất bại. Bất chấp mọi khó khăn và với thứ tưởng chừng như là hơi thở cuối cùng của mình, tôi sẽ lại vùng lên để đối mặt với trận chiến của mình. Và lần này, cuối cùng, tôi đã chiến thắng.
Đó là thời điểm tôi tìm thấy thiên thần chữa bệnh của mình, một bác sĩ Y học cổ truyền Trung Quốc tuyệt vời, người đã phục hồi sức khỏe cho tôi. Tôi mãi mãi biết ơn anh ấy. Không có cách nào chữa khỏi bệnh mãn tính của tôi, tôi phải chấp nhận thực tế rằng tôi sẽ không bao giờ có thể đánh bại đối thủ của mình 100%.
Cuối cùng, không ai có thể nói cho tôi biết chính xác điều gì đã khiến tôi phải mắc căn bệnh như vậy. Nhưng sau tất cả, điều quan trọng là tôi lại được kiểm soát sức khỏe thể chất của mình. Tôi trở lại cuộc sống bình thường. Tôi đã có thể làm việc một lần nữa và tôi may mắn có đứa con thứ hai, một bé trai. Tôi trở lại để làm những việc mà tôi yêu thích và hơn thế nữa!
Hãy xây dựng tinh thần chiến đấu trong bạn. Điều rất quan trọng là tiếp thêm sức mạnh cho bản thân trong bất kể hoàn cảnh nào. Khi bạn có sức mạnh, bạn đang trao cho mình quyền hạn và sự tự tin để giành chiến thắng trong trận chiến cuộc đời mình.
Bạn sẽ đưa ra quyết định đúng đắn nhất bởi vì bạn đủ yêu và quý trọng bản thân để nói rằng: “Tôi xứng đáng!” Bạn có thể mạnh mẽ bất chấp những giông tố trong cuộc đời. Tình thế, hoàn cảnh không định nghĩa bạn. Thứ định nghĩa bạn là cách bạn xử lý các vấn đề của mình.
Học cách trở thành một chiến binh?
Tôi không giành chiến thắng trong trận chiến cuộc đời mình chỉ sau một đêm mà phải mất nhiều năm tiếp sức mạnh, kiên nhẫn và bền bỉ. Tôi đã cố gắng hết sức để không bỏ cuộc.
Hãy tập trung sức mạnh, sự tự tin và nguồn tiếp sức của bạn, để khi cuộc sống khó khăn ập tới, bạn có thể tiến lên phía trước cho dù nó có gian nan hơn nữa. Và rồi nhà vô địch trong bạn sẽ xuất hiện!
Tôi hy vọng những lời khuyên trên đây đã giúp bạn học cách trở thành một chiến binh và chinh phục các chướng ngại vật trong cuộc sống. Vì vậy, bạn lập kế hoạch giành chiến thắng trong trận chiến cuộc đời mình như thế nào? Tôi rất muốn nghe câu chuyện của bạn trong phần bình luận bên dưới.
