Buzz
Điều trước tiên mà tôi ước mình biết sớm hơn khi là một người hướng nội hay nhạy cảm? Đó là không có gì “sai” khi “quá ít nói” hay “quá nhạy cảm”.
Đôi khi tôi tự hỏi cuộc sống sẽ thay đổi như thế nào, và liệu sẽ ra sao nếu tôi biết mình là một người hướng nội nhạy cảm sớm hơn. Những kí ức nào sẽ thay đổi? Liệu tôi có tránh được nhiều nỗi đau đớn hơn? Có quá nhiều câu hỏi….
Tôi không suy nghĩ về những điều này vì tôi không hài lòng với cuộc sống của mình. Thực sự mà nói, tôi chẳng bao giờ có thể tưởng tượng thời điểm mà tôi có thể tự hài lòng với bản thân mình.
Nhưng sẽ tuyệt vời hơn nếu tôi biết bản thân mình là người hướng nội - và nhạy cảm, vào lúc đó - hoặc sớm hơn nữa. Tôi đã có thể nói với bản thân lúc trẻ tất cả mọi điều để sống một cuộc đời thú vị - đồng thời vẫn sống đúng với bản thân và tận dụng mọi ưu điểm của một người hướng nội nhạy cảm để làm lợi thế. Đó là những điều tôi ước mình biết sớm hơn.
1. Không có gì “sai” khi “quá trầm lặng” hay “quá nhạy cảm”
Khi còn nhỏ, tôi không thể ngừng cảm thấy có điều gì đó không đúng với bản thân mình. Trong khi mọi người khác dễ dàng tạo ra nhiều nhóm bạn, thì tôi chỉ kết nối được với một vài người trong một khoảng thời gian nhất định. Thích ở nhà hơn là tham gia các buổi tiệc, tôi thấy hạnh phúc khi được đọc sách hoặc viết nhạc.
2. 'Khác biệt' cũng có thể mang ý nghĩa tích cực, làm cho mỗi cá nhân trở nên đặc biệt hơn.
Lớn lên, tôi luôn cảm thấy mình khác biệt so với những người cùng trang lứa, nhưng điều này thường được xem là tiêu cực. Không hứng thú với những hoạt động mà bạn bè thích, tôi thấy tốt nhất là dành thời gian cho việc học tập và sở thích cá nhân.
Một điều đáng mừng là sự khác biệt không nhất thiết phải là điều tiêu cực. Thay vào đó, nó có thể biểu hiện sự độc đáo và đặc biệt của mỗi cá nhân. Tôi có khả năng tập trung vào các dự án, thích ở một mình và có khả năng nhận biết những chi tiết mà người khác thường bỏ qua.
3. Những người hướng nội và nhạy cảm có nhược điểm riêng, nhưng cũng có rất nhiều ưu điểm tích cực.
Tôi đã quen với những 'nhược điểm' của mình từ lâu. Dù được coi là 'ít nói' và 'quá nhạy cảm', nhưng những đặc điểm này cũng có thể trở thành điểm mạnh nếu được sử dụng đúng cách.
Sau này khi trưởng thành, tôi nhận ra rằng những người hướng nội và nhạy cảm cũng có rất nhiều điểm mạnh, đó là điều mà tôi không nhận thức được khi còn trẻ. Ngoài việc ít nói và thích sự tĩnh lặng, chúng tôi cũng là những người lắng nghe tốt và có khả năng đồng cảm. Chúng tôi có thể cảm nhận từ bi và sâu sắc, và luôn cẩn trọng với từng lời nói của mình để tránh làm tổn thương người khác.
Chúng ta phải nhận ra rằng, bên trong mỗi người hướng nội và nhạy cảm cũng tồn tại rất nhiều mặt tích cực, mà chúng ta mong muốn nhận ra sớm hơn. Dù muộn màng, nhưng việc nhận biết điều này vẫn quan trọng hơn là không nhận biết.
Hiểu rõ hơn về tính cách nhạy cảm và sống nội tâm có thể giúp tôi kiểm soát cảm xúc của mình tốt hơn.
Tôi luôn cảm thấy mình khác biệt và không bình thường, điều này luôn là một gánh nặng trong tâm trí của tôi. Dù có thể kiên nhẫn, nhưng đôi khi tôi cảm thấy mình không thể kiểm soát được cơn giận của mình.
Nhận thức được rằng việc không nạp năng lượng bằng cách ở một mình là nguyên nhân của việc thay đổi tâm trạng của tôi. Tôi cần tìm thời gian để nạp lại năng lượng và tôn trọng giới hạn cá nhân.
Tôi phải nhìn nhận rằng tôi thích những hoạt động đó, nhưng tôi cần nhận biết giới hạn của mình để tránh kiệt sức. Tôi sẽ tìm thời gian chất lượng để nạp lại năng lượng trước khi cảm thấy kiệt sức.
Là người hướng nội và nhạy cảm, kỹ năng viết của tôi như được thúc đẩy mạnh mẽ hơn bao giờ hết.
Tôi luôn cảm thấy niềm đam mê khi viết. Khi trưởng thành, việc viết không chỉ là một sở thích mà còn là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của tôi. Tôi sử dụng nhật ký để ghi lại những suy nghĩ sâu sắc và giải tỏa cảm xúc.
Dần dần, tôi nhận ra rằng viết không chỉ là sở thích mà còn có thể trở thành một nghề nghiệp phát triển. Thông qua viết, tôi có thể kết nối với mọi người và tạo ra ảnh hưởng tích cực đối với thế giới.
Một phần trong tôi mong muốn biết sớm hơn về niềm đam mê viết của mình. Mặc dù có thể đã muộn, nhưng không bao giờ là quá muộn để bắt đầu theo đuổi ước mơ của mình.
