Buzz
“Thỉnh thoảng, ít cũng là cách để thưởng thức nhiều hơn.” ~ Câu tục ngữ
Tôi, giống như nhiều người khác, hiểu điều này trong bối cảnh của phong cách cá nhân và hoàn cảnh thường được sử dụng.
Tôi có thể suy luận rằng, ví dụ, khi chúng ta mặc đồ quá phô trương, chúng ta có thể làm mất đi sự đẹp của trang phục hoặc ngoại hình, cũng như quên đi sự quan trọng của từng chi tiết hoặc những món trang sức quý giá.
Tuy nhiên, gần đây tôi đã nhận ra rằng “í nhỏ cũng có thể tạo nên nhiều lợi ích” mang nhiều ý nghĩa hơn là một câu ngạn ngữ nghe có vẻ nghịch lý.
Khi tôi bắt đầu tự hỏi liệu mình có thể áp dụng triết lý này vào cuộc sống của mình như thế nào - làm thế nào để nó thực sự có hiệu quả, làm thế nào để cảm thấy hài lòng hơn về bản thân, hay làm thế nào để trân trọng bản thân hơn - tôi nhận ra rằng triết lý đã trở thành một nguyên tắc dẫn lối cuộc sống của tôi với hiệu quả cao.
Lần đầu tôi hiểu được sức mạnh phi thường của việc 'ít hơn cũng có thể là nhiều hơn' khi tôi quyết định không còn hy sinh sức khỏe để bám trụ với công việc giờ hành chính ở công ty cũ. Tôi chấp nhận thất bại trước những doanh nhân và chủ doanh nghiệp khác, những người dành cả ngày làm việc với nhịp độ vô cùng siêu phàm.
Tôi đã từng tin vào câu 'thức dậy sớm để thành công' mà giới kinh doanh thường truyền tai nhau, nhưng sau đó, tôi nhận ra rằng điều này không phải lúc nào cũng phù hợp với sinh học của bản thân. Mỗi khi tôi cố gắng vượt quá giờ giấc tự nhiên của mình, tôi luôn cảm thấy mệt mỏi giữa ngày và không thể làm được gì có ích.
Đó là khi tôi đề ra quyết định: mỗi ngày tôi chỉ cần tập trung vào một công việc duy nhất. Quan trọng nhất là làm việc đó một cách tốt nhất có thể. Tôi luôn đánh giá cao bản thân vì đã hoàn thành công việc một cách xuất sắc.
Tôi hiểu rằng điều này không phải lúc nào cũng dễ dàng nếu bạn không tự quản được khối lượng công việc. Nhưng bài học chính ở đây là tập trung vào những điều quan trọng nhất và cần được ưu tiên hàng đầu, thay vì bị quấy rối bởi hàng loạt công việc mà bạn không biết nên bắt đầu từ đâu.
Khi áp dụng phương châm 'ít hơn cũng có thể là nhiều hơn' vào công việc và danh sách công việc mỗi ngày, bạn sẽ trở thành hình mẫu của sự chăm chỉ và tập trung hiệu quả nhất. Dù có một nhóm người luôn muốn thúc đẩy văn hóa làm việc vô cùng hối hả và bất lương, chúng ta cũng cần nhớ rằng sức khỏe tinh thần và việc chăm sóc bản thân là điều cực kỳ quan trọng.
Tôi nhận ra rằng khi làm ít hơn, tôi thực sự nhận được nhiều hơn. Sự sáng tạo và năng suất của tôi tăng mạnh mẽ, và tôi có thể duy trì năng lượng tích cực suốt cả tuần thay vì trải qua những cung bậc cảm xúc từ đỉnh điểm đến thấp điểm liên tục.
Tôi biến năng lượng này thành thói quen và tiêu chuẩn đo lường hiệu quả công việc của mình. Bằng cách tập trung vào những việc quan trọng nhất, thay vì cố gắng hoàn thành tất cả, chúng ta có thể nhận được nhiều hơn mà chỉ cần làm ít. Điều này là một phương pháp hiệu quả để áp dụng nguyên lý này vào cuộc sống hàng ngày.
Sau khi thành công với phương pháp này trong công việc, tôi bắt đầu tự hỏi liệu triết lý 'ít hơn là nhiều hơn' có thể áp dụng vào các khía cạnh khác của cuộc sống không.
Một quan điểm khiến tôi suy ngẫm về câu 'ít cũng là nhiều' là khi tôi nhận ra mình đang tự phê bình xu hướng không muốn khoe khoang về thành tích hay cố gắng tạo sự chú ý.
Thường thì, tôi tự hỏi liệu tính khiêm tốn của mình có kìm hãm bản thân không. Liệu mình có nên tự tin hơn? Nếu không thể nâng cao bản thân, liệu có phải là thất bại? Nhưng sau đó, tôi nhận ra rằng một trong những cách để thể hiện triết lý này là thông qua cách chúng ta tương tác với thế giới xung quanh.
Chúng ta không cần phải khoe khoang về thành tựu hay cố gắng tìm cách thu hút sự chú ý.
Đôi khi, chúng ta nhận được sự tôn trọng hơn khi để mọi người tự khám phá giá trị của chúng ta. Khi ta cho phép mọi người tự tìm hiểu về bản thân, chúng ta đang trực tiếp tiếp xúc với người đánh giá thực sự, không qua việc cố gắng để họ yêu quý hay đánh giá chúng ta dựa trên những gì chúng ta làm.
Hãy suy nghĩ về những nhân vật vĩ đại trong lịch sử, những người đã thay đổi thế giới mà chưa từng tự kể về bản thân mình. Thay vào đó, họ tập trung hoàn toàn vào sứ mệnh của mình và người họ phục vụ. Điều này là một phần chứng minh cho sự vĩ đại của họ.
Khái niệm về người lãnh đạo phục vụ (một sự nghịch lý mà ta thường gặp!) thể hiện rằng các nhà lãnh đạo thực sự là những người phục vụ cấp dưới, và điều này đòi hỏi chúng ta phải đặt bản thân sang một bên. Mục tiêu của tôi hiện giờ chính là trở thành một con người tốt hơn thay vì một người bán hàng tự phụ hay theo đuổi sự chú ý không xứng đáng với nỗ lực của mình. Làm ít để nhận nhiều hơn!
Triết lý 'ít hơn cũng có thể là nhiều hơn' cũng đã thay đổi cách tôi tương tác với mọi người. Tôi, cùng với nhiều người khác trong xã hội hiện đại, đã được dạy rằng chúng ta cần phải liên tục giao tiếp! Điều này đồng nghĩa với việc chúng ta phải chia sẻ mọi thứ và bày tỏ mọi quan điểm của mình vào mọi thời điểm.
Nhưng sau đó, tôi nhận ra, khi nhìn lại với triết lý 'ít hơn cũng có thể là nhiều hơn', đôi khi chúng ta đang giao tiếp quá nhiều.
Chúng ta cần biết giữ kỷ và học cách khi nào nên nói, khi nào nên im lặng, khi nào nên lắng nghe.
Khả năng kiểm soát và kiềm chế bản thân này có thể dẫn đến cuộc trò chuyện có chất lượng cũng như sự hòa hợp và tương thích trong một môi trường mà chúng ta thường coi thường sức mạnh của lời nói - lời nói đôi khi không cần thiết và thậm chí là gây tổn thương, vì lời đã nói ra thì không thể thu hồi được.
Bằng cách nói ít, gần đây tôi cảm nhận mối quan hệ của mình trở nên thân thiện hơn, tương tác cũng trở nên dễ chịu hơn nhiều. Điều này cũng nhắc nhở tôi rằng có nhiều cách để thể hiện mà không cần phải nói. Khi ta tạo ra khoảnh khắc im lặng hoặc dành thời gian lắng nghe, chúng ta giao tiếp ở mức độ cao hơn rất nhiều.
Trong gia đình, triết lý 'ít hơn nghĩa là nhiều hơn' đã giúp tôi nhận ra rằng đôi khi, cách tốt nhất để thể hiện tình yêu thương và quan tâm là im lặng và quan sát từ xa thay vì liên tục can thiệp.
Điều này cũng cho thấy rằng không ai quan tâm đến tôi, nhưng thực ra, tôi nhận được rất nhiều tình thương và tự do. Và như chúng ta đã biết, cố gắng quá mức không có lợi ích cho bất kỳ ai cả.
Một cách mà tôi chuyển từ sự quan tâm quá mức sang một cách quan tâm nhẹ nhàng hơn là đưa ra lời khuyên không được yêu cầu nhưng thực sự hữu ích. Bây giờ tôi nhận ra rằng, những lời khuyên ít ỏi hơn nhưng chắc chắn mang lại hiệu quả tốt hơn!
Tôi cũng nhận ra sự đúng đắn của triết lý 'ít hơn nghĩa là nhiều hơn' khi tạo ra không gian riêng cho bản thân. Trong mối quan hệ, đây không phải lúc nào bạn cũng nên chia sẻ mọi thứ để tạo ra sự thân mật, mà đôi khi, bạn nên để không khí tự nhiên lưu thông và đưa vào những quan điểm mới.
Và điều này cũng đúng với không gian vật lý. Dọn dẹp và loại bỏ những thứ không cần thiết, để lại những vật phẩm chất lượng và trân trọng chúng. Bởi vì, việc tận hưởng và trân trọng những điều này mang lại cảm giác phong phú và thú vị hơn việc mua sắm thêm và mất đi sự độc đáo ban đầu.
Khi áp dụng triết lý này vào lịch trình, hãy giảm bớt các nhiệm vụ gây mệt mỏi, để dành thời gian cho những điều thực sự quan trọng và cơ hội cho những hoạt động mới.
Suy nghĩ 'ít hơn là nhiều hơn' thỉnh thoảng gây hiểu lầm nhưng lại chứa đựng nhiều ý nghĩa sâu xa.
Dưới đây là một số câu hỏi bạn có thể tự đặt ra để bắt đầu thay đổi cuộc sống theo phương châm này.
Bạn đang cố gắng quá nhiều ở lĩnh vực nào, khía cạnh nào của cuộc đời bạn?
Chúng ta có thể áp dụng lời khuyên từ nghịch lý này vào mọi phần của cuộc sống, để sống một cuộc đời ý nghĩa hơn, tập trung và bình an hơn.
Hãy suy nghĩ kỹ về việc ít hơn làm thay đổi cuộc sống của bạn như thế nào, và từ đó thực hiện những hành động nhỏ hàng ngày để thích nghi.
Tạo ra khoảng trống để nhận biết điều quan trọng nhất và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.
