[ToMo - Song Ngữ] Biến Sự Nhạy Cảm Thành Một Siêu Năng Lực & Không Còn Là Một Gánh Nặng?

Buzz

Nội dung bài viết

Tôi đã trải qua những thử thách này suốt cuộc đời, và tôi đã nhận ra rằng sự nhạy cảm không chỉ là một món quà - nó là một siêu năng lực! Nhưng trước hết, chúng ta cần hiểu được sự nhạy cảm là gì và nó không phải là gì.

Điều gì không phải là siêu năng lực

Khi cảm thấy quá tải hoặc kiệt sức, đó không chỉ là do chúng ta nhạy cảm. Đó là bởi vì chúng ta không có được cảm giác kiên định và vững vàng từ bên trong, như tôi đã đề cập trong bài đăng trước của mình về cách tôi giữ gìn năng lượng của mình trong nhóm khi là một người hướng nội. Tin tốt là chúng ta có thể chủ động nuôi dưỡng tính kiên định từ bên trong.

Vấn đề không phải là sự nhạy cảm của chúng ta; vấn đề là sự thiếu ổn định của chúng ta.

Xem thêm

Đọc tóm tắt

- Nhận ra tiềm năng của chính mình và tự tin vào khả năng của mình, ta có thể xây dựng một thế giới tốt đẹp hơn.
- Nhạy cảm có thể cảm nhận như một món quà hoặc một gánh nặng, tùy thuộc vào mối liên hệ của chúng ta với nó.
- Sự nhạy cảm là khả năng cảm nhận, giúp chúng ta nhận biết rõ hơn về mọi thứ xung quanh và bên trong chúng ta.
- Sự nhạy cảm cũng là nền tảng của sự tự nhận thức và sự đồng cảm.
- Sự nhạy cảm có thể trở thành một siêu năng lực nếu chúng ta hiểu và kiểm soát nó.
- Tìm kiếm sự yên bình bên trong để sử dụng sự nhạy cảm một cách tích cực và hiệu quả.

“Nhận ra tiềm năng của chính mình và tự tin vào khả năng của mình, ta có thể xây dựng một thế giới tốt đẹp hơn.” – Đạt Lai Lạt Ma

“Bằng việc nhận ra tiềm năng của bản thân và tự tin vào khả năng của mình, người ta có thể xây dựng một thế giới tốt đẹp hơn”. - Đức Đạt Lai Lạt Ma

Nhạy cảm có thể cảm nhận như một món quà hoặc một gánh nặng, tùy thuộc vào mối liên hệ của chúng ta với nó.

Nếu bạn thường cảm thấy bị quá tải hoàn toàn bởi một lượng kích thích quá nhiều, thì có lẽ sự nhạy cảm của bạn không cảm thấy như một tài sản. Có thể nhiều hơn là một trách nhiệm. Nhưng không nhất thiết phải như vậy.

Nếu bạn luôn cảm thấy bị áp đặt bởi quá nhiều kích thích, sự nhạy cảm của bạn có thể không phải là một ưu điểm, nhưng có thể là một gánh nặng. Tuy nhiên, điều này không nhất thiết.

Là một người hướng nội và nhạy cảm, tôi đã trải qua những trải nghiệm này trong cả cuộc đời của mình và tôi nhận ra rằng sự nhạy cảm không chỉ là một món quà mà còn là một sức mạnh! Nhưng trước hết, chúng ta cần hiểu rõ sự nhạy cảm là gì và nó không phải là gì.

Nhạy cảm là gì (siêu năng lực)? Để giải thích một cách đơn giản, nhạy cảm về cơ bản là khả năng cảm nhận. Càng nhạy cảm, chúng ta càng cảm nhận được nhiều hơn.

Tôi đã trải qua những thử thách này suốt cuộc đời, và tôi đã nhận ra rằng sự nhạy cảm không chỉ là một món quà - nó là một siêu năng lực! Nhưng trước hết, chúng ta cần hiểu được sự nhạy cảm là gì và nó không phải là gì.

Để giữ cho nó đơn giản, sự nhạy cảm về cơ bản là khả năng cảm nhận. Càng nhạy cảm, chúng ta càng cảm nhận được nhiều hơn.

Nói một cách đơn giản, sự nhạy cảm là khả năng cảm nhận. Càng nhạy cảm, chúng ta càng cảm nhận được nhiều hơn.

Sự nhạy cảm cho phép chúng ta nhận biết rõ hơn về những gì đang diễn ra xung quanh — con người, cuộc trò chuyện, giao thông, thiên nhiên, cảm nhận về một địa điểm. Nó cũng giúp chúng ta nhận thức rõ hơn và kết nối với những gì đang diễn ra bên trong chúng ta — suy nghĩ, cảm xúc, cảm giác và cách chúng ta phản ứng với những thứ bên ngoài.

Tôi coi sự nhạy cảm là nền tảng của sự tự nhận thức. Nếu không có khả năng cảm nhận, chúng ta sẽ không bao giờ có thể phân biệt được điều gì đang thực sự xảy ra và vượt qua giới hạn của tính cách và nỗi sợ hãi.

Sự nhạy cảm cũng là một khía cạnh của sự đồng cảm. Bởi vì chúng ta có thể cảm nhận được những gì người khác đang cảm nhận, điều đó cho phép chúng ta hiểu họ và kết nối với họ sâu sắc hơn. Nếu không có một mức độ nhạy cảm nào đó, chúng ta sẽ bị ngắt kết nối với mọi người.

Tôi xem sự nhạy cảm như là nền tảng của sự tự nhận thức. Nếu không có khả năng cảm nhận, chúng ta sẽ không bao giờ có thể phân biệt được những gì đang thực sự diễn ra và vượt qua giới hạn của tính cách và nỗi sợ hãi.

Sự nhạy cảm cũng là một khía cạnh của sự đồng cảm. Vì chúng ta có thể cảm nhận được những gì người khác đang cảm nhận, điều đó cho phép chúng ta hiểu họ và kết nối với họ sâu sắc hơn. Nếu không có một mức độ nhạy cảm nào đó, chúng ta sẽ bị mất kết nối với mọi người.

Sự nhạy cảm cũng là một khía cạnh của sự đồng cảm. Vì chúng ta có thể cảm nhận được những gì người khác đang cảm nhận, điều đó giúp chúng ta hiểu họ và kết nối với họ sâu sắc hơn. Nếu không có một mức độ nhạy cảm nào đó, chúng ta sẽ không thể kết nối với mọi người.

Mặt khác, có thể gây ra cảm giác rất làm choáng ngợp. Quá nhiều thông tin giác quan đến cùng một lúc có thể khiến chúng ta cảm thấy bực bội, choáng ngợp và kiệt sức. Khi sự nhạy cảm trở nên quá mức, chúng ta thường tránh xa mọi người và rút lui vào thời gian riêng của chúng ta — một đặc điểm điển hình của một người hướng nội hoặc HSP (viết tắt của người cực kỳ nhạy cảm).

Khi tôi còn nhỏ, bất kể bố mẹ đưa tôi đi đâu, tôi luôn rất nhận thức về không gian xung quanh và cảm giác của mình về chúng. Tôi thích một nơi bởi vì tôi cảm thấy thoải mái ở đó, hoặc tôi không thích vì tôi cảm thấy bất tiện.

Khi tôi còn trẻ, bất kể nơi nào mà bố mẹ dẫn tôi đến, tôi luôn rất nhạy cảm với không gian xung quanh và cảm giác của mình về chúng. Tôi thích một nơi bởi vì tôi cảm thấy tốt ở đó, hoặc tôi không thích vì tôi cảm thấy không thoải mái.

Vào thời điểm đó, tôi không hiểu nhiều hơn về vấn đề đó — tôi không biết làm thế nào — và bây giờ tôi nhận ra rằng hồi đó tôi không có ngữ cảnh cho nó. Có quá nhiều thông tin giác quan lướt qua tôi, nên khi một nơi cảm thấy không dễ chịu, đó chỉ là một cảm giác làm choáng ngợp và không an toàn.

Vào thời điểm đó, tôi không hiểu nhiều hơn về vấn đề đó — tôi không biết làm thế nào — và rõ ràng bây giờ tôi nhận ra rằng hồi đó tôi không có bối cảnh cho nó. Có quá nhiều thông tin giác quan lướt qua tôi, nên khi một nơi cảm thấy không dễ chịu, đó chỉ là một cảm giác làm choáng ngợp và không an toàn.

Tôi cũng có khả năng cảm nhận rất nhạy bén với mọi người. Ngay khi gặp họ, hoặc chỉ nhìn thấy họ, tôi có thể ngay lập tức cảm nhận được tâm trạng của họ. Khi còn trẻ, tôi không hiểu họ đang cảm thấy gì, nhưng bất kể điều đó là gì, tôi đều cảm nhận được từ bên trong chính mình. Tùy thuộc vào cảm xúc của họ, điều này có thể làm tôi cảm thấy rất không thoải mái.

Tôi thường cảm thấy bực bội và xúc động mà không có lý do khi ở gần một số người, nhưng đó không phải là cảm xúc của tôi. Một lần nữa, vào thời điểm đó, tôi không thể phân biệt được vì tôi cảm nhận điều đó và cho rằng đó là của mình, nhưng tôi không hiểu tại sao mình lại cảm thấy như vậy. Rất rối loạn.

Sau này, tôi học được cách phân biệt sự khác biệt giữa cảm xúc của riêng mình và của người khác, khi tôi đã hiểu rõ hơn về những gì đang diễn ra bên trong tôi.

Tôi thường cảm thấy thất vọng và xúc động không lý do khi ở gần một số người nhất định, nhưng đó không phải là cảm xúc của tôi. Một lần nữa, vào thời điểm đó, tôi không thể phân biệt được vì tôi cảm nhận điều đó và cho rằng đó là của mình, nhưng tôi không hiểu tại sao mình lại cảm thấy như vậy. Rất rối loạn.

Tôi thường cảm thấy bực bội và xúc động không lý do khi ở gần một số người nhất định, nhưng đó không phải là cảm xúc của tôi. Một lần nữa, vào thời điểm đó, tôi không thể phân biệt được vì tôi cảm nhận điều đó và cho rằng đó là của mình, nhưng tôi không hiểu tại sao mình lại cảm thấy như vậy. Rất rối loạn.

Đây là khi tôi bắt đầu nhận ra món quà, hoặc siêu năng lực, mà sự nhạy cảm mang lại trong cuộc sống của tôi. Khi cảm nhận được những gì người khác đang cảm thấy, tôi trải nghiệm cảm giác kết nối với họ, điều này giúp tôi hiểu họ.

Điều này đã đánh thức một cảm giác quan tâm trong tôi. Tôi có thể cảm nhận khi mọi người khó chịu, buồn bã hoặc bị tổn thương, và tôi thấy mình muốn giúp đỡ họ. Nếu ai đó tức giận, tôi bắt đầu cảm nhận những điều khác ngoài sự tức giận và hiểu tại sao họ lại cảm thấy như vậy. Những tranh cãi hoặc xung đột rất dễ lan truyền vì tôi có thể cảm nhận được chúng đến từ đâu.

Rất dễ dàng để phán xét mọi người, trả đũa hoặc cắt đứt quan hệ khi chúng ta không hiểu họ. Khi chúng ta hiểu được họ, trái tim ta rộng mở và có lòng trắc ẩn.

Đây là khi tôi bắt đầu nhận ra món quà, hoặc siêu năng lực, mà sự nhạy cảm đã mang lại trong cuộc sống của tôi. Khi cảm nhận được những gì người khác đang cảm thấy, tôi trải nghiệm cảm giác kết nối với họ, điều này giúp tôi hiểu họ.

Sự nhạy cảm, khả năng cảm nhận của chúng ta, là một siêu năng lực cho phép chúng ta hiểu, kết nối và có những cảm nhận sâu sắc về bản thân và bản chất của con người. Và thế giới cần nhiều sự thấu cảm hơn nữa.

Nếu chúng ta nói ai đó nhạy cảm về mặt cảm xúc, điều đó có thể có nghĩa là họ nhạy cảm với cảm xúc của chính mình hoặc có thể có nghĩa là họ phản ứng theo cảm xúc với lời nói, hành động và cảm xúc của người khác.

Điều gì không phải là siêu năng lực

Nhạy cảm với những gì đang diễn ra bên trong chính mình là cơ sở cho sự tự nhận thức và một thành phần cần thiết nếu chúng ta muốn phát triển. Một siêu năng lực.

Sự nhạy cảm với những gì đang diễn ra bên trong chính mình là cơ sở cho sự tự nhận thức và một thành phần cần thiết nếu chúng ta muốn phát triển. Một siêu năng lực.

Nhạy cảm với những gì đang xảy ra bên trong bản thân là cơ sở cho sự tự nhận thức và là yếu tố thiết yếu nếu chúng ta muốn phát triển. Đó là một siêu năng lực.

Nếu ai đó nói điều gì đó khiến chúng ta bị tổn thương, chúng ta có thể gọi đó là nhạy cảm, nhưng đó là một phản ứng cảm xúc hơn là một siêu năng lực. Đúng vậy, chúng ta có thể cảm nhận được ý định đằng sau lời nói của họ, nhưng cảm nhận được nó và bị nó làm cho tổn thương không giống nhau. Nếu lời nói của họ đã kích hoạt điều gì đó trong chúng ta, thì đó chính là sự kiên định trong cảm nhận của chính chúng ta.

Một ví dụ khác: Bạn đang ở trong một căn phòng đông đúc và rồi bạn bị choáng ngợp và kiệt sức bởi tiếng ồn và sự kích thích.

Ở đây, sự nhạy cảm của bạn cho phép bạn cảm nhận mọi thứ đang diễn ra xung quanh bạn. Tôi nghĩ rằng đây là một món quà tuyệt vời. Có thể là một lượng kích thích lớn, nhưng tôi vẫn gọi đó là một siêu năng lực.

Lúc này, sự nhạy cảm mang lại cho bạn khả năng cảm nhận mọi thứ đang diễn ra xung quanh bạn. Tôi nghĩ đây là một món quà tuyệt vời. Nó có thể thiên về sự kích thích, nhưng tôi vẫn gọi đây là một siêu năng lực.

Tuy nhiên, khi chúng ta cảm thấy quá tải hoặc kiệt sức, đó không chỉ là do chúng ta nhạy cảm. Đó là bởi vì chúng ta không có được cảm giác kiên định và vững vàng từ bên trong, như tôi đã đề cập trong bài đăng trước của mình về cách tôi giữ gìn năng lượng của mình trong nhóm khi là một người hướng nội. Tin tốt là chúng ta có thể chủ động nuôi dưỡng tính kiên định từ bên trong.

Khi cảm thấy choáng ngợp và kiệt quệ giữa đám đông, chúng ta thường chỉ muốn thoát khỏi hoàn cảnh đó và ở một mình. Không có đúng hay sai, những gì chúng ta nên hoặc không nên làm, nhưng khi chúng ta thừa nhận những gì đang xảy ra bên trong mình, thì chúng ta có quyền lựa chọn.

Học cách không để sự nhạy cảm kiểm soát chúng ta

Khi cảm thấy quá tải hoặc kiệt sức, đó không chỉ là do chúng ta nhạy cảm. Đó là bởi vì chúng ta không có được cảm giác kiên định và vững vàng từ bên trong, như tôi đã đề cập trong bài đăng trước của mình về cách tôi giữ gìn năng lượng của mình trong nhóm khi là một người hướng nội. Tin tốt là chúng ta có thể chủ động nuôi dưỡng tính kiên định từ bên trong.

Khi tôi còn trẻ, sự nhạy cảm của tôi là quá nhiều đối với bản thân. Tôi cảm nhận được điều tốt, điều xấu và mọi thứ ở giữa chúng. Cảm giác như thế giới xung quanh tôi không xung quanh tôi mà đang lướt qua tôi; và bởi vì tôi không hiểu được bối cảnh của những gì đang xảy ra, thế giới cảm thấy không an toàn, vì vậy cách duy nhất để tôi hoạt động là đóng lại mọi cánh cửa.

Tôi đã làm điều đó một cách vô thức, vì tôi không hiểu chuyện gì đang xảy ra. Đó là những hành động được thực hiện ở mức độ tiềm thức.

Mãi cho đến nhiều năm sau, sau khi đã tự mình nỗ lực rất nhiều, tôi mới có thể nhận ra những gì tôi đã làm. Bây giờ tôi có thể kết nối lại với sự nhạy cảm của mình và sử dụng nó trong khi vẫn cảm thấy an toàn.

Sự nhạy cảm là một món quà, nhưng nếu không có một trung tâm ổn định bên trong chúng ta, thì khả năng cảm nhận của chúng ta sẽ trở nên căng thẳng và quá tải, cuối cùng bắt đầu kiểm soát chúng ta. Ở một khía cạnh nào đó, chúng ta trở thành nạn nhân của sức mạnh từ sự nhạy cảm của chính mình, như thể nó đang sử dụng chúng ta.

Để om sòm siêu năng lực của mình - có thể cảm nhận và kết nối với người khác một cách sâu sắc mà không cảm thấy bị choáng ngợp hoặc dễ tổn thương và phản ứng cảm xúc - chúng ta cần tìm thấy sự yên bình bên trong chính mình. Một trung tâm ổn định.

Nếu không thể tìm thấy sự yên bình và im lặng giữa tiếng ồn của tâm trí của chúng ta, chúng ta sẽ không bao giờ có thể tìm thấy sự yên bình và im lặng giữa tiếng ồn của thế giới.

Sự nhạy cảm là một món quà, nhưng nếu không có một trung tâm ổn định bên trong chúng ta, thì khả năng cảm nhận của chúng ta sẽ trở nên căng thẳng và bị quá tải, rồi cuối cùng bắt đầu kiểm soát chúng ta. Ở một khía cạnh nào đó, chúng ta trở thành nạn nhân của sức mạnh từ sự nhạy cảm của chính mình, như thể nó đang sử dụng chúng ta.

Những suy nghĩ của chúng ta đẩy mạnh cách chúng ta phản ứng với sự kích thích quá mức từ sự nhạy cảm của chúng ta. Chúng ta nhận biết được những gì đang diễn ra xung quanh, điều này tạo ra một không gian bên trong chúng ta - một cảnh quan của cảm xúc và tình cảm - và điều này kích thích suy nghĩ. Những suy nghĩ sau đó củng cố lại các cảm xúc, neo chúng sâu hơn. Cảm xúc tiếp tục kích thích thêm suy nghĩ, trong một chu trình độc hại không ngừng.

Ví dụ, nếu chúng ta đang ở trong một căn phòng ồn ào, đông người, chúng ta có thể cảm thấy lo lắng do tác động của tất cả các giác quan - tiếng ồn, năng lượng của mọi người và năng lượng của địa điểm. Chúng ta có thể bắt đầu suy nghĩ như 'Tại sao tôi lại đến đây? Tôi đã biết đây sẽ là một ý tưởng tồi hơn.' Sau đó, chúng ta bắt đầu cảm thấy bị mắc kẹt và choáng ngợp, kích thích thêm suy nghĩ về việc bạn có thể đổ lỗi cho bạn mình đã mời bạn đến, hoặc 'Làm thế nào để tôi có thể biến mất?' Tất cả điều này làm tăng thêm sự lo lắng.

Ví dụ, nếu chúng ta đang ở trong một phòng đông người, ồn ào, chúng ta có thể cảm thấy lo lắng do tác động của tất cả các giác quan - tiếng ồn, năng lượng của mọi người và năng lượng của địa điểm. Chúng ta có thể bắt đầu suy nghĩ như 'Tại sao tôi lại đến đây? Tôi đã biết đây sẽ là một ý tưởng tồi hơn.' Sau đó, chúng ta bắt đầu cảm thấy bị mắc kẹt và choáng ngợp, kích thích thêm suy nghĩ về việc bạn có thể đổ lỗi cho bạn mình đã mời bạn đến, hoặc 'Làm thế nào để tôi có thể biến mất?' Tất cả điều này làm tăng thêm sự lo lắng.

Hoặc, nếu có ai đó nói điều gì đó khiến chúng ta bùng nổ cảm xúc, chúng ta có thể cảm thấy không an toàn, sau đó bắt đầu suy nghĩ về việc chúng ta luôn nói những điều sai trái, và sau đó cảm thấy bất an hơn.

Ví dụ, nếu có ai đó nói điều gì đó khiến chúng ta bùng nổ cảm xúc, chúng ta có thể cảm thấy không an toàn, sau đó bắt đầu suy nghĩ về việc chúng ta luôn nói những điều sai trái, và sau đó cảm thấy bất an hơn.

Sau khi bắt đầu thực hành thiền, tôi nhận ra rằng khi bản thân tôi càng yên bình và tĩnh lặng hơn, tôi phản ứng ít hơn với kích thích từ bên ngoài. Tôi không còn là tù nhân của siêu năng lực của mình. Thực tế, càng yên bình tôi trở nên, tôi cảm nhận được nhiều hơn, nhưng không gây ra sự hỗn loạn hoặc choáng ngợp.

Sau khi bắt đầu tập thiền, tôi nhận ra rằng khi bên trong tôi càng yên bình và tĩnh lặng, tôi phản ứng ít hơn với những kích thích từ bên ngoài. Tôi không còn phụ thuộc vào siêu năng lực của mình nữa. Trên thực tế, càng yên bình tôi trở nên, tôi cảm nhận được nhiều hơn, nhưng không làm cho tình trạng trở nên hỗn loạn hoặc choáng ngợp.

Vấn đề không phải là sự nhạy cảm của chúng ta; vấn đề là sự thiếu ổn định của chúng ta.

Tôi vẫn luôn trân trọng thời gian của mình. Tôi luôn là như vậy và sẽ mãi như vậy. Nhưng bây giờ, tôi có một trung tâm ổn định hơn, vì vậy tôi có thể sử dụng sự nhạy cảm của mình như một siêu năng lực.

Tôi vẫn luôn coi trọng thời gian dành cho riêng mình. Tôi luôn luôn có và sẽ luôn dành thời gian cho bản thân. Nhưng bây giờ tôi có một nội tâm vững vàng hơn, vì vậy tôi có thể sử dụng sự nhạy cảm của mình như một siêu năng lực.

Bạn có thể làm điều tương tự bằng cách ưu tiên các hoạt động giúp bạn tạo ra một cảm giác ổn định bên trong, như:

Bạn cũng có thể thực hiện điều tương tự bằng cách ưu tiên các hoạt động giúp bạn tạo ra cảm giác ổn định từ bên trong, như:

Thiền định

Chánh niệm

Kỹ thuật thở

Yoga

Dành thời gian với thiên nhiên

Sau khi tĩnh tâm, tôi đặc biệt thích dành thời gian trong thiên nhiên. Chúng ta có thể đi bộ ngoài trời và để tâm trí tự do, vẫn cảm nhận được hiệu ứng làm dịu. Nhưng khi chúng ta chủ động điều chỉnh sự nhạy cảm của mình với môi trường xung quanh trong mỗi bước đi - sử dụng siêu năng lực của chúng ta để cảm nhận sự tĩnh lặng của thiên nhiên - sự tĩnh lặng của chính chúng ta trở nên rõ ràng và ổn định hơn.

Khi cảm thấy ổn định bên trong, chúng ta có một nền tảng vững chắc để cảm nhận sâu sắc, vì vậy thế giới bên ngoài không còn quyền lực để kiểm soát chúng ta. Sự tĩnh lặng bên trong không biến đổi, bất kể điều gì đang xảy ra bên ngoài chúng ta.

Nhạy cảm của chúng ta là một món quà vì nó mở ra cánh cửa đến một thế giới kết nối hơn, nhưng chúng ta cần phát triển tính ổn định bên trong một cách chủ động để không phụ thuộc vào sự hỗn loạn xung quanh chúng ta. Càng nhiều chúng ta chấp nhận siêu năng lực của mình và sống trong đó từ một không gian của sự tĩnh lặng và ổn định, chúng ta càng thêm bình an bên trong mình - tạo ra một khả năng lớn hơn để giúp đỡ người khác, và qua đó tạo ra một con người kết nối hơn.

Sự tĩnh tâm của chúng ta không bao giờ đảo lộn, bất kể tình hình bên ngoài thế nào.

Sự nhạy cảm của chúng ta là một món quà trong việc mở ra cánh cửa đến một thế giới kết nối hơn, nhưng chúng ta cần tích cực phát triển sự ổn định bên trong để không bị mất kiểm soát trong hỗn loạn xung quanh. Càng chấp nhận nhiều hơn siêu năng lực của chúng ta và sống trong đó từ một không gian của sự tĩnh lặng và ổn định, chúng ta càng bình an bên trong mình - tạo ra một khả năng lớn hơn để giúp đỡ người khác, và qua đó tạo ra một con người kết nối hơn.

Sự tĩnh tâm của chúng ta không bao giờ đảo lộn, bất kể tình hình bên ngoài thế nào.

Khám phá sâu bên trong. Khám phá nguồn siêu năng lực của bạn.

Tìm kiếm yên bình. Tìm ra sức mạnh phi thường của riêng bạn.

Hãy tìm đến sự yên lặng. Hãy khám phá nguồn siêu năng lực của bạn.

Nội dung được phát triển bởi đội ngũ Mytour với mục đích chăm sóc khách hàng và chỉ dành cho khích lệ tinh thần trải nghiệm du lịch, chúng tôi không chịu trách nhiệm và không đưa ra lời khuyên cho mục đích khác.

Nếu bạn thấy bài viết này không phù hợp hoặc sai sót xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua email [email protected]