[ToMo - Song Ngữ] 'Bốn Khối Thay Đổi' - Cách Tạo Ra Sự Thay Đổi Thực Sự Trong Cuộc Sống Của Bạn

Bắt đầu thay đổi một số khía cạnh trong cuộc sống của bạn là hoàn toàn có thể. Ví dụ, việc từ bỏ thuốc lá là điều dễ dàng nhất trên thế giới, và một số người đã từ bỏ hàng ngàn lần trong đời!

Bắt tay vào việc thay đổi một số khía cạnh cụ thể trong cuộc sống của bạn là việc khả thi. Ví dụ, bỏ thuốc lá là điều dễ dàng nhất trên thế giới, và một số người bỏ thuốc lá hàng nghìn lần trong đời!

Tuy nhiên, loại thay đổi này chỉ là hời và không kéo dài. Để có được sự thay đổi lâu dài, chúng ta cần xem xét các khía cạnh quan trọng của sự thay đổi.

Nhưng loại thay đổi này chỉ ở mặt bề ngoài và không kéo dài. Để thay đổi lâu dài xảy ra, chúng ta cần xem xét các phần tư của sự thay đổi.

Hầu hết các chuyên gia tập trung vào một lĩnh vực của sự thay đổi, một số tập trung vào hai, nhưng hầu như không ai tập trung vào cả bốn góc phần tư của sự thay đổi. Đó là lý do tại sao phần lớn quản lý thay đổi thất bại.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ bàn về cả bốn góc phần tư của sự thay đổi và học công thức để thay đổi một cách cơ bản và không bao giờ quay trở lại với 'bản thân cũ'.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ đề cập đến tất cả bốn góc phần tư của sự thay đổi và tìm hiểu công thức làm thế nào để không bao giờ quay trở lại là mình của những ngày xưa cũ.

Một lời cảnh báo: điều này đơn giản để làm, nhưng không dễ dàng. Bất kỳ ai nói với bạn rằng thay đổi là dễ dàng đều đang cố gắng bán cho bạn điều gì đó hoặc không biết mình đang nói gì.

Một lời cảnh báo: điều này đơn giản để làm, nhưng không dễ dàng. Ai nói với bạn rằng thay đổi là dễ dàng thì hoặc họ đang cố gắng bán cho bạn điều gì đó hoặc họ không biết họ đang nói gì.

Và tôi có một lời cảnh báo dành cho các bạn: điều này nghe thì đơn giản nhưng không dễ làm. Bất kỳ ai nói với bạn rằng thay đổi dễ lắm, thì một là họ đang cố bán cho bạn thứ gì đó hoặc thậm chí họ chẳng biết bản thân mình đang nói về điều gì.

Những ai muốn có một giải pháp ngay lập tức đã rời bài viết này, vì vậy chỉ còn lại bạn, tôi và quá trình thực sự của sự thay đổi.

Những ai muốn có một giải pháp ngay lập tức đã rời bài viết này, vì vậy chỉ còn lại bạn, tôi và quá trình thực sự của sự thay đổi.

Bốn Góc Phần Tư Của Sự Thay Đổi Là Gì

Bốn Góc Phần Tư Của Sự Thay Đổi Là Gì

Có bốn lĩnh vực hoặc bốn phần tư mà bạn cần phải giải quyết để thay đổi có thể đáp ứng được. Nếu bỏ qua một trong những phần này, thay đổi của bạn sẽ không kéo dài và bạn sẽ quay trở lại hành vi cũ.

Có bốn góc phần tư mà bạn cần giải quyết để thay đổi có thể duy trì. Nếu bỏ qua hoặc lơ đi một trong những góc này, thay đổi của bạn sẽ không bền vững và bạn sẽ quay trở lại hành vi trước đó.

Bốn góc phần tư bao gồm:

Bốn góc phần tư là:

• Cá nhân nội tại - tư duy

• Cá nhân ngoại tại - hành vi

• Tập thể nội tại - văn hóa/hệ thống hỗ trợ

• Tập thể ngoại tại - luật pháp, quy tắc, quy định, nhóm, hệ thống, tiểu bang

  • Nội tại cá nhân - tư duy

  • Ngoại tại cá nhân - hành vi

  • Nội tại tập thể - văn hóa/hệ thống hỗ trợ

  • Ngoại tại tập thể - luật pháp, quy tắc, quy định, nhóm, hệ thống, tiểu bang

Tất cả bốn góc phần tư thay đổi có vẻ như có thể đơn độc tạo ra sự thay đổi, nhưng thực tế không phải vậy. Vì vậy, hãy đảm bảo thực hiện thay đổi đồng thời ở cả bốn góc phần tư.

Nghe có vẻ như tất cả bốn góc phần tư thay đổi có thể tạo ra sự thay đổi khi đứng một mình, nhưng sự thật là không. Vì vậy, nếu muốn tạo ra sự thay đổi thì hãy đảm bảo thực hiện thay đổi cùng lúc ở cả bốn góc phần tư.

Cá nhân nội tại

Góc phần tư đầu tiên - Nội tại cá nhân

Góc phần tư này tập trung vào thế giới nội tâm của một cá nhân, và liên quan đến tư duy của người đó.

Góc phần tư này tập trung vào thế giới bên trong của một cá nhân và liên quan đến tư duy của người đó.

Hầu hết các hành động của chúng ta bắt nguồn từ suy nghĩ (hầu hết thời gian), và nếu chúng ta thay đổi tư duy về một điều gì đó, chúng ta sẽ bắt đầu quá trình thay đổi cách hành động của mình.

Hầu hết các hành động chúng ta làm đều bắt nguồn từ những suy nghĩ và nếu ta thay đổi tư duy đối với một điều gì đó, chúng ta sẽ bắt đầu quá trình thay đổi cách chúng ta hành động.

Những người sử dụng luật hấp dẫn thuộc vào nhóm này, nơi họ nhận ra sức mạnh của suy nghĩ và cách những suy nghĩ đó khiến chúng ta thay đổi bản thân.

Những người sử dụng luật hấp dẫn rơi vào hạng mục này, nơi họ nhận ra sức mạnh của suy nghĩ và cách chúng khiến ta thay đổi chính mình.

Ngay cả Lão Tử cũng có một câu danh ngôn tuyệt vời về vấn đề này:

Lão Tử đã có một câu danh ngôn về điều này như sau:

“Coi chừng suy nghĩ. Chúng sẽ trở thành lời nói. Coi chừng lời nói. Chúng sẽ trở thành hành động. Coi chừng hành động. Chúng sẽ trở thành thói quen. Coi chừng thói quen. Chúng sẽ trở thành phẩm tính. Mà phẩm tính là tất cả mọi thứ.”

Một trong những cách tác động sâu sắc nhất bạn có thể thay đổi trong góc phần tư này là thực hiện những thói quen dựa trên bản sắc nhân danh mà James Clear gọi là identity-based habits.

Một trong những cách tác động mạnh mẽ nhất để bạn thay đổi trong góc phần tư này là áp dụng những thói quen dựa trên bản sắc nhân danh mà James Clear gọi là identity-based habits.

Một trong những phương pháp hiệu quả nhất để thay đổi trong góc phần tư này là áp dụng những thói quen dựa trên bản sắc mà James Clear gọi là identity-based habits.

Thay vì đặt ưu tiên vào kết quả của một thay đổi (ví dụ: Tôi muốn giảm 20 pound), bạn đặt ưu tiên vào bản sắc của bạn như một người (Tôi muốn trở nên/không ngừng khỏe mạnh).

Thay vì tập trung vào kết quả của một thay đổi (ví dụ: Tôi muốn giảm 20 pound), bạn nên tập trung vào bản sắc của mình (ví dụ như: Tôi muốn trở nên khoẻ mạnh hơn/tôi muốn bảo vệ sức khỏe của mình).

Dưới đây là một vài ví dụ để bạn thấy sức mạnh của loại giải pháp này:

Dưới đây là một vài ví dụ để bạn nhìn thấy sức mạnh của loại giải pháp này:

• Tôi muốn dọn dẹp căn hộ của mình = Tôi là người theo chủ nghĩa tối giản
• Tôi muốn thu hoạch ngũ cốc = Tôi là người nông dân
• Tôi muốn bơi = Tôi là vận động viên bơi lội
• Tôi muốn dọn dẹp căn hộ của mình = Tôi là một người sống theo chủ nghĩa tối giản
• Tôi muốn thu hoạch ngũ cốc = Tôi là một người nông dân
• Tôi muốn bơi = Tôi là một vận động viên bơi lội

Góc phần tư này liên quan đến việc thay đổi nhận dạng mà bạn gắn với một hành động cụ thể. Sau khi bạn cải biên lại suy nghĩ theo cách này, bạn sẽ hoàn thành phần đầu tiên của các góc phần tư thay đổi.

Góc phần tư này tập trung vào việc thay đổi bản sắc mà bạn gắn với một hành động cụ thể. Một khi bạn thay đổi suy nghĩ theo cách này, bạn sẽ hoàn thành phần đầu tiên của các góc phần tư thay đổi.

Góc phần tư thứ hai - Ngoại tại cá nhân

Góc phần tư thứ hai - Ngoại tại cá nhân

Góc phần tư này tập trung vào thế giới bên ngoài của một cá nhân và liên quan đến hành vi của người đó.

Góc phần tư này tập trung vào thế giới bên ngoài một người và liên quan đến cách họ hành xử.

Đây là nơi mà những người như Darren Hardy, tác giả của Hiệu ứng Lãi kép, thường sống. Hardy tập trung vào việc thực hiện những hành động nhỏ, kiên trì để tạo ra thay đổi trong dài hạn (hiệu ứng lãi kép).

Góc phần tư này là nơi mà những người như Darren Hardy, tác giả cuốn Hiệu ứng Lãi kép, thường sinh sống. Hardy là người thực hiện những hành động nhỏ, kiên trì để tạo ra thay đổi lớn theo thời gian (hiệu ứng lãi kép).

Bạn muốn giảm 30 pound không? Bắt đầu bằng cách giảm chỉ 150 calo (khoảng hai lát bánh mì) mỗi ngày, và sau hai năm rưỡi, bạn sẽ đã giảm được 30 pound.

Bạn có muốn giảm 30 pound không? Hãy bắt đầu với việc tiêu thụ chỉ 150 calo (khoảng 2 lát bánh mì) mỗi ngày, và sau 2 năm rưỡi, bạn sẽ giảm được 30 pound.

Các quy tắc tương tự cũng áp dụng vào kinh doanh, đầu tư, thể thao và nhiều lĩnh vực khác. Những hành động nhỏ, kiên trì có thể tạo ra những thay đổi lớn.

Điều này cũng áp dụng cho kinh doanh, đầu tư, thể thao và nhiều lĩnh vực khác. Những hành động nhỏ, kiên trì có thể mang lại những thay đổi lớn.

Tôi đã đọc thêm 20 trang sách mỗi ngày trong hai năm qua, tổng cộng là 90 quyển sách đã đọc trong hai năm.

Tôi đã đọc thêm 20 trang sách mỗi ngày trong hai năm qua, dẫn đến việc tôi đã đọc 90 quyển sách trong hai năm.

Ở đây, bạn có 2 cách để đối phó với thay đổi theo hành vi: thiết kế môi trường tích cực và tiêu cực.

Ở đây, bạn có 2 cách để thực hiện thay đổi: thiết kế môi trường tiêu cực và tích cực. 

Thiết Kế Môi Trường Tiêu Cực

Thiết kế tiêu cực 

Đây là khi bạn loại bỏ những thứ trong môi trường của bạn khiến bạn quay lại với hành vi cũ. Nếu bạn muốn ngừng ăn kem, đừng để nó trong tủ lạnh. Nếu bạn muốn ngừng xem TV, hãy tháo pin khỏi điều khiển và đặt chúng ở phía bên kia nhà (nó có hiệu quả!).

Đây là lúc bạn loại bỏ mọi thứ từ môi trường khiến bạn quay lại hành xử như trước. Nếu bạn muốn ngừng ăn kem, đừng để nó trong tủ đông nữa. Nếu bạn muốn ngừng xem TV, hãy tháo pin khỏi điều khiển và để chúng ở một nơi khác trong nhà (và điều này thực sự hiệu quả!).

Thiết Kế Môi Trường Tích Cực

Kiểu thay đổi tích cực

Đây là khi bạn đặt những thứ bạn muốn làm trong tầm với - đúng nghĩa đen!

Là khi bạn đặt những thứ bạn muốn làm ở trong tầm với - theo đúng nghĩa đen!

Bạn muốn học chơi guitar không? Hãy để guitar ngay cạnh ghế sofa của bạn. Bạn muốn đi tập gym không? Hãy để quần áo tập gym vào balo và đặt lên đôi giày.

Bạn muốn đọc nhiều sách hơn không? Hãy để một cuốn sách trên bàn đầu giường, bàn bếp và ghế sofa. Bạn có thể kết hợp lời khuyên sớm nhất của tôi về việc loại bỏ pin từ điều khiển từ xa, kết hợp thiết kế môi trường tiêu cực và tích cực để có hiệu quả tối đa.

Hai Mặt Của Cùng Một Đồng Xu

Bạn muốn học chơi guitar không? Hãy để guitar ngay cạnh ghế sofa của bạn. Bạn muốn đi tập gym không? Hãy để quần áo tập gym vào balo và đặt lên đôi giày.

Bạn muốn đọc nhiều sách hơn không? Hãy để một cuốn sách trên bàn đầu giường, bàn bếp và ghế sofa. Bạn có thể kết hợp lời khuyên sớm nhất của tôi về việc loại bỏ pin từ điều khiển từ xa, kết hợp thiết kế môi trường tiêu cực và tích cực để có hiệu quả tối đa.

Hai Mặt Của Cùng Một Đồng Xu

Nếu bạn chỉ thay đổi hành vi mà để nguyên ý định (suy nghĩ), disiplin của bạn sẽ không giúp bạn thành công và sự thay đổi thực sự sẽ không xảy ra.

Nếu bạn chỉ thay đổi hành vi của mình mà không thay đổi những ý định (suy nghĩ) thì bạn sẽ không thể thực sự thay đổi được.

Bạn sẽ đơn giản quay lại với hành vi cũ vì bạn chưa thay đổi nguyên nhân gốc rễ của vấn đề xảy ra ban đầu.

Bạn sẽ đơn giản quay lại với hành vi trước đó vì bạn chưa thay đổi nguyên nhân gốc của vấn đề xảy ra ban đầu.

Vì vậy, bạn cần tạo ra sự thay đổi ở hình phần tư đầu tiên (bên trong cá nhân - tư duy) và hình phần tư thứ hai (bên ngoài cá nhân - hành vi). Những hình phần tư này của sự thay đổi là hai mặt của cùng một đồng xu.

Đó là lý do tại sao hầu hết quản lý thay đổi dừng lại ở đây và đó cũng là lý do tại sao hầu hết các nỗ lực quản lý thay đổi thất bại.

Không quan trọng bạn tập trung bao nhiêu vào bản thân, vẫn có những thứ ảnh hưởng đến cuộc sống diễn ra bên ngoài chúng ta. Đó là trọng tâm của hai hình phần tư còn lại.

Đó là lý do bạn phải tạo ra sự thay đổi ở hình phần tư đầu tiên (bên trong cá nhân - tư duy) và hình phần tư thứ hai (bên ngoài cá nhân - hành vi). Những hình phần tư này của sự thay đổi là hai mặt của cùng một đồng xu.

Góc Phần Tư Thứ Ba - Tập Thể Nội Tại

Góc Phần Tư Thứ 3 - Nội Tại Tập Thể

Góc phần tư này tập trung vào thế giới bên trong của một tập thể nơi mà các cá nhân sống, và nó liên quan đến văn hoá của tập thể đó.

Có hai sự phân biệt khác nhau: Vòng Bên Trong và Vòng Bên Ngoài.

Có hai nét đặc biệt khác nhau đó là: Vòng Bên Trong và Vòng Bên Ngoài.

Vòng Bên Trong

Vòng Trong

Đây là bạn bè và gia đình của bạn. Vòng Bên Trong là nơi mà các quy tắc văn hoá và xã hội của gia đình và bạn bè của bạn được thiết lập.

Đây là bạn bè và gia đình của bạn. Vòng Bên Trong là nơi mà các quy tắc văn hoá và xã hội của gia đình và bạn bè của bạn được thiết lập.

Vì vậy, nếu mọi thành viên trong gia đình bạn đều thừa cân và mỗi bữa trưa là 1,000 calo mỗi người, bạn sẽ phải từ biệt ý tưởng về sự khỏe mạnh.

Vì thế, nếu các thành viên trong gia đình bạn đều thừa cân và mỗi người tiêu thụ tầm 1000 calories mỗi bữa trưa thì bạn chẳng thể nào thực hiện được ý tưởng ăn uống khỏe mạnh.

Trong trường hợp này, văn hóa của nhóm và các quy tắc bên trong ảnh hưởng đến quyết định, hành động, suy nghĩ, ý tưởng và mẫu hành vi đều tập trung vào việc ăn uống càng nhiều càng tốt.

Trong trường hợp này, văn hóa của nhóm và các quy tắc bên trong ảnh hưởng tới quyết định, hành động, suy nghĩ, ý tưởng và mẫu hành vi đều tập trung vào việc ăn uống càng nhiều càng tốt.

Để thực hiện thay đổi, bạn cần có sự hỗ trợ từ Vòng Trong. Nếu thiếu điều này, cách tốt nhất là thay đổi toàn bộ Vòng Trong hoặc giữ khoảng cách với nó.

Nếu muốn thay đổi thành công, bạn cần nhận được sự hỗ trợ từ Vòng Trong. Nếu thiếu điều này, cách tốt nhất là thay đổi toàn bộ các mối quan hệ trung tâm hoặc tạo khoảng cách với chúng.

Cảnh báo - hầu hết các mối quan hệ thân thiết không chấp nhận việc bạn muốn thay đổi và sẽ làm cho bạn thiếu tự tin trong nhiều trường hợp, một số vì thói quen, một số vì ghen tị và một số vì để ủng hộ bạn đồng nghĩa với việc họ cũng phải thay đổi.

Cảnh báo - hầu hết các mối quan hệ thân thiết không chấp nhận việc bạn muốn thay đổi và sẽ làm cho bạn thiếu tự tin trong nhiều trường hợp, một số vì thói quen, một số vì ghen tị và một số vì để ủng hộ bạn đồng nghĩa với việc họ cũng phải thay đổi.

Bạn không cần phải đứt kết nối với những người đó, nhưng bạn có thể quyết định dành ít thời gian hơn với họ một cách có ý thức.

Bạn không phải cắt đứt liên hệ với những người này, nhưng bạn có thể quyết định dành ít thời gian ở cùng họ hơn.

Vòng Ngoài

Vòng Ngoài 

Vòng Ngoài bao gồm văn hoá của công ty, cộng đồng, tiểu bang, vùng và đất nước. Đó là lý do tại sao những người trẻ thường chuyển đến những nơi chia sẻ hệ thống giá trị của họ thay vì ở lại thành phố, tiểu bang hoặc đất nước hiện tại.

Vòng ngoài bao gồm văn hoá của công ty, cộng đồng, tiểu bang, vùng và đất nước. Đó là lý do tại sao những người trẻ thường di chuyển tới nhiều nơi để chia sẻ hệ thống giá trị của họ thay vì ở nguyên trong một thành phố, tiểu bang hay đất nước.

Đôi khi, bạn cần thay đổi Vòng Ngoài vì văn hoá của nó ngăn cản bạn thay đổi.

Đôi khi, bạn cần thay đổi vòng ngoài của mình vì văn hóa của nó ngăn cản bạn thực hiện sự thay đổi.

Tôi thấy điều này hàng ngày ở đất nước tôi, nơi văn hóa có thể độc hại đến mức không có ý nghĩa là bạn có công việc tuyệt vời hay cuộc sống tốt như thế nào - văn hóa sẽ thay đổi bạn, từng chút một, cho đến khi bạn trở nên giống nó.

Tôi thấy điều này hàng ngày ở đất nước tôi sống, nơi văn hóa có thể trở nên độc hại đến mức, dù bạn có một công việc tuyệt vời hay một cuộc sống hiện tại tuyệt đẹp - văn hóa sẽ thay đổi bạn, từng chút một cho đến khi bạn trở nên giống nó.

Quadrant Thứ Tư - Tập Thể Bên Ngoài

Góc thứ tư - Tập thể bên ngoài

Quadrant này tập trung vào thế giới bên ngoài của tập thể mà cá nhân sinh sống, và nó quan tâm đến các hệ thống, đội nhóm, luật lệ và quy tắc của tập thể đó.

Góc phần tư này tập trung vào thế giới bên ngoài của một tập thể mà cá nhân sinh sống, và nó liên quan đến hệ thống, đội nhóm, luật lệ và quy tắc của tập thể đó.

Quadrant này nói về những biểu hiện bên ngoài của văn hoá tập thể. Nếu phần lớn môi trường suy nghĩ theo một cách nhất định, họ sẽ tạo ra các cơ quan thực thi cách suy nghĩ đó.

Góc phần tư này nói về những biểu hiện bên ngoài của văn hoá tập thể. Nếu phần lớn xã hội suy nghĩ theo một cách nhất định, họ sẽ tạo ra các tổ chức thực hiện cách suy nghĩ đó.

Các nguyên tắc tương tự áp dụng cho các công ty.

Tương tự, những quy tắc áp dụng cho các công ty.

Một ví dụ cho các công ty là những người quản lý cho rằng nhân viên lười biếng, thiếu trách nhiệm và cần sự giám sát liên tục (hoặc được gọi là Lý thuyết X trong quản lý).

Sau đó, những người quản lý áp dụng các hệ thống phản ánh loại văn hoá đó - không có giờ làm việc linh hoạt, các quy định nghiêm ngặt về chấm công, không làm việc từ xa, v.v.

Sau đó, những người quản lý triển khai các hệ thống phản ánh loại văn hoá đó - không có giờ làm việc linh hoạt, các quy tắc nghiêm ngặt về ghi chép công việc, không làm việc từ xa, v.v.

Tương tự, những quản lý triển khai hệ thống phản ánh loại văn hoá đó - không có giờ làm việc linh hoạt, các quy định nghiêm ngặt về ghi chép công việc, không làm việc từ xa, v.v.

Tuy nhiên, quan điểm của bạn có thể khác. Bạn có thể tin rằng mọi người muốn có trách nhiệm, họ có khả năng tự quản và đưa ra những quyết định tốt, và rằng các nhà quản lý không cần phải áp lực họ nếu muốn công việc được hoàn thành (đây được gọi là Lý thuyết Y trong quản lý).

Tuy nhiên, quan điểm của bạn có thể khác. Bạn có thể tin rằng mọi người muốn có trách nhiệm, họ có khả năng tự quản và đưa ra những quyết định tốt, và rằng các nhà quản lý không cần phải áp lực họ nếu muốn công việc được hoàn thành (đây được gọi là Lý thuyết Y trong quản lý).

Sau đó, bạn sẽ muốn có giờ làm việc linh hoạt hơn, các cách đo lường năng suất khác nhau (ví dụ, không phải thời gian làm việc mà là công việc sản xuất), và làm việc từ xa, nếu có thể, cho công việc của bạn.

Từ đó, bạn sẽ muốn có giờ làm việc linh hoạt hơn, các cách đo lường năng suất khác nhau (ví dụ, không phải thời gian làm việc mà là công việc sản xuất), và làm việc từ xa, nếu có thể, cho công việc của bạn.

Đây là lúc bạn rơi vào một mâu thuẫn với góc phần tư bên ngoài tập thể. Bạn có bốn lựa chọn: ra đi, kiên trì, bỏ bê hoặc lên tiếng.

Đây là khi bạn đối mặt với mâu thuẫn với góc phần tư bên ngoài tập thể. Bạn có bốn lựa chọn: ra đi, kiên trì, bỏ bê và lên tiếng.

Ra đi

Bạn có thể đơn giản là rời khỏi công ty/tổ chức/cộng đồng/đất nước và đi đến một nơi khác. Hầu hết mọi người quyết định làm điều này.

Đơn giản là bạn rời khỏi công ty/tổ chức/cộng đồng/đất nước và đến một nơi khác. Hầu hết mọi người quyết định làm điều này.

Bạn có thể đơn giản là rời khỏi công ty/tổ chức/cộng đồng/đất nước và đi đến một nơi khác. Hầu hết mọi người quyết định làm điều này.

Kiên trì

Kiên trì

Đây là khi bạn nhận thấy tình huống không tốt, nhưng bạn quyết định kiên trì và chờ đợi thời điểm hoàn hảo (hoặc vị trí hoàn hảo) để bạn có thể thực hiện sự thay đổi.

Đây là khi bạn nhận thấy tình huống không tốt, nhưng bạn quyết định kiên trì và chờ đợi thời điểm hoàn hảo (hoặc vị trí hoàn hảo) để bạn có thể thực hiện sự thay đổi.

Bỏ bê

Đây là khi bạn từ bỏ những thay đổi mà bạn muốn thấy và chỉ thuận theo dòng chảy, làm những công việc tối thiểu cần thiết để duy trì tình trạng hiện tại. Những người này không hứng thú với công việc và chỉ làm tối thiểu cần thiết (tại Mỹ, chiếm khoảng 65% lực lượng lao động).

Đây là lúc bạn từ bỏ những thay đổi mà bạn muốn thấy và chỉ thuận theo tự nhiên, làm những việc tối thiểu cần thiết để giữ nguyên hiện trạng. Những người không tham gia vào công việc và chỉ làm những điều tối thiểu cần thiết (ở Hoa Kỳ, chiếm khoảng 65% lực lượng lao động).

Tôi đã làm điều này chỉ một lần và có lẽ đó là điều duy nhất tôi hối hận trong cuộc đời.

Tôi chỉ làm điều này một lần duy nhất và có lẽ đó là điều duy nhất tôi hối hận trong đời.

Lên tiếng

Lên tiếng

Đây là lúc bạn tích cực làm việc để thay đổi tình hình, và những người có trách nhiệm biết rằng bạn muốn tạo ra sự thay đổi. Không quan trọng nếu đó là công ty, cộng đồng hay đất nước của bạn; bạn đang tích cực kêu gọi sự thay đổi và sẽ không ngừng nỗ lực cho đến khi thực hiện được.

Suy nghĩ cuối cùng

Tổng kết

Khi suy nghĩ kỹ, thay đổi dường như đơn giản, trong lý thuyết, nhưng thực hiện không dễ dàng. Đó là công việc trong cả bốn phương diện:

Khi bạn cân nhắc tất cả, thay đổi là đơn giản, trên lý thuyết, nhưng không dễ thực hiện. Nó yêu cầu làm việc trong tất cả bốn phần tử:

1. Cá nhân nội bộ — tư duy

Bên ngoài cá nhân — hành vi

2. Bên ngoài cá nhân — hành vi

Ngoại tại cá nhân - hành vi

Nội tại tập thể — văn hóa/hệ thống hỗ trợ

Nội tại tập thể — luật, quy định, đội nhóm, hệ thống, quốc gia

Ngoại tại tập thể — luật, quy tắc, quy định, đội nhóm, hệ thống, tiểu bang

Ngoại tại tập thể — luật, quy tắc, quy định, đội nhóm, hệ thống, tiểu bang

Một số yêu cầu công việc nhiều hơn, một số ít hơn, nhưng bạn phải tạo ra sự thay đổi trong cả bốn góc phần tư này.

Đừng để điều đó làm bạn nản lòng vì thay đổi là khả thi, và nhiều người đã làm được điều này. Thời điểm tốt nhất để bắt đầu thay đổi là ngày hôm qua, nhưng thời điểm tốt thứ hai là ngày hôm nay.

Nhưng đừng để điều đó làm bạn nản lòng vì thay đổi là khả thi, và nhiều người đã làm được điều này. Thời điểm tốt nhất để bắt đầu thay đổi là ngày hôm qua, nhưng thời điểm tốt thứ hai là ngày hôm nay.

Thời điểm tốt nhất để bắt đầu thay đổi là ngày hôm qua, nhưng thời điểm tốt thứ hai là ngày hôm nay.