
Hầu hết chúng ta thực hiện các hoạt động hàng ngày dựa trên danh sách việc cần làm hoặc nhiệm vụ cần hoàn thành. Tuy nhiên, sâu bên trong, chúng ta còn có một tập hợp các giá trị cốt lõi thúc đẩy những hành động của chúng ta.
Hầu hết chúng ta hoạt động trong cuộc sống hàng ngày dựa trên danh sách công việc hoặc những việc cần làm. Nhưng ẩn sau đó, chúng ta có một tập hợp các giá trị cốt lõi thúc đẩy những hành động của chúng ta.
Giá trị cốt lõi là gì? -
Định nghĩa giá trị cốt lõi
Giá trị cốt lõi là những niềm tin cơ bản và ưu tiên hàng đầu của một cá nhân hoặc tổ chức, thúc đẩy hành vi của họ. Bạn có thể coi giá trị cốt lõi như một la bàn nội tại của các nguyên tắc thúc đẩy quyết định của một cá nhân hoặc tổ chức. Việc xác định giá trị cốt lõi thúc đẩy bạn là một điều tuyệt vời và cố gắng khám phá giá trị cốt lõi thúc đẩy những người quan trọng trong cuộc sống của bạn. Xác định giá trị cá nhân có thể giúp định hình bạn là ai và bạn làm gì. Khi đối mặt với những quyết định cụ thể, bạn có thể tham khảo lại giá trị cốt lõi để đảm bảo rằng bạn hành động theo những điều thực sự quan trọng với bạn.
Giá trị cốt lõi là niềm tin cơ bản và ưu tiên hàng đầu của một cá nhân hoặc tổ chức, thúc đẩy hành vi của họ. Bạn có thể coi giá trị cốt lõi như một la bàn nội tại của các nguyên tắc thúc đẩy quyết định của một cá nhân hoặc tổ chức. Việc xác định giá trị cốt lõi thúc đẩy bạn là một điều tuyệt vời và cố gắng khám phá giá trị cốt lõi thúc đẩy những người quan trọng trong cuộc sống của bạn. Xác định giá trị cá nhân có thể giúp định hình bạn là ai và bạn làm gì. Khi đối mặt với những quyết định cụ thể, bạn có thể tham khảo lại giá trị cốt lõi để đảm bảo rằng bạn hành động theo những điều thực sự quan trọng với bạn.
Từ bên ngoài, mọi người thường hiểu về giá trị cốt lõi như tính cách hoặc đạo đức của bạn. Những niềm tin này đào sâu vào gốc rễ của danh tính của chúng ta và điều hướng chúng ta theo hướng phù hợp với bản chất thực sự của chúng ta. Nếu bạn cảm thấy bế tắc trong việc tìm ra điều tốt nhất cho bản thân, việc tập trung vào giá trị cốt lõi của bạn có thể giúp bạn:
Tự tin hơn trong quyết định của bạn - Cảm thấy tự tin hơn trong quyết định của bạn
Tăng sự tự tin trong quyết định của bạn - Tăng sự tự tin trong quyết định của bạn
Lắng nghe trực giác hoặc 'cảm giác ruột.' - Lắng nghe trực giác hoặc 'cảm giác ruột'
Tăng sự quyết đoán trong cuộc sống hàng ngày của bạn - Tăng sự quyết đoán trong cuộc sống hàng ngày của bạn
Xác định phiên bản cá nhân về thành công - Xác định phiên bản cá nhân về thành công
Lựa chọn phù hợp với tầm nhìn tổng quan của bạn - Lựa chọn phù hợp với tầm nhìn tổng quan của bạn
Giá trị của bạn cuối cùng là điều thúc đẩy danh tính và quyết định của bạn. Sử dụng danh sách chính giá trị cá nhân này và hướng dẫn từng bước để điều chỉnh lại la bàn của bạn.
Giá trị cốt lõi cuối cùng là điều dẫn dắt bản ngã và quyết định của bạn. Sử dụng danh sách tổng hợp giá trị cá nhân này và hướng dẫn từng bước để điều chỉnh la bàn của bạn.

Ví dụ về giá trị cốt lõi là gì? -
Một ví dụ về giá trị cốt lõi là gì?
Chính trực, tốt bụng, trung thực và an ninh tài chính là những ví dụ phổ biến về giá trị cốt lõi cá nhân. Người khác thường nhìn nhận những giá trị này như những đặc điểm tính cách của bạn. Ví dụ, một người nổi tiếng luôn làm điều đúng đắn có thể coi trọng tính chính trực. Giả sử bạn có giá trị cốt lõi là tự do. Trong trường hợp đó, bạn có thể tránh làm công việc truyền thống và thay vào đó làm việc như một doanh nhân - thậm chí nếu điều này có nghĩa là làm việc nhiều giờ hơn và gặp nhiều bất ổn về tài chính. Một ví dụ phổ biến khác liên quan đến tiền bạc. Giả sử bạn đi cùng với bạn thân có một chiếc xe hơi đắt tiền. Khi bạn ngồi trên chiếc xe đó, bạn nghĩ rằng một ngày nào đó bạn cũng sẽ có một chiếc xe như vậy cho riêng mình. Nhưng sau khi về nhà, hãy nhớ rằng bạn coi trọng việc đảm bảo an ninh tài chính cho gia đình hơn là những vật dụng xa xỉ. Ngay cả khi bạn có đủ tiền để mua chiếc xe đó, bạn sẽ không làm vì nó không phù hợp với những nguyên tắc sâu sắc của bạn về cuộc sống.
Cơ chế giá trị của bạn cuối cùng là thứ thúc đẩy bản ngã và quyết định của bạn. Sử dụng danh sách chính giá trị cá nhân này và hướng dẫn từng bước để hiệu chỉnh la bàn của bạn.
Danh Sách Chính Giá Trị Cá Nhân -
Danh sách chính các giá trị cá nhân
Như đã được chứng minh, giá trị cá nhân ảnh hưởng đến gần như mọi quyết định của bạn: từ các mối quan hệ đến nghề nghiệp và những thứ bạn mua. Mặc dù tuổi thơ có thể đã ghi sâu một số giá trị trong bạn, nhưng suy nghĩ và hành động của bạn cũng có thể hình thành những giá trị khác một cách có ý thức. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng niềm tin vô thức ảnh hưởng đến hành động của chúng ta.
Sử dụng danh sách chính giá trị cá nhân này để hẹp lại những điều quan trọng nhất đối với bạn. Chúng tôi đã bao gồm các giá trị cơ bản, giá trị cá nhân trong mối quan hệ, giá trị trong công việc và giá trị cho cuộc sống như một tổng thể.
Sử dụng danh sách chính giá trị cá nhân này để hẹp lại những điều quan trọng nhất đối với bạn. Chúng tôi đã bao gồm các giá trị cơ bản, giá trị cá nhân trong mối quan hệ, giá trị trong công việc và giá trị cho cuộc sống như một tổng thể.
Sử dụng danh sách tổng hợp về các giá trị cá nhân này để thu hẹp những gì quan trọng nhất với bạn. Chúng tôi đã bao gồm các giá trị cơ bản, giá trị cá nhân trong các mối quan hệ, giá trị trong công việc và giá trị trong cuộc sống nói chung.
Danh Sách Cơ Bản Về Niềm Tin Và Giá Trị -
Danh Sách Cơ Bản Về Niềm Tin Và Giá Trị
Nhà sinh vật học đã tìm thấy rằng khả năng đạo đức phân biệt con người với động vật. Động vật không thể phân biệt được đúng và sai, nhưng con người có khả năng sử dụng các giá trị cốt lõi của họ để đưa ra các nhận định đạo đức. Để làm được điều đó, mỗi cá nhân phải quyết định họ coi trọng điều gì nhất trong cuộc sống. Dưới đây là những đạo đức cơ bản nhất mà mọi người nhận ra:
Nhà sinh vật học đã tìm thấy rằng khả năng đạo đức phân biệt con người với động vật. Động vật không thể phân biệt được đúng và sai, nhưng con người có khả năng sử dụng các giá trị cốt lõi của họ để đưa ra các nhận định đạo đức. Để làm được điều đó, mỗi cá nhân phải quyết định họ coi trọng điều gì nhất trong cuộc sống. Dưới đây là những đạo đức cơ bản nhất mà mọi người nhận ra:
Trung thực
Liêm chính
Khôn ngoan
Sự tự quản
Lòng trung thành
Sự giàu có
Tử tế
Lòng nhân hậu
Tôn trọng
Dũng cảm
Sự rộng lượng
Lòng biết ơn
Sự cởi mở
Trách nhiệm giải trình
Lòng trắc ẩn
Thành công
Lòng tự ái
Sự duy linh
Sự công bằng
Tính khoan dung
Chu đáo
Sự tin tưởng
Nhan sắc
Sự duy linh
Sự thịnh vượng
Vẻ đẹp
Sự chấp thuận
Hài hước
Trực giác
Phồn vinh
Sự đổi thay
Duyên dáng
Yên bình
Hài hòa
Cân đối
Vui vẻ
Độc lập
Nâng suất
Giữ lời hứa
Công bằng
Chân thành
Chính xác
Nhân hậu
Hi vọng
Kính trọng
Khiêm tỏn
Sáng suốt
Uy tín
Tính quyết đoán
Kiến thức
Pháp luật
Yên bình
Niềm hạnh phúc
Sự rõ ràng
Vệ sinh
Tính táo bạo
Tính lạc quan
Tính can đảm
Tính thân thiện
Tính vị tha
Giá trị Cá Nhân trong Mối Quan Hệ
Tăng cường hạnh phúc, sức khỏe và tuổi thọ qua Mối Quan Hệ
Mối Quan Hệ Hạnh Phúc và Bền Vững
Lòng Tin - Nền tảng của Mối Quan Hệ
Sự Tin Cậy - Yếu tố Quan Trọng trong Mối Quan Hệ
Tình Cảm - Quan Trọng Trong Mối Quan Hệ
Sự Chia Sẻ - Bí Mật của Mối Quan Hệ
Tâm Lý Nhẹ Nhàng - Kỷ luật trong Mối Quan Hệ
Tạo Dựng Mối Kết Nối Sâu Lắng
Kiên Nhẫn - Chìa Khóa của Mối Quan Hệ
Tính Cách Nhân Nhượng - Một Đặc Điểm Quan Trọng
Sự Biết Ơn - Đánh Giá Trong Mối Quan Hệ
Trung Thành - Một Giá Trị Quan Trọng
Sự Trung Thực - Nền Tảng của Mối Quan Hệ
Giao Tiếp Rõ Ràng - Chìa Khóa của Sự Hiểu Biết
Tính Khôi Hài - Yếu Tố Vui Vẻ Trong Mối Quan Hệ
Lãng Mạn - Một Phần Quan Trọng Của Tình Yêu
Đam Mê - Sức Mạnh Tạo Nên Tình Yêu
Kiên Nhẫn - Bí Quyết của Một Mối Quan Hệ Bền Vững
Tự Tin - Tinh Thần Mạnh Mẽ Trong Mối Quan Hệ
Sự Yêu Mến - Một Phần Quan Trọng của Mối Quan Hệ
Thời Gian Chất Lượng - Điểm Mấu Chốt trong Mối Quan Hệ
Sự Cống Hiến - Điều Cần Thiết Cho Mối Quan Hệ
Đáng Tin Cậy - Một Đặc Điểm Quan Trọng
Thấu Cảm - Sự Hiểu Biết và Cảm thông trong Mối Quan Hệ
Sự Ổn Định - Một Yếu Tố Quan Trọng trong Mối Quan Hệ
Khoan Dung - Tính Cách Quan Trọng trong Mỗi Mối Quan Hệ
Trí Tuệ Cảm Xúc - Hiểu Biết và Kiểm Soát Emotion
Sự Hòa Nhã - Bí Quyết Tạo Nên Một Mối Quan Hệ Tốt
Nhiệt Tình - Sự Ấm Áp và Chân Thành trong Mối Quan Hệ
Sự Hợp Tác - Điều Quan Trọng Trong Mối Quan Hệ
Ngọt Ngào - Một Phần Quan Trọng của Tình Yêu
Thân Mật - Sự Gắn Bó và Giao Tiếp Trong Mối Quan Hệ
Tặng Quà - Biểu Hiện Tình Cảm Trong Mối Quan Hệ
Thể Hiện Sự Đánh Giá Cao - Một Phần Quan Trọng của Mối Quan Hệ
Sự Hỗ Trợ Lẫn Nhau - Một Yếu Tố Quan Trọng trong Mối Quan Hệ
Mối Quan Hệ Bình Đẳng - Điều Cần Thiết Cho Một Mối Quan Hệ Sống Động
Vai Trò Giới Tính Truyền Thống - Ảnh Hưởng Đến Mối Quan Hệ
Giá Trị Cá Nhân Trong Công Việc
Tôn Trọng Giá Trị Cá Nhân trong Lĩnh Vực Công Việc
Nguyên Tắc Nhất Định Định Hướng Công Việc Mà Bạn Theo Đuổi
Kịp Lúc - Một Đặc Điểm Quan Trọng Trong Công Việc
Kiên Nhẫn - Đức Tính Quan Trọng Trong Cuộc Sống và Công Việc
Bền Bỉ - Chìa Khóa Của Sự Thành Công
Cống Hiến Cho Sự Xuất Sắc - Mục Tiêu Của Mỗi Người
Tư Duy Phát Triển - Chìa Khóa Cho Sự Thành Công
Đa Dạng - Một Yếu Tố Quan Trọng Trong Môi Trường Làm Việc
Làm Việc Nhóm - Cách Hiệu Quả Nhất để Đạt Được Mục Tiêu
Cân Bằng Công Việc và Cuộc Sống - Mục Tiêu Quan Trọng
Đổi Mới - Sự Động Lực Cho Sự Phát Triển và Thành Công
Sự Khéo Léo - Tính Cách Quan Trọng Trong Môi Trường Làm Việc
Làm Việc Thông Minh Hơn, Không Phải Chăm Chỉ Hơn
Chuyên Nghiệp - Đặc Điểm Quan Trọng của Một Nhà Chuyên Nghiệp
Danh Tiếng - Mục Tiêu của Mỗi Người Trong Sự Nghiệp
Quyền Lực - Yếu Tố Quan Trọng Trong Sự Thành Công
Đạo Đức Nghề Nghiệp Chăm Chỉ - Cốt Lõi của Sự Thành Công
Khả Năng Lãnh Đạo - Điểm Mấu Chốt của Sự Thành Công
Khả Năng Làm Chủ Doanh Nghiệp - Đặc Điểm của Một Doanh Nhân
Tự Phát Triển - Bí Quyết của Sự Thành Công Cá Nhân
Phản Ứng Động - Cách Hiệu Quả để Đối Phó với Thách Thức
Sự Ngăn Nắp - Quan Trọng Trong Công Việc và Cuộc Sống
Sự Tổ Chức - Chìa Khóa Của Sự Hiệu Quả
Chất Lượng - Tiêu Chí Quan Trọng Trong Mọi Việc
Trách Nhiệm - Điều Quan Trọng Trong Môi Trường Làm Việc
Tín Nhiệm - Yếu Tố Quan Trọng Xây Dựng Niềm Tin
Niềm Khích Lệ - Sức Mạnh Động Viên
Khả Năng Thích Nghi - Bí Quyết Thích Ứng Trong Mọi Tình Huống
Động Lực Bản Thân - Động Lực Tự Nhiên
Sự Giúp Đỡ Người Khác - Mục Tiêu Mang Lại Ích Lợi Cho Cộng Đồng
Lợi Nhuận - Mục Tiêu Kinh Doanh Quan Trọng
Phê Bình Mang Tính Xây Dựng - Phản Hồi Có Tính Chất Xây Dựng
Quản Lí - Nghệ Thuật Quản Trị
Tính Nhất Quán - Một Mục Tiêu, Một Tiêu Chuẩn
Hăng Hái - Nhiệt Huyết
Thành Tích - Kết Quả Công Việc
Minh Bạch - Sự Rõ Ràng
Đáng Tin Cậy - Tính Uy Tín
Tốc Độ Nhanh - Nhanh Chóng
Phép Thử và Lỗi Sai - Học Từ Thất Bại
Tác Động Tích Cực - Ảnh Hưởng Lành Mạnh
Khéo léo sử dụng tài nguyên - Sự Linh Hoạt
Đào tạo - Huấn Luyện
Tư vấn - Hướng Dẫn
Giải quyết vấn đề - Xử Lý Vấn Đề
Uy tín - Sức Lôi Cuốn
138. Rút kinh nghiệm từ những sai lầm

Những giá trị cá nhân trong cuộc sống
Dù bạn đang đặt ra mục tiêu tài chính hay đưa ra bước tiến quan trọng trong cuộc sống gia đình, việc hiểu rõ những giá trị cá nhân sẽ đảm bảo mỗi quyết định phù hợp với sứ mệnh tổng thể của bạn.
Học cách từ lỗi sai
Những giá trị cá nhân trong cuộc sống của bạn
Tự kiểm soát bản thân
Gia đình đặt lên hàng đầu
Tình bạn quý báu
Thái độ tích cực
Tự do tự tại
Khả năng sáng tạo
Niềm hạnh phúc
Mọi rắc rối sẽ qua đi
Cuộc phiêu lưu
Sự cân bằng
Sự khỏe mạnh và cân đối
Sức khỏe và thể chất
Phát triển bản thân
Tính tự phát
Những trải nghiệm đặc biệt
Du lịch khám phá
Niềm phấn khích
Khám phá thế giới
Bảo vệ tài chính
Tiết kiệm đồng tiền
Tự kiểm soát bản thân
Kiềm chế bản thân
Tinh thần tỉnh táo
Tuân thủ
Không tuân thủ
Tính khiêm tốn
Tính hoạt bát
Tính sôi nổi
Sự ham muốn tìm hiểu
Sự hiểu biết
Chống chủ nghĩa phân biệt chủng tộc
Công bằng xã hội
Bảo vệ môi trường
Quyền lợi của động vật
Tính đáng tin cậy
Bảo vệ người khác
Tự bảo vệ bản thân
Theo đuổi giấc mơ
Nhận biết
Tính điềm tĩnh
Cộng đồng cùng nhau
Nghệ thuật sáng tạo
Thử nghiệm ý tưởng
Sức tưởng tượng phong phú
Tính độc đáo
Sự thông minh
Sự quản lý có trách nhiệm
Tính hóm hỉnh
Tính hài hước
Thay đổi thế giới
Truyền động lực cho người khác
Biểu hiện bản thân
Tính khéo léo
Tư duy mở rộng
Sống tự nhiên
Tôn giáo và tín ngưỡng
Phong tục và truyền thống
Sức mạnh và ưu điểm
Giải trí và vui chơi
Tự hào về thành tựu
Tin vào bản năng của bạn
Sự hài hòa và cân bằng
Thực hiện kế hoạch một cách đầy đủ
Thời gian tự do
Thời gian giải trí và thư giãn
Gặp gỡ bạn bè và kết nối
Tiếng cười làm cho cuộc sống tươi vui hơn
Bình an trong tâm trí và tinh thần
Thời gian tự tại với bản thân
Điều chỉnh và thích nghi với hoàn cảnh
Lập kế hoạch cho tương lai
Tìm kiếm sự thật sâu kín trong lòng
Sự ngay thẳng và công bằng
Tuân thủ nguyên tắc không bạo lực
Khả năng chịu đựng và khoan dung
Sự kiên nhẫn và bền bỉ
Tình thần vị tha và lòng nhân ái
Tính bền vững và sự phát triển lâu dài
Ví dụ về giá trị cá nhân
Minh họa về những nguyên tắc cá nhân
Nhiều giá trị có thể được gieo trồng trong bạn từ quá trình lớn lên, trong khi những giá trị khác có thể đã hình thành dựa trên quyết định của riêng bạn. Giá trị trở nên đặc biệt rõ ràng khi bạn gặp ai đó được hoàn toàn khác biệt với bạn. Ví dụ, một người được nuôi dạy coi trọng truyền thống gia đình có thể luôn ăn tối cùng nhau xung quanh bàn ăn. Mặt khác, một gia đình mà coi trọng thể thao và giải trí có thể dành cả buổi tối và ngày nghỉ để ăn tối trên ghế dài (giống như ghế để ngồi hoặc nằm). Tương tự, một người để coi trọng tổ chức từ thiện có thể quyên góp tiền thừa cho một hoạt động từ thiện. Ngược lại, một người xem trọng việc tiết kiệm và độc lập tài chính có thể nghĩ rằng gửi số tiền dư vào một tài khoản tiết kiệm là tốt nhất. Một người coi trọng vẻ đẹp sẽ tiêu tiền vào quần áo hoặc trang điểm, trong khi một người coi trọng sức khỏe sẽ dành nhiều tiền hơn cho thực phẩm tươi và thực phẩm bổ sung. Bạn hiểu ý tôi chứ.
Để hiểu rõ giá trị cốt lõi của một người, bạn cũng có thể nhìn vào cách họ ra quyết định lớn trong cuộc đời. Ví dụ, một người coi trọng tự do và sự phiêu lưu có thể dành nhiều thời gian và tiền bạc để đi du lịch. Có thể họ quyết định không có con hay mua nhà vì họ thích sống như một người du mục kỹ thuật số đi khắp thế giới. Tuy nhiên, một người cực kỳ coi trọng sự ổn định, an toàn và thói quen sẽ tạo ra cuộc sống của họ theo cách khác. Họ có thể muốn định cư, kết hôn và nuôi con cái trong một môi trường tốt và làm việc với một nhóm. Trong khi họ có thể đi nghỉ ngơi, họ có thể hạn chế đưa ra quyết định du lịch mạo hiểm hoặc tự phát như ví dụ trên.
Tất cả điều này đều phụ thuộc vào điều mọi người mong muốn nhất trong cuộc sống. Không có ví dụ nào là đúng hoặc sai.
Nhìn vào cách một người ra quyết định lớn trong cuộc sống cũng giúp bạn hiểu được giá trị cốt lõi của họ. Ví dụ, một người coi trọng tự do và sự phiêu lưu có thể dành nhiều thời gian và tiền bạc để đi du lịch. Có thể họ quyết định không có con hay mua nhà vì họ thích sống như một người du mục kỹ thuật số đi khắp thế giới. Tuy nhiên, một người rất coi trọng sự ổn định, an toàn và thói quen sẽ tạo ra cuộc sống của họ theo cách khác. Họ có thể muốn định cư, kết hôn và nuôi con cái trong một môi trường tốt và làm việc với một tập thể. Trong khi họ có thể đi nghỉ ngơi, họ có thể hạn chế đưa ra quyết định du lịch mạo hiểm hoặc tự phát như ví dụ trên.
Điều này tất cả đều phụ thuộc vào điều mọi người mong muốn nhất trong cuộc sống. Không có ví dụ nào là đúng hoặc sai. Thay vào đó, chúng làm sáng tỏ cách mà các giá trị khác nhau thể hiện trong các quyết định hàng ngày của con người. Mỗi người sẽ đi theo con đường riêng của họ dựa trên giá trị cốt lõi của mình.
Tất cả điều này nhắm đến những gì con người mong muốn nhất trong cuộc sống. Không có ví dụ nào đúng hay sai. Thay vào đó, chúng làm rõ cách các giá trị khác nhau phản ánh trong các quyết định hàng ngày của con người. Mỗi người sẽ đi theo con đường riêng dựa trên giá trị cốt lõi của họ.
Làm thế nào để xác định giá trị cốt lõi của mình?
Việc lập danh sách các giá trị cốt lõi của bạn có thể giúp bạn xác định ai và cái gì bạn mong muốn trong cuộc sống. Khi con đường của bạn trở nên không rõ ràng hoặc bạn đối mặt với một tình huống khó khăn, bạn có thể tham khảo lại các giá trị cốt lõi của mình và hỏi, 'Điều này có thực sự phù hợp với tôi không?'
Việc lập danh sách các giá trị cốt lõi của bạn có thể giúp bạn xác định ai và cái gì bạn mong muốn trong cuộc sống của mình. Khi con đường của bạn không rõ ràng hoặc bạn đối mặt với một tình huống khó khăn, bạn có thể tham khảo lại các giá trị cốt lõi của mình và hỏi, 'Điều này có thực sự phù hợp với tôi không?'
Làm thế nào để xác định giá trị cốt lõi của mình?
Danh sách các giá trị cốt lõi của bạn cuối cùng trả lời câu hỏi: Tôi đánh giá cao nhất điều gì nhất trong thế giới này?
Danh sách các giá trị cốt lõi của bạn rốt cuộc trả lời cho câu hỏi: Tôi đánh giá cao nhất điều gì nhất trong thế giới này?
Để tìm ra 'Chính Bắc' của bạn, hãy thử bài tập giá trị CỐT LÕI:
Để tìm ra “Chính Bắc” của riêng bạn, hãy thử bài tập giá trị CỐT LÕI:
1. Suy ngẫm
Nghĩ tới
Một không gian yên tĩnh như phòng thiền hoặc một vùng đất hoang sơ, nơi bạn có thể suy ngẫm trong yên lặng. Hãy tắt điện thoại và mang theo một quyển sổ để tập trung. Bắt đầu ghi chú những suy nghĩ ngẫu nhiên khi chúng xuất hiện trong tâm trí khi bạn đặt cho mình câu hỏi, “Điều gì quan trọng nhất đối với tôi trong cuộc sống?”2. Tính cởi mở
Sự thẳng thắn
: Trên trang tiếp theo, viết nhật ký hoặc ngẫm nghĩ một chút về đề tài xác thực. Hãy hỏi bản thân, "Khi nào tôi cảm thấy là chính mình nhất?" Có phải khi bạn ở cùng với một số người nào đó hoặc làm những việc nào đó? Bạn cũng nên suy nghĩ về thời điểm bạn cảm thấy không phù hợp với bản thân. Cảm giác nào được gây ra trong một số tình huống nhất định khiến bạn lừa dối hoặc hành động khác đi để phù hợp? Hãy trung thực với bản thân và tìm hiểu những động cơ tiềm ẩn đằng sau sự tự phản bội đó. Thể hiện con người thật của bạn là sự thể hiện mạnh mẽ các giá trị cốt lõi.3. Kính trọng
Tôn trọng
Hãy nghĩ về người mà bạn ngưỡng mộ và kính trọng nhất trên thế giới này. Có thể là bố mẹ, một tác giả hoặc một nhân vật nổi tiếng. Ghi lại tên của 3 người mà bạn rất tôn trọng. Sau đó, viết xuống cạnh tên của họ các từ miêu tả lý do tại sao bạn kính trọng họ. Ví dụ: nếu bạn rất tôn trọng Denzel Washington, có thể vì anh ấy đã đóng góp cho cộng đồng của mình và luôn khiêm tốn bất chấp sự nổi tiếng của mình. Đây là các gợi ý chính cho thấy bạn đánh giá cao sự rộng lượng và khiêm tốn.4. Sự hứng thú
Sự hồi hộp
Nghĩ về nguồn cảm hứng lớn nhất thúc đẩy bạn hành động. Bạn có bị động viên bởi việc kiếm đủ tiền để giúp bố mẹ mua nhà khi họ về hưu không? Hoặc bạn cảm thấy được thúc đẩy hơn khi công việc của bạn có thể ảnh hưởng tích cực đến cuộc sống của nhiều người hơn? Hiểu được động lực bên trong của bạn có thể giúp bạn khám phá những thứ thúc đẩy bạn tiến bộ. Đó có thể là tiền bạc, danh tiếng, an toàn, ảnh hưởng, từ thiện hoặc những thứ cao cấp hơn?Khi bạn hoàn thành bài tập, hãy sử dụng bút nổi và khoanh tròn 5 giá trị cốt lõi hàng đầu mà cảm thấy phản ánh tốt nhất con người của bạn. Suy ngẫm về ý nghĩa của những giá trị này đối với bạn. Tạo ra một thẻ ví, hình nền điện thoại hoặc lời nhắc khác mà bạn có thể thường xuyên nhìn thấy để hỗ trợ bạn trong những quyết định khó khăn.
Sau khi hoàn thành bài tập, hãy sử dụng bút nổi và khoanh tròn 5 giá trị cốt lõi hàng đầu mà cảm thấy phản ánh tốt nhất con người của bạn. Suy ngẫm về ý nghĩa của những giá trị này đối với bạn. Tạo ra một thẻ ví, hình nền điện thoại hoặc lời nhắc khác mà bạn có thể thường xuyên nhìn thấy để hỗ trợ bạn trong những quyết định khó khăn.
