[ToMo - Song Ngữ] Hướng Dẫn Tối Ưu Giao Tiếp: Cách Bắt Chuyện Với Mọi Người

'I was tired of feeling uncomfortable'

'Tôi đã chán ngấy cảm giác lúng túng'

Imagine being able to converse with anyone, anytime, utilizing the influence of body language to establish an immediate rapport.

Hãy tưởng tượng bạn có thể trò chuyện với bất kỳ ai, bất cứ lúc nào, sử dụng sức mạnh của ngôn ngữ cơ thể để tạo ra một mối quan hệ ngay lập tức.

Xin chào, tôi là Ramit Sethi.

Xin chào, tôi là Ramit Sethi.

Nhiều năm trước, tôi chưa bao giờ xuất hiện trên truyền hình toàn quốc hoặc nói trước đám đông đông đảo. Thực tế, tôi đã gặp rất nhiều khó khăn về mặt xã hội. Tôi thường nói những điều không phù hợp vào thời điểm không thích hợp. Mọi người xung quanh sẽ im lặng nhìn tôi. Sau đó, tôi lại tự đánh mình vì những lời nói không đúng. Tình trạng này kéo dài suốt nhiều năm.

Và không chỉ là công việc. Bao nhiêu trong chúng ta đã từng cảm thấy như vậy khi cố gắng trò chuyện với ai đó ở quán bar? Hoặc thậm chí chỉ là để trò chuyện với những người mới gặp tại một đám cưới hoặc sự kiện?

Cảnh sắc có thể thay đổi, nhưng câu chuyện vẫn cứ giống nhau: Khác với những người tự nhiên luôn biết cách nói điều đúng đắn, khi chúng ta nói gì đó, nó thường ra hoàn toàn sai lầm. Hoặc tệ hơn nữa — chúng ta chỉ ngồi im lặng như một bông hoa tường.

Và không chỉ là công việc. Bao nhiêu trong chúng ta đã từng cảm thấy như vậy khi cố gắng trò chuyện với ai đó ở quán bar? Hoặc thậm chí chỉ là để trò chuyện với những người mới gặp tại một đám cưới hoặc sự kiện?

Nhiều năm trước, tôi chưa bao giờ xuất hiện trên truyền hình toàn quốc hoặc nói trước đám đông đông đảo. Thực tế, tôi đã gặp rất nhiều khó khăn về mặt xã hội. Tôi thường nói những điều không phù hợp vào thời điểm không thích hợp. Mọi người xung quanh sẽ im lặng nhìn tôi. Sau đó, tôi lại tự đánh mình vì những lời nói không đúng. Tình trạng này kéo dài suốt nhiều năm.

Mỗi khi điều gì đó thay đổi về địa điểm, câu chuyện vẫn không thay đổi: Khác biệt so với những người tự nhiên, những người dường như luôn biết phải nói gì, khi chúng ta nói điều gì đó, thì nó dường như sẽ trở nên hoàn toàn sai. Hoặc tồi tệ hơn - chúng ta chỉ lặng lẽ ngồi đó như một bông hoa tường vi.

Nếu có một điều gì đó tồi tệ hơn việc nói sai, thì đó chính là bị quên mất.

Tôi chưa bao giờ muốn trở nên lãng quên. Và tôi nhất định không bao giờ muốn trở nên lúng túng.

Tôi chưa bao giờ muốn trở nên lãng quên. Và tôi nhất định không bao giờ muốn trở nên lúng túng.

Tôi không bao giờ muốn trở nên lãng quên. Và tôi chắc chắn không bao giờ muốn trở nên lúng túng.

LIKE:

Đến một sự kiện đầy người thú vị, rồi lại đứng ở góc và kiểm tra email trong 20 phút

Đi tới 2 người đang nói chuyện, đứng đó lúng túng và chờ họ mời vào cuộc trò chuyện. Khi họ tiếp tục nói, tôi đứng đó...chờ đợi...và cuối cùng quay người rời đi

Khi bắt đầu phát biểu trong cuộc họp, tôi nhận ra mọi người liếc mắt nhìn, như muốn nói 'Ồ không, lại bắt đầu rồi đây' (đây là điều sẽ xảy ra khi bạn có tiếng là người nói luyên thuyên!)

Chắc ai cũng đã từng trải qua tình huống như vậy.

Tham dự một sự kiện đầy người thú vị, sau đó đứng ở góc và kiểm tra email trong 20 phút

Đi tới 2 người đang trò chuyện, đứng đó lúng túng và chờ họ mời vào cuộc trò chuyện. Khi họ tiếp tục nói, tôi đứng đó...chờ đợi...và cuối cùng quay người rời đi

Uầy. Tôi đã từng rơi vào tình cảnh như vậy. HẦU HẾT chúng ta đều từng như vậy.

Phần tồi tệ nhất là, chúng ta dùng những trải nghiệm cá nhân này để viết câu chuyện nội tâm về BẠN LÀ AI. Thật sự, chúng ta sẽ nói, “Tôi không tự nhiên. Tôi không lưu loát. Tôi không thể nói chuyện như [người đó] bao giờ.

Và càng gặp nhiều tình huống bất tiện, chúng ta càng củng cố niềm tin này, dẫn đến vòng lặp hủy diệt ngày càng chặt chẽ hơn. Bạn lại làm điều đó. Dừng lại. Tại sao bạn không thể hành động như một người bình thường?

Còn điều gì bạn có thể làm?

Và càng gặp nhiều tình huống khó xử, chúng ta càng củng cố niềm tin này, dẫn đến vòng lặp hủy diệt ngày càng chặt chẽ hơn. Bạn lại làm điều đó. Dừng lại. Tại sao bạn không thể hành động như một người bình thường?

Bạn có thể làm gì?

Bạn có thể làm gì?

Có nhiều sách, khóa học, và bài viết về sự tự tin. 'Làm thế nào để tự tin ở nơi làm việc!' 'Làm sao để không còn e dè trong cuộc hẹn!' 'Làm thế nào để thu hút mọi người ở bữa tiệc!' Danh sách này không ngừng mở rộng. Lời khuyên số 1 trong tất cả các tài liệu này vẫn là: 'Chỉ cần là chính mình!'

Có rất nhiều sách, khóa học và bài báo về sự tự tin. 'Làm thế nào để tự tin trong công việc!' 'Làm thế nào để không còn ngại ngùng trong các cuộc hẹn!' 'Làm thế nào để làm cho mọi người yêu quý bạn ở bữa tiệc!' Danh sách sẽ không ngừng tiếp tục. Lời khuyên số 1 trong tất cả các tài liệu này là: 'Hãy là chính mình!'

Nôn.

BUỒN.

Đó giống như đang nói với mọi người, 'Chỉ cần chi tiêu ít hơn số tiền bạn kiếm được!' Đúng, nhưng LÀM SAO? Tất cả các chi tiết kia thì sao? Bạn nói gì? Bạn làm gì? Điều gì xảy ra nếu bạn tự làm hỏng mọi thứ?

Đó giống như nói với mọi người, 'Chỉ cần chi tiêu ít hơn số tiền bạn kiếm được!' Đúng, nhưng LÀM THẾ NÀO? Còn tất cả các chi tiết thì sao? Bạn nói gì? Công việc của bạn là gì? Điều gì xảy ra nếu bạn có xu hướng tự phá hoại?

Có rất nhiều thái độ tích cực và cuộc trò chuyện động viên khi nói đến việc cải thiện kỹ năng xã hội. Và chúng có thể thậm chí hoạt động được một thời gian. Bạn sẽ tự tin hơn một chút tại một sự kiện nào đó. Nhưng sau đó, mọi thứ không diễn ra suôn sẻ hoặc bạn có một vài sơ suất trên đường đi.

Bạn có thể tìm thấy rất nhiều thái độ tích cực và những cuộc trò chuyện động viên khi nói đến việc trở nên giỏi hơn trong kỹ năng giao tiếp xã hội. Và chúng thậm chí có thể hiệu quả trong một thời gian. Bạn tự tin hơn một chút ở một sự kiện. Nhưng sau đó, mọi thứ không diễn ra như ý hoặc bạn mắc phải một vài sai lầm trên đường đi.

Một tuần, 3 tháng, 6 tháng, một năm sau đó, bạn quay trở lại với hình ảnh tồi tệ, đầy xấu hổ và tự ghét như ngày đầu tiên.

Nhưng không cần phải như vậy.

Nhưng không nhất thiết phải như thế.

Nhưng không cần phải như thế.

Sau khi nghiên cứu, thử nghiệm và cải thiện trong nhiều năm, tôi đã nhận ra một vài niềm tin đơn giản đang làm trở ngại… và một số hiểu biết quan trọng đã thay đổi hoàn toàn cách tôi giao tiếp với những người tôi đã biết và những người mới gặp (Tôi sẽ chia sẻ về những điều đó sau ở phần dưới của trang này).

Vấn đề là, tôi đã từ từ và đau đớn trườn ra khỏi tình thế đó – và thậm chí đã được xuất hiện trên truyền hình quốc gia.

Vấn đề là, tôi từ từ và đau đớn bò ra khỏi tình thế đó – và thậm chí còn xuất hiện trên truyền hình quốc gia.

Truyền hình quốc gia!

Truyền hình quốc gia!

Truyền hình quốc gia ấy!

Đôi khi tôi vẫn không thể tin điều đó - vì trong khi nhiều người trên thế giới biết về Ramit Sethi như người đứng sau I Will Teach You To Be Rich, là một nhà lãnh đạo trong tài chính cá nhân, tâm lý học hành vi, và khởi nghiệp...

Tôi vẫn nhớ những tình huống ngượng ngùng đó, khi tôi không thể nói ra một từ.

Tôi vẫn nhớ những tình huống ngượng ngùng đó, khi tôi không thể nói ra một từ.

Nơi mà tôi chỉ làm bản thân mình xấu hổ.

Nơi mà tôi chỉ làm bản thân mình xấu hổ.

Nơi mà tôi chỉ cảm thấy xấu hổ về bản thân.

Không quan trọng tôi thông minh đến đâu hoặc ý tưởng của tôi có hay đến mức nào, tôi đã bị đánh giá thấp trước khi tôi có cơ hội để thể hiện những phẩm chất tốt nhất của mình.

Đây là sự thật mà không ai nói với bạn.

Đây là sự thật mà không ai nói với bạn.

Không quan trọng bạn thông minh, chuẩn bị đến đâu hay thành tựu ra sao — nếu ấn tượng đầu tiên của bạn là thất bại. Và nếu bạn không thể giao tiếp một cách kết nối với mọi người xung quanh, bạn sẽ bị quên lãng.

Không quan trọng bạn thông minh, chuẩn bị đến đâu hay thành tựu ra sao — nếu ấn tượng đầu tiên của bạn là thất bại. Và nếu bạn không thể giao tiếp một cách kết nối với mọi người xung quanh, bạn sẽ bị quên lãng.

Dù bạn thông minh đến đâu cũng không quan trọng. Quan trọng nhất vẫn là cách bạn tạo ấn tượng ban đầu. Nếu không thể kết nối với người xung quanh, bạn sẽ bị lãng quên.

Không ai có thể nhìn thấy suy nghĩ của bạn, nhưng họ có thể nhìn thấy kỹ năng xã hội của bạn. Đó là lý do tại sao khả năng giao tiếp của bạn quan trọng hơn cả kỹ năng kỹ thuật.

Kỹ năng xã hội của bạn là điểm mấu chốt - điều đầu tiên mà người khác chú ý. Họ không quan tâm bạn học được bao nhiêu, làm việc chăm chỉ đến đâu hay có hài hước và tốt bụng. Họ chỉ nhớ cách bạn khiến họ cảm thấy trong 5 giây đầu tiên gặp gỡ.

Chỉ cần biết cách nói chuyện, bạn có thể gây ấn tượng hơn nhiều so với việc hiển thị kiến thức chuyên môn.

Sự thành công không chỉ đến từ kiến thức, mà còn từ khả năng tương tác xã hội.

Khả năng kết nối với người khác có thể mở ra nhiều cánh cửa hơn cả việc học hành cẩn thận.

Bây giờ, cả bạn và tôi đều biết rằng con người không luôn hợp lý. Họ không đưa ra quyết định dựa trên logic của các công thức Excel của chúng ta. Dù bạn thích hay không, họ sử dụng kỹ năng xã hội của chúng ta để đưa ra những quyết định trong nháy mắt về việc họ có thích và tin tưởng chúng ta hay không.

Bạn có thể cố gắng chống lại. Bạn có thể phản đối và trình bày dữ liệu của bạn. Bạn có thể giả vờ rằng tính thú vị không đối với bạn. Hoặc bạn có thể nhận thức rằng đó là cách thế giới hoạt động và học cách nói chuyện với bất kỳ ai.

Điều này không chỉ áp dụng cho các cuộc họp kinh doanh. Kỹ năng giao tiếp tốt mở ra nhiều cơ hội. Và kỹ năng xã hội kém hạn chế các cơ hội nghề nghiệp, lựa chọn lãng mạn, thậm chí là các giao tiếp hàng ngày của chúng ta.

Không chỉ là về cuộc họp kinh doanh. Kỹ năng giao tiếp tuyệt vời mở ra cơ hội. Và kỹ năng xã hội kém hạn chế cơ hội nghề nghiệp, lựa chọn lãng mạn, thậm chí cả các giao tiếp hàng ngày của chúng ta.

Nói chuyện không chỉ có ích trong kinh doanh. Nó còn mở ra cơ hội. Và kỹ năng xã hội kém có thể hạn chế cơ hội nghề nghiệp, lựa chọn lãng mạn, thậm chí cả các giao tiếp hàng ngày của chúng ta.

Nó không chỉ là về các cuộc họp kinh doanh. Kỹ năng giao tiếp xuất sắc mở ra cơ hội. Và kỹ năng xã hội kém giới hạn các cơ hội nghề nghiệp, các lựa chọn lãng mạn, thậm chí cả các tương tác hàng ngày của chúng ta.

Nhưng đây là một sự thật khác:

Khó xử chỉ là một danh hiệu mà chúng ta tự đặt cho bản thân.

Chỉ là một danh hiệu.

Đó chỉ là một cái mác mà chúng ta tự gán cho bản thân.

Chỉ là một cái mác.

Nó chỉ là một cái mác mà thôi.

Giống như nói rằng, “Tôi không mạnh… Tôi không thể nâng tạ” mà chưa bao giờ đặt chân vào phòng tập.

“Khó xử” chỉ đơn giản là chúng ta chưa rèn luyện kỹ năng nói chuyện với bất kỳ ai và kết nối với mọi người.

Bạn có thể trò chuyện với bất kỳ ai mà không cảm thấy lo lắng, căng thẳng hoặc sợ hãi. Thực tế, bạn có thể trở nên khá giỏi trong việc đó.

Điều đó đơn giản là chúng ta chưa thực hành cải thiện kỹ năng nói chuyện với bất kỳ ai và kết nối với mọi người.

“Khó xử” đơn giản có nghĩa là chúng ta chưa thực hành cải thiện kỹ năng nói chuyện với bất kỳ ai và kết nối với mọi người.

Điều đó giống như bạn nói, “Tôi không mạnh… Tôi không thể nâng tạ” khi chưa từng bước vào phòng tập.

Tôi biết điều đó, bởi vì tôi đã làm đúng như vậy.

Điểm mù đang cản trở chúng ta

Có thú vị không khi chúng ta dành nhiều thời gian để cải thiện tài chính, sự nghiệp, thậm chí là việc mua dầu gội và sữa tắm... nhưng chúng ta gần như không bao giờ dành thời gian để cải thiện các kỹ năng xã hội của mình?

Thật buồn cười khi chúng ta dành nhiều thời gian để cải thiện tài chính, sự nghiệp, thậm chí là việc mua dầu gội và sữa tắm... nhưng chúng ta hầu như không bao giờ dành thời gian để cải thiện các kỹ năng xã hội của mình?

Chúng ta dành bao nhiêu thời gian để cải thiện tài chính, sự nghiệp, thậm chí là việc mua dầu gội và sữa tắm... nhưng chúng ta gần như không bao giờ dành thời gian để cải thiện các kỹ năng xã hội của mình?

Thật buồn cười khi chúng ta dành nhiều thời gian để cải thiện tài chính, sự nghiệp, thậm chí là việc mua dầu gội và sữa tắm... nhưng chúng ta gần như không bao giờ dành thời gian để cải thiện các kỹ năng xã hội của mình?

Tôi đang nói về những gì chúng ta nói… cách chúng ta nói… ngôn ngữ cơ thể của chúng ta, ngữ điệu của chúng ta , thậm chí biết loại trò đùa nào phù hợp với những người khác nhau .

Chúng ta không muốn thừa nhận điều này quan trọng, nhưng nó có đấy. Trên thực tế, nó còn quan trọng hơn nhiều thứ mà chúng ta dành thời gian của mình cho chúng (như tìm ứng dụng năng suất mới nhất).

Tôi đã học được rằng người ta sẽ quên đi những gì bạn nói, người ta sẽ quên đi những gì bạn làm, nhưng người ta sẽ không bao giờ quên cách bạn khiến họ cảm thấy.

— Maya Angelou

Tôi nói về những gì chúng ta nói… cách chúng ta nói… ngôn ngữ cơ thể của chúng ta, ngữ điệu của chúng ta , thậm chí biết loại trò đùa nào phù hợp với những người khác nhau .

Chúng ta không muốn thừa nhận điều này quan trọng, nhưng nó có đấy. Trên thực tế, nó còn quan trọng hơn nhiều thứ mà chúng ta dành thời gian của mình cho chúng (như tìm ứng dụng năng suất mới nhất).

Bạn có thể có những kỹ năng kỹ thuật tốt nhất trên thế giới. Nhưng nếu bạn không thể giao tiếp với những người xung quanh - nếu bạn chưa học được các kỹ năng để trở nên dễ mến - thì vấn đề là gì?

·        Bạn có thể là người quản lý dự án xuất sắc nhất thế giới, nhưng nếu bạn không thể động viên đội ngũ của mình theo kế hoạch của bạn... kế hoạch của bạn thì tốt đến đâu?

·        Bạn có thể là người vui vẻ, hài hước nhất trong quán bar, nhưng nếu bạn không biết cách bắt đầu và duy trì một cuộc trò chuyện với một người lạ... liệu có ai biết không?

“Tôi đã học được rằng mọi người sẽ quên những gì bạn nói, mọi người sẽ quên những gì bạn đã làm, nhưng mọi người sẽ không bao giờ quên bạn đã khiến họ cảm thấy thế nào.”

- Maya Angelou

Bạn có thể có những kỹ năng kỹ thuật tốt nhất trên thế giới. Nhưng nếu bạn không thể giao tiếp với những người xung quanh - nếu bạn chưa học được các kỹ năng để trở nên dễ mến - thì vấn đề là gì?

Bạn có thể đi dự tiệc, nhưng nếu bạn không thể khiến mọi người nhớ bạn là ai (theo cách tích cực) ... thì tại sao họ lại mời bạn?

Kỹ năng xã hội không chỉ là để trở thành một người nói chuyện trôi chảy. Khả năng loại bỏ sự khó xử của bạn sang một bên và khiến người khác cảm thấy tuyệt vời khi họ gặp bạn là yếu tố cốt lõi để sống Cuộc sống Giàu có của chúng ta trong các mối quan hệ cá nhân, nghề nghiệp, thậm chí là quan hệ thân mật.

Và khi chúng ta già đi, các mối quan hệ của chúng ta còn quan trọng hơn cả kỹ năng kỹ thuật của chúng ta.

Bạn có thể là người quản lý dự án vĩ đại nhất thế giới, nhưng nếu bạn không thể thúc đẩy nhóm của mình thực hiện theo kế hoạch của mình ... thì kế hoạch của bạn tốt đến mức nào?

Bạn có thể là chàng trai đẹp nhất, vui tính nhất trong quán bar, nhưng nếu bạn không biết cách bắt đầu và bắt chuyện với một người lạ ... thì làm sao có ai biết được?

Bạn có thể đi dự tiệc, nhưng nếu bạn không thể khiến mọi người nhớ bạn là ai (theo cách tích cực) ... thì tại sao họ lại mời bạn?

Biết điều này, thật khó hiểu khi chúng ta để các kỹ năng xã hội sang một bên. Điều mà mọi người chú ý đầu tiên, những kỹ năng chúng ta sử dụng mỗi ngày trong cuộc sống... và hầu hết chúng ta không bao giờ dành thời gian để học cách cải thiện chúng!

Nó gần như như chúng ta mong đợi tự động có kỹ năng xã hội chỉ vì chúng ta biết nói tiếng Anh. Quá lạ lùng phải không? Ai lại nghĩ vì họ biết viết được tên của mình, họ có thể viết The Grapes of Wrath trên một tờ giấy lau?

Không một ai làm được như thế cả!

Đó gần như như chúng ta mong đợi tự động có kỹ năng xã hội chỉ vì chúng ta biết nói tiếng Anh. Quá lạ lùng phải không? Ai lại nghĩ vì họ biết viết được tên của mình, họ có thể viết The Grapes of Wrath trên một tờ giấy lau?

Không một ai làm được như thế cả!

Không một ai làm được như thế cả!

Nhưng chúng ta tin rằng chúng ta có thể giao tiếp với bất kỳ ai một cách kỳ diệu. Sau đó, chúng ta cảm thấy bực bội vì chúng ta dường như không tự nhiên như một số người khác — mà không dành thời gian để học cách.

Có lạ khi “luyện tập” kỹ năng xã hội không?

Một vài năm trước, tôi nghĩ rằng tôi đang ở trong một tình thế tuyệt vời. Doanh nghiệp của tôi đang phát triển, tôi mới chuyển đến NYC.

Có lẽ điều kỳ lạ là việc “tập” kỹ năng xã hội?

Một vài năm trước, tôi nghĩ rằng mình đang ở trong một vị trí tuyệt vời. Doanh nghiệp của tôi đang phát triển, và tôi vừa mới chuyển đến NYC.

Nhưng nếu có một điều tôi nhớ về những năm đầu tiên ấy, thì đó là những đêm thứ Sáu.

Khi tôi chuyển đến đây, tôi đã quen biết một số người, và đôi khi chúng tôi sẽ đi ra ngoài. Nhưng tôi nhớ một số đêm thứ Sáu khi tôi muốn đi chơi... nhưng điện thoại của tôi không nháy. Khi tôi nhắn tin cho bạn bè, họ đều bận rộn. Tôi muốn đi chơi... nhưng không biết đủ người để đi cùng.

Tôi kiểm tra điện thoại vào lúc 5 giờ chiều. Không có tin nhắn (“Có lẽ mọi người sẽ đi ra ngoài sau”). 7 giờ tối: Chẳng có gì. Đến 9 giờ tối, tôi thở dài và mở Netflix. Đôi khi, tôi đã đi ngủ vào lúc 10 giờ tối vào một đêm thứ Sáu - những đêm mà tôi muốn đi chơi. Mất 2 năm cho tôi để thực sự thoải mái với một nhóm bạn.

Tôi kiểm tra điện thoại vào lúc 5 giờ chiều. Không có tin nhắn (“Có lẽ mọi người sẽ đi ra ngoài sau”). 7 giờ tối: Chẳng có gì. Đến 9 giờ tối, tôi thở dài và mở Netflix. Đôi khi, tôi đã đi ngủ vào lúc 10 giờ tối vào một đêm thứ Sáu - những đêm mà tôi muốn đi chơi. Mất 2 năm cho tôi để thực sự thoải mái với một nhóm bạn.

Nhưng nếu có một điều tôi nhớ về những năm đầu tiên đó, thì tôi nhớ những đêm thứ Sáu.

Tôi kiểm tra điện thoại lúc 5 giờ chiều. Không có tin nhắn (“Có thể mọi người sẽ ra ngoài sau”). 7 giờ tối: Không có gì. Đến 9 giờ tối, tôi thở dài và khởi động Netflix. Đôi khi, tôi đi ngủ vào lúc 10 giờ tối thứ Sáu - những đêm mà tôi muốn ra ngoài. Mất 2 năm để thực sự thoải mái với một nhóm bạn.

Đó là những lúc như thế này khi bạn tự hỏi mình rằng mình đang làm gì với cuộc sống của mình. Dĩ nhiên, bạn đang làm việc chăm chỉ trong tuần, nhưng điều quan trọng là gì nếu bạn không có bạn bè để đi chơi và vui vẻ cùng? Và tại sao bạn luôn phải là người nỗ lực?

Cuối cùng, tôi đã hiểu ra điều gì. Tôi đã đối xử với cuộc sống xã hội của mình như thể nó sẽ tự diễn ra mà không cần sự can thiệp của mình. Bạn có nhận ra tôi đã làm gì vào những đêm thứ Sáu không? CHỜ ĐỢI NGƯỜI GỬI TIN NHẮN CHO TÔI!!

Khi tôi bắt đầu cố gắng hiểu tại sao tôi lại 'lười biếng' trong việc học cách kết bạn nhiều hơn, tôi nhận ra mình có một kịch bản vô hình rằng việc cố gắng cải thiện kỹ năng xã hội của mình một cách có hệ thống là điều kỳ lạ.

Cuối cùng tôi đã có một trải nghiệm sâu sắc. Tôi đã đối xử với cuộc sống xã hội của mình như thể nó sẽ diễn ra tự nhiên mà không cần sự can thiệp. Bạn đã nhận ra tôi đã làm gì vào những tối thứ sáu không? CHỜ ĐỢI NGƯỜI GỬI TIN NHẮN CHO TÔI!!

Khi tôi bắt đầu cố gắng hiểu tại sao tôi lại 'lười biếng' trong việc học cách kết bạn nhiều hơn, tôi nhận ra mình có một kịch bản vô hình rằng việc cố gắng cải thiện kỹ năng xã hội của mình một cách có hệ thống là điều kỳ lạ.

Khi tôi bắt đầu cố gắng hiểu tại sao tôi lại 'lười biếng' trong việc học cách kết bạn nhiều hơn, tôi nhận ra mình có một kịch bản vô hình rằng việc cố gắng cải thiện kỹ năng xã hội của mình một cách có hệ thống là điều kỳ lạ.

Chúng ta chỉ cần bước vào một phòng một cách kỳ diệu, đặt một ly martini có đá và ngắm nhìn mọi người ngả mình với chúng ta? Hãy sống thực vậy đi, Ramit.

Bạn biết không điều gì tôi nghĩ kỳ lạ BÂY GIỜ? Thực tế là chúng ta sẽ tự đặt cho mình nhãn 'vụng về' hoặc 'nhút nhát' và đi cả đời mà không hề thử kiểm tra giả định đó một lần!

Hãy nghĩ xem việc phát triển các kỹ năng để trở nên dễ mến sẽ có sức mạnh như thế nào. Quả là một lợi thế đáng kinh ngạc - biết rằng bạn có thể đi đâu và tự tin rằng bạn có thể bước vào một cách chân thực và chân thành, và ra đi để lại nụ cười cho mọi người. Điều đó quan trọng hơn bất kỳ chiến thuật tiếp thị hoặc tâm lý học nào mà tôi từng sử dụng.

Bạn biết không điều gì tôi nghĩ kỳ lạ BÂY GIỜ? Thực tế là chúng ta sẽ tự đặt cho mình nhãn 'vụng về' hoặc 'nhút nhát' và đi cả đời mà không hề thử kiểm tra giả định đó một lần!

Hãy nghĩ xem việc phát triển các kỹ năng để trở nên dễ mến sẽ có sức mạnh như thế nào. Quả là một lợi thế đáng kinh ngạc - biết rằng bạn có thể đi đâu và tự tin rằng bạn có thể bước vào một cách chân thực và chân thành, và ra đi để lại nụ cười cho mọi người. Điều đó quan trọng hơn bất kỳ chiến thuật tiếp thị hoặc tâm lý học nào mà tôi từng sử dụng.

Chúng ta chỉ cần bước vào một căn phòng một cách kỳ diệu, gọi một ly martini có đá và ngắm nhìn mọi người say sưa với chúng ta? Hãy sống thực vậy đi, Ramit.

Hãy tưởng tượng điều này sẽ mang lại cho bạn điều gì. Dĩ nhiên là vào buổi sáng ngày mai, ngay từ khi bắt đầu, khi bạn cảm thấy mình dũng cảm hơn một chút để tham gia vào một cuộc trò chuyện quan trọng tại nơi làm việc. Hoặc là có một cuộc trò chuyện thân thiện với nhân viên pha chế mà bạn đã muốn nói chuyện trong vài tuần qua.

Chỉ cần tưởng tượng những gì điều này có thể mang lại cho bạn. Dĩ nhiên là vào tháng tới. Trước đây, bạn thường cảm thấy như một cây cảnh trong góc phòng mà ai cũng bỏ qua - nhưng bây giờ, bạn bắt đầu được chú ý, mọi người đang quan tâm và để ý đến bạn.

Và rồi là tháng sau. Bạn đã từng cảm thấy mình như một chiếc cây cảnh trang trí trong góc phòng mà mọi người không chú ý đến - nhưng bây giờ, bạn bắt đầu được chú ý, mọi người quan tâm đến bạn.

Và một vài tháng sau đó, khi những thay đổi này không chỉ thể hiện trong các tương tác của bạn - chúng còn thể hiện trong bản lương của bạn.

Và vài tháng sau đó, khi những thay đổi này không chỉ thể hiện trong giao tiếp của bạn - chúng còn thể hiện trong bản lương của bạn.

Và một vài tháng sau này, khi những thay đổi này không chỉ thể hiện trong giao tiếp của bạn mà còn trong bản lương của bạn.

Bây giờ chỉ cần tưởng tượng sự khác biệt mà sự tự tin này có thể mang lại - cuộc sống của bạn có thể trở nên lớn lao hơn, tốt đẹp hơn và có ảnh hưởng lớn hơn - một thập kỷ, hai thập kỷ, thậm chí 50 năm từ bây giờ.

Có rất nhiều trong số chúng ta chỉ đi qua với sự không thoải mái xã hội. Không ai nhìn thấy tiềm năng chưa được khai thác của chúng ta. Bạn có thể tiếp tục như vậy mãi mãi - nhiều người đã làm như vậy. Họ vẫn cảm thấy bế tắc - không thể để bản thân tốt nhất của họ tỏa sáng.

Có rất nhiều người trong số chúng ta chỉ đi qua cuộc sống với sự không thoải mái trong giao tiếp xã hội. Không ai nhìn thấy được tiềm năng chưa được khai thác của chúng ta. Bạn có thể tiếp tục như vậy mãi mãi - nhiều người đã làm như vậy. Họ vẫn cảm thấy bế tắc - không thể để bản thân tốt nhất của họ tỏa sáng.

HOẶC bạn có thể trở thành người vượt qua những rào cản đang ngăn trở bạn phát huy tốt nhất của mình.

HOẶC bạn có thể là người vượt qua những rào cản đang ngăn trở bạn phát huy tốt nhất của mình.

HOẶC bạn có thể trở thành người vượt qua những rào cản đang ngăn trở bạn phát huy tốt nhất của mình.

Bạn có thể đạt được nhiều hơn nữa, không phải bằng cách trở nên thô lỗ, táo bạo hay quá mạnh mẽ, mà bằng cách cảm thấy thoải mái với bản thân, theo phong cách của riêng bạn. Bạn có thể tạo ra sự khác biệt trong mọi tình huống, mọi lĩnh vực của cuộc sống.

Tất nhiên, quyết định sẽ là của bạn - Tôi sẵn lòng ở đây nếu bạn chọn trở thành người tự tin và thành công.

Tất nhiên, quyết định sẽ thuộc về bạn - Tôi ở đây nếu bạn quyết định trở thành người tự tin và thành công.

Tất nhiên, quyết định sẽ là của bạn - Tôi ở đây nếu bạn chọn trở thành người tự tin và thành công.

Tôi thực sự tức giận với chính mình vì không tham gia vào cuộc trò chuyện một cách thực sự.

Jessica Hamilton đang ở giữa một tình huống phổ biến. Cô đang ngồi ở quán bar và nhận ra một chàng trai đẹp trai gần cô. Và sau đó... anh ấy bắt đầu nói chuyện với cô!

Jessica Hamilton đang ở trong một tình huống phổ biến. Cô đang ngồi ở quán bar và nhận ra một chàng trai đẹp trai gần cô. Và sau đó... anh ấy bắt đầu nói chuyện với cô!

“Tôi chỉ nói 'xin chào' một cách yếu ớt và cố gắng không nhìn vào mắt. Anh ấy tiếp tục cố gắng hỏi những câu hỏi nhưng tất cả câu trả lời của tôi đều kết thúc cuộc trò chuyện. Tôi muốn biến mất. Sau đó, hai đồng nghiệp của tôi đến quán bar và tôi chạy đến gặp họ. Tôi thực sự tức giận với bản thân mình vì không thực sự tham gia vào cuộc trò chuyện.”

“Tôi chỉ nói 'xin chào' một cách yếu ớt và cố gắng không nhìn vào mắt. Anh ấy tiếp tục cố gắng hỏi những câu hỏi nhưng tất cả câu trả lời của tôi đều kết thúc cuộc trò chuyện. Tôi muốn biến mất. Sau đó, hai đồng nghiệp của tôi đến quán bar và tôi chạy đến gặp họ. Tôi thực sự tức giận với bản thân mình vì không thực sự tham gia vào cuộc trò chuyện.”

Cô nhận ra bạn bè của mình và bỏ chạy, không bao giờ tương tác với người lạ đẹp trai. Ai biết cô đã bỏ lỡ điều gì?

Cô nhìn thấy bạn bè và bỏ chạy, không bao giờ tương tác với người lạ đẹp trai. Ai biết cô đã bỏ lỡ điều gì?

“Tôi tức giận với bản thân vì đã không thực sự tham gia vào cuộc trò chuyện.”

“Tôi cảm thấy rất khó chịu khi không tham gia đúng mức vào cuộc trò chuyện.”

Bao nhiêu người trong chúng ta đã trở về sau một đêm ra ngoài và hối hận vì không nói đủ, nói quá nhiều, hoặc nói sai điều gì đó... hoặc tệ hơn, là không nói GÌ CẢ?

Có bao nhiêu người trong số chúng ta trở về nhà sau một đêm đi chơi và hối hận về việc không nói đủ, nói quá nhiều, hoặc nói sai điều gì... hoặc tệ nhất, là không nói GÌ CẢ?

Jessica quyết định là đã đến lúc thay đổi. Dưới đây là những gì cô ấy muốn nói sau khi sử dụng tài liệu của tôi:

Jessica đã quyết định rằng đã đến lúc thay đổi. Dưới đây là những gì cô ấy chia sẻ sau khi áp dụng tài liệu của tôi:

“Bây giờ tôi đã có những cuộc trò chuyện với mọi người trên sân ga mà không gặp vấn đề nào cả. Khi tôi ở quầy thanh toán cửa hàng hoặc thậm chí là ở nhà hàng, làm quen với người phục vụ hoặc người thanh toán không hề khó... Nếu tôi có cơ hội gặp lại người đó một lần nữa, tôi rất chắc chắn rằng tôi sẽ có thể có một cuộc trò chuyện tốt hơn với anh ta.”

—Jessica Hamilton

“Tôi đã học điều này cũng như cách tôi sẽ học bất cứ điều gì khác. Tôi đã cố gắng bỏ qua những kịch bản vô hình của mình và nhảy vào. Tôi KHÔNG muốn trở thành một gã tự mãn đào bới. Tôi chỉ muốn cảm thấy THOẢI MÁI trong mọi tình huống.”

—Jessica Hamilton

Tôi đã nghiên cứu điều này giống như cách tôi sẽ nghiên cứu bất cứ điều gì khác. Tôi đã cố gắng bỏ qua những kịch bản vô hình của mình và nhảy vào. Tôi KHÔNG muốn trở thành một gã tự mãn đào bới. Tôi chỉ muốn cảm thấy THOẢI MÁI trong mọi tình huống.

—Jessica Hamilton

Giống như lời của huấn luyện viên, 'Tôi muốn bạn có thể bước vào bất kỳ phòng tập nào và dù họ đang làm gì - băng ghế 225lb, squat, deadlifts - bạn cũng có thể làm điều đó.' Tôi muốn mình thoải mái ở bất cứ nơi nào.

Đúng như huấn luyện viên của tôi nói, 'Tôi muốn bạn có thể đi vào bất kỳ phòng tập thể dục nào và bất kể họ đang làm gì - băng ghế dài 225lb, squat, deadlifts - hãy đi đến và làm chính xác những điều tương tự.' Tôi muốn được thoải mái cho dù tôi thấy mình ở đâu.

3 niềm tin 'WTF' đã kìm hãm tôi

Một điều tôi phát hiện khi học kỹ năng xã hội là dưới tất cả các chiến thuật, 'tôi nên nói gì khi...?' chi tiết mà hầu hết mọi người lo lắng, là 3 niềm tin điên rồ đã kìm hãm tôi.

Một điều tôi phát hiện khi nghiên cứu kỹ năng giao tiếp xã hội là dưới tất cả các chiến thuật, 'tôi nên nói gì khi...?' chi tiết mà hầu hết mọi người lo lắng, là 3 niềm tin điên rồ đã kìm hãm tôi.

Khám phá sự thật về những niềm tin này đã mở ra những cánh cửa mới mẻ mà trước đây tôi không hề biết đến. Bây giờ, tôi muốn chia sẻ chúng với bạn.

Tìm hiểu sự thật về những niềm tin này đã mở ra những khả năng mà trước đây tôi không nhận ra. Bây giờ, tôi muốn chia sẻ chúng với bạn ngay.

Niềm tin số 1: Chúng ta nghĩ rằng một số người sinh ra là 'bẩm sinh'

NHƯ TÔI TƯỞNG: Một số người sinh ra chỉ là 'bẩm sinh'.

KỊCH BẢN ẨN CỦA TÔI: Tôi là một kẻ thua cuộc, tôi sẽ không bao giờ theo kịp, tôi không giống như họ.

SỰ THẬT: Chúng ta bắt đầu ở những mức độ khác nhau, nhưng mọi người đều có thể cải thiện kỹ năng giao tiếp của mình. Sự thật không thoải mái là những người có kỹ năng giao tiếp tốt nhận được nhiều cơ hội thực hành hơn - nhiều tương tác hơn, nhiều người muốn nói chuyện với họ - dẫn đến một vòng luẩn quẩn của việc trở nên tốt hơn và tốt hơn.

Niềm tin số 1: Chúng ta cho rằng một số người là 'tự nhiên'

NHỮNG GÌ TÔI NGHĨ: Một số người được sinh ra với sự 'tự nhiên'.

KỊCH BẢN ẨN CỦA TÔI: Tôi là một kẻ thất bại, tôi sẽ không bao giờ đuổi kịp, tôi không giống họ.

SỰ THẬT: Tất cả chúng ta bắt đầu ở các cấp độ khác nhau, nhưng mọi người đều có thể cải thiện các kỹ năng xã hội của mình. Sự thật khó chịu là những người có kỹ năng xã hội được thực hành nhiều hơn - nhiều tương tác hơn, nhiều người muốn nói chuyện với họ hơn - dẫn đến việc vòng tròn nhân đức ngày càng trở nên tốt hơn.

Niềm tin số 2: Thật 'kỳ quái' khi luyện tập nói chuyện với mọi người

NHỮNG GÌ TÔI NGHĨ: Đó là 'nông cạn' khi cố gắng luyện tập điều này. (Dù sao, tôi cũng không thể cải thiện được nó đâu!)

KỊCH BẢN ẨN CỦA TÔI: 'Kỹ năng của tôi nên tự thể hiện mình', 'Họ nên nhận ra tôi là một chàng trai tốt'.

SỰ THẬT: Không phải trách nhiệm của người khác phải nhận ra tôi là người tốt hay thông minh. Đó là trách nhiệm của tôi. Tất nhiên, làm cho người ta nhận ra rằng tôi không sinh ra với tất cả các kỹ năng để trở thành một anh chàng hoàn hảo là điều xấu hổ. Và tất nhiên, tôi ngay lập tức nhảy vào tình huống hợp lý nhất - 'Tôi sẽ phải sử dụng những câu nói sẵn có giả mạo và trở thành một trong những người lạ mặt với mái tóc gôm!' - nhưng điều đó không đúng. Sự thật là, việc học những kỹ năng này đã giúp tôi chia sẻ bản thân THỰC sự của mình với thế giới thay vì trốn sau những lý do là 'nhút nhát' hoặc 'mệt mỏi'.

Niềm tin thứ 2: Thực hành nói chuyện với mọi người là 'kỳ lạ'.

TÔI NGHĨ: Thật là 'vô nghĩa' khi cố gắng thực hành điều này. (Dù sao thì tôi cũng không thể cải thiện được nó!)

NHỮNG KỊCH BẢN ẨN CỦA TÔI: 'Kỹ năng của tôi phải tự thể hiện', 'Họ nên nhận ra tôi là một người đàn ông tốt'.

SỰ THẬT: Không phải trách nhiệm của người khác phải nhận ra tôi là thông minh hay tốt. Đó là trách nhiệm của tôi. Tất nhiên, làm cho người ta nhận ra rằng tôi không sinh ra với tất cả các kỹ năng để trở thành một quý ông hoàn hảo là điều xấu hổ. Và tất nhiên, tôi ngay lập tức nhảy vào tình huống hợp lý nhất - 'Tôi sẽ phải sử dụng những câu nói sẵn có giả mạo và trở thành một trong những người lạ mặt với mái tóc gôm!' - nhưng điều đó không đúng. Sự thật là, việc học những kỹ năng này đã giúp tôi chia sẻ bản thân THỰC sự của mình với thế giới thay vì trốn sau những lời bào chữa là 'nhút nhát' hoặc 'mệt mỏi'.

Niềm tin #3: Mỗi ngày không tiến bộ, tôi đang suy thoái.

NHỮNG GÌ TÔI NGHĨ: 'Tôi sẽ làm sau ... khi tôi có nhiều thời gian hơn.'

NHỮNG KỊCH BẢN ẨN CỦA TÔI: 'Tôi không thể làm điều này, và ngay cả khi tôi làm, tôi bắt đầu từ đâu? Làm sao để tôi học cách nói chuyện với bất kỳ ai? Điều này làm tôi cảm thấy choáng ngợp. Ugh, tôi sẽ làm sau.'

SỰ THẬT: Mỗi ngày tôi không tiến bộ, tôi đang lãng phí cơ hội. Tôi đã gặp ai đó, nhưng họ không nhớ tôi. Giám đốc điều hành của tôi tại công việc không lắng nghe, mặc dù tôi có tất cả dữ liệu. Tôi bị bỏ qua vì người khác giỏi hơn trong bài thuyết trình!

Niềm tin # 3: Mỗi ngày tôi không tiến bộ, tôi đang xấu đi.

TÔI NGHĨ: 'Tôi sẽ làm sau ... khi tôi có nhiều thời gian hơn.'

NHỮNG KỊCH BẢN ẨN CỦA TÔI: 'Tôi không thể làm điều này, và ngay cả khi tôi làm được, tôi phải bắt đầu từ đâu? Làm thế nào để tôi học cách nói chuyện với bất kỳ ai? Thật là choáng ngợp. Ugh, tôi sẽ làm điều đó sau.'

SỰ THẬT: Mỗi ngày tôi không tiến bộ, tôi đang đánh mất cơ hội. Tôi sẽ bước vào và gặp ai đó, nhưng họ sẽ không nhớ tôi. Giám đốc điều hành của tôi tại nơi làm việc sẽ không lắng nghe, mặc dù tôi có tất cả dữ liệu. Tôi đã bị vượt mặt bởi vì những người khác trình bày tốt hơn!

Những gì chúng ta quên về 'tự nhiên'

Bạn đã bao giờ thấy một đứa trẻ gặp ai đó chưa? Chúng bước tới ngay và nói 'xin chào!' Tại sao? Bởi vì họ đã không bị từ chối, bẽ mặt và xấu hổ. Chúng chưa dựng lên những bức tường ngăn cản.

Bạn đã từng thấy một đứa trẻ gặp ai đó chưa? Chúng bước tới và nói 'xin chào!' Tại sao? Bởi vì chúng chưa từng bị từ chối, bẽ mặt và xấu hổ. Chúng chưa xây dựng những bức tường.

Bạn đã từng thấy một đứa trẻ gặp ai đó chưa? Chúng đi thẳng tới và nói 'xin chào!' Tại sao? Bởi vì chúng chưa từng bị từ chối, bẽ mặt và xấu hổ. Chúng chưa dựng lên bất kỳ bức tường nào.

Bạn THỰC SỰ là một người tự nhiên - bạn tự nhiên trong việc tò mò, thân thiện và quan trọng nhất là, là chính bạn. Chỉ sau nhiều năm, xã hội mới làm mất đi sự tự tin tự nhiên của chúng ta và khiến chúng ta lo lắng về việc nói sai. Tôi sẽ không để bạn tự gán nhãn mình là “vụng về” hoặc “nhút nhát”.

Khi tôi bắt đầu làm việc với các kỹ năng xã hội của mình, tôi đã đặt ra một mục tiêu: Tôi muốn có khả năng nói chuyện với bất kỳ ai, ở bất kỳ đâu, bất kỳ lúc nào.

Kể từ đó, tôi đã nói chuyện với các tướng 3 sao, người dẫn chương trình trên Today Show, và các tác giả bán chạy nhất, cũng như tài xế taxi và nhân viên vệ sinh. Tôi không thể nhớ lần cuối cùng tôi cảm thấy lo lắng khi nói chuyện với ai đó. Phần tốt nhất là, tôi sẽ giữ được kỹ năng này mãi mãi.

Khi tôi bắt đầu làm việc với các kỹ năng xã hội của mình, tôi đã đặt ra một mục tiêu: Tôi muốn có khả năng nói chuyện với bất kỳ ai, ở bất kỳ đâu, bất kỳ lúc nào.

Kể từ đó, tôi đã nói chuyện với các tướng 3 sao, người dẫn chương trình trên Today Show, và các tác giả bán chạy nhất, cũng như tài xế taxi và nhân viên vệ sinh. Tôi không thể nhớ lần cuối cùng tôi cảm thấy lo lắng khi nói chuyện với ai đó. Phần tốt nhất là, tôi sẽ giữ được kỹ năng này mãi mãi.

Bạn THỰC SỰ là một người tự nhiên - bạn tự nhiên trong việc tò mò, thân thiện và quan trọng nhất là, là chính bạn. Chỉ sau nhiều năm, xã hội mới làm mất đi sự tự tin tự nhiên của chúng ta và khiến chúng ta lo lắng về việc nói sai. Tôi sẽ không để bạn tự gán nhãn mình là “vụng về” hoặc “nhút nhát”.

Và bây giờ tôi muốn hướng dẫn bạn cách làm điều đó, bởi vì khả năng kết nối của bạn với những người xung quanh là ưu thế cạnh tranh độc nhất mà tôi có thể mang lại cho bạn.

Nghệ thuật và kỹ năng nói chuyện với bất kỳ ai, ở bất kỳ đâu, bất kỳ lúc nào … ngay cả khi bạn không phải là 'người tự nhiên'

Chúng TA ĐỀU đối mặt với những thách thức khi nói chuyện với mọi người.

TẤT CẢ chúng ta đều gặp khó khăn khi nói chuyện với mọi người.

Tất cả chúng ta đều có thách thức khi trò chuyện với người khác.

Chúng TA TẤT CẢ đều có thách thức khi nói chuyện với mọi người.

Chúng tôi cười quá nhiều. Chúng tôi không cười chút nào. Mọi người chán ngấy với câu chuyện của chúng tôi. Họ đã gọi chúng tôi là khó chịu. Chúng tôi xin lỗi quá nhiều. Chúng tôi nói quá nhanh. Chúng tôi nói quá chậm. Chúng tôi nói lan man... hoặc chúng tôi im lặng và không nói một lời. Chúng tôi nhút nhát. Chúng tôi dễ bị quên.

Chúng ta cho rằng đó là di truyền và nói 'đó chỉ là cách tôi làm việc'.

Chúng ta gán nó vào di truyền và nói rằng 'đó chính là bản năng của tôi.'

Cho đến bây giờ.

Đến lúc này.

Cho đến hiện tại.

Nếu bạn từng thấy một người bạn điều hướng về phía bạn và bạn tránh ánh mắt...

Nếu bạn từng nghĩ về những gì bạn đã nói vào đêm hôm trước và cảm thấy khó chịu...

Nếu bạn từng cảm thấy như mọi người đang nhìn bạn như là...

Một người hạnh phúc phục vụ mọi người

Một người làm phiền, làm mất hứng thú

Một người cười nhiều không kiểm soát được

Nếu bạn từng cảm thấy mọi người coi bạn như là...

Nếu bạn từng nghĩ về những gì bạn đã nói vào đêm hôm trước và cảm thấy lo ngại...

Đến lúc thực hiện một sự thay đổi.

Bạn có thể thay đổi cách mọi người nhìn nhận bạn. Tôi đã học và kiểm tra nó một cách có hệ thống với bản thân và các học viên của mình. Và bây giờ tôi muốn chỉ cho bạn cách làm.

Bạn có thể thay đổi cách mọi người nhìn nhận bạn.

Tôi đã học và thử nghiệm nó với bản thân và các học viên của tôi. Và bây giờ tôi muốn hướng dẫn bạn làm thế nào.

Dĩ nhiên, bạn có thể đã đọc một số cuốn sách về lo lắng và cách tự tin hơn trong các cuộc trò chuyện.

Có thể bạn đã xem một số video trên YouTube hoặc nghe một vài podcast.

Có thể bạn đã mua các chương trình nhằm giúp bạn xây dựng sự tự tin trong công việc, trong hẹn hò hoặc trong bất kỳ lĩnh vực nào khác trong cuộc sống của bạn.

Có thể bạn đã mua các chương trình nhằm giúp bạn xây dựng sự tự tin trong công việc, trong hẹn hò hoặc trong bất kỳ lĩnh vực nào khác trong cuộc sống của bạn.

Có thể bạn thậm chí đã mua các chương trình nhằm giúp bạn xây dựng sự tự tin trong công việc, trong hẹn hò hoặc trong bất kỳ lĩnh vực nào khác trong cuộc sống của bạn.

Có thể bạn đã mua các chương trình nhằm giúp bạn xây dựng sự tự tin trong công việc, trong hẹn hò hoặc trong bất kỳ lĩnh vực nào khác trong cuộc sống của bạn.

Có thể bạn đã thậm chí đã tìm đến một tư vấn viên hoặc một nhà trị liệu để được giúp đỡ.

Và tuy nhiên - ở đây bạn vẫn không tự tin và bình tĩnh trong cuộc trò chuyện như bạn mong muốn.

Rõ ràng là bạn vẫn đang tìm kiếm một giải pháp.

Tuy nhiên - bạn ở đây - vẫn chưa tự tin và bình tĩnh trong cuộc trò chuyện như bạn mong muốn.

Rõ ràng là bạn vẫn đang tìm kiếm một giải pháp.

Chắc chắn là bạn đang tiếp tục tìm kiếm một giải pháp.

Và tôi rất tự tin rằng ĐÂY là giải pháp của bạn, tôi thực sự sẽ để bạn tự mình thử và bắt đầu nhận được kết quả trong 60 ngày tiếp theo, không có rủi ro hoặc nghĩa vụ nào từ phía bạn.

Tuy nhiên, điều đó có nghĩa là tôi cần phải đi trước - hãy để tôi hướng dẫn bạn qua những gì khóa học này mang lại.

Cách Tiếp xúc với Bất kỳ Ai cũng sâu sắc hơn rất nhiều so với chỉ là 'cuộc trò chuyện trong công việc' hoặc 'trò chơi tán tỉnh.

Cách Tiếp xúc với Bất kỳ Ai cũng sâu sắc hơn rất nhiều so với chỉ là 'cuộc trò chuyện trong công việc' hoặc 'trò chơi tán tỉnh.

Cách Tiếp xúc với Bất kỳ Ai cũng sâu sắc hơn rất nhiều so với chỉ là 'cuộc trò chuyện trong công việc' hoặc 'trò chơi tán tỉnh.

Cách Tiếp xúc với Bất kỳ Ai cũng sâu sắc hơn rất nhiều so với chỉ là 'cuộc trò chuyện trong công việc' hoặc 'trò chơi tán tỉnh.

Khóa học này mang đến cho bạn những nền tảng cần thiết để trò chuyện với bất kỳ ai, ở bất kỳ đâu, bất kỳ lúc nào… cho dù đó là một đối một hay trong một nhóm, cho dù bạn đang cố gắng kiếm việc làm hay xây dựng tình bạn. Những kỹ năng này có thể áp dụng rộng rãi trong những thời điểm quan trọng nhất của cuộc đời chúng ta.

Và không giống như các tài liệu đọc lướt khác, chúng tôi đã đi sâu vào tâm lý của các kỹ năng đàm thoại ở cấp độ cao nhất.

Chúng tôi sẽ không cung cấp cho bạn những câu thoại sến súa để thốt ra trong các tình huống khác nhau. Thay vào đó, chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách kiểm tra tốt nhất và hoàn thiện phong cách trò chuyện hoàn toàn riêng của bạn - và cách bạn có thể làm điều đó.

Và không giống như các tài liệu đọc lướt khác, chúng tôi đã đi sâu vào tâm lý của các kỹ năng đàm thoại ở cấp độ cao nhất.

Chúng tôi sẽ không cung cấp cho bạn những câu thoại sến súa để thốt ra trong các tình huống khác nhau. Thay vào đó, chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách kiểm tra tốt nhất và hoàn thiện phong cách trò chuyện hoàn toàn riêng của bạn - và cách bạn có thể làm điều đó.

Và không giống như các tài liệu đọc lướt khác, chúng tôi đã đi sâu vào tâm lý của các kỹ năng đàm thoại ở cấp độ cao nhất.

Tuy nhiên tôi sẽ cảnh báo bạn một điều. Khóa học này không phải dành cho tất cả mọi người.

Cách Tiếp xúc với Bất kỳ Ai KHÔNG phải dành cho bạn nếu...

· Bạn đang tìm kiếm những từ phép hoặc một cách sửa nhanh chóng để biến kỹ năng xã hội của bạn ngay lập tức

· Bạn đang tìm cách lừa dối hoặc đánh lừa người khác để họ “thích” bạn

· Bạn chỉ muốn đọc tài liệu mà không thực hiện nó. Xin bạn vui lòng đi ra.

· Bạn chỉ muốn đọc tài liệu mà không thực hiện nó. Xin bạn vui lòng đi ra.

· Bạn không thể dành ít nhất 1-2 giờ mỗi tuần để cải thiện kỹ năng xã hội và các cuộc trò chuyện của bạn

· Bạn đang tìm kiếm những từ ngữ ma thuật hoặc một cách sửa chữa nhanh chóng để chuyển đổi ngay lập tức các kỹ năng xã hội của bạn

· Bạn đang tìm cách đánh lừa hoặc lừa dối mọi người để họ 'thích' bạn

· Bạn đang muốn đọc tài liệu nhưng không thực hiện được. Làm ơn đi đi

· Bạn không thể cam kết ít nhất 1-2 giờ một tuần để cải thiện các kỹ năng xã hội và cuộc trò chuyện của mình

Cách Tiếp xúc với Bất kỳ Ai PHÙ HỢP với bạn nếu…

Bạn đã thử nhiều cách tiếp cận khác nhau để trở nên thoải mái và tự nhiên hơn trong các cuộc trò chuyện quan trọng - và vẫn chưa tìm được cách phù hợp với BẠN!

Bạn tập trung vào dài hạn - và bạn hiểu rằng luôn sẽ có những thăng trầm, nhưng bạn có thể đạt được những thành công ĐÁNG KINH NGẠC bằng cách hành động thông minh hơn