Buzz
Tư duy thiết kế là một phương pháp được nghiên cứu tại Đại Học Thiết Kế Stanford (Stanford Design School) và Trường Đại học Kỹ Thuật trong hơn 50 năm qua. Đây là một phương pháp đổi mới được áp dụng trong các dịch vụ, sản phẩm và trải nghiệm, như thiết kế một chiếc ô tô thể thao đẹp mắt hoặc một chiếc máy tính xách tay tích hợp chuột.
Tuy nhiên, tôi nghĩ điều thú vị nhất để thiết kế là cuộc sống của bạn.
Tôi và Dave Evans sáng lập Phòng Thí Nghiệm Thiết Kế Cuộc Sống tại Stanford. Chúng tôi hướng dẫn mọi người tư duy thiết kế - quá trình và suy nghĩ - và áp dụng vào cuộc sống của họ. Trường học thường dạy ta phải hoài nghi và trở thành người theo chủ nghĩa duy lý, nhưng đó không phải là cách suy nghĩ hữu ích khi bạn muốn làm điều mới mẻ, chưa từng ai làm trước đó hoặc không có giải pháp rõ ràng. Thay vào đó, tư duy thiết kế khuyến khích bạn bắt đầu từ sự đồng cảm và tập trung vào những điều bạn tò mò.
Tại Stanford, Dave và tôi đã giảng dạy một lớp học có tên là 'Thiết Kế Cuộc Sống Của Bạn', mà sau đó chúng tôi biên soạn thành sách và tổ chức các hội thảo trực tuyến. Chúng tôi bắt đầu lớp học vì chúng tôi làm việc với sinh viên và nhận thấy nhiều người gặp khó khăn trong cuộc sống của họ và không biết cách thoát ra.
Ngày nay, các nhà thiết kế cũng gặp khó khăn. Khi tôi quyết định trở thành nhà thiết kế, tôi biết mình sẽ làm việc với mọi thứ hoàn toàn mới mẻ, điều mà tôi chưa từng làm trước đó - mỗi ngày trong sự nghiệp của mình. Do đó, tôi luôn bị mắc kẹt trong sự bế tắc đó.
điều chỉnh góc nhìn về nhận thức
ba trong số những quan niệm sai lầm phổ biến nhất
Quan niệm sai lầm số 1: 'Biết rõ đam mê sẽ chỉ ra hướng bạn nên đi trong cuộc đời.'
Nếu bạn có đam mê, đó thật tuyệt vời. Có thể bạn đã mơ trở thành bác sĩ từ thuở nhỏ, miễn là bạn vẫn nhớ. Hoặc có thể bạn từng ước mình sẽ trở thành chú hề ở Cirque du Soleil từ khi lên 7 tuổi, và bây giờ bạn đã thực hiện được ước mơ đó.
Để khám phá ý tưởng này, Dave và tôi đã tới một Trung tâm Thanh thiếu niên của Stanford, hiện có tới 27 cơ sở, và chúng tôi đã gặp giáo sư Bill Damon. Ông ấy đã nghiên cứu về niềm đam mê và mục tiêu, và kết quả cho thấy chưa đến 20% số người có thể xác định được một niềm đam mê trong cuộc sống của họ. Điều đó là một quan niệm sai lầm. Bạn không cần phải có niềm đam mê để bắt đầu thiết kế cuộc sống của mình. Quan trọng là bạn hiểu rõ 'bạn đang ở đâu, bạn cảm thấy thế nào'.
Quan niệm sai lầm số 2: 'Sau khi tốt nghiệp đại học, bạn phải biết mục tiêu của mình. Nếu không biết, bạn sẽ bị bỏ lại phía sau.'
Dave và tôi không tin vào khái niệm 'nên'. Ý tưởng rằng bạn 'phải ở nơi không phải của mình' và 'đến muộn' là không hợp lý. Chúng tôi định nghĩa lại điều này như là 'Hãy bắt đầu từ nơi bạn đang ở; bạn không muộn cho bất cứ điều gì cả.'
Quan niệm sai lầm số 3: 'Bạn nên cố gắng tối ưu hóa phiên bản tốt nhất của bản thân.'
Đây là một quan niệm sai lầm mà chúng tôi không thích. Tại sao vậy? Nó ngụ ý rằng chỉ có một phiên bản tốt nhất duy nhất và cuộc sống là một sự tiến triển tuyến tính hướng tới phiên bản tốt nhất đó. Thực ra, không có bằng chứng nào chứng minh rằng chỉ có một phiên bản tốt nhất duy nhất của bạn — chúng tôi tin rằng có rất nhiều phiên bản của bạn và bất kỳ phiên bản nào cũng có thể dẫn đến một cuộc sống được thiết kế tốt. Kinh nghiệm của chúng tôi là cuộc sống chẳng bao giờ tuyến tính. Góc nhìn mới của chúng tôi là: 'thiết kế cuộc sống là một hành trình; hãy buông bỏ việc tối ưu hóa một mục tiêu cuối cùng và tập trung vào quá trình và xem điều gì sẽ xảy ra tiếp theo.'
năm ý tưởng từ cuốn sách 'Thiết kế Cuộc sống của bạn'
Ý tưởng thiết kế cuộc sống số 1: Kết nối các điểm
: bạn là ai, bạn tin vào điều gì và bạn làm gì.
Việc thứ hai khó hơn một chút khi phải viết trong một trang, nhưng chúng tôi vẫn khuyến khích mọi người cố gắng diễn đạt ý kiến của họ về ý nghĩa của cuộc sống. Bạn ở đây vì lý do gì? Quan điểm của bạn về cách thế giới hoạt động, nói cách khác, quan điểm cuộc sống của bạn là gì?
Khi bạn có thể liên kết cách nhìn về công việc và cuộc sống của mình một cách mạch lạc, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy cuộc sống của mình có ý nghĩa thực sự.
(Sẽ tiếp tục)
