Buzz
Khi lớn tuổi hơn, người ta thường biết nhiều hơn về người nào đó mắc bệnh Alzheimer. Tại quốc gia này, bệnh ảnh hưởng đến khoảng 6,5 triệu người trên 65 tuổi, tương đương với 1 trên 9 người.
Thực tế, 1 trong 3 người cao tuổi qua đời do Alzheimer hoặc một dạng khác của mất trí nhớ, và những người mắc bệnh này có nguy cơ tử vong trước 80 tuổi gấp đôi so với những người không mắc.
10% những người mắc bệnh Alzheimer trải qua giai đoạn khởi phát sớm, họ bắt đầu thể hiện triệu chứng của bệnh khi họ ở độ tuổi 30 hoặc 40. Bởi vì đây là một bệnh di truyền, việc kiểm tra xem bạn có mang gen đặc hiệu không có thể thực hiện được.
Bệnh Alzheimer khó điều trị bằng thuốc và hiện vẫn chưa có phương pháp chữa hoàn toàn, mặc dù có các loại thuốc giúp ngăn chặn sự tiến triển của bệnh. Tuy nhiên, có một biện pháp tự nhiên có thể giúp làm nhẹ nhàng và tạo kết nối cho bệnh nhân Alzheimer: âm nhạc.
Ở phần tiếp theo, chúng tôi sẽ phân tích tất cả những gì bạn cần biết về cách âm nhạc ảnh hưởng đến những người mắc bệnh Alzheimer, từ cách mà não của chúng ta ghi nhớ âm nhạc bất chấp sự mất trí nhớ đến cách mà nó có thể cải thiện tâm trạng.
Âm Nhạc - Làm Tăng Sự Hạnh Phúc
Đa số mọi người đều đã trải qua cảm giác vui vẻ khi nghe nhạc. Dù là khiến bạn lạc quan khi buồn, đồng cảm với một câu chuyện buồn, hoặc nhịp điệu khiến bạn muốn nhảy múa. Rõ ràng, âm nhạc là một công cụ mang lại hạnh phúc.
Theo nghiên cứu khoa học, âm nhạc được coi là một phương tiện hiệu quả để tăng cường hạnh phúc. Điều này đúng với mọi người, dù họ có vấn đề về trí nhớ hay không.
Âm Nhạc - Tăng Cường Trí Nhớ
Mất trí nhớ là một trong những triệu chứng rõ ràng và khó chịu nhất của bệnh Alzheimer.
Âm nhạc có thể hỗ trợ trí nhớ bởi vì nó kích hoạt một phần của não ảnh hưởng đến trí nhớ, hoạt động như một cầu nối giữa những người gặp vấn đề về trí nhớ.
Phân Tích Tổng Hợp: Âm Nhạc Là Công Cụ Hỗ Trợ Trí Nhớ
Các nghiên cứu đã chứng minh rằng âm nhạc có thể cải thiện chức năng nhận thức ở những người mắc bệnh mất trí nhớ, nâng cao chất lượng cuộc sống của họ.
Âm Nhạc - Giảm Căng Thẳng và Trầm Cảm
Âm nhạc không chỉ làm chúng ta cảm thấy tốt hơn mà còn giảm trầm cảm và lo lắng ở những người mắc bệnh Alzheimer.
Một nghiên cứu đã ghi nhận rằng việc sử dụng âm nhạc đã mang lại những cải thiện đáng kể về lo lắng và trầm cảm.
Khi cảm thấy tốt hơn về mặt tinh thần, chúng ta dễ dàng hồi phục hơn sau các thách thức và tiến lên phía trước. Người mắc bệnh Alzheimer thường gặp trầm cảm do cảm giác cô lập.
Họ cũng cảm thấy lo lắng. Điều này là hiển nhiên vì việc không nhớ chi tiết về cuộc sống sẽ gây lo lắng cho mọi người.
Âm Nhạc - Giảm Trầm Cảm và Lo Lắng
Khả năng Nhớ Lời Bài Hát
Bạn đã bao giờ nhớ được một lượng lớn lời bài hát khi nghe một bài hát cũ chưa?
Một số người thậm chí có thể nhớ lời bài hát mặc dù đã không nghe từ nhiều năm trước, dù trí nhớ tổng thể của họ không tốt. Điều này là do bộ não lưu trữ ký ức về âm nhạc ở khu vực ít bị ảnh hưởng bởi chứng mất trí nhớ.
Nghiên cứu chỉ ra rằng ký ức về âm nhạc thường được bảo tồn, không giống như những ký ức khác. Ngay cả người mắc bệnh Alzheimer cũng có thể nhận ra lời bài hát mặc dù không hát - họ có thể đặt giai điệu vào lời bài hát vì họ nhớ chúng là một phần của bài hát.
Hỗ Trợ Người Mắc Bệnh Alzheimer Bằng Âm Nhạc
Như bạn đã thấy, âm nhạc có thể là một phương tiện kết nối quan trọng cho những người mắc bệnh Alzheimer. Nó giúp họ kết nối với người khác, tìm niềm vui và đồng thời giảm bớt các vấn đề về tinh thần như trầm cảm và lo lắng. Nếu bạn quen biết ai đó mắc bệnh Alzheimer, đây là cách bạn có thể giúp đỡ họ:
1. Mở Âm Nhạc Cho Họ
Nếu bạn biết hát hoặc chơi nhạc, hãy tình nguyện biểu diễn tại các cơ sở chăm sóc người mắc bệnh Alzheimer. Đây là cách tuyệt vời để dành thời gian và năng lượng của bạn cho một mục đích thiện nguyện.
2. Hát Cùng Họ
Ngay cả khi bạn không có kỹ năng âm nhạc, bạn vẫn có thể sử dụng âm nhạc để cải thiện cuộc sống của bệnh nhân Alzheimer. Hãy mở nhạc và hát cùng họ.
Hát cùng nhau, nhảy cùng nhau nếu có thể, hoặc đơn giản chỉ là hát theo giai điệu cùng nhau cũng có thể tạo ra một sự kết nối và niềm vui quan trọng cho những người mất trí nhớ.
3. Tìm Nguồn Lực
Nhiều tổ chức như Music & Memory chuyên sử dụng âm nhạc để hỗ trợ bệnh nhân.
Nếu bạn không biết nên bắt đầu từ đâu, trang web của họ là một điểm khởi đầu tuyệt vời. Ngay cả khi bạn không có tài năng âm nhạc, bạn vẫn có thể tham gia vào quá trình kết nối âm nhạc với những người được hưởng lợi từ nó.
Một Lời Nhắn Từ Verywell
Bệnh Alzheimer có thể làm đau lòng người thân và những người chứng kiến. Nếu bạn đang chăm sóc một người thân mắc bệnh này, bạn có thể không biết làm thế nào để giúp đỡ. Những lời khuyên này có thể giúp bạn vượt qua quá trình này một cách dễ dàng hơn. Bạn hoặc gia đình bạn cũng có thể hưởng lợi từ việc tham gia nhóm hỗ trợ bệnh Alzheimer. Hãy liên hệ với chuyên gia sức khỏe tâm thần nếu bạn gặp khó khăn trong việc đối phó với bệnh tật.
