Buzz
Mỗi cuối năm, Viện Màu Sắc Pantone, một dịch vụ toàn cầu về màu sắc thời trang và thiết kế, đã công bố 'Sắc Màu Của Năm' cho 12 tháng tiếp theo. Để chọn lựa, các chuyên gia về màu sắc của Pantone tìm kiếm khắp nơi trên thế giới để tìm ra những xu hướng có ảnh hưởng nhất trong các lĩnh vực như nghệ thuật, công nghệ, thiết kế, du lịch và thời trang sẽ nổi bật trong các mùa sắp tới.
Tuy nhiên, sau một năm 2020 đầy cạnh tranh và khốc liệt, Pantone không chỉ công bố một mà tới hai màu sắc cho năm 2021.
Trên trang web của họ, một thông báo giải thích về 2 màu sắc xám và vàng sáng (Ultimate Gray and Illuminating), 'họ kết hợp với nhau để tạo ra một loại màu biểu thị sự khao khát, kết nối cảm xúc sâu sắc hơn với hứa hẹn của một ngày mai tươi sáng.'
Ngày nay, chúng ta cùng với hàng triệu người trên toàn cầu đang tìm kiếm nguồn hy vọng. Chúng ta tìm kiếm bằng năng lực, kiên nhẫn và ý chí để cải thiện bản thân mặc dù mọi thứ đều thay đổi không ngừng.
Chúng ta đang tìm kiếm dấu hiệu chỉ dẫn rằng có một nguồn sáng bên kia đường hầm. Chúng ta tìm kiếm một khát khao có thể đem lại sự an ủi, tin tưởng rằng mọi chuyện sẽ ổn, và sẽ sớm kết thúc, bóng tối sẽ tan biến, và mặt nước sẽ trở nên trong lành hơn.
Điều Chúng Ta Cần Làm Ở Hiện Tại Và Tương Lai, Đó Chính Là Lạc Quan Lên.
Tuy Nhiên, Không Phải Sự Tích Cực, Mà Là Sự Lạc Quan - Vững Tin Rằng Nếu Ta Có Nỗ Lực Và Cố Gắng Cùng Nhau, Ngày Mai Sẽ Là Một Tương Lai Tươi Sáng Hơn. Điều Ta Cần Là Một Sự Lạc Quan Bởi Lạc Quan Là Thiết Yếu Cho Tâm Hồn Của Mỗi Con Người. Leatrice Eiseman, Giám Đốc Điều Hành Của Viện Màu Pantone Có Nói:
“Sự Kết Hợp Của Màu Xám (Ultimate Gray) Kiên Định Với Màu Vàng (Illuminating) Rực Rỡ Thể Hiện Lên Một Thông Điệp Đó Là Điều Tích Cực Được Bồi Đắp Bởi Sự Ngoan Cường, Bền Bỉ. Thực Tế Và Cứng Cỏi Nhưng Đồng Thời Cũng Ấm Áp Và Tràn Đầy Lạc Quan, Đó Là Sự Kết Hợp Màu Sắc Giúp Ta Thêm Kiên Định Và Mang Đến Niềm Hy Vọng Cho Bản Thân. Chúng Ta Cần Được Khích Lệ - Điều Tốt Nhất Cho Tinh Thần Của Con Người.”
Điều Ta Cần Để Có Thể Vượt Qua Thế Giới Dễ Đổi Thay Này Là Tính Lạc Quan - Một Thái Độ Đặc Trưng Của Niềm Hy Vọng, Tự Tin Với Một Tương Lai Đầy Tươi Sáng. Thái Độ Lạc Quan Thật Ra Liên Quan Đến Rất Nhiều Ưu Thế, Bao Gồm Kỹ Năng Thích Ứng Tốt, Khả Năng Giảm Thiểu Trầm Cảm Hay Lo Âu, Sức Khỏe Thể Chất Tốt, Mối Quan Hệ Lành Mạnh Và Động Lực Cũng Như Tính Kiên Cường Cao Hơn Khi Ta Theo Đuổi Mục Tiêu Của Bản Thân.
Một Nghiên Cứu Trong Tạp Chí Clinical Psychology Review Cho Thấy Rằng “Mức Độ Lạc Quan Cao Hơn Thường Có Liên Quan Đến Yếu Tố Mang Tính Chủ Quan Lúc Khó Khăn Tốt Hơn; Có Dẫn Chứng Cho Thấy Lạc Quan Gắn Liền Với Việc Từng Bước Bảo Vệ Sức Khỏe Của Bản Thân”. Trong Cuốn Sách Của Mình, The Optimism Bias, Nhà Thần Kinh Học Tali Sharot Lặp Lại Những Kết Luận Tương Tự:
“Không Chỉ Những Người Khỏe Mạnh Họ Lạc Quan Hơn, Mà Những Người Lạc Quan, Họ Cũng Có Thể Tăng Cường Thể Trạng Của Mình. Việc Hy Vọng Một Tương Lai Tươi Sáng Sẽ Làm Giảm Đi Những Căng Thẳng, Lo Âu Trong Cuộc Sống Và Điều Này Giúp Ích Cho Sức Khỏe Của Chúng Ta. Các Nhà Nghiên Cứu Những Bệnh Nhân Đau Tim Đã Phát Hiện Ra Rằng Những Người Lạc Quan Thường Có Xu Hướng Nạp Vitamins, Ăn Thanh Đạm Hay Tập Thể Dục Hơn Là Những Người Không Lạc Quan, Do Đó Làm Giảm Nguy Cơ Mạch Vành. Một Nghiên Cứu Bệnh Nhân Ung Thư Cho Thấy Rằng Những Bệnh Nhân Bi Quan Dưới 60 Tuổi Có Tỉ Lệ Tử Vong Trong Vòng 8 Tháng Sau Cao Hơn So Với Những Người Không Bi Quan Ở Cùng Thể Trạng Và Tuổi Tác.”
Tuy Nhiên, Điều Quan Trọng Là Không Nhầm Lẫn Sự Lạc Quan Với Sự Tích Cực Độc Hại Trong Xã Hội Hiện Đại Ngày Nay. Tích Cực Là Nói Rằng Mọi Thứ Đều Đang Tốt Đẹp Trong Khi Nó Không Như Thế. Giống Như Bạn Nói Rằng Doanh Nghiệp Của Bạn Đang Phát Triển Mạnh Mẽ Trong Khi Thực Tế Nó Đang Ở Trong Mức Đáng Báo Động Hoặc Là Việc Bạn Cảm Thấy Tuyệt Vời Trong Khi Bạn Thậm Chí Còn Chưa Bước Ra Khỏi Giường Vào Buổi Sáng. Sự Thực Là Nó Chính Là Sự Tích Cực Độc Hại, Là Một Sự Ảo Tưởng Và Tiêu Cực Bởi Nó Làm Bạn Mù Quáng, Che Mờ Đi Hiện Thực Phũ Phàng.
Lạc Quan Là Vượt Lên Từ Điều Tiêu Cực, Là Không Bỏ Qua Nó.
Lạc Quan Cũng Là Việc Thừa Nhận Các Điều Rắc Rối Trong Ngày Hôm Nay, Đồng Thời Cho Phép Ta Hy Vọng Ngay Cả Khi Bản Thân Cảm Thấy Lo Lắng Cùng Cực, Bồn Chồn Không Yên, Không Vui Hay Đầy Sợ Hãi. Chẳng Phải Là Bơ Đi Những Điều Tiêu Cực Kia Trong Bản Thân Mình, Mà Là Tìm Ra Một Cách Nào Đó Để Giữ Cho Bản Thân Không Gục Ngã.
Sự Lạc Quan Có Vẻ Là Như Thế Này:
- Tôi Đang Cố Gắng Tìm Cho Mình Nguồn Động Lực Để Tập Trung Làm Việc Và Tôi Cũng Biết Rằng Điều Này Làm Tôi Khá Lo Lắng. Có Lẽ Những Cảm Xúc Như Thế Này Muốn Nói Cho Tôi Điều Gì Đó. Nó Là Gì Nhỉ? Và Tôi Có Thể Sử Dụng Kiến Thức Này Để Thích Ứng Và Phát Triển Như Thế Nào?
- Thành Thật Mà Nói Thì Sự Thất Bại Trong Kinh Doanh Khá Khó Để Tôi Có Thể Giải Quyết Nhưng Tôi Cũng Biết Rằng Nó Dạy Cho Mình Nhiều Bài Học. Vậy, Mình Có Thể Học Được Những Gì Từ Kinh Nghiệm Này?
- Tôi Không Quá Xuất Sắc Ở Vấn Đề Này, Nhưng Tôi Biết Rằng Mình Có Thể Trở Nên Tốt Hơn, Tôi Sẵn Sàng Gắn Bó Với Nó Bởi Tôi Biết Mình Sẽ Hoàn Thiện Hơn.
- Đúng Vậy, Tình Hình Rất Chi Là Tình Hình! Thật Tệ! Nhưng Ta Có Thể Tìm Ra Cách. Tôi Tin Là Ta Có Thể Làm Được!
Trong Bài Viết Này, Ta Sẽ Khám Phá Ra Nghĩa Của Từ “Người Lạc Quan” Và Làm Thế Nào Để Giải Thích Được Hoàn Cảnh Hiện Tại Có Thể Giúp Bạn Trở Thành Một Người Lạc Quan Hơn. Tạo Ra Một Sự Khác Biệt Lớn Trong Cách Bạn Sống Mỗi Ngày.
“Khái niệm 'tinh thần lạc quan' mang ý nghĩa gì?”
Sự lạc quan là một yếu tố không thể thiếu đối với tâm trí con người. Thực tế, sự lạc quan bắt nguồn từ quá trình tiến hóa nhận thức của loài người từ khoảng 70.000 năm trước đây.
Trong cuốn Sapiens: Lược sử loài người, tác giả Yuval Noah Harari đã giải thích rằng điều đặc biệt khiến con người nổi bật trong quá trình tiến hóa là khả năng độc đáo để tưởng tượng thông qua ngôn ngữ của chúng ta.
Tưởng tượng cho phép chúng ta mơ mộng về những điều chưa từng tồn tại.
Trước đây, con người và các loài động vật chỉ có thể sử dụng ngôn ngữ để truyền đạt các mối nguy hiểm như 'Cẩn thận! Có sư tử!', nhưng nhờ vào cuộc cách mạng nhận thức, con người đã có thể sử dụng ngôn ngữ như một công cụ để 'vẽ' nên một bức tranh trong tâm trí: 'Sư tử là một vị thần bảo vệ cho bộ tộc của chúng ta.'
“Tưởng tượng biến hiện thực trở nên có thật, và miễn là niềm tin này vẫn tồn tại, thì thế giới tưởng tượng này có thể tác động đến thực tế... Điều này mang lại cho con người một sức mạnh vô cùng lớn, bởi vì nó cho phép hàng triệu con người hợp sức lại và làm việc với một mục tiêu chung,” Harari viết. Và điều khác biệt giữa sự lạc quan và thực tại trong tưởng tượng về một tương lai tươi sáng hơn mà chúng ta đã chọn tin tưởng và thực hiện cho ngày hôm nay là gì?
Trong cuộc sống, lạc quan là một yếu tố quan trọng, giúp chúng ta vượt qua khó khăn và đạt được mục tiêu.
Niềm tin vào một tương lai tốt đẹp hơn là động lực quan trọng để chúng ta tiến lên.
Ví dụ như Viktor Frankl, người đã tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống giữa cảnh tàn bạo của Holocaust.
Dù mọi thứ xung quanh đều đau đớn, ông vẫn giữ vững niềm tin vào ngày mai tốt đẹp hơn.
Vượt qua mọi khó khăn, Frankl đã viết nên một tác phẩm vĩ đại về ý nghĩa của cuộc sống.
Bằng lòng tin và ý chí mạnh mẽ, ông đã chứng minh rằng trong mọi hoàn cảnh, con người vẫn có thể tìm ra ý nghĩa của mình.
Vào năm 1963, tại Washington for Jobs and Freedom, Martin Luther King Jr. đã không chỉ đứng trên bục đó và nói lên một tầm nhìn hạn hẹp mà ông cho rằng là không thể. Thay vào đó, ông quyết tâm tuyên bố: “Tôi có một giấc mơ”, vì ông tin rằng điều đó là có thể.
Martin Luther King Jr. tin rằng hiện thực thay thế là một nơi không có bất bình đẳng chủng tộc. Sự lạc quan của ông về một ngày mai tốt đẹp hơn đã thúc đẩy ông tiến lên và mang lại ý nghĩa cho cuộc đấu tranh của mình. Viktor Frankl tin rằng hiện thực thay thế là nơi ông được tái hợp với gia đình và giúp mọi người vượt qua bi kịch thông qua công việc của mình. Sự lạc quan của ông về một tương lai tươi sáng hơn đã thúc đẩy ông tiến lên và củng cố ý chí cố gắng duy trì cuộc chiến cho cuộc sống của mình.
Người lạc quan là những người chọn một thái độ rằng họ có thể vượt qua mọi tình huống, dù cho nó có bi thảm đến đâu.
Và tiếp tục...
Tác giả: OMAR ITANI
Liên kết gốc: What Exactly is Optimism?
Người dịch: Tố Quyên - ToMo - Học Điều Mới
