Trong những ngày hè oi bức, không gì tuyệt vời hơn việc thưởng thức một tô canh thanh mát, thơm ngon. Hôm nay Mytour sẽ chia sẻ đến bạn 11 món canh ngon, thanh mát, dễ làm
Trong những ngày hè, cơ thể cảm thấy nóng bức và cần những món ăn giúp giải nhiệt hiệu quả. Hiểu điều đó, Mytour sẽ chia sẻ đến bạn 11 món canh giúp thanh lọc và giải nhiệt cho cơ thể, dễ thực hiện tại nhà
Canh chua cá lóc
Món canh chua cá lóc thơm ngon là một món ăn quen thuộc của người dân Nam bộ. Nước canh chua có vị chua nhẹ, ngọt thanh từ cà chua, thơm và me hòa cùng thịt cá lóc mềm, chắc thịt. Nồi canh còn có mùi thơm của ngò gai, rau ngổ và thịt cá hấp dẫn. Món này mà ăn cùng bún tươi hoặc cơm nóng thì không gì bằng!
Canh chua cá lócCanh khổ qua (mướp đắng)
Món canh thanh mát thường được chuộng trong những ngày nóng bức là canh khổ qua nhồi thịt. Khổ qua mềm, thịt được nêm nếm đậm đà, thơm ngon, trong nhân còn có nấm mèo dai, giòn. Hãy cùng vào bếp để làm món này cho gia đình nhé!
Canh khổ qua (mướp đắng)Canh trứng cà chua
Canh trứng cà chua là một món ăn dinh dưỡng và quen thuộc. Món ăn không chỉ bắt mắt mà còn thơm ngon. Canh có màu đỏ mọng của cà chua kết hợp với màu vàng tươi của trứng và màu xanh mướt của hành ngò trông rất đẹp mắt. Phần nước dùng thanh nhẹ, ăn cùng cơm trắng thì hợp vô cùng.
Canh trứng cà chuaCanh gà lá giang
Canh gà lá giang là một gợi ý lý tưởng vì hương vị thơm ngon và tác dụng giải nhiệt tuyệt vời. Lá giang có khả năng giải độc và khi nấu cùng thịt gà sẽ tạo ra
Canh bầu nấu hến
Bầu và hến đều là những thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể, mát gan, tạo nên một món canh ngon mùa hè dễ làm, dễ ăn. Trong mùa nắng nóng oi bức, không gì tuyệt vời hơn việc thưởng thức một tô canh dinh dưỡng, ngon lành. Món canh có vị ngọt từ thịt hến và bầu, vị thơm nhẹ của hành ngò, tiêu có thể dễ dàng làm say lòng bạn ngay từ lần thử đầu tiên. Đừng chần chừ nữa mà hãy vào bếp ngay!
Canh bầu nấu hếnCanh bí đao nấu xương
Thêm một món canh ngon mùa hè dễ làm nữa là món canh bí đao nấu xương. Bí đao được nấu chín mềm, hòa quyện cùng nước hầm từ xương trong nhiều giờ tạo nên món canh bí đao mà ai cũng yêu thích. Món ăn tuy đơn giản nhưng chứa đựng nhiều chất dinh dưỡng lại có khả năng thanh lọc cơ thể cực kỳ tốt
Canh bí đao nấu xươngCanh cua mồng tơi
Món canh cua mồng tơi sẽ là một lựa chọn không thể bỏ qua. Trong mồng tơi chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp cải thiện hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, cua có chứa nhiều protein tốt cho cơ thể. Cua ngọt và thịt bổ dưỡng kết hợp với mồng tơi thanh mát, nước canh được nấu từ riêu cua nên thơm ngon. Món ăn để lại ấn tượng khó phai và khiến ai cũng yêu thích khi lần đầu thưởng thức
Canh cua mồng tơiCanh rau muống nấu tôm
Canh rau muống nấu tôm là một món ăn dân dã và dễ thực hiện tại nhà với các bước nhanh gọn. Nước canh được nêm nếm đậm đà, có vị chua ngọt đặc trưng, kết hợp với tôm ngọt và thịt, tất cả hòa quyện tạo nên một món ăn hấp dẫn. Món canh này sẽ ngon hơn vạn phần nếu ăn cùng cơm nóng, ăn kèm với một chút nước mắm ớt đấy!
Canh rau muống nấu tômCanh rau dền thịt băm
Canh rau dền thịt băm là một món ăn dân dã nhưng rất phổ biến với vị ngọt nhẹ, thanh mát và cực kỳ dễ chịu từ rau dền mát, mềm, kết hợp với thịt băm ngon, thấm vị. Món này chắc chắn không chỉ người lớn mà cả trẻ em cũng sẽ thích mê. Hãy vào bếp ngay nhé!
Canh rau dền thịt bămCanh chua cá thác lác
Canh chua cá thác lác cũng là một gợi ý lý tưởng cho những ngày nóng bức. Chả cá thác lác dai được nêm nếm thấm vị, nước canh có vị chua nhẹ, thanh từ cà chua, mùi cần tây thơm thoang thoảng kích thích vị giác. Chần chờ gì nữa mà không trổ tài ngay để cả gia đình thưởng thức tài nghệ của bạn nào.
Canh chua cá thác lácCanh hẹ đậu phụ
Canh hẹ đậu phụKhi nhắc đến món canh hẹ đậu phụ, ai cũng nghĩ đến hương vị thơm ngon và khả năng giải nhiệt của món ăn này. Món ăn được chế biến với các bước đơn giản nhưng vẫn thơm ngon, hấp dẫn. Đậu phụ mềm, béo kết hợp cùng hẹ dai dai và nước dùng được hầm với xương tạo nên một món canh thanh đạm nhưng vẫn đủ dinh dưỡng cho cả gia đình.
Mùa hè bắt đầu từ khoảng tháng 5 đến tháng 7, thời tiết lúc này khá nóng, nắng kéo dài làm cơ thể dễ mất nước, chán ăn và thiếu dinh dưỡng. Vì vậy, hãy bổ sung vào thực đơn hằng ngày những món canh mát mẻ này để giải nhiệt và cung cấp thêm nhiều dưỡng chất cho gia đình nhé!
Mytour đã mang đến cho bạn 11 món canh ngon bổ dưỡng để giải nhiệt trong những ngày nóng bức rồi. Còn chần chờ gì nữa mà không thêm những món canh mát mẻ này vào thực đơn của gia đình bạn!
Chọn mua rau củ tươi ngon, chất lượng tại Mytour để nấu canh nhé: