Tổng hợp các phương pháp chữa trị yếu sinh lý ở nam giới

1. Yếu sinh lý có những triệu chứng gì?

Yếu sinh lý là tình trạng giảm chức năng tình dục ở nam giới, khiến cho các mối quan hệ không thể thực hiện như mong muốn. Tình trạng này có thể phân loại thành các mức độ sau: 

- Mức độ nhẹ: Chưa gây ra những triệu chứng nghiêm trọng và không ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt tình dục của nam giới. Người bệnh vẫn có thể quan hệ bình thường nhưng có cảm giác mệt mỏi và dương vật khó cương cứng hơn.

- Ở mức độ trung bình: Biểu hiện trở nên rõ ràng hơn. Dương vật khó cương cứng hơn, cần nhiều thời gian kích thích, khó duy trì cương cứng và giảm tần suất xuất tinh. 

- Ở mức độ nặng: Có thể dẫn đến mất ham muốn tình dục, dương vật không thể cương cứng,... Cần can thiệp sớm để bảo vệ sức khỏe sinh sản và hạnh phúc gia đình. 

Ở mỗi mức độ bệnh, giai đoạn khác nhau, nam giới sẽ trải qua những triệu chứng khác nhau. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến của vấn đề: 

- Vấn đề rối loạn cương dương: Thường gặp ở nam giới vào độ tuổi trung niên. Rối loạn cương dương là tình trạng dương vật không đủ cương cứng hoặc không cương cứng đủ lâu để “hoạt động tình dục” diễn ra toàn diện. 

- Rối loạn xuất tinh: Bao gồm tình trạng xuất tinh ngược, xuất tinh sớm, xuất tinh chậm, không thể xuất tinh, xuất tinh ra máu,... Trong đó, xuất tinh sớm là điển hình nhất. Đây là tình trạng dương vật chỉ duy trì trong âm đạo của phụ nữ trong khoảng 2 phút khiến nam giới cảm thấy thất vọng, mất tự tin. 

- Giảm ham muốn tình dục: Người bệnh không còn hứng thú với việc quan hệ tình dục, quan hệ chỉ để hoàn thành nghĩa vụ với bạn đồng tính,... Tuổi tác càng cao thì ham muốn tình dục càng giảm. Ngoài ra, nhiều trường hợp giảm ham muốn là do bị các bệnh tật khác. 

- Đau trong quá trình quan hệ: Ở một số trường hợp dương vật không thể đạt được độ cương cứng đủ khi quan hệ và có nguy cơ dẫn đến tình trạng cong vẹo, đau đớn trong quá trình quan hệ.  

- Đã xuất tinh nhưng không cảm thấy hài lòng: Người bệnh bị rối loạn sinh lý thường gặp nhiều khó khăn khi xuất tinh, cảm thấy không thỏa mãn sau khi đã xuất tinh. 

2. Tại sao nam giới gặp phải vấn đề yếu sinh lý?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng yếu sinh lý ở nam giới, nhưng dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất: 

- Tuổi tác: Sau tuổi 30, nồng độ testosterone nam bắt đầu giảm, khiến nam giới không còn sức mạnh như trước và càng già thì càng giảm ham muốn.

- Các bệnh về chuyển hóa như béo phì, tiểu đường, rối loạn lipid máu,... ảnh hưởng đến chức năng sinh lý ở nam giới. Ngoài ra, các bệnh về cơ quan sinh dục như ung thư tinh hoàn, ung thư dương vật cũng gây ra những tác động trực tiếp đến chất lượng cuộc sống tình dục của nam giới. 

- Tác dụng phụ của các loại thuốc điều trị cũng là một nguyên nhân gây ra yếu sinh lý, đặc biệt là thuốc lợi tiểu, thuốc hạ huyết áp, thuốc an thần,...

- Chế độ ăn uống không lành mạnh, lối sống không khoa học như ăn uống không điều độ, sử dụng chất kích thích thường xuyên, ít vận động, hoạt động tình dục quá mức, thủ dâm quá liều,... 

- Tâm lý căng thẳng: Nếu nam giới phải đối mặt với áp lực công việc, căng thẳng tinh thần, biến động cảm xúc,... cơ thể sẽ sản xuất nhiều hormone steroid để giảm căng thẳng, đồng thời ức chế sản xuất testosterone nội sinh và dẫn đến nguy cơ yếu sinh lý. 

3. Cách điều trị yếu sinh lý ở nam giới

Khi phát hiện có dấu hiệu của bệnh, nam giới nên đi khám ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Tuỳ vào từng trường hợp cụ thể, nguyên nhân gây ra bệnh và mức độ nặng nhẹ khác nhau, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Dưới đây là một số cách phổ biến nhất để chữa trị tình trạng yếu sinh lý:

- Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và cân đối:

Nên cân nhắc việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết, đặc biệt là kẽm, các loại ngũ cốc nguyên hạt và các loại vitamin C, E,... Đồng thời hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá, không ăn đồ ăn chế biến sẵn và không sử dụng chất kích thích.

Giảm căng thẳng để cải thiện tình trạng yếu sinh lý

- Tuân thủ chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý:

Nam giới không nên làm việc quá độ, cần sắp xếp công việc một cách hợp lý, tránh thức khuya và đảm bảo ngủ đủ giấc, tập thể dục để cải thiện sức khỏe và chức năng sinh lý.

- Điều trị tâm lý

Nếu căng thẳng quá mức, nam giới có thể sử dụng một số phương pháp để giảm bớt căng thẳng, giảm lo âu như thiền, nghe nhạc, du lịch,... Trong trường hợp các biện pháp này không hiệu quả, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý.

Thăm khám để được các bác sĩ chẩn đoán và điều trị bệnh

- Sử dụng thuốc điều trị

Trong trường hợp cần thiết, các bác sĩ có thể kê đơn thuốc điều trị yếu sinh lý cho bệnh nhân. Những loại thuốc này giúp tăng ham muốn, duy trì khả năng cương cứng của dương vật và kéo dài thời gian quan hệ. Quan trọng là không tự ý sử dụng thuốc mà phải tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ.

- Trị liệu vật lý để kích thích dây thần kinh điều khiển chức năng sinh lý của nam giới, tăng cường tuần hoàn máu đến dương vật và tăng ham muốn.

- Phẫu thuật điều trị: Thực hiện phẫu thuật cắt bao quy đầu trong trường hợp bao quy đầu kéo dài.