Top 10 Bí quyết giúp tóc nhanh dài, dày và suôn mượt tại nhà hiệu quả

Tóc sẽ trở nên quyến rũ hơn khi máu và dưỡng chất được đưa đến nang tóc. Hãy thực hiện việc này thông qua việc tập thể dục và mát xa đầu:

• Trồng cây chuối để tăng cường hoạt động tập thể dục.
• Gập người xuống sao cho tay chạm đến bàn chân, nghỉ giữa các đợt tập nếu cần.
• Nằm ngửa trên giường và để đầu dựa lên cạnh giường, sao cho tim đứng cao hơn đầu.
• Mát xa và xoa bóp vùng cổ và vai, thực hiện khi trồng cây chuối, gập người, hoặc khi nằm đầu ra khỏi giường để đạt hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý: Hạn chế thực hiện sau khi ăn no, nên đợi 30 phút đến 1 tiếng sau bữa ăn.

Mọi người thường chỉ biết đến bia như một đồ uống thú vị, nhưng đừng bỏ qua công dụng tuyệt vời của bia đối với tóc khô xơ. Bia không chỉ giúp cân bằng độ pH của da đầu, mà còn cung cấp nhiều vitamin nhóm B, kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn. Chỉ sau một lần ủ đầu, bạn sẽ thấy tóc trở nên óng mượt hơn.

• Làm ướt tóc.
• Trộn bia 500ml với sữa tươi 20ml, thoa đều hỗn hợp lên tóc từ chân đến ngọn.
• Ủ tóc trong 30 phút, sau đó xả sạch với dầu gội. Nên thực hiện mỗi tuần một lần.

Một làn tóc đẹp như làn da đòi hỏi việc chăm sóc bằng mặt nạ, và để tóc trở nên suôn mềm, mượt mà và nhanh chóng dày lên, mặt nạ từ trứng và sữa chua là lựa chọn không thể thiếu. Protein trong trứng kích thích quá trình mọc tóc, còn sữa chua giúp làm mềm tóc và kích thích tóc nhanh dài, dày hơn.

• Chuẩn bị 1 quả trứng gà và 1/2 hũ sữa chua, trộn đều hỗn hợp và thoa lên phần chân tóc. Sử dụng tay mát xa và nhẹ nhàng xoa bóp.
• Ủ tóc trong 1 giờ, sau đó xả sạch bằng dầu gội và nước lạnh. Nên thực hiện mỗi tuần một lần.

Tinh dầu từ vỏ bưởi là nguồn dưỡng chất quý giá kích thích quá trình mọc tóc và làm cho tóc trở nên dày hơn.

• Mát xa da đầu trong khoảng 5-10 phút để da đầu nhanh nóng lên.
• Xịt tinh dầu vỏ bưởi lên da đầu, chân tóc và tóc, sau đó tiếp tục mát xa trong 5-10 phút.
• Để tự nhiên khô. Nên thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất.

Bất ngờ với một đồ uống ngon như cà phê mà lại có tác dụng chăm sóc tóc, phải không mọi người? Cà phê khi sử dụng cho chăm sóc tóc có thể giúp tăng tốc quá trình tóc dài ra.

• Làm ướt tóc.
• 2 muỗng bột cà phê rang xay nguyên chất, trộn với một lượng dầu gội phù hợp với số lượng tóc của bạn, thoa lên tóc từ chân tóc đến ngọn tóc.
• Ủ tóc trong vòng 1 giờ.
• Xả sạch bằng nước lạnh. Bạn có thể áp dụng hàng ngày để giúp tóc nhanh dài hơn.

Vitamin E không chỉ giúp tóc mượt mà còn kích thích tóc nhanh dài, đặc biệt khi kết hợp với tinh dầu dễ thẩm thấu, nuôi dưỡng tóc giúp tóc trở nên dày và khỏe mạnh hơn.

• 2 viên Vitamin E (Enat 400U) cắt vỏ lấy phần bên trong, thêm 1 thìa cà phê tinh dầu bạc hà, và 3 thìa dầu ô liu vào hỗn hợp, sau đó trộn đều và thoa lên da đầu.
• Ủ hỗn hợp qua đêm.
• Gội đầu sạch vào sáng hôm sau bằng dầu gội.

Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất.

Để tóc phát triển nhanh chậm phụ thuộc vào lượng dinh dưỡng mà nó nhận được. Nếu tóc thiếu hụt dinh dưỡng, không đủ chất, việc tóc trở nên dài và mềm mại là điều khó khăn. Nếu các phương pháp bên ngoài không mang lại kết quả, bạn nên cân nhắc bổ sung dinh dưỡng cho tóc.

Bạn có thể sử dụng các loại viên uống bổ sung dinh dưỡng cho tóc như: Max Hair, Green Hair,...

Ngoài tác dụng làm giảm mụn cho khuôn mặt, nha đam còn giúp giảm tình trạng tóc khô xơ, thúc đẩy mọc tóc dày và nhanh hơn.

• Tách ruột trắng gel của nha đam, nhuyễn nhẹ.
• Trộn 2 thìa dầu dừa với gel nha đam, thoa đều lên tóc từ chân đến ngọn.
• Ủ tóc trong 20 phút.
• Xả sạch bằng dầu gội và nước lạnh. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.

9. Sử dụng dầu gội chuyên trị rụng tóc và kích thích mọc tóc

Sử dụng sai loại dầu gội có thể làm cho da đầu trở nên khó chịu, nang tóc co rút, gây giảm sự trao đổi chất giữa da đầu và chân tóc, dẫn đến tình trạng tóc yếu, dễ gãy rụng và khô xơ theo thời gian.

Để khắc phục vấn đề này, bạn cần chuyển sang sử dụng dầu gội chuyên trị rụng tóc. Loại dầu gội này giúp loại bỏ tận gốc bụi bẩn còn sót lại trên da đầu, đồng thời tạo điều kiện cho da đầu và chân tóc trở nên khỏe mạnh hơn.

Bạn nên chọn dầu gội chứa nhiều dưỡng chất hoặc được chiết xuất từ các loại tinh dầu thiên nhiên để đảm bảo sự sạch sẽ từ da đầu đến chân tóc.

10. Mặt nạ quả Bơ cho tóc

Bơ không chỉ là loại quả ngon mà còn là một nguồn dưỡng chất quý giá đối với tóc. Bơ giúp tăng cường độ ẩm cho tóc, giảm xơ rối, đồng thời cung cấp các chất dinh dưỡng để tóc phát triển nhanh chóng, trở nên dày dặn và mềm mại hơn.

Cách làm và áp dụng mặt nạ bơ cho tóc:
Bơ 1 trái, nghiền nhuyễn hoặc xay nhuyễn, thêm 3 thìa dầu ô liu hoặc dầu dừa, trộn đều hỗn hợp và thoa lên tóc từ phía gần chân tóc đến ngọn tóc.
Ủ trong vòng 20 phút.
Xả sạch bằng nước sạch và dầu gội. Nên thực hiện 2 đến 3 lần mỗi tuần.