Top 10 Bí quyết Loại bỏ Mùi hôi nách tại nhà - Mytour.vn

Trong tiếng Hán Việt, phèn chua còn được gọi là mã xĩ phàn, nát thạch, minh phàn, phàn thạch… Phèn chua là một loại muối tinh thể với hình dạng và kích thước không đồng đều. Phèn chua có màu trắng trong hoặc trắng đục, vị chua chát và tan được trong nước. Loại phèn này đã lâu được sử dụng trong nhiều phương pháp chữa trị, bao gồm cả tiêu đờm, tiêu nhọt độc, cầm máu, điều trị nấm da, giảm viêm âm đạo…

Trong phèn chua chứa nhôm sunfat, có tác dụng sát trùng và khử độc, giúp cải thiện ngứa và giảm mùi hôi cơ thể hiệu quả. Các ion trong phèn chua cũng ngăn chặn sự kết tủa gây mùi. Nhờ đó, chất bài tiết từ tuyến mồ hôi ít tiết ra hơn, giúp cơ thể thoải mái hơn. Sử dụng phèn chua để trị hôi nách không chỉ an toàn và hiệu quả mà còn tiết kiệm chi phí. Hãy kiên nhẫn thực hiện liều pháp này để đạt được kết quả tốt nhất.

Chuẩn bị:

• Phèn chua: 20 - 30g.
• Dụng cụ để nghiền nhuyễn phèn chua như cối giã hoặc máy xay sinh tố.
• Nước sạch.

Cách thực hiện:

• Làm sạch vùng nách bằng nước sạch, lau khô.
• Nghiền phèn chua thành bột mịn.
• Bôi một lượng phèn chua vừa đủ lên cả hai nách, mát-xa nhẹ nhàng trong 30 phút.
• Rửa lại nách bằng nước sạch, lau khô và mặc đồ thoải mái.
• Thực hiện 3-4 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.

Trầu không không chỉ là một phần quen thuộc trong bữa ăn của người già, mà còn là lựa chọn tin cậy cho việc chăm sóc da, đặc biệt là trong việc khử mùi hôi nách.

Lá trầu không không chỉ có tác dụng khử mùi cơ thể mà còn giúp tiêu viêm, tiêu đờm và chống viêm nang lông, nhờ chứa hàm lượng tinh dầu có chất dẫn xuất phenol. Các tác nhân này không chỉ kháng khuẩn, kháng nấm mà còn chống oxi hóa, kháng viêm, giúp da mịn màng và ngăn ngừa các tình trạng viêm nang lông.

Chuẩn bị:

• 10 lá trầu không.
• Cối giã để giã trầu không.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch nách, lau khô.
• Giã nát 10 lá trầu không, đắp lên nách, chà xát 2 bên nách, để 30 phút.
• Rửa sạch lại nách bằng nước lạnh.
• Thực hiện hàng ngày để có kết quả tốt.

Gừng tươi không chỉ là một gia vị quen thuộc trong bếp, mà còn là giải pháp hiệu quả cho vấn đề khử mùi hôi nách. Gừng có tinh dầu và chất cay giúp kiểm soát tiết mồ hôi, se khít lỗ chân lông, làm dịu và mang lại hương thơm dễ chịu cho vùng nách.

Chuẩn bị:

• Gừng tươi 2 củ lớn.
• Muối biển nguyên hạt 1 thìa lớn.
• Nước sạch.
• Dụng cụ dùng để ép gừng lấy nước: máy xay sinh tố, rây để lọc bã gừng, chén đựng nước gừng.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch nách, lau khô.
• Gừng ép lấy nước, hòa chung với 1 thìa muối biển, bôi hỗn hợp lên nách, mát xa 30 phút.
• Rửa sạch lại nách bằng nước lạnh.
• Thực hiện hàng ngày để có kết quả tốt.

Mướp đắng, hay còn được gọi là khổ qua, không chỉ là một món ăn ngon có tác dụng làm mát và thanh lọc cơ thể, mà còn là một giải pháp trị hôi nách hiệu quả. Mướp đắng có tính mát, kháng khuẩn, giúp khử mùi cơ thể một cách hiệu quả. Bạn có thể sử dụng nước ép từ lá mướp đắng để bôi lên nách, giúp tiêu diệt vi khuẩn và mang lại hương thơm dễ chịu.

Chuẩn bị:

• Mướp đắng 1 quả lớn.
• Nước sạch.
• Dụng cụ dùng để xay ép lấy nước mướp đắng: máy xay sinh tố, rây để lọc bã mướp đắng, chén đựng nước mướp đắng được ép ra.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch nách, lau khô.
• Mướp đắng ép lấy nước, bôi lên nách, mát xa 20 phút.
• Rửa sạch lại nách bằng nước lạnh.
• Thực hiện 3 đến 4 lần 1 tuần để có kết quả tốt.

Nguyên nhân gây ra tình trạng hôi nách là do sự tăng tiết của tuyến mồ hôi (apocrine) ở dưới vùng da nách. Tuyến bài tiết apocrine tiết ra một loại chất lỏng (mồ hôi và các acid béo) sẽ bị các vi khuẩn trên bề mặt da phân hủy và gây mùi hôi. Khi lượng mồ hôi mà tuyến apocrine tiết ra càng nhiều thì mùi hôi sẽ càng nồng nặc hơn. Vì vậy, chúng khiến các bạn mất tự tin khi giao tiếp và gặp không ít phiền toái trong cuộc sống hằng ngày. Chanh không chỉ dùng để giải khát cung cấp vitamin C hay dùng để làm các món chấm, nêm nếm gia vị các món gỏi... mà chanh còn có tác dụng trị hôi nách với tính axit chanh có tác dụng khử trùng và khử mùi rất tốt.

Trong quả chanh chứa hàm lượng acid citric dồi dào, có khả năng tẩy tế bào chết, loại bỏ mùi hôi khó chịu và hạn chế tăng tiết tuyến mồ hôi. Ngoài ra, chanh còn có đặc tính sát trùng nhẹ, ức chế và kìm hãm hoạt động của vi khuẩn và vi nấm. Tinh dầu từ vỏ chanh có thể giảm mùi hôi nách và ức chế quá trình bài tiết mồ hôi của hệ thần kinh giao cảm (cơ quan chi phối hoạt động tiết mồ hôi của cơ thể). Do đó, cùng với hương thơm tự nhiên chanh vẫn luôn được xem là bài thuốc dân gian trị hôi nách vừa rẻ, vừa tiện, hiệu quả.

Chuẩn bị:

• Chanh tươi.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch nách, lau khô.
  
• Cắt đôi quả chanh theo chiều ngang, lấy nửa quả chanh chà xát 2 bên nách, chà xát liên tục 5 phút, để 10 phút.
• Rửa sạch lại nách bằng nước lạnh.
• Thực hiện hàng ngày để có kết quả tốt.

Một trong những ứng dụng của muối ăn được nhiều người để ý chính là hỗ trợ bệnh hôi nách. Bởi lẽ, trong muối ăn chứa nhiều khoáng chất, có khả năng sát trùng và kháng khuẩn. Chỉ một lượng muối nhỏ có thể giúp ngăn chặn hoạt động của vi khuẩn và hạn chế các bệnh lý da liễu như viêm nang lông, nấm da, nhiễm trùng da, viêm da kích ứng,…

Ngoài ra, muối còn có khả năng hút ẩm tự nhiên nên sẽ giúp hút sạch bã nhờn ở sâu các chân lông. Điều này sẽ giúp cho vùng da dưới cánh tay của bạn luôn được sạch sẽ, tạo cảm giác thoải mái khi vận động. Tuy nhiên, cách chữa hôi nách bằng muối ăn chỉ có tác dụng tạm thời, phù hợp với người bị hôi nách nhẹ. Những người bị hôi nách lâu năm, “rau mùi” nặng thì cách làm này có thể sẽ không cho hiệu quả như mong đợi, kết hợp cùng giấm có tính axit khử mùi tốt. Đây là bộ đôi khử mùi hôi nách hiệu quả.

Chuẩn bị:

• Muối biển nguyên hạt 1 thìa lớn.
• Giấm: có thể là giấm gạo hoặc giấm táo, 2 thìa lớn.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch nách, lau khô.
• Muối biển nguyên hạt hòa tan bằng 2 thìa giấm táo tạo thành hỗn hợp nước muối giấm táo, bôi lên nách, mát xa 20 phút.
• Rửa sạch lại nách bằng nước lạnh.
• Thực hiện hàng ngày để có kết quả tốt.

Củ cải đường không chỉ là một món ngon bổ dưỡng, với thành phần nhiều nước khoáng chất và các vitamin, củ cải đường trở thành một lựa chọn tốt cho bữa ăn gia đình. Củ cải là thực phẩm giàu dưỡng chất, giúp cung cấp nước cho cơ thể và ức chế mùi hôi cơ thể, đặc biệt là ở vùng cánh tay và chân.

Phương pháp trị hôi nách bằng củ cải đường là một trong những biện pháp hiệu quả nhất với nguyên liệu tự nhiên. Củ cải đường chứa nhiều dưỡng chất tốt cho làn da, cũng như axit giúp kháng khuẩn và khử mùi. Chất cay trong củ cải giúp làm mát vùng da dưới cánh tay và kiểm soát mồ hôi. Nhiều người đã áp dụng củ cải như một giải pháp hiệu quả để khắc phục tình trạng hôi nách.

Chuẩn bị:

• Củ cải đường 1 củ lớn, 2 hoặc 3 củ nhỏ.
• Nước sạch.
• Dụng cụ để xay ép lấy nước củ cải: máy xay sinh tố, rây để lọc bã củ cải, chén đựng nước củ cải được ép ra.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch nách, lau khô.
• Củ cải đường ép lấy nước, bôi lên nách, mát xa 30 phút.
• Rửa sạch lại nách bằng nước lạnh.
• Thực hiện hàng ngày để có kết quả tốt.