Top 10 Công Dụng Phi Thường của Dầu Ô Liu

Làm sạch tay, lau khô. Tay và mặt khô, áp dụng dầu ô liu, mát xa đều lên mặt trong 30 giây (có thể lâu hơn nhưng không quá 60 giây). Sử dụng bông tẩy trang để lau sạch dầu trên mặt, sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt. Tẩy trang bằng dầu ô liu giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và trang điểm một cách hiệu quả, không kém các sản phẩm chuyên dụng. Đồng thời, dầu ô liu giữ ẩm, làm da mịn màng, căng bóng.

Ưu điểm:

• Làm sạch dễ dàng mọi bụi bẩn và lớp trang điểm trên da, hiệu quả ngang ngửa các sản phẩm chuyên dụng.
• Dầu ô liu dễ mua, giá rẻ, và hầu như là hàng nhập khẩu, đảm bảo chất lượng.
• Không làm da mất ẩm, ngược lại, dầu ô liu giúp da mềm mại, căng bóng nhờ chứa nhiều Vitamin E.

Làn da khô và có dấu hiệu lão hóa cần dưỡng ẩm đều đặn. Hãy kết hợp vài giọt dầu ô liu, mật ong, và sữa tươi. Khuấy đều và thoa đều lên mặt cũng như cổ. Bạn cũng có thể sử dụng bông tẩy trang để thoa. Thực hiện thường xuyên để có làn da mềm mại và tươi trẻ.

Với vài giọt dầu ô liu pha chung với sữa rửa mặt hoặc sữa tắm, làn da sẽ được bổ sung thêm độ ẩm, đặc biệt là trong những ngày khô hanh. Phương pháp này giúp bảo vệ da khỏi tác động có hại từ môi trường. Tuy nhiên, nếu bạn có vấn đề với viêm nhiễm lông, hãy thận trọng.

Thêm vài giọt dầu oliu vào mặt nạ của bạn để tăng cường khả năng dưỡng ẩm. Hoặc bạn có thể thoa một lớp mỏng dầu sau khi rửa mặt và để trong khoảng 10 - 15 phút. Dùng miếng bông tẩy trang thấm nước hoa hồng lau lại là xong. Phương pháp này phù hợp cho da khô và da hỗn hợp hơn là da dầu.

Kết hợp dầu oliu với các thành phần tự nhiên như chanh và mật ong sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ. Trộn đều 3 muỗng dầu oliu, 2 muỗng nước cốt canh và 3 muỗng mật ong. Thoa đều lên mặt và đợi 15-20 phút. Rửa sạch lại bằng nước sạch. Phương pháp này đặc biệt hiệu quả đối với làn da khô, thiếu dưỡng chất.

Dầu oliu với hàm lượng vitamin và khoáng chất cần thiết giúp móng tay sáng bóng, khỏe mạnh và mọc đều đặn hơn. Nó cung cấp độ ẩm, giữ cho móng luôn mềm mại và đẹp hoàn hảo. Ngâm tay trong nước không đủ, hãy chăm sóc móng tốt hơn với dầu oliu.

Dầu oliu, như dầu dừa, chống nấm, kháng khuẩn, bảo vệ móng khỏi vi khuẩn gây hại và tăng cường lớp biểu bì móng, ngăn chặn móng gãy rụng.

Nếu móng tay của bạn mỏng, xước, vàng... hãy dùng tăm bông thấm dầu ô liu và xoa lên móng hàng ngày. Móng tay sẽ trở nên bóng khỏe, hồng hào mà không cần dùng đến các sản phẩm chăm sóc móng đắt tiền. Hiệu quả tuyệt vời và tiết kiệm đấy!

Beyond làn da, dầu oliu còn đóng vai trò quan trọng trong việc dưỡng và ngăn rụng tóc. Nghiên cứu năm 2015 chỉ ra rằng các loại dầu giúp bảo vệ tóc khỏi hư tổn bằng cách thấm sâu vào tóc, giảm lượng nước mà tóc hấp thụ, giảm nguy cơ hư tổn.

Trong những ngày khô hanh, tóc dễ gãy rụng, trở nên khó quản lý. Dầu ô liu là giải pháp khi cung cấp độ ẩm, giữ keratin và ngăn chặn sự mất nước. Chất chống oxy hóa trong dầu giúp bảo vệ tóc khỏi hư tổn và loại bỏ bã nhờn, khắc phục tình trạng tóc mỏng và ngăn chặn tình trạng tóc chẻ ngọn.

Thoa dầu ô liu đều lên tóc (tránh da đầu) ít nhất 20 phút trước khi gội đầu, tóc sẽ được phục hồi, trở nên mềm mại và khỏe mạnh, đặc biệt là với những người có tóc hư tổn do tác động của hóa chất.

Dầu oliu luôn là 'siêu phẩm' trong chăm sóc da, nhờ chứa nhiều vitamin E, axit béo có lợi và dưỡng chất thiết yếu.

Theo nghiên cứu, dầu oliu không chỉ làm sạch da nhẹ nhàng, loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn tại lỗ chân lông, mà còn giúp tái tạo cấu trúc da, tăng sức đề kháng. Tẩy tế bào chết với dầu oliu kết hợp muối biển, massage nhẹ nhàng, là bí quyết cho làn da sáng mịn, chống nắng hiệu quả ngay sau 1 lần sử dụng.

Hòa muối biển và dầu ô liu, thực hiện massage lên da. Rửa lại bằng nước và bạn sẽ có làn da mềm mại, tràn đầy sức sống. Tuy nên tẩy tế bào chết 1 - 2 lần/tuần thôi nhé.

Mẹ bầu thường phải đối mặt với vấn đề rạn da trong thời kỳ mang thai. Chỉ cần áp dụng vài giọt dầu ô liu, mát-xa nhẹ nhàng lên các vùng có thể xuất hiện rạn da như bụng, đùi, hông, bạn có thể tránh được những vết rạn đáng tiếc. Sử dụng dầu ô liu không chỉ tiết kiệm mà còn an toàn hơn so với các loại kem chống rạn trên thị trường. Đúng là một giải pháp tuyệt vời đúng không?

Dầu ô liu chứa nhiều vitamin A, D, E, và K tan trong chất béo. Những vitamin này lành mạnh cho da, đặc biệt là vitamin E, giúp làm mềm và giữ ẩm cho da. Squalene và triglycerol trong dầu ô liu còn cung cấp độ ẩm, giảm khô da và làm da trở nên sáng mịn.

Cách thực hiện:

• Đổ dầu ô liu vào một chén nhỏ, sau đó hâm nóng trong lò vi sóng.
• Thoa dầu lên những vùng da có nguy cơ rạn, massage nhẹ nhàng theo vòng tròn.
• Để dầu trên da trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
• Tận dụng đồng thời công dụng của dầu ô liu và hiệu quả của massage để kích thích tuần hoàn máu ở vùng da có nguy cơ rạn.

Hòa quện 1 lòng trắng trứng béo bông, 1 muỗng canh sữa chua và vài giọt dầu ô liu, sau đó áp dụng lên vùng da sạm 15 - 20 phút. Thực hiện 2 - 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy da mặt đồng đều màu hơn chỉ sau 2 tuần. Bạn cũng có thể kết hợp dầu ô liu với dấm để có công thức tuyệt vời nâng tông màu da.

Cách thực hiện:

• Lấy ½ chén dấm, trộn đều với ½ chén dầu ô liu và 1 chén nước.
• Sử dụng hỗn hợp này như kem dưỡng ẩm cho da mặt vào buổi tối.
• Thực hiện đều đặn để có làn da trắng sáng như mong muốn.

Nếu da bạn phải chịu sự hăm nắng lâu dài, nó có thể trở nên cháy, tổn thương và ảnh hưởng đến các lớp mô da, cơ bắp và dây thần kinh. Vì vậy, sau một ngày nắng, bạn có thể áp dụng dầu oliu lên da; da sẽ trở nên mềm mại hơn và nhanh chóng hồi phục sau khi bị tổn thương.

Để chăm sóc da cháy nắng hiệu quả với công thức làm đẹp dầu oliu, hãy thêm 3 thìa canh dầu ô liu nguyên chất (chưa qua chế biến) vào bồn tắm có nước ấm. Sau đó, ngâm cơ thể trong bồn tắm khoảng 20 phút. Sau khi tắm xong, không cần rửa sạch dầu ô liu trên da để dưỡng chất thấm sâu và hỗ trợ tự nhiên quá trình hồi phục.

Nếu không có bồn tắm, bạn có thể trộn 3 thìa dầu ô liu với sữa tắm (loại không chứa chất hóa học gây kích ứng da) và sử dụng như bình thường. Sử dụng dầu ô liu và sữa tắm giúp loại bỏ tế bào da chết, làm sáng da, làm mềm mại và đều màu.

Trong dầu oliu chứa chất béo là chất béo tốt, giúp cơ thể kiểm soát quá trình hấp thụ carbohydrate, tiêu hóa nhanh chóng mà không tăng cường tích trữ mỡ. Dầu oliu không chỉ làm da trở nên mịn màng mà còn là công cụ giảm cân hiệu quả.

Với cách này, bạn có thể thực hiện 1 trong 3 động tác massage sau:

• Lấy một ít dầu oliu, thoa đều quanh vùng bụng, thực hiện massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ và ngược lại.
• Sử dụng hai bàn tay, nắm chặt vùng eo, sử dụng 8 ngón còn lại để bóp chặt da từ trên xuống dưới. Lặp lại nhiều lần.
• Đặt hai ngón tay trỏ ở rốn, nhấn mạnh xuống. Lặp lại khoảng 5 phút.

Mỗi ngày, thực hiện 1 trong 3 động tác trên ít nhất 20 phút, bạn sẽ thấy vòng eo cải thiện đáng kể.