Buzz
1. Kinh nguyệt chậm trễ
Kinh nguyệt là chỉ báo quan trọng nhất về tình trạng sức khỏe sinh sản và thai kỳ của phụ nữ. Chu kỳ kinh nguyệt bình thường từ 22 - 30 ngày/lần tùy thuộc vào cơ địa cá nhân. Nếu bạn quan hệ tình dục gần đây mà vẫn chưa có kinh nguyệt, hãy thử que thử thai để kiểm tra. Việc kinh nguyệt chậm có thể là dấu hiệu cho thấy bạn mang thai.
Chậm kinh là một trong những biểu hiện phổ biến nhất của thai kỳ. Khi phôi được thụ thai thành công, cơ thể sản xuất hormone hCG và kỳ kinh tiếp theo sẽ không diễn ra. Tuy nhiên, một số phụ nữ có chu kỳ kinh không đều, dẫn đến việc nhầm lẫn về việc mất kinh. Do đó, để chắc chắn, hãy chờ thêm một số dấu hiệu khác nhé!
2. Sự biến đổi của vùng ngực
Dấu hiệu rõ nhất của thai kỳ - biến đổi vòng một
3. Biến đổi của chất nhầy ở cổ tử cung
Chất nhầy ở cổ tử cung thay đổi là một dấu hiệu rõ ràng của thai kỳ
4. Đi tiểu thường xuyên
Khi mang thai, tử cung mở rộng để phát triển thai nhi, tạo áp lực lên bàng quang, khiến bạn phải đi tiểu thường xuyên. Hãy chú ý đến dấu hiệu này để phát hiện thai kỳ sớm nhất có thể.
5. Cảm thấy mệt mỏi đột ngột mà không làm việc nặng
Trong thai kỳ, phụ nữ sản xuất lượng progesterone cao hơn bình thường, khiến họ luôn cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ. Đồng thời, nhịp tim cũng tăng lên để đảm bảo cung cấp đủ oxy cho sự phát triển của thai nhi. Do đó, ở những tuần đầu tiên của thai kỳ, phụ nữ thường cảm thấy mệt mỏi do cơ thể chưa thích nghi với việc làm việc vất vả hơn để cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi.
Tuy nhiên, mệt mỏi và buồn ngủ cũng có thể do thiếu ngủ hoặc làm việc quá sức. Đối mặt với sự thay đổi nội tiết tố cùng với sự phát triển của thai nhi cũng là nguyên nhân khiến phụ nữ cảm thấy mệt mỏi. Để giảm bớt cảm giác mệt mỏi và buồn ngủ, hãy duy trì tâm trạng tích cực và tìm cách giải quyết tình trạng này.
6. Mẫn cảm với mùi và thay đổi thói quen ăn uống
Trong thai kỳ, xúc giác và vị giác của phụ nữ trở nên cực kỳ nhạy cảm, làm cho họ dễ bị ảnh hưởng bởi mùi vị lạ. Điều này có thể bắt đầu từ giai đoạn rất sớm của thai kỳ do sự tăng cao của estrogen. Ngoài ra, sở thích ăn uống cũng thay đổi đột ngột, khiến cho các mẹ cảm thấy ngán ngẩm với các món ăn mà trước đó họ thích.
7. Tâm trạng biến đổi
Sự biến đổi của hormone khi mang thai khiến tâm trạng thất thường, gây khó chịu cho các bà bầu. Cảm xúc khó kiểm soát, dễ bị kích động, và khó tập trung là những dấu hiệu phổ biến. Nếu không kiểm soát tốt, có thể dẫn đến trầm cảm, với các triệu chứng như khả năng tập trung kém, lo lắng liên tục, và rối loạn giấc ngủ.
8. Vấn đề táo bón
Khi mang thai, các hormone tăng làm cho đường ruột hoạt động kém hiệu quả, áp lực lên ruột tăng khiến mẹ dễ bị táo bón. Tuy nhiên, táo bón không nhất thiết là dấu hiệu mang thai.
9. Buồn nôn hoặc nôn
Buồn nôn và nôn thường xuất hiện ở 80% phụ nữ mang thai. Triệu chứng phổ biến nhất và nặng nhất trong ba tháng đầu của thai kỳ. Thường xảy ra vào buổi sáng, nhưng cũng có thể xuất hiện bất kỳ lúc nào trong ngày. Cảm giác dao động từ nhẹ đến nặng (gọi là ốm nghén nặng).
10. Đau lưng
Đau lưng là triệu chứng bệnh phổ biến ở phụ nữ mang thai. Khi thai lớn, đau lưng thường tăng lên. Trong giai đoạn đầu mang thai, tình trạng này thường xảy ra. Hormone relaxin khiến cho khung chậu giãn nở, gây đau lưng và hông. Tình trạng lo lắng, căng thẳng cũng làm cơn đau lưng trở nên nghiêm trọng hơn. Đau lưng khi mang thai thường đến sớm và tăng dần theo thai kỳ.
