Top 10 dòng sữa chua dành cho bé trên 1 tuổi giúp bé phát triển toàn diện

Sữa chua là một thực phẩm dinh dưỡng vô cùng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với các bé nhỏ. Ngoài ra, hương vị thơm ngon của sữa chua còn khiến bé yêu thích. Hãy cùng khám phá những loại sữa chua phổ biến cho bé trên 1 tuổi đang được ưa chuộng nhất hiện nay nhé!

Tác dụng của sữa chua đối với sức khỏe của trẻ nhỏ

Việc tiêu thụ sữa chua hàng ngày sẽ giúp bé dễ dàng cung cấp lượng canxi cần thiết cho cơ thể. Canxi giúp phát triển xương và răng của bé mạnh mẽ. Một cốc sữa chua chứa khoảng 450 mg canxi, đủ để đáp ứng nhu cầu canxi hàng ngày cho trẻ nhỏ.

Sữa chua cung cấp nhiều lợi khuẩn và men vi sinh, giúp bé dễ dàng hấp thu các chất dinh dưỡng và bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Điều này giúp bé giảm nguy cơ nhiễm trùng đường ruột, hạn chế tình trạng tiêu chảy và táo bón, cũng như cải thiện hệ miễn dịch của bé.

Gói 4 hộp sữa chua phô mai Zott vị dâu, vani 50g (dành cho bé từ 6 tháng)

Sữa chua cung cấp lượng protein cần thiết cho cơ thể. Mỗi lần bé ăn 7,9ml sữa chua tương đương với lượng protein từ thịt hay trứng. Điều này giúp bé không cần phải ăn quá nhiều thịt hay trứng mà vẫn có đủ năng lượng để học tập và phát triển.

Ba mẹ có thể cho bé ăn sữa chua vào các bữa phụ để bé không cảm thấy đói hoặc muốn ăn vặt. Điều này giúp bé hình thành thói quen ăn uống lành mạnh và duy trì cân nặng cơ thể ổn định. Tuy nhiên, cũng cần tránh cho bé ăn quá nhiều để không gây ra tình trạng dư axit trong dạ dày, dẫn đến đau bụng, đầy hơi hoặc tiêu chảy.

Gói 4 hộp sữa chua trái cây TH true YOGURT vị việt quất 100g

Mẹo chọn sữa chua cho bé

Để đảm bảo bé đủ dưỡng chất, ba mẹ nên thêm sữa chua có đường vào khẩu phần ăn hàng ngày của bé, kết hợp với các loại hạt và hoa quả để giảm lượng đường và tăng chất dinh dưỡng:

• Mẹ nên lựa chọn sữa chua có chứa vi khuẩn có lợi như probiotics và được lên men tự nhiên.
• Thành phần, giá trị dinh dưỡng và ngày sản xuất trên sản phẩm cần được chú ý để chọn sữa chua phù hợp cho bé.
• Chọn các thương hiệu uy tín từ các cửa hàng, siêu thị lớn để đảm bảo chất lượng.
• Sử dụng sữa chua phù hợp với độ tuổi sẽ tốt cho bé. Mẹ có thể nhận biết dễ dàng trên bao bì sản phẩm dành cho trẻ em có dòng chữ “sữa chua cho trẻ em”.

Gói 4 hộp sữa chua trái cây Vinamilk vị dâu 100g

Bé trên 1 tuổi cần ăn bao nhiêu sữa chua?

Sữa chua có nhiều lợi ích cho sức khỏe của trẻ nhỏ, vì vậy ba mẹ có thể cho bé bắt đầu ăn từ 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, cho bé ăn quá nhiều có thể gây phản tác dụng, do đó ba mẹ nên kiểm soát lượng sữa chua phù hợp với độ tuổi của bé:

• Trẻ từ 1-2 tuổi nên ăn khoảng 80g mỗi ngày, tương đương với 1 hũ sữa chua.
• Trẻ từ 2 tuổi trở lên nên ăn khoảng 100g mỗi ngày, tương đương với từ 1 - 2 hũ sữa chua. 

Các loại sữa chua tốt nhất cho bé trên 1 tuổi hiện nay

4.1. Sữa chua Vinamilk

Sữa chua Vinamilk là một trong những thương hiệu được ưa chuộng tại Việt Nam, đặc biệt là dòng sữa chua Vinamilk có đường 100g. Sản phẩm không chỉ thơm ngon mà còn giàu dưỡng chất, giúp kích thích hệ tiêu hóa và tạo cảm giác ngon miệng cho bé.

Gói 4 hộp sữa chua trái cây Vinamilk vị nha đam 100g

Điểm nổi bật: 

• Sản phẩm được sản xuất dựa trên công nghệ lên men tự nhiên, cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng như canxi, vitamin D3, men streptococcus thermophilus và lactobacillus bulgaricus giúp tăng cường sức khỏe cho đường ruột và phát triển hệ xương chắc khỏe.
• Ngăn ngừa các vấn đề về tiêu hóa và hiệu quả chống táo bón.
• Sữa chua Vinamilk có nhiều hương vị khác nhau để bạn có thể thay đổi khẩu vị như hương dâu, nha đam. 

4.2. Sữa chua Hoff

Hoff là một thương hiệu kết hợp giữa công ty Bosch Germany và Interbos.

Gói 4 hộp sữa chua trái cây Hoff vị dâu 55g

Điểm nổi bật: 

• Mỗi hộp sữa chua Hoff đều được bổ sung đầy đủ dưỡng chất như chất xơ, canxi, vitamin, và hai loại men S.Thermophilus và L.Bulgaricus.
• Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và bảo vệ đường ruột của trẻ nhỏ khỏi các bệnh liên quan đến tiêu hóa.
• Bledina cung cấp nhiều loại vị khác nhau như sữa chua Bledina vị chuối, vị dâu,...

4.3. Sữa chua Bledina

Bledina là một thương hiệu nổi tiếng đến từ Pháp, thuộc tập đoàn Danone, chuyên cung cấp các sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ nhỏ như sữa bột, sữa chua, bột ăn dặm cho bé,... Thương hiệu này đã có lịch sử lâu đời trong ngành thực phẩm và được các bà mẹ tin dùng.

Sữa chua Bledina

Điểm nổi bật: 

• Sữa chua Bledina có thành phần phong phú, cung cấp nhiều loại vitamin cần thiết cho bé như vitamin A, vitamin B, vitamin C và các khoáng chất.
• Hàm lượng chất béo cao trong sản phẩm này phù hợp cho trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng; giúp bé tăng cân và giảm triệu chứng chán ăn.
• Hương vị trái cây thơm ngon mang lại cảm giác thanh mát khi ăn, là lựa chọn tuyệt vời cho món tráng miệng mỗi bữa ăn.

4.4. Sữa chua Susu

Susu là một dòng sản phẩm của thương hiệu Vinamilk, được nhiều người tiêu dùng Việt Nam yêu thích. Sản phẩm này được các phụ huynh tin dùng và lựa chọn vì hương vị thơm ngon và giàu dưỡng chất cho sức khỏe trẻ nhỏ.

Sữa chua Susu vị dâu chuối

Điểm nổi bật: 

• Sữa chua Susu được lên men tự nhiên và không sử dụng chất bảo quản.
• Các thành phần như vitamin A, vitamin B6, vitamin B12, canxi, DHA và chất xơ hòa tan (inulin) trong sữa chua hỗ trợ hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh, giúp bé mắt sáng tinh anh và năng động mỗi ngày.
• Hương vị trái cây đa dạng, kích thích vị giác của trẻ nhỏ và người lớn.

4.5. Sữa chua Kidsmix

Sữa chua hoa quả Kidsmix là một loại sữa chua chất lượng được nhập khẩu từ Đức. Đây là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho bé khi kết hợp sữa với các loại trái cây thơm ngon như việt quất, dâu tây, mâm xôi…

Lốc 6 hũ sữa chua phô mai Kids Mix Premium vị dâu, lê, mâm xôi và vani 50g (từ 6 tháng)

Điểm nổi bật: 

• Làm từ các nguyên liệu như sữa bò nguyên chất, trái cây tự nhiên, kem tươi,... đảm bảo an toàn cho sức khỏe của trẻ nhỏ.
• Bổ sung lượng canxi và men tiêu hóa dồi dào, giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày cho bé, tạo hệ miễn dịch đường ruột tốt.
• Thích hợp cho trẻ từ 6 tháng tuổi, có thể dùng làm món ăn dặm cho bé. 

4.6. Sữa chua Nutimilk

Sữa chua Nutimilk là dòng sản phẩm giàu dinh dưỡng với hương vị thơm ngon thanh mát, được sản xuất tại Việt Nam. Các sản phẩm của thương hiệu này thuộc công ty Nutifood, được sản xuất với quy trình công nghệ hiện đại của Thụy Điển và nguồn nguyên liệu chất lượng, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé.

Lốc 4 hộp sữa chua có đường Nutimilk 100g

Điểm nổi bật:

• Sản phẩm trải qua quá trình lên men tự nhiên với 2 chủng men Streptococcus thermophilus và Lactobacillus bulgaricus rất thân thiện với hệ tiêu hóa.
• Sữa chua còn bổ sung hàng loạt vitamin có lợi như vitamin A, D3, B tăng khả năng miễn dịch tốt cho bé.
• Sử dụng nguồn sữa từ trang trại bò Nutimilk 6S và không sử dụng chất bảo quản, đảm bảo an toàn cho sức khỏe. 

4.7. Sữa chua TOPKID

Sữa chua TOPKID thuộc dòng sản phẩm sữa chua TH true MILK đến từ thương hiệu sữa sạch uy tín tại Việt Nam. Sản phẩm được làm từ hoàn toàn lượng sữa sạch nguyên chất từ trang trại bò sữa TH với công nghệ hiện đại, giúp giữ nguyên hương vị thơm ngon tự nhiên.

Lốc 4 hộp sữa chua thanh trùng TH true YOGURT TopKid vị chuối lúa mạch 60g

Đặc điểm nổi bật:

• Sữa chua bổ sung cho các bé hệ dưỡng chất bao gồm canxi, vitamin nhóm B (vitamin B6, vitamin B12) và axit folic.
• Sử dụng công thức TOPKID giúp trẻ tăng trưởng chiều cao, tạo hệ miễn dịch vững chắc và hỗ trợ phát triển trí não của trẻ.
• Trong thành phần sữa chua có chứa lipit, protit và các lợi khuẩn giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt hơn, phòng tránh các bệnh về đường ruột.

4.8. Sữa chua Meiji

Sữa chua Meiji là dòng sản phẩm uy tín đến từ thương hiệu Meiji nổi tiếng và lâu đời ở Nhật Bản. Trong nhiều năm phát triển, Meiji luôn mang tới các sản phẩm chất lượng với dây chuyền sản xuất hiện đại hàng đầu. Các sản phẩm của Meiji đã được xuất khẩu và phân phối ở nhiều thị trường như Đài Loan, Hồng Kông và Việt Nam.

Sữa chua Meiji

Đặc điểm nổi bật: 

• Sữa chua nổi bật khi có tới 4 dòng lợi khuẩn vượt trội, bao gồm: bifidobacterium lactis, lactobacillus acidophilus, lactobacillus bulgaricus và streptococcus thermophilus giúp bé phát triển hệ miễn dịch một cách tối ưu nhất.
• Bên cạnh đó, các thành phần canxi và vitamin B từ sữa chua hỗ trợ hệ kết cấu xương và răng vững chắc cho bé.
• Sữa chua có vị chua dịu nhẹ, kết cấu mềm mịn kết hợp cùng với các loại trái cây càng làm tăng thêm hương vị của sản phẩm.

4.9. Sữa chua Zott

Sữa chua Zott là một dòng sữa chua phô mai sản xuất từ Đức trên dây chuyền công nghệ hiện đại, đảm bảo được chất lượng cũng như hương vị thơm ngon của sản phẩm. Zott chuyên sản xuất các sản phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua, bơ, kem,... với mạng lưới chi nhánh khắp thế giới.

Lốc 4 hộp sữa chua phô mai Zott vị dâu chuối 50g

Đặc điểm nổi bật:

• Sữa chua Zott được chế biến từ nguồn sữa cao cấp và lên men tự nhiên tại trang trại lớn miền Nam nước Đức,có giá trị dinh dưỡng cao giúp bé tăng cường sức khỏe và dễ dàng tiêu hóa hơn.
• Cung cấp hàm lượng canxi và vitamin D vượt trội giúp củng cố hệ xương chắc khỏe, phòng chống bệnh còi xương, phát triển chiều cao và cân nặng.
• Chứa nhiều loại men vi sinh cùng nguồn chất xơ tự nhiên chiết xuất từ rau củ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa chứng táo bón hoặc tiêu chảy.

4.10. Sữa chua TH true YOGURT

Sữa chua TH True Yogurt là dòng sản phẩm sữa chua đến từ thương hiệu TH True Milk được lên men hoàn toàn tự nhiên từ sữa bò được lấy từ trang trại của TH cùng với công nghệ sản xuất hiện đại, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của trẻ nhỏ và gia đình.

Lốc 4 hộp sữa chua có đường TH true YOGURT 100g (từ 1 tuổi)

Đặc điểm nổi bật: 

• Có hương vị ngọt nhẹ, dễ ăn, có thể làm món ăn dặm cho trẻ từ 1 tuổi trở lên
• Có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe như carbohydrate, chất đạm, chất béo, canxi,... hỗ trợ tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch, phát triển thể chất tốt hơn
• Có nhiều lợi khuẩn tốt giúp cải thiện hệ tiêu hoá để dễ hấp thu các chất dinh dưỡng hơn và phòng tránh các bệnh liên quan đến hệ đường ruột. 

Một số điều cần nhớ khi cho bé ăn sữa chua

Để sữa chua phát huy tối đa hiệu quả và đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé, mẹ cần chú ý những điểm sau:

• Mẹ nên cho bé ăn sữa chua tự nhiên, phù hợp với độ tuổi của bé với hàm lượng chất béo và canxi cao.
• Thời điểm thích hợp nhất để cho bé ăn sữa chua là từ 1 - 2 giờ sau khi bé ăn bữa chính. Khi đó, dịch vị của bé đã pha loãng, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn có ích phát triển mạnh mẽ nhất.
• Mẹ không nên tự ý kết hợp sữa chua với các loại thực phẩm khác như sữa bột, đường,... Điều này có thể làm cho cơ thể bé khó tiêu hóa hết các chất dinh dưỡng.
• Bé nên hạn chế ăn sữa chua khi đang đói. Bởi khi đó, lượng axit trong dạ dày tăng cao, làm cho vi khuẩn có ích trong sữa chua không thể hoạt động hiệu quả.
• Nhiều mẹ có thói quen hâm nóng sữa chua vì sợ bé ăn lạnh sẽ bị viêm họng. Tuy nhiên, đây là cách chế biến không đúng vì nhiệt độ cao sẽ tiêu diệt vi khuẩn có ích, làm mất đi các chất dinh dưỡng cần thiết.
• Khi sử dụng sữa chua cùng với các món ăn chế biến sẵn như xúc xích, lạp xưởng,... sẽ không tốt cho sức khỏe của bé, thậm chí có thể gây ra các vấn đề liên quan đến ung thư.
• Khi cho bé ăn sữa chua, mẹ nên chuẩn bị một khăn cho bé để tránh làm bẩn quần áo và tránh rơi ra ngoài.

Lốc 4 hộp sữa chua trái cây TH true YOGURT vị trái cây 100g (từ 1 tuổi)