Trong hành trình giảm cân, việc phải từ bỏ đồ ngọt là một thách thức lớn. Nhưng đừng lo, với 10 loại kẹo giảm cân sau đây, bạn sẽ không cần phải hy sinh sự ngon miệng. Hãy cùng Mytour Blog khám phá ngay nhé!
Kẹo giảm cân là gì? Có hiệu quả không?
Kẹo giảm cân là sản phẩm hỗ trợ giảm cân chứa ít calo và đa dạng về mẫu mã. Đây là lựa chọn ngon miệng cho những ai muốn duy trì vóc dáng mơ ước.
Vậy, liệu kẹo giảm cân có thực sự hiệu quả? Cơ chế hoạt động của kẹo giảm cân là hạn chế sự hấp thụ chất béo và calo dư thừa trong cơ thể. Đồng thời, chúng còn giúp điều hòa cơ thể từ bên trong, làm giảm cảm giác thèm ăn và kéo dài sự no đói. Do đó, kẹo giảm cân có thể giúp kiểm soát cân nặng và hỗ trợ quá trình giảm cân. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần kiên trì sử dụng chúng trong thời gian dài.

Công dụng của kẹo giảm cân
Lựa chọn kẹo không đường
Việc ăn kẹo giảm cân có lợi hay không đang là đề tài được thảo luận nhiều hiện nay. Thực tế, bạn có thể giảm cân bằng cách ăn kẹo, nhưng quan trọng là chọn những loại kẹo không đường. Không đường không có nghĩa là không chứa calo, vì mỗi loại kẹo không đường được sản xuất theo cách khác nhau. Ví dụ, một chiếc bánh sô cô la đen không đường có tới 38 calo, trong khi một viên kẹo cao su hương bạc hà không đường chỉ có 3 calo. Do đó, bạn cũng có thể chọn lựa kẹo không đường làm từ xylitol để không chỉ giảm cân mà còn ngăn chặn bệnh sâu răng ở cả người lớn và trẻ em.
Cách ăn khoai lang để giảm cân - Lựa chọn thông minh cho sức khỏe
Cách ăn táo giúp giảm cân - Bí quyết ăn uống khoa học
Thận trọng khi tiêu thụ kẹo
Hãy thưởng thức các sản phẩm giảm cân một cách có chừng mực. Dành khoảng 100 calo mỗi ngày để thoả mãn đam mê ẩm thực của bạn, nhưng hãy ưu tiên chọn những sản phẩm giảm cân ít đường. Sử dụng máy đếm calo để theo dõi lượng calo trong kẹo yêu thích và lên kế hoạch ăn uống phù hợp với nhu cầu calo hàng ngày của bạn.
Mỗi ngày, thưởng thức một lượng vừa đủ kẹo sô cô la đen
Sô cô la đen không chỉ là biện pháp giải tỏa cơn ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như giảm căng thẳng, kích thích sự trao đổi chất trong cơ thể,... Theo nghiên cứu của Viện Nestle, việc tiêu thụ 40g sô cô la đen mỗi ngày trong 2 tuần có thể hỗ trợ quá trình giảm cân.
Ngăn chặn cảm giác thèm ăn
Trên thị trường hiện nay, có nhiều sản phẩm giảm cân chứa Hoodia Gordonii, một loại thảo mộc có khả năng kiểm soát sự thèm ăn. Kẹo giảm cân từ thành phần này, nếu sử dụng đúng cách, có thể giúp bạn đạt được hiệu quả giảm cân mong muốn.
Chuối có béo không? Cách ăn chuối để giảm cân
Cơm tấm có bao nhiêu calo? Ăn nhiều có gây tăng cân không?

Top 10 loại kẹo giảm cân hàng đầu hiện nay
Detoxeret Chokolade – Sản phẩm giảm cân độc đáo
Detoxeret Chokolade là một sản phẩm giảm cân đặc biệt của Việt Nam. Kẹo này không chỉ ngon miệng mà còn an toàn cho sức khỏe, được nhiều phụ nữ ưa chuộng.
- Thành phần: Detoxeret Chokolade được chiết xuất từ những nguyên liệu tự nhiên như cacao đen nguyên chất, cây xương rồng, cây Nưa, dây thìa canh, quả Amla, linh chi, lá sen,…
- Công dụng: Giảm mỡ thừa, kiểm soát cảm giác thèm ăn, chống oxy hóa, cung cấp nhiều vitamin tốt cho làn da.
- Cách sử dụng: Ngày dùng 2 viên sau bữa ăn. Lưu ý đậy kín nắp và bảo quản ở nơi khô thoáng.
- Giá tham khảo: 960.000đ/hộp.

Fiber Well Sugar Free Gummies - Sự lựa chọn đẳng cấp
Fiber Well Sugar Free Gummies là kẹo dẻo giảm cân đến từ thương hiệu Vitafusion, sản xuất tại Mỹ. Sản phẩm được đánh giá cao về tính an toàn, phù hợp cho người trưởng thành từ 18 tuổi trở lên.
- Thành phần: Total Carbohydrate, Soluble Fiber, Sugar Alcohol, Beeswax, Dietary Fiber, Polydextrose, Sucralose,…
- Công dụng: Fiber Well Sugar Free Gummies giúp kiểm soát đường huyết, giảm cholesterol xấu, kích thích đốt cháy mỡ thừa, cải thiện vóc dáng, và tăng cường hệ miễn dịch.
- Cách sử dụng: Mỗi ngày dùng 2 viên sau bữa ăn. Đậy kín nắp và bảo quản nơi khô thoáng để duy trì chất lượng.
- Giá tham khảo: 699.000đ/hộp.

Goli Nature’s Truth - Sự lựa chọn hàng đầu cho giảm cân
Nếu bạn muốn giảm cân mà không cần kiêng khem quá mức, hãy thử ngay kẹo dẻo giấm táo Goli Nature’s Truth từ Mỹ. Sản phẩm đang rất được ưa chuộng tại thị trường Việt Nam.
- Thành phần: Giấm táo Mỹ, vitamin B9, vitamin B12.
- Công dụng: Acid và enzyme trong giấm táo giúp giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ kiểm soát khẩu phần, đốt cháy mỡ thừa, đồng thời làm sạch độc tố, cải thiện hệ tiêu hóa, và làm đều sắc tố da,…
- Cách sử dụng: Mỗi ngày dùng 2 viên kẹo sau bữa ăn. Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thay đổi liều lượng.
- Giá tham khảo: 729.000đ/hộp.

Kẹo giảm cân Myni Selfcare Diet Gummy Kakao - Đỉnh cao chăm sóc bản thân từ Hàn Quốc
Myni Selfcare Diet Gummy Kakao của thương hiệu Myni Hàn Quốc là sự lựa chọn ưa thích của phái đẹp. Không chỉ thơm ngon, sản phẩm còn an toàn với thành phần tự nhiên, đem lại sức khỏe cho người dùng.
- Thành phần: Vitamin C, Biotin, Axit Folic, Glucose Syrup, Chilin, Gelatin, kẽm, biotic, axit folic, và nhiều khoáng chất thiết yếu khác.
- Công dụng: Kẹo giảm cân Myni Selfcare Diet Gummy Kakao không chỉ giúp tạo cảm giác no bụng, giảm thèm ăn mà còn đẩy nhanh quá trình loại bỏ mỡ thừa. Đồng thời, sản phẩm còn giúp da trở nên sáng hơn.
- Cách sử dụng: Hãy dùng 2 viên kẹo mỗi ngày sau bữa ăn. Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thay đổi liều lượng.
- Giá tham khảo: 85.000đ/gói.

Beauty basil - Bí quyết giảm cân từ Hàn Quốc
Beauty basil không chỉ là một trong những sản phẩm giảm cân phổ biến mà còn được đánh giá cao trong danh sách các kẹo giảm cân được ưa chuộng. Xuất xứ từ xứ sở của công nghệ làm đẹp tiên tiến - Hàn Quốc, sản phẩm này đem lại hiệu quả đặc biệt cho người dùng.
- Thành phần: Hạt é, các loại vitamin, chất khoáng, chất xơ.
- Công dụng: Với thành phần chủ yếu là hạt é, Beauty basil giúp giảm cảm giác đói lâu và kiểm soát thèm ăn. Đồng thời, sản phẩm còn hỗ trợ làm đẹp cho da, tóc và móng.
- Cách sử dụng: Hãy ăn 1 - 2 viên mỗi lần hoặc khi cảm thấy đói. Đặc biệt, tốt nhất là sử dụng trước bữa ăn 30 phút.
- Giá tham khảo: 69.000đ/gói.

Vitafusion Fiber Well Fit Gummies - Dòng sản phẩm giảm cân đắt giá từ Mỹ
Vitafusion Fiber Well Fit Gummies là loại kẹo giảm cân của Mỹ với nhiều thành phần và công dụng “đắt giá”. Sản phẩm được sản xuất dưới dạng kẹo dẻo, giúp việc sử dụng trở nên dễ dàng hơn.
- Thành phần: Kẹo chứa chủ yếu chất xơ từ các loại rau và đậu, kết hợp với 6 loại vitamin nhóm B như B3, B5, B6, B7, B9 và B12.
- Công dụng: Thúc đẩy quá trình chuyển hóa thức ăn và đốt cháy mỡ thừa. Chất xơ giúp giảm cảm giác đói, hạn chế thèm ăn, giúp người dùng nhanh chóng đạt được vóc dáng thon gọn.
- Cách dùng: Mỗi ngày sử dụng 2 viên kẹo giảm cân sau bữa ăn. Không thay đổi liều lượng mà không tham khảo ý kiến của bác sĩ.
- Giá tham khảo: 580.000đ/hộp.

Sản phẩm giảm cân Lychee Mango Super Fruit Chew - Hương vị trái cây thơm ngon
Lychee Mango Super Fruit Chew xuất xứ từ Mỹ là loại kẹo giảm cân đang được ưa chuộng nhất hiện nay, mang lại hương vị trái cây thơm ngon và dễ ăn.
- Thành phần: Sản phẩm được tạo thành từ chiết xuất xoài, trái vải, trà đen, trà xanh,…
- Công dụng: Các hoạt chất trong trà đen và trà xanh giúp chống oxy hóa, cải thiện làn da. Đồng thời, chúng hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa, giảm cholesterol, giúp người dùng nhanh chóng có vóc dáng thon gọn và làn da mịn màng.
- Giá tham khảo: 437.000đ/hộp.

Apple Slim Gummies - Lựa chọn đáng thử cho việc giảm cân
Nếu bạn đang phân vân và không biết chọn loại kẹo giảm cân nào, thì Apple Slim Gummies là lựa chọn đáng thử từ Mỹ.
- Thành phần: Apple Slim Gummies chứa nhiều thành phần quý như giấm táo tự nhiên, củ cải đỏ, nước ép lựu, vitamin B6, B9, B12,…
- Công dụng: Thường xuyên sử dụng kẹo Apple Slim Gummies giúp kiểm soát cảm giác thèm ăn, đốt cháy mỡ thừa, ngăn chặn tích tụ mỡ dưới da, đồng thời hỗ trợ phòng ngừa béo phì, thanh lọc cơ thể hiệu quả và an toàn.
- Cách dùng: Bạn ăn 2 viên kẹo mỗi ngày, mỗi lần 1 viên trước bữa ăn 30 phút.
- Giá tham khảo: 695.000 đồng/hộp.

Cùng với Kẹo SoSlim, mỡ thừa sẽ biến mất như chưa từng có!
Nếu bạn muốn khám phá thế giới của sản phẩm giảm cân, hãy thử ngay Soslim từ Solife Việt Nam. Với thiết kế đẹp mắt, tone màu xanh cây, sản phẩm này hứa hẹn sẽ làm bạn thích thú.
- Chứa các thành phần tự nhiên như rong nho, lá sen, trà xanh, chè vằng, nấm linh chi, sâm đất, khổ qua,…
- Có tác dụng tuyệt vời trong việc hỗ trợ giảm cân, kiểm soát cảm giác thèm ăn, kích thích trao đổi chất và điều hòa cholesterol trong cơ thể.
- Liều lượng: Hãy thưởng thức 2 viên kẹo mỗi ngày, uống trước bữa ăn 30 phút. Sau 2 tháng sử dụng, bạn sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt về cân nặng.
- Giá tham khảo: 500.000 đồng/hộp.

Sản phẩm giảm cân Green People- Keto Gummies, biểu tượng của sự thon gọn và nhanh chóng!
Green People- Keto Gummies không chỉ là sản phẩm giảm cân mà còn là bí quyết giữ vóc dáng hoàn hảo. Bạn sẽ thấy thành công ngay từ thành phần “đắt giá” của sản phẩm này.
- Bao gồm chiết xuất táo, chiết xuất củ cải đỏ, chiết xuất lựu, chanh, gelatin và nhiều loại vitamin khác.
- Giúp cải thiện hệ miễn dịch, loại bỏ mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân, giảm béo, đồng thời mang lại giấc ngủ ngon và làn da khỏe mạnh.
- Hướng dẫn sử dụng: Thưởng thức 3 – 5 viên mỗi ngày kèm theo chế độ ăn Keto.
- Giá tham khảo: 85.000đ/hộp.

Những hậu quả khi sử dụng kẹo giảm cân một cách không đúng cách
Mặc dù kẹo giảm cân có những ưu điểm về quá trình giảm cân và chăm sóc sức khỏe, nhưng việc sử dụng không đúng cách có thể gây ra những tác hại sau:
- Cơ thể trở nên yếu đuối và thói quen ăn uống bị đảo lộn.
- Nếu bạn sử dụng sản phẩm giảm cân và thường xuyên cảm thấy khát nước, đó có thể là dấu hiệu cơ thể đang thiếu nước và mất sức đề kháng.
- Chất lượng sản phẩm có thể gây ra những tác dụng phụ như co thắt dạ dày, tiêu chảy, và chuột rút bụng,… do cơ chế ngăn chặn chất béo trong cơ thể.
- Một số loại kẹo giảm cân có thể làm cho người dùng cảm thấy mệt mỏi, khó chịu,…

Bí quyết sử dụng sản phẩm giảm cân hiệu quả
Để có hiệu quả nhanh chóng và an toàn khi sử dụng sản phẩm giảm cân, hãy tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ. Người trên 18 tuổi có thể dùng 2 viên/ngày, uống trước bữa ăn 30 phút. Ưu tiên sử dụng vào buổi sáng, tránh buổi tối để tránh tác dụng phụ không mong muốn.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng sản phẩm giảm cân
Sản phẩm giảm cân, người chị em tin dùng để lấy lại vóc dáng thon gọn. Để đạt hiệu quả cao nhất, hãy nhớ những điều sau khi sử dụng:
- Phụ nữ mang thai, trẻ em dưới 12 tuổi không nên sử dụng sản phẩm giảm cân.
- Chọn mua sản phẩm từ cửa hàng chính hãng, uy tín để sử dụng an tâm.
- Kết hợp sản phẩm giảm cân với chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý để có hiệu quả tốt nhất.
- Người mắc bệnh tiểu đường, huyết áp, hoặc các bệnh mãn tính cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
- Khi mua và sử dụng kẹo giảm cân, lưu ý kiểm tra hạn sử dụng và tránh dùng khi đã quá hạn hoặc có dấu hiệu khác thường.

Những câu hỏi phổ biến về kẹo giảm cân
Sản phẩm giảm cân từ dứa có ảnh hưởng như thế nào?
Kẹo giảm cân dứa mang theo những tác hại không ngờ! Theo nhận xét từ người sử dụng, sản phẩm này có thể gây dị ứng, làm yếu cơ thể, và gây mất nước dẫn đến rối loạn ăn uống. Hãy cân nhắc kỹ trước khi quyết định sử dụng loại sản phẩm giảm cân này!
Nơi nào là địa chỉ đáng tin cậy để mua sản phẩm giảm cân chất lượng, chính hãng?
Sản phẩm giảm cân được ưa chuộng với hương vị thơm ngon, sử dụng thuận tiện và có khả năng giảm cân hiệu quả. Chỉ sau khoảng 2 tháng, bạn sẽ cảm nhận sự thon gọn rõ rệt trên cơ thể. Để đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng của chị em, thị trường đang ngày càng xuất hiện nhiều đơn vị phân phối kẹo giảm cân. Hãy chắc chắn rằng bạn mua sản phẩm từ các cửa hàng chính hãng hoặc các trang web uy tín như Mytour để đảm bảo chất lượng và giá cả hợp lý hơn.
Ở đây, Mytour đã chia sẻ cách giảm cân hiệu quả bằng kẹo cùng với danh sách kẹo giảm cân được tin dùng nhất hiện nay. Hy vọng thông tin trên sẽ giúp bạn nhanh chóng tìm thấy lựa chọn phù hợp để lấy lại vóc dáng mà mình mong muốn.