Top 10 loại ngũ cốc lý tưởng cho người ăn kiêng và giảm cân hiện nay

Ngũ cốc giảm cân OATTA là sản phẩm Việt Nam được chế tạo bởi công ty TNHH Thanh An ở Hà Nội. Sản phẩm có hai dạng đóng gói: cốc và gói 400g hoặc 800g. Được sản xuất trên dây chuyền hiện đại và trải qua quy trình kiểm tra chất lượng nghiêm ngặt trước khi ra thị trường.

Ngũ cốc Oatta không chỉ thơm ngon mà còn chứa các thành phần an toàn và giàu dinh dưỡng như: yến mạch nguyên cám 35%, bột yến mạch nguyên cám 15%, trái cây sấy khô, hạt bí, sữa bột, dầu thực vật, dầu dừa, đường kính, đường Maltodextrin, mạch nha, ca cao... Tất cả đều được kiểm chứng về chất lượng, phù hợp với người đang giảm cân.

Sản phẩm Ngũ cốc giảm cân OATTA mang lại những lợi ích sau:

• Cung cấp chất xơ, sắt, canxi, Vitamin D3 và Vitamin E cho bữa ăn dinh dưỡng tiện lợi.
• Chứa nhiều vitamin và khoáng chất, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.
• Giúp giảm cân hiệu quả mà không cần ăn kiêng khổ sở.
• Hỗ trợ hệ tiêu hóa, không gây chướng bụng hay đầy hơi.
• Giảm tích tụ mỡ và đường trong máu.

Lượng calo trong 100g Ngũ cốc Oatta khoảng 400 - 500 Kcal, đủ năng lượng cho bữa ăn với nhiều chất xơ giúp giảm cân hiệu quả. Đặc biệt, sản phẩm thích hợp cho người có hàm lượng cholesterol cao mà không gây tăng cân.

Cách sử dụng Ngũ cốc giảm cân OATTA:

• Ăn liền khi đang giảm cân
• Ngon hơn khi kết hợp với sữa tươi, sữa chua và có thể thêm trái cây tươi và các loại hạt.
• Kết hợp với 180 – 220 ml sữa tươi hoặc sữa chua cho một bữa ăn dinh dưỡng tiện lợi.

Giá bán: 209.000 đồng/túi 800g

Link tham khảo: https://shopee.vn/-Mã-FMCGMALL-giảm-8-đơn-250K-Ngũ-cốc-Yến-mạch-trái-cây-Hạnh-nhân-Phô-mai-OATTA-túi-800g-i.200752454.4811152228?

Trên thị trường hiện có nhiều loại ngũ cốc hỗ trợ giảm cân, trong đó Ngũ cốc giảm cân Damtuh là một sản phẩm nổi bật đến từ Hàn Quốc với chất lượng đạt tiêu chuẩn quốc tế. Sản phẩm này nổi bật với hương vị thơm ngon và chứa nhiều dưỡng chất từ hạnh nhân, óc chó, hạt ý dĩ, hạt bí ngô và đậu phộng. Ngũ cốc Damtuh không chỉ tăng cường sức khỏe và năng lượng mà còn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh, là sự lựa chọn lý tưởng cho những ai đang trong quá trình ăn kiêng.

Nguyên liệu của Damtuh được lựa chọn kỹ càng và sấy khô bằng công nghệ hiện đại, giữ nguyên dưỡng chất và hương vị tự nhiên của các loại hạt. Sản phẩm không chứa hương liệu, chất bảo quản hay phẩm màu, đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Đặc biệt, ngũ cốc Damtuh là lựa chọn tuyệt vời cho những người ăn kiêng để bổ sung dưỡng chất mà không bị suy nhược.

Công dụng của Ngũ cốc giảm cân Damtuh:

• Giúp giảm cân nhanh chóng bằng cách làm giảm cảm giác đói và tiêu mỡ ở những vùng khó giảm.
• Cải thiện sức khỏe tim mạch, củng cố động mạch, ngăn ngừa sỏi túi mật, bảo vệ xương, tốt cho trí não, người tiểu đường, giúp nhuận tràng, phòng chống ung thư và cải thiện giấc ngủ.
• Tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại virus và bệnh tật.
• Bồi dưỡng cơ thể với hàm lượng protid và lipid cao, tăng cường trao đổi chất, dưỡng ẩm và làm trắng da, đồng thời hỗ trợ điều trị viêm ruột, tiêu chảy, sỏi thận, tê thấp và nhức mỏi cơ thể.

Hướng dẫn sử dụng:

• Pha 1 gói ngũ cốc với 90ml nước nóng (khoảng 90 độ), khuấy đều và uống.
• Có thể uống lạnh bằng cách pha 30ml nước nóng với đá.

Giá bán: 245.000 đồng/Hộp 50 Gói *18g (900G)

Link tham khảo: https://shopee.vn/-Mã-1512FMCGSALE1-giảm-10-đơn-250K-Ngũ-Cốc-Damtuh-Hộp-50-Gói-*18g-(900G)-Date-2023-Nhập-Hàn-Quốc-i.150598623.13747646585?

Granola là món ăn chế biến từ các loại ngũ cốc, hạt, và trái cây khô, phổ biến ở Châu Âu, Mỹ và Úc, thường dùng cho bữa sáng hoặc ăn vặt. Thành phần chính của granola là yến mạch cùng với các loại hạt và trái cây khô. Ở Việt Nam, Ngũ Cốc Ăn Kiêng Granola còn mới lạ, chủ yếu được bán cho người từng sống ở nước ngoài, người nước ngoài tại Việt Nam, và những ai tập gym hay yoga. Thành phần chủ yếu của Ngũ Cốc Ăn Kiêng Granola là yến mạch, có thể là cán vỡ hoặc cán mỏng nguyên hạt, kết hợp với các loại hạt như óc chó, macca, hồ đào, điều, hạt bí, hướng dương, hạnh nhân, và trái cây khô như nho khô, dâu khô, việt quất, kiwi, kỷ tử. Granola thường được làm ngọt bằng đường nâu, mật ong hoặc sirup. Công dụng của Ngũ Cốc Ăn Kiêng Granola là ăn sáng, ăn xế, ăn khuya, hoặc ăn vặt, hỗ trợ giảm cân và giữ dáng nhờ lượng chất xơ và chất béo thực vật phong phú. Granola cung cấp nhiều dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Cách sử dụng: có thể ăn chung với trái cây tươi, sữa tươi, sữa chua hay sinh tố, hoặc chế biến thành thanh granola (granola bar) với socola. Nhai kỹ trước khi nuốt để hấp thu tốt hơn. Giá: 107.000 đồng - 249.000 đồng. Link tham khảo: https://shopee.vn/-Mã-FMCGMALL-giảm-8-đơn-250K-Ngũ-cốc-Ăn-Kiêng-VUA-YẾN-MẠCH-Granola-Healthy-siêu-hạt-i.274902709.3751051403?

Bột ngũ cốc giảm cân Quân Béo đã có mặt trên thị trường từ năm 2006. Đây không chỉ là một sản phẩm dinh dưỡng bổ sung mà còn có thể thay thế bữa ăn phụ, cung cấp năng lượng và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể suốt cả ngày. Với hơn 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực kinh doanh và phân phối bột ngũ cốc cao cấp tại Việt Nam, sản phẩm đã nhận được nhiều giải thưởng và chứng nhận từ bộ y tế.

Bột ngũ cốc giảm cân Quân Béo được chế biến từ các nguyên liệu tự nhiên như đậu hà lan, hạt sen bắc, đậu tương, đậu đen, đậu đỏ nhỏ, đậu trắng mắt cua, gạo lứt đỏ, đậu xanh quê, kê, ý dĩ và vừng đen. Trong đó, gạo lứt cung cấp vitamin C, sắt, kali, đặc biệt là chất xơ giúp cải thiện tình trạng mỡ thừa và hỗ trợ hệ tiêu hóa. Chất xơ còn giúp giảm cảm giác đói, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Công dụng của Bột ngũ cốc giảm cân Quân Béo:

• Hỗ trợ giảm cân một cách an toàn và hiệu quả.
• Cải thiện chất lượng sữa và lợi sữa cho các bà mẹ đang cho con bú.
• Cung cấp dinh dưỡng bổ ích, nâng cao sức đề kháng của cơ thể.
• Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư.

Cách sử dụng Bột ngũ cốc giảm cân Quân Béo:

• Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên kết hợp sử dụng bột ngũ cốc với chế độ ăn uống và tập luyện đều đặn. Tránh tiêu thụ nhiều thực phẩm chứa tinh bột và đường.
• Mỗi lần sử dụng, pha 3 thìa bột với cốc nước ấm 40 độ C, khuấy đều cho bột tan hết rồi thưởng thức. Bạn có thể thêm đá nếu muốn uống lạnh. Thời điểm lý tưởng để uống là trước bữa ăn 30 phút, uống 3 lần mỗi ngày.

Giá bán: 180.000 đồng

Link tham khảo: https://shopee.vn/BỘT-NGŨ-CỐC-GIẢM-CÂN-i.68322792.1430584331?

Ngũ cốc Ăn kiêng Việt Đài là sản phẩm được chế biến bằng công nghệ hiện đại trên dây chuyền tiên tiến, với quy trình khép kín nhằm đảm bảo an toàn thực phẩm và bảo vệ sức khỏe người tiêu dùng. Sản phẩm này mang đến hương vị thơm ngon nhờ vào công thức đặc biệt đã được nghiên cứu kỹ lưỡng.

Nguyên liệu của Ngũ cốc Ăn kiêng Việt Đài được chọn lọc tỉ mỉ, bao gồm hạt sen, đậu nành, gạo, bột kem, bắp, và còn được bổ sung thêm các thảo dược tự nhiên như hoài sơn, kỷ tử, khiếm thực, sữa bột gầy, đường Isomalt và đường ăn kiêng. Ưu điểm của sản phẩm là có hàm lượng đường thấp, vị ít ngọt nhưng vẫn cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe.

Tất cả các loại hạt và nông sản được sàng lọc và chế biến cẩn thận trước khi đưa vào sản xuất để đảm bảo không chứa biến đổi gen và không sử dụng hóa chất thực phẩm. Sản phẩm phù hợp cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là người ăn kiêng và bệnh nhân tiểu đường.

Ngũ cốc được đóng gói tiện lợi thành từng gói nhỏ, phù hợp cho mỗi lần pha chế, rất thích hợp cho người bận rộn.

Hướng dẫn sử dụng Ngũ cốc Ăn kiêng Việt Đài: Hòa một gói với 120 - 150ml nước nóng trên 90°C và khuấy đều trước khi sử dụng.

Giá bán: 87.000 đồng/ 600g (15 gói)

Link tham khảo: https://shopee.vn/BỘT-NGŨ-CỐC-ĂN-KIÊNG-VIỆT-ĐÀI-600G-i.37502702.1921628233

Vấn đề cân nặng luôn là mối quan tâm lớn trong xã hội hiện đại. Chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng và ít vận động có thể làm cho việc kiểm soát cân nặng trở nên khó khăn. Đặc biệt, các bà mẹ sau sinh thường tìm kiếm cách giảm cân nhanh chóng để lấy lại vóc dáng. Ngũ cốc giảm cân Beauty chính là giải pháp lý tưởng cho vấn đề này.

Ngũ cốc giảm cân Beauty bao gồm các thành phần như đậu đen, đậu đỏ, đậu trắng, đậu nành, đậu xanh, gạo lứt huyết rồng, hạnh nhân, mè đen, và óc chó, cung cấp đầy đủ vitamin và dưỡng chất cần thiết, đồng thời hỗ trợ giảm cân một cách an toàn.

Công dụng của Ngũ cốc giảm cân Beauty:

• Giảm cảm giác thèm ăn và cung cấp năng lượng cần thiết
• Hỗ trợ giảm chứng mất ngủ và tiểu đường ở người lớn tuổi
• Tăng cường sản xuất sữa cho phụ nữ sau sinh
• Cải thiện sức khỏe cho phụ nữ mang thai
• Đem lại sức khỏe tốt cho mọi lứa tuổi

Cách sử dụng Ngũ cốc giảm cân Beauty:

• Pha 2 muỗng ngũ cốc với 250ml nước ấm (có thể thêm đường ăn kiêng nếu muốn)
• Uống 3 lần mỗi ngày trước bữa ăn (ngũ cốc có thể thay thế bữa sáng mà không lo thiếu năng lượng)
• Rất tiện lợi, dễ dàng sử dụng cho bữa sáng hoặc bữa tối

Giá bán: 35.000 đồng

Link tham khảo: https://shopee.vn/NGŨ-CỐC-HẠT-BEAUTY-NUMBER-1-GIÚP-GIẢM-CÂN-TĂNG-CÂN-AN-TOÀN-HIỆU-QUẢ-i.493769940.11023199141

Hầu hết các bạn nữ thường nói 'ăn nốt hôm nay, ngày mai sẽ giảm cân', nhưng thực tế lại không dễ dàng khi nền ẩm thực ngày càng phong phú và thời gian dành cho phòng tập lại hạn chế. Nếu bạn đang tìm kiếm phương pháp giảm cân hiệu quả mà không cần phải nhịn ăn, Ngũ cốc ChinChin chính là lựa chọn lý tưởng.

Ngũ cốc giảm cân ChinChin được chế biến từ các loại hạt giàu dinh dưỡng như macca, óc chó, hạnh nhân, hạt điều, hạt chia, hạt bí, hạt sen... mang đến hương vị thơm ngon và dễ uống, phù hợp với khẩu vị của cả gia đình, đặc biệt là những ai đang thực hiện chế độ ăn kiêng và giảm cân.

Công dụng của Ngũ cốc giảm cân ChinChin:

• Giúp thanh lọc cơ thể và giảm mỡ thừa
• Hỗ trợ tiêu hóa nhờ chứa nhiều chất xơ
• Cải thiện làn da nhờ tăng cường trao đổi chất
• An toàn cho sức khỏe mà không gây tác dụng phụ như thuốc giảm cân
• Cho phép bạn thưởng thức món ăn yêu thích mà không lo tăng cân
• Giúp bạn no lâu hơn và giảm thèm ăn vặt (nhờ bột ngũ cốc)

Cách sử dụng Ngũ cốc giảm cân ChinChin: Uống 2-3 ly mỗi ngày trước bữa chính khoảng 30 phút để cảm giác no, từ đó giảm lượng tinh bột trong bữa ăn chính.

LIÊN HỆ ĐỂ BIẾT THÊM CHI TIẾT:

Hotline/zalo: 0932 007 378

Fanpage: https://www.facebook.com/ngucocchinchin

Link đặt hàng: https://shopee.vn/product/258915829/12150715022

Ngũ cốc Calbee là sản phẩm ngũ cốc nhập khẩu từ Nhật Bản, cung cấp nhiều dưỡng chất từ các loại hạt và trái cây tự nhiên. Với thành phần hoàn toàn organic, sản phẩm không chứa hóa chất độc hại, phù hợp cho những ai yêu thích ăn vặt nhưng lo ngại tăng cân vì vị ngọt của Calbee chủ yếu đến từ trái cây tự nhiên.

Ngũ cốc Calbee được làm từ các loại trái cây và hạt đa dạng như hạt bí, hạnh nhân, gạo lứt, đu đủ, nho, dừa, dâu tây... Tỷ lệ các thành phần hạt và trái cây được điều chỉnh phù hợp để mang lại hương vị yêu thích cho người dùng. Hiện tại, Calbee có đến 9 hương vị khác nhau với bao bì màu sắc phong phú giúp khách hàng dễ dàng lựa chọn.

Sản phẩm chứa 4.5gr chất xơ, 3.9gr protein và các chất dinh dưỡng như canxi, vitamin mà không có cholesterol. Với 223 kcal mỗi 100gr, Calbee hỗ trợ kiểm soát cân nặng bằng cách tạo cảm giác no lâu và giảm cơn thèm ăn, không gây tăng cân. Calbee đáp ứng được các tiêu chí khắt khe như không dầu mỡ, không đường, giàu chất xơ và protein.

Thêm vào đó, Ngũ cốc Calbee giúp cơ thể hấp thu đầy đủ dưỡng chất và cung cấp năng lượng qua các chất xơ, từ đó cải thiện hệ tiêu hóa. Sản phẩm phù hợp cho tất cả đối tượng từ trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và cho con bú đến người già.

Cách sử dụng Ngũ cốc Calbee:

• Sản phẩm có thể ăn trực tiếp hoặc kết hợp với sữa tươi, salad, làm bánh hoặc ăn cùng sữa chua và yogurt rất ngon.
• Cách đơn giản nhất là trộn ngũ cốc Calbee với sữa chua, sữa tươi hoặc sữa đậu nành có hoặc không đường.
• Đặc biệt, các mẹ có thể cho bé thử sản phẩm, các bé sẽ rất thích.

Giá bán: 155.000 đồng - 165.000 đồng

Link tham khảo: https://shopee.vn/-Mã-1512FMCGSALE1-giảm-10-đơn-250K-DateT3-T4-2022-Ngũ-cốc-Calbee-Ngũ-cốc-hoa-quả-Calbee-Nhật-Bản.-i.199541448.5007003192?

Ngũ cốc giảm cân Quaker, hay còn gọi là ngũ cốc của ông già, nhờ hình ảnh ông lão đội mũ trên bao bì sản phẩm. Với lịch sử 130 năm, Quaker đã trở thành thương hiệu quen thuộc không chỉ ở Mỹ mà còn ở nhiều quốc gia khác, bao gồm Việt Nam.

Mỗi loại ngũ cốc đều có những thành phần độc đáo, và ngũ cốc ông già Quaker cũng không ngoại lệ với các nguyên liệu như: Yến mạch, Lúa mì, Hạnh nhân, Óc chó, Các loại hạt, Hoa quả sấy khô, và Mật ong. Những thành phần này không chỉ bổ dưỡng mà còn giúp giảm cân hiệu quả. Thực tế:

• Giảm cholesterol trong máu.
• Ngũ cốc Quaker giàu chất xơ, lý tưởng cho chế độ ăn kiêng và giảm cân.
• Chất béo trong sản phẩm giúp tạo cảm giác no lâu, kiểm soát cảm giác thèm ăn.
• Chứa nhiều vitamin và khoáng chất, phù hợp cho những ai tập gym.
• Cải thiện độ mịn màng và sáng khỏe của làn da.

Vị ngọt từ mật ong thiên nhiên trong Ngũ cốc giảm cân Quaker không làm tăng đường huyết, mà còn tăng cường sức đề kháng, giảm ho, viêm họng, và đờm trong cổ họng.

Cách sử dụng Ngũ cốc giảm cân Quaker:

• Ăn như một món snack hoặc thay thế bữa chính.
• Thêm vào sữa chua để tăng hương vị.
• Kết hợp với salad trái cây hoặc sinh tố.

Giá bán: 299.000 đồng/gói 978g

Link tham khảo: https://shopee.vn/-HSD-Mới-Nhất-Ngũ-Cốc-Granola-Quaker-Mỹ-978g-Yến-Mạch-Ăn-Kiêng-Giúp-Giảm-Cân-Mix-Nho-Khô-Hạnh-Nhân-Mật-Ong-i.32286743.13726481424?

Nếu bạn đang tìm kiếm thực phẩm hỗ trợ giảm cân, Ngũ cốc giảm cân Meizhoushike Yogurt là sự lựa chọn lý tưởng. Sản phẩm này được sản xuất tại Đài Loan và rất được ưa chuộng bởi những người ăn kiêng nhờ vào hàm lượng chất xơ phong phú.

Ngũ cốc giảm cân Meizhoushike Yogurt mang đến hương vị phong phú với 4 loại ngũ cốc bao gồm yến mạch, hạt bí ngô, hạnh nhân, vẩy ngô, và nhiều loại hoa quả sấy khô như dâu tây, nho đỏ, chuối, nam việt quất, cùng với sữa chua sấy khô. Sản phẩm còn có các hương vị khác như: Yến mạch nướng, bột ngũ cốc nướng, lạc, hạnh nhân, nho khô, chuối khô, kiwi, dâu tây, dừa khô,...

Sử dụng ngũ cốc này là cách tuyệt vời để duy trì vóc dáng vì nó giúp bạn cảm thấy no lâu, hạn chế cơn thèm ăn. Meizhoushike Yogurt ít calo và chất béo, nhưng giàu chất xơ, giúp kiểm soát cơn đói và giảm cảm giác thèm ăn vặt. Chất xơ trong sản phẩm không chỉ giúp giảm cân mà còn loại bỏ mỡ thừa hiệu quả.

Hàm lượng chất xơ cao trong Meizhoushike Yogurt cũng cung cấp vitamin và khoáng chất giúp chống lão hóa và làm trẻ hóa làn da. Đặc biệt, phụ nữ mang bầu có thể ăn Meizhoushike Yogurt để kiểm soát cân nặng mà không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.

Cách sử dụng Meizhoushike Yogurt: Bạn có thể ăn ngũ cốc này như một món ăn vặt hoặc thêm vào các bữa ăn phụ. Khi cảm thấy đói, thay vì ăn đồ ăn vặt, bạn có thể chọn ngũ cốc để vừa thỏa mãn cơn đói vừa không lo tăng cân.

Giá bán: 21.600 đồng - 78.900 đồng/gói 400g

Link tham khảo: https://shopee.vn/Ngũ-cốc-sữa-chua-mix-hạt-hoa-quả-MEIZHOUSHIKE-YOGURT-NUTS-OATMEAL-gói-400g-Đài-Loan-i.7884912.5835261667