Top 10+ Loại Thuốc Axit Folic Tốt Cho Phụ Nữ Mang Thai Theo Khuyến Nghị của Chuyên Gia

Trên thị trường có vô số sản phẩm bổ sung axit folic khiến các bà bầu phân vân. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về 11 loại thuốc axit folic tốt nhất cho bà bầu được tư vấn bởi Bác sĩ Phan Thanh Dần - chuyên gia tư vấn sức khỏe tại Mytour.

Axit Folic là gì?

Axit folic, hay còn gọi là folate, là một loại vitamin B9, một thành phần cần thiết đối với sự phát triển của thai nhi. Axit folic giúp sản xuất hồng cầu và phát triển hệ thống thần kinh của em bé.
Axit folic có tác dụng gì? Theo chuyên gia, việc sử dụng axit folic trước và trong thai kỳ hỗ trợ phát triển các bộ phận cần thiết của thai nhi và ngăn ngừa dị tật bẩm sinh như khuyết tật ống thần kinh như thật nứt đốt sống, thoát vị não, sứt môi, hở hàm ếch…

Lý Do Bà Bầu Cần Bổ Sung Axit Folic

Với Mẹ Bầu:

• Trong 3 tháng đầu thai kỳ, việc bổ sung axit folic giúp ngăn ngừa thiếu máu và các triệu chứng như mệt mỏi, hoa mắt, khó thở, choáng váng, giảm thị lực,...
• Bổ sung axit folic đầy đủ giúp giảm nguy cơ sinh non, sảy thai, hội chứng rối loạn tâm thần, và rong huyết sau sinh. 
• Phòng ngừa các bệnh liên quan đến ung thư như ung thư vú, ung thư cổ tử cung,...

Với Thai Nhi:

• Ngăn ngừa các khuyết tật bẩm sinh như hở hàm ếch, vòm miệng, nứt đốt sống, và các vấn đề liên quan đến ống thần kinh, dẫn đến sự phát triển não không bình thường,...
• Hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng suy dinh dưỡng của thai nhi: axit folic giúp sản xuất hồng cầu và cung cấp đủ máu cho các tế bào trong cơ thể. 
• Đảm bảo sự phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ cho thai nhi. 

Cách Bổ Sung Axit Folic Cho Bà Bầu Hiệu Quả 

Thực Phẩm Chứa Nhiều Axit Folic: mẹ bầu cần bổ sung axit folic thông qua chế độ ăn hàng ngày, từ các thực phẩm tự nhiên như thịt bò, trứng, súp lơ, hải sản, gan, các loại đậu,...Cũng nên tăng cường trái cây cam, bưởi, quýt,...đây không chỉ cung cấp axit folic mà còn tăng khả năng hấp thụ axit folic cho cơ thể. 

Thuốc Axit Folic: cung cấp axit folic đáp ứng nhu cầu hàng ngày một cách đơn giản, an toàn, hiệu quả và tiện lợi. Khi thức ăn không cung cấp đủ vitamin cho mẹ và axit folic, đây là phương pháp chăm sóc sức khỏe cho mẹ và em bé tốt nhất.

Chọn Viên Uống Axit Folic Cho Mẹ Bầu 

Axit Folic Cho Bà Bầu: Liệu Lượng Nào Là Đủ? Theo các chuyên gia, đây là các liều lượng cụ thể:

Liều Lượng Axit Folic: Viên Uống Axit Folic Cần Đáp Ứng Đủ Nhu Cầu Của Mẹ Bầu Mỗi Ngày. Trong Các Giai Đoạn Khác Nhau, Nhu Cầu Axit Folic Cũng Thay Đổi. Cụ Thể:

• Trước Khi Mang Thai Và Trong 3 Tháng Đầu Thai Kỳ: 400mg/Ngày
• Từ Tháng 4 Đến Tháng 9 Trong Thai Kỳ: 600mg/Ngày
• Sau Sinh Và Khi Cho Con Bú: 500mg/Ngày

Thành Phần An Toàn: Chọn Viên Uống Axit Folic Cho Bà Bầu Có Thành Phần Lành Tính, Không Gây Phản Ứng Phụ, Không Ảnh Hưởng Đến Sức Khỏe Của Mẹ Và Sự Phát Triển Của Thai Nhi. 

Nguồn Gốc Xuất Xứ Uy Tín: Chỉ Nên Chọn Sản Phẩm Đến Từ Các Thương Hiệu Uy Tín, Đã Được Đông Đảo Khách Hàng Tin Dùng Và Đánh Giá Cao. Tuyệt Đối Không Mua Thuốc Bổ Sung Acid Folic Cho Bà Bầu Mà Không Có Thông Tin, Nguồn Gốc Xuất Xứ Rõ Ràng. 

Top 11 Thuốc Axit Folic Cho Bà Bầu Chuyên Gia Khuyên Dùng 

1. Vitamin Tổng Hợp Cho Bà Bầu Nature Made Prenatal Folic Acid + DHA

Khi Được Hỏi “Thuốc Axit Folic Nào Tốt Cho Bà Bầu?” Thì Có Lẽ Các Mẹ Bầu Sẽ Không Còn Xa Lạ Với Sản Phẩm Vitamin Tổng Hợp Nature Made Prenatal Folic Acid + DHA Đến Từ Mỹ. Đây Là Một Trong Các Loại Thuốc Axit Folic Hỗ Trợ Cung Cấp Các Vitamin, Khoáng Chất Thiết Yếu Cùng DHA Giúp Hỗ Trợ Sức Khỏe Cho Mẹ Bầu Và Thai Nhi Phát Triển Khỏe Mạnh. 

Vitamin Tổng Hợp Cho Bà Bầu Nature Made Prenatal Folic Acid + DHA

Thành Phần

• Nature Made Prenatal Multi + DHA Có Chứa Thành Phần Gồm Nhiều Loại Vitamin, Khoáng Chất Và Acid Béo Như Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D3, Vitamin E, Vitamin K, Vitamin B1(Thiamin), Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B12, Rinoflavin, Acid Folic, Vitamin B8 (Biotin), Acid Pantothenic, Canxi, Sắt, Iod, Magnesi, Kẽm Và Còn Bổ Sung DHA Và EPA.

Công Dụng

• Vitamin bầu Nature Made Prenatal Folic Acid + DHA hỗ trợ bổ sung nguồn vitamin chất lượng với 23 loại vitamin, khoáng chất thiết yếu cho phụ nữ mang thai và thai nhi 
• Bổ sung nguồn DHA dồi dào, hỗ trợ phát triển mắt và trí não của trẻ
• Hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho bà bầu
• Hỗ trợ quá trình mang thai diễn ra thuận lợi
• Phát triển toàn diện về sức khỏe
• Hỗ trợ ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở thai nhi với nguồn acid Folic trong mức quy định
• Thúc đẩy quá trình phục hồi cho mẹ sau sinh

Đối Tượng Sử Dụng

• Phụ Nữ Trước, Trong Và Sau Khi Mang Thai

Cách Sử Dụng

• Liệu Trình Sử Dụng: Ngày Uống 1 Viên Bầu Prenatal DHA Sau Ăn.
• Đối Tượng Sử Dụng: Nếu Sắp Phẫu Thuật Hoặc Có Vấn Đề Về Máu Nên Hỏi Ý Kiến Bác Sĩ Trước Khi Sử Dụng.
• Viên Uống Chứa 800mcg Axit Folic (100%) Nên Không Cần Bổ Sung Thêm Axit Folic Nếu Không Có Chỉ Định Của Chuyên Gia.
• Ngoài Ra Khi Mang Thai Từ 3 Tháng Trở Đi Nên Bổ Sung Thêm Canxi Giúp Phát Triển Hệ Xương Răng Cho Bé, Chống Còi Xương Và Suy Dinh Dưỡng.

Giá Tham Khảo: 620.000đ/ Hộp 

2. Viên Uống Sắt Và Axit Folic Cho Bà Bầu Iron Melts

Viên Nhai Iron Melts Là Thuốc Sắt Và Axit Folic Cho Bà Bầu Kết Hợp Cùng Vitamin B12, Vitamin C Chiết Xuất Từ Nguyên Liệu An Toàn. Viên Bổ Sung Sắt Và Acid Folic Iron Melts Là Thực Phẩm Chức Năng Được Khuyên Dùng Cho Thai Phụ Không Đảm Bảo Chế Độ Ăn Uống Hàng Ngày Đầy Đủ Dưỡng Chất. 

Thành Phần:

Ferrous Fumarate, Acid Folic, Ascorbic Acid, Cyanocobalamin,... 

Tác Dụng: 

• Cung Cấp Sắt Bổ Máu, Bù Đắp Lượng Sắt Thiếu Hụt Từ Chế Độ Ăn Uống
• Hỗ Trợ Điều Trị Và Phòng Ngừa Thiếu Máu Do Thiếu Sắt
• Tăng Cường Năng Lượng, Hỗ Trợ Cơ Bắp, Cải Thiện Tâm Trạng Mệt Mỏi Thường Gặp Khi Mang Thai. 
• Viên Iron Melts Còn Cung Cấp Axit Folic Rất Tốt Cho Thai Phụ, Ngăn Ngừa Dị Tật Bẩm Sinh, Hạn Chế Nguy Cơ Sinh Non, Sảy Thai
• Vitamin C Trong Sản Phẩm Tăng Cường Hấp Thụ Sắt, Hạn Chế Lượng Sắt Tồn Dư Trong Cơ Thể, Không Gây Nóng Trong, Táo Bón. 

Đối Tượng Sử Dụng: Sản Phẩm Phù Hợp Với Trẻ Em Từ 2 Tuổi, Phụ Nữ Có Dự Định Mang Thai, Trong Giai Đoạn Thai Kỳ Và Sau Khi Sinh. 

Cách Sử Dụng: Trẻ Em Và Người Lớn Dùng 1 Viên/Ngày, Phụ Nữ Mang Thai Dùng 2 Viên/Ngày. Sử Dụng Viên Nhải Iron Melts Sau Khi Ăn, Nhai Tan Hoàn Toàn, Không Nên Uống Trực Tiếp. 

Giá Bán Tham Khảo: từ 156.000 - 220.000đ/hộp 50 viên 

3. Viên Uống Bổ Sung Axit Folic Cho Bà Bầu Nature Made Acid Folic 400mg

Axit Folic Cho Bà Bầu Loại Nào Tốt? Bà Bầu Có Thể Tham Khảo Sang Dòng Của Thương Hiệu Nature Made Khá Nổi Tiếng. Viên Uống Folic Acid 400mcg Là Sản Phẩm Đến Từ Thương Hiệu Nature Made, Thương Hiệu Thực Phẩm Chức Năng Của Mỹ Cung Cấp Các Sản Phẩm Chăm Sóc Sức Khỏe Dành Cho Trẻ Nhỏ Và Người Lớn. Nếu Đang Chưa Biết Thuốc Axit Folic Nào Tốt Cho Bà Bầu Mà Có Giá Thành Hợp Lý Thì Sản Phẩm Này Là Lựa Chọn Hoàn Hảo. 

Thành Phần:

Axit folic, canxi carbonate, maltodextrin, cellulose gel,...

Công Dụng:

• Bù Đắp Lượng Axit Folic Thiếu Hụt Trong Chế Độ Ăn Uống Hàng Ngày, Cung Cấp Folate Đầy Đủ Để Mẹ Bầu Có Một Cơ Thể Khỏe Mạnh, Đảm Bảo Sự Phát Triển Về Thể Chất Và Hệ Thần Kinh Của Trẻ Nhỏ
• Axit Folic Nature Made Giữ Vai Trò Quan Trọng Đối Với Sự Phân Chia Và Phát Triển Của Tế Bào, Hỗ Trợ Phát Triển Trí Não, Ngăn Ngừa Khuyết Tật Ống Thần Kinh. 
• Tốt Cho Quá Trình Tạo Máu, Cải Thiện Và Dự Phòng Các Triệu Chứng Do Thiếu Máu Gây Ra Như Hoa Mắt, Suy Giảm Trí Nhớ, Suy Dinh Dưỡng Thai Nhi,...

Đối Tượng Sử Dụng: Viên Uống Acid Folic Nature Made Là Axit Folic Cho Người Chuẩn Bị Mang Thai, Phụ Nữ Đang Trong Giai Đoạn Thai Kỳ Hoặc Người Trưởng Thành Muốn Bổ Sung Axit Folic.

Cách Sử Dụng: Uống 1 Viên/Ngày Trong Hoặc Sau Bữa Ăn. 

Giá bán tham khảo: từ 227.000 - 320.000đ/lọ 250 viên 

4. Viên bổ sung axit folic cho bà bầu Acid Folic + Vitamin C B-Complex 

Viên B-Complex Nature’s Bounty With Folic Acid + Vitamin C là kết quả nghiên cứu của Nature's Bounty - thương hiệu cung cấp sản phẩm vitamin và khoáng chất nổi tiếng của Mỹ. Ngoài thành phần chính là axit folic, viên uống còn bổ sung thêm vitamin C giúp tối ưu hiệu quả hấp thu axit folic, đồng thời nâng cao miễn dịch, cải thiện các vấn đề về sức khỏe do đề kháng kém. 

Thành phần:

Axit folic, Vitamin C, Canxi cacbonat, Cellulose từ rau củ,...

Công dụng:

• Tăng cường hệ miễn dịch, giúp phòng ngừa các bệnh nhiễm khuẩn như cảm cúm, cảm lạnh,...
• Cung cấp dưỡng chất giúp tăng sức mạnh và sức khỏe của cơ thể
• Bảo đảm sự phát triển tốt nhất cho thai nhi, ngăn ngừa các dị tật như hở hàm ếch, hở vòm miệng,...
• Kích thích sản xuất hồng cầu, có lợi cho tim mạch và kiểm soát huyết áp. 

Đối tượng sử dụng: phù hợp cho mọi người từ 18 tuổi trở lên cần bổ sung axit folic. 

Cách sử dụng: uống 1 viên/ngày với nước, trong bữa ăn. 

Giá bán: từ 260.000 - 400.000đ/hộp 125 viên/150 viên

5. Viên bổ sung axit folic cho bà bầu Blackmores Folate 500mcg 

Viên bổ sung axit folic Blackmores Folate 500mcg là sản phẩm của Blackmores - thương hiệu đến từ Úc. Blackmores nổi tiếng toàn cầu với các sản phẩm chăm sóc sức khỏe đa dạng, trong đó có cả vitamin dành cho bà bầu, là người bạn đồng hành đáng tin cậy giúp phụ nữ mang thai duy trì sức khỏe tốt. 

Thành phần:  

Axit Folic 500mg. Sản phẩm không chứa bất kỳ thành phần nào gây hại cho mẹ và bé. 

Công dụng: 

• Viên uống Blackmores Folate 500mcg đáp ứng nhu cầu axit folic cho người chuẩn bị mang thai và đang mang thai 
• Axit folic cho bà bầu 3 tháng đầu Blackmores Folate 500mcg hỗ trợ sức khỏe mẹ bầu khỏe mạnh, phòng ngừa các trường hợp rủi ro (suy dinh dưỡng thai nhi, sảy thai, sinh non,...)
• Giảm nguy cơ nứt đốt sống trong quá trình thụ thai và thời gian 3 tháng đầu, phòng ngừa dị tật bẩm sinh ở thai nhi

Đối tượng sử dụng: sản phẩm phù hợp với trẻ em từ 12 tuổi và phụ nữ mang thai

Cách sử dụng: uống 1 viên/ngày trong bữa ăn chính hoặc theo hướng dẫn của chuyên gia. 

Giá tham khảo: từ 135.000 - 210.000đ/hộp 90 viên  

6. Viên uống Axit Folic và canxi cho bà bầu của Pigeon

Đây là viên uống axit folic cho bà bầu của Nhật từ thương hiệu Pigeon chuyên cung cấp các sản phẩm mẹ và bé. Viên bổ sung Axit Folic và canxi của Pigeon là sự kết hợp hoàn hảo giữa các vitamin nhóm B và canxi, hỗ trợ làm giảm các biểu hiện mệt mỏi, suy nhược của mẹ bầu. 

Viên uống Axit Folic và canxi cho bà bầu của Pigeon

Thành phần:

Canxi dextrin, Cellulose, sắt Pyrophosphate, kẽm Gluconate, Canxi Stearate, vitamin C, Niacin, Pullulan, Canxi Pantothenate, vitamin B6, vitamin B2, vitamin B1, Axit Folic, vitamin D, vitamin B12,...

Công dụng:

• Thuốc axit folic cho bà bầu của Nhật Pigeon hỗ trợ bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai và thai sản
• Hỗ trợ phòng ngừa thiếu máu cho mẹ bầu
• Hỗ trợ thai nhi được phát triển toàn diện cả về xương, răng, phòng loãng xương cho mẹ sau sinh
• Tăng cường sức đề kháng cho mẹ, giảm ốm nghén hiệu quả
• Tăng khả năng hấp thụ các dưỡng chất cơ thể, hạn chế tối đa táo bón

Đối tượng sử dụng: 

• Dành riêng cho người trưởng thành.
• Phù hợp cho phụ nữ chuẩn bị có thai, các bà mẹ trong suốt thai kỳ, và phụ nữ sau khi sinh đẻ và đang cho con bú.

Cách dùng: 

• Uống 2 viên mỗi ngày sau khi ăn.

Giá tham khảo: 199.000đ/ gói

7. Viên sắt axit folic dành cho bà bầu Acid Folic Orihiro Most dạng kẹo ngậm

Viên Sắt Acid Folic Orihiro Most dạng kẹo ngậm là một trong những sản phẩm bổ sung sắt và axit folic tốt nhất cho bà bầu đến từ thương hiệu Orihiro - một trong những thương hiệu hàng đầu về chăm sóc sức khỏe tại Nhật Bản. 

Sản phẩm có dạng viên kẹo dễ nhai, có hương vị dâu ngọt, thích hợp cho trẻ em từ 3 tuổi trở lên, là lựa chọn thuận tiện để bổ sung dinh dưỡng cho cả gia đình. 

Thành phần:

Bao gồm sắt, axit folic, vitamin C, vitamin B6, vitamin B12,.. 

Công dụng:

• Bổ sung sắt giúp cơ thể sản xuất hemoglobin, mang oxy đến mọi tế bào, duy trì sức khỏe các cơ quan và hoạt động của chúng. 
• Giảm nhức đầu, chóng mặt, hoa mắt do thiếu máu. 
• Bổ sung axit folic, tăng cường phát triển ống thần kinh ở trẻ em, ngăn ngừa các dị tật bẩm sinh. 
• Giảm tình trạng nóng trong và táo bón ở thai phụ. 
• Viên sắt và axit folic Orihiro Most cải thiện tuần hoàn máu, làm da hồng hào, tươi tắn. Vitamin nhóm B nuôi dưỡng tóc và móng khỏe mạnh. 

Đối tượng sử dụng: Trẻ em từ 3 tuổi trở lên, người lớn, phụ nữ mang thai và cho con bú. 

Cách sử dụng: Nhai 2 viên/ngày cho đến khi tan, sau đó uống nước. Sử dụng vào buổi sáng trước khi ăn 30 phút. 

Giá tham khảo: từ 235.000 - 330.000đ/lọ 180 viên 

8. Viên axit folic cho bà bầu Acid Folic Folio

Trong top 10 viên axit folic cho bà bầu tốt nhất, không thể không nhắc đến viên bổ sung Acid Folic Folio từ hãng Steripharm GmbH & Co.KG của Đức. Sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ lưỡng dành riêng cho phụ nữ mang thai từ tuần thứ 13, giúp ngăn chặn các vấn đề sức khỏe do thiếu chất dinh dưỡng quan trọng này.

Thành phần:

Acid Folic, Vitamin D3, Vitamin B12, Iodine.

Công dụng: 

• Giúp cải thiện triệu chứng thiếu máu do thiếu folate trong suốt thai kỳ.
• Giảm cảm giác mệt mỏi, suy nhược cho phụ nữ mang thai.
• Phòng tránh nguy cơ suy dinh dưỡng thai nhi, nguy cơ sảy thai và sinh non.
• Hỗ trợ sự phát triển hệ thần kinh ở trẻ, ngăn ngừa các dị tật ống thần kinh, hở hàm ếch, hở vòm miệng ở trẻ khi sinh ra.

Đối tượng sử dụng: Dành cho những người thiếu máu, mất máu do chấn thương, phẫu thuật, phụ nữ mang thai từ tuần thứ 13 của thai kỳ đến khi cho con bú. 

Cách sử dụng: Uống 1 viên mỗi ngày trong bữa ăn.  

Giá tham khảo: từ 675.000 - 870.000đ/hộp 120 viên 

9. Thuốc axit folic dành cho bà bầu Olympian Labs Be-Folic Acid

Bác sĩ chuyên khoa sản khuyên mẹ bầu nên mua thuốc axit folic chính hãng để đạt hiệu quả tốt nhất và đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Một trong những sản phẩm được các chuyên gia đánh giá cao là viên bổ sung Axit Folic Olympian Labs Be-Folic Acid từ phòng nghiên cứu Olympian Labs của Mỹ. 

Thành phần: 

Axit folic 400mg. Sản phẩm không chứa gluten hoặc các chất gây dị ứng. 

Công dụng: 

• Cung cấp axit folic với lượng tiêu chuẩn cần thiết cho phụ nữ mang thai, giúp cải thiện sức khỏe tổng thể.
• Hỗ trợ quá trình sản xuất hemoglobin, ngăn ngừa và cải thiện các triệu chứng thiếu máu do thiếu folate.
• Folate có lợi cho sự phát triển trí não và nhận thức của thai nhi từ trong bụng mẹ.
• Phòng ngừa các dị tật ống thần kinh và các khuyết tật như hở hàm ếch, hở vòm miệng,..

Đối tượng sử dụng: Dành cho người từ 18 tuổi trở lên. 

Cách sử dụng: Uống 1 viên mỗi ngày trong bữa ăn hoặc theo chỉ định của bác sĩ. 

Giá tham khảo: từ 296.000 - 350.000đ/lọ 100 viên 

10. Viên axit folic cho bà bầu Folio Forte của Đức 

Viên bổ sung Axit Folic Folio Forte được nghiên cứu và sản xuất bởi Steripharm GmbH & Co.KG của Đức - một trong những tập đoàn hàng đầu thế giới về thuốc bổ sung axit folic trước khi mang thai. Do đó, viên uống này được coi là “sản phẩm y tế tốt nhất”, không chỉ được ưa chuộng tại Đức mà còn được hàng triệu khách hàng tin dùng trên toàn thế giới. 

Thành phần: 

Axit folic, iod, vitamin D, vitamin B,... KHÔNG CHỨA lactose, chất tạo màu, hương liệu hoặc bất kỳ thành phần gây hại nào. 

Công dụng:

• Cung cấp axit folic đầy đủ cho cơ thể, ngay cả trong giai đoạn nhu cầu axit folic của sản phụ tăng cao. 
• Hỗ trợ quá trình tạo máu, ngăn ngừa thiếu máu do thiếu folate 
• Phòng ngừa nguy cơ sinh non, sảy thai, suy dinh dưỡng và dị tật bẩm sinh ở thai nhi
• Viên uống Acid Folic Folio Forte 800μg còn bổ sung vitamin D, tăng cường hấp thụ canxi cho hệ xương chắc khỏe, làm giảm các triệu chứng nhức mỏi, loãng xương ở sản phụ. 

Đối tượng sử dụng: dành cho phụ nữ có kế hoạch mang thai đến hết tuần thứ 12 của thai kỳ. 

Cách sử dụng: uống 1 viên/ngày trong bữa ăn. 

Giá bán tham khảo: từ 254.000 - 310.000đ/hộp 30 viên 

11. Viên uống sắt acid folic cho phụ nữ mang thai Aplicaps Befoma

Aplicaps Befoma là sản phẩm chăm sóc sức khỏe toàn diện đến từ thương hiệu Aplicaps của Tây Ban Nha. Viên uống Aplicaps Befoma với hơn 15 loại vitamin và khoáng chất trong một sản phẩm, được sản xuất với “công thức chuẩn châu Âu” giúp cho mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh. 

Sắt, axit folic, canxi, magie, kẽm, selen, vitamin C, vitamin E, vitamin K, vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B6, B12). 

Ưu điểm của Aplicaps Befoma thuốc sắt và axit folic cho bà bầu

Công dụng của viên uống axit folic cho phụ nữ mang thai

• Cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho chị em phụ nữ có kế hoạch mang thai, đang mang thai và giai đoạn sau sinh cần phục hồi sức khỏe. 
• Giúp mẹ bầu có thai kỳ khỏe mạnh, giảm các biểu hiện nhức mỏi, hỗ trợ xương khớp linh hoạt. 
• Tăng cường quá trình tạo máu, phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắt và folate
• Giúp thai nhi nhận được đủ dinh dưỡng từ mẹ, phát triển khỏe mạnh về thể chất và trí não, ngăn ngừa dị tật ống thần kinh

Lưu ý khi bổ sung axit folic cho phụ nữ mang thai

• Viên uống axit folic cho bà bầu hoàn toàn không thay thế việc bổ sung axit folic từ thực phẩm tự nhiên. Mẹ bầu vẫn cần duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học trong suốt thai kỳ.
• Không lạm dụng thuốc axit folic cho bà bầu, thừa axit folic không chỉ gây “gánh nặng” cho cơ quan tiêu hóa mà còn cản trở hấp thu kẽm cũng như tăng nguy cơ tổn thương các tế bào thần kinh. 
• Thời điểm thích hợp để uống axit folic là vào giữa hai bữa ăn, không uống buổi tối vì dễ gây mất ngủ
• Không uống viên bổ sung axit folic cùng với đồ uống có ga, đồ uống có cồn, bia, rượu, trà, cafe,..
• Cần bổ sung đủ nước và chất xơ để hạn chế táo bón, tăng cường thực phẩm giàu vitamin C sẽ hỗ trợ hấp thu sắt và axit folic một cách hiệu quả nhất.

Một số dấu hiệu thừa axit folic bạn cần lưu ý

Trong quá trình thai kỳ, việc thiếu hoặc thừa axit folic đều có thể gây hại cho sức khỏe. Một số dấu hiệu thừa axit folic mà bạn nên chú ý bao gồm:

• Tổn thương thần kinh với triệu chứng sưng, teo cơ, đau, nhức đầu
• Rối loạn tiêu hóa như buồn nôn, tiêu chảy, táo bón
• Gây rối loạn sản xuất tế bào máu, tình trạng thiếu máu hoặc quá nhiều tế bào máu
• Tác động lên các loại thuốc khác khiến chúng mất hiệu quả
• Tăng nguy cơ mắc bệnh lý nền

Để biết liệu cơ thể bạn có thiếu hoặc thừa axit folic, hãy đến cơ sở y tế chuyên khoa và thực hiện các xét nghiệm cụ thể để có kết quả chính xác nhất. 

Một số câu hỏi thường gặp khi sử dụng axit folic cho phụ nữ mang thai

1. Khi nào nên sử dụng axit folic cho phụ nữ mang thai?

Theo các chuyên gia, có 3 thời điểm quan trọng để bổ sung axit folic cho phụ nữ mang thai bao gồm:

• Trước khi mang thai: Việc bổ sung axit folic nên bắt đầu trước khi thụ thai. Nếu bạn đang lên kế hoạch có thai, bạn có thể bắt đầu uống axit folic ít nhất 1 tháng trước khi dự kiến mang thai.
• Trong 3 tháng đầu thai kỳ (quá trình hình thành ống thần kinh): Thời kỳ quan trọng nhất để bổ sung axit folic là trong 3 tháng đầu thai kỳ, khi ống thần kinh của thai nhi đang phát triển. Uống axit folic hàng ngày trong giai đoạn này có thể giúp giảm nguy cơ các khuyết tật ống thần kinh.
• Trong suốt thai kỳ: Mặc dù giai đoạn đầu thai kỳ là quan trọng nhất, việc uống axit folic cần duy trì suốt cả thai kỳ để đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi.

2. Phụ nữ mang thai cần bổ sung bao nhiêu axit folic mỗi ngày?

Lượng axit folic cần bổ sung hàng ngày cho phụ nữ mang thai có thể thay đổi tùy theo từng giai đoạn của thai kỳ, bao gồm:

• Trước khi mang thai và ba tháng đầu thai kỳ: Trong giai đoạn này, phụ nữ cần bổ sung 400mcg axit folic mỗi ngày. Đây là thời kỳ quan trọng nhất để đảm bảo sự phát triển của ống thần kinh của thai nhi.
• Từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 9 của thai kỳ: Trong khoảng thời gian này, nhu cầu axit folic tăng lên khoảng 600 mcg. Phụ nữ mang thai cần bổ sung axit folic từ viên uống và thực phẩm hàng ngày.
• Khi cho con bú: Trong giai đoạn này, bổ sung 500 mcg axit folic mỗi ngày đủ để đảm bảo sức khỏe của cả mẹ sau sinh và trẻ sơ sinh.

3. Khi nên bắt đầu uống sắt và axit folic trước khi mang thai? 

Theo đánh giá từ các chuyên gia y tế hàng đầu, phụ nữ dự định mang thai nên bắt đầu bổ sung sắt và axit folic hàng ngày từ 3 - 6 tháng trước khi có thai, và tiếp tục uống cho đến khi sau sinh và trong thời kỳ cho con bú.

4. Khi nào nên bắt đầu uống axit folic trước khi mang thai?

Theo khuyến nghị từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật, việc bổ sung axit folic ít nhất 1 tháng trước khi thụ thai có thể giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh như tật nứt sống lưng đến 70%.

Trong thời kỳ mang thai, phụ nữ được khuyến nghị nên bổ sung axit folic từ 600 - 800 mcg hoặc 0.6 - 0.8 mg mỗi ngày. 

5. Khi nào bà bầu cần tiếp tục uống axit folic?

Bà bầu nên bổ sung axit folic trước, trong và sau 3 tháng mang thai. 

6. Axit folic có trong thực phẩm nào thích hợp cho bà bầu?

Các thực phẩm giàu axit folic phù hợp cho bà bầu bao gồm:

• Bông cải xanh, bắp cải, súp lơ
• Bí đao
• Nấm
• Ớt chuông
• Đậu và các loại cây họ đậu
• Mùi tây
• Hoa quả và nước ép trái cây
• Rau diếp, xà lách
• Ngũ cốc tăng cường
• Sản phẩm từ sữa

7. Giá của thuốc axit folic dành cho bà bầu là bao nhiêu?

Thuốc axit folic cho bà bầu có giá khác nhau tùy thuộc vào từng nhãn hiệu. Trung bình, giá cả dao động từ 169.000đ - 1.500.000đ/ hộp tùy loại.

Nơi nào bán thuốc axit folic cho bà bầu chính hãng với giá tốt?

Hiện nay, trên thị trường có nhiều sản phẩm thuốc axit folic dành cho bà bầu từ nhiều thương hiệu khác nhau. Để tránh mua phải hàng giả, bạn nên tìm hiểu kỹ về địa chỉ mua hàng có uy tín.