1. Chế độ dinh dưỡng cho bé
Đối với trẻ dưới 6 tháng, sữa mẹ là lựa chọn tốt nhất. Tránh cho bé ăn thêm bất kỳ thực phẩm nào khác, đặc biệt là thực phẩm rắn, nước ép, bột, và nước lọc. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo cho bé trong giai đoạn này.
Đêm, hãy chỉ bú cho bé khi nó đói và tỉnh dậy yêu cầu sữa. Hạn chế đánh thức trẻ để bú đêm khi bé đang ngủ sâu, tránh tạo thói quen bú đêm không cần thiết. Mẹ cũng không nên rơi vào thói quen bú theo giờ cố định. Sữa mẹ mất khoảng 3 tiếng để tiêu hóa, nhưng hãy linh hoạt để đáp ứng nhu cầu cụ thể của bé.
Đối với trẻ bú bình, nếu còn sữa thừa sau khi ăn xong, hãy đổ đi. Sữa công thức trở nên không an toàn sau 2 tiếng, và việc giữ lại có thể gây vấn đề dinh dưỡng và tiêu hóa cho bé.


2. Duy trì vệ sinh cho trẻ
Đối với bé sơ sinh dưới 3 tháng, hãy chú ý đến rốn của bé. Mẹ nên giữ rốn thoáng đãng, không nên băng kín quá chật để tránh nhiễm trùng. Chỉ cần quấn tã dưới rốn một cách thoải mái để giúp rốn khô nhanh, rụng tự nhiên và giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Tránh cắt tóc máu cho bé quá sớm và quá thường xuyên, vì tóc máu giữ ấm và bảo vệ thóp của bé. Việc cắt tóc không cẩn thận có thể gây trầy xước, chảy máu và nhiễm trùng. Người chăm sóc bé cũng nên rửa tay kỹ trước khi thực hiện vệ sinh cho bé.


3. Giữ an ninh khi bé ngủ
Truyền thống thường khuyến cáo không nên để bà đẻ và em bé ở phòng tối sau khi sinh vì có thể khiến việc phát hiện vàng da sớm ở trẻ trở nên khó khăn, đồng thời tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe như vàng da nặng, di chứng thần kinh, thiếu vitamin D, còi xương, trớ sữa, giật mình, và khóc đêm. Một số vấn đề nhiễm trùng da cũng có thể xảy ra.
Để bé phân biệt giữa ngày và đêm, mẹ cần tạo điều kiện ánh sáng cho phòng con vào ban ngày ngay cả khi bé ngủ trưa. Về đêm, hãy tắt hết đèn để bé nhận biết rõ là đã đến lúc ngủ. Tránh ánh sáng mạnh vào buổi tối để không ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và thị lực của bé. Đặc biệt, không nên ủ bé trong chăn quá dày, tránh gây nóng, đổ mồ hôi và nguy cơ cảm lạnh. Khi bé ngủ đêm, tránh ánh đèn sáng mạnh và không nên rung lắc bé, giữ cho môi trường yên tĩnh để bé có giấc ngủ tốt. Ngược lại, khi bé ngủ trưa, không nên sử dụng võng hoặc rung lắc mạnh vì có thể ảnh hưởng đến não bộ của bé.


4. Tình yêu thể hiện bằng cách khác
Theo quan niệm và suy nghĩ của nhiều người, việc thể hiện tình cảm yêu thương đối với trẻ sơ sinh qua những nụ hôn là điều tự nhiên và ý nghĩa. Tuy nhiên, thực tế cho thấy hành động hôn trẻ sơ sinh không phải lúc nào cũng là lựa chọn tốt cho sức khỏe của bé.
Đối với một số gia đình, việc hôn trẻ sơ sinh được coi là biểu hiện của tình cảm và sự yêu quý, thể hiện qua những nụ hôn lên má, trán, tay, chân, tóc và thậm chí cả miệng trẻ.
Tuy nhiên, làn da non nớt của trẻ có thể dễ bị kích ứng và dị ứng với nụ hôn, đặc biệt nếu người hôn lên trẻ có bất kỳ vấn đề về sức khỏe hoặc hô hấp. Điều này có thể dẫn đến nguy cơ lây nhiễm cho trẻ. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe của bé, hạn chế những nụ hôn không cần thiết, đặc biệt là từ những người xa lạ. Ngoài ra, cũng nên hạn chế cho bé tiếp xúc với nơi đông người để tránh nguy cơ lây nhiễm.


5. Cách đối phó khi trẻ cần uống thuốc
Khi cần đưa thuốc cho trẻ, hãy tuân theo hướng dẫn của bác sĩ và chú ý theo dõi phản ứng của con. Tuyệt đối không tự y áp dụng thuốc cho trẻ mà không thăm bác sĩ trước, vì mỗi trường hợp cần sự tư vấn chuyên sâu.
Việc sử dụng các loại thuốc bổ sung như vitamin D, canxi, men tiêu hóa,... cũng cần được thảo luận với bác sĩ trước khi sử dụng, tránh tình trạng tự y áp dụng và quá liều.


6. Cách đặt mũ và sử dụng tã cho trẻ một cách đúng đắn
Những ngày thời tiết lạnh, nhiều mẹ thường quá lo lắng về việc con lạnh, thường xuyên đặt mũ cho trẻ kể cả đêm. Tuy nhiên, thói quen này không tốt. Trẻ sơ sinh thường thoát nhiệt nhanh qua đầu, vì vậy mẹ chỉ cần đặt mũ khi thực sự cần thiết, chẳng hạn như khi ra ngoài nơi có gió lạnh.
Cần lưu ý rằng cơ thể trẻ chưa thể tự điều hòa nhiệt độ, nếu đội mũ quá kín có thể làm tăng mồ hôi, làm trẻ ngứa ngáy và khó chịu. Quấn tã chặt cũng không phải là giải pháp tốt. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc này có thể ảnh hưởng đến việc phát triển của các khớp háng của trẻ, gây khó chịu và nóng.


7. Bế ẵm trẻ sơ sinh theo cách đặc biệt
Việc bế ẵm trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi cần được thực hiện cẩn thận vì làn da của trẻ rất nhạy cảm và xương yếu mềm. Kỹ năng này đặc biệt quan trọng để tránh gây tổn thương cho trẻ. Khi bế trẻ, hãy đỡ đầu trẻ bằng lòng bàn tay, giữ chặt và ôm sát trẻ vào lòng. Điều này giúp trẻ cảm nhận sự ấm áp và an toàn.
Hãy vuốt nhẹ nhàng, âu yếm và thậm chí hôn nhẹ trên trán của trẻ khi bế ẵm. Hãy tạo ra những khoảnh khắc gần gũi và yêu thương, đồng thời thường xuyên trò chuyện hoặc hát cho trẻ nghe. Những hành động này giúp trẻ cảm nhận tình yêu thương và sự chăm sóc từ phía mẹ.


8. Cách xử lý khi bé khóc
Trải qua sự ấm áp trong tử cung, bé sơ sinh cần sự ôm ấp và nhẹ nhàng. Phương pháp thích ứng: Đừng lo lắng về việc bạn có thể làm hại bé khi ôm bé liên tục, điều này là không thể. Bằng cách tạo cho bé cảm giác như khi còn trong tử cung, bé sẽ yên tâm hơn và không khóc nữa. Bạn có thể quấn chăn cho bé, lắc lư, dỗ dành, ôm bé vào lòng và để bé mút ngón tay của bạn.
Những bước này có thể thực hiện riêng lẻ hoặc kết hợp cùng lúc để giúp bé tự động dứt cơn khóc. Mẹo cho mẹ: Hãy thử nhiều cách dỗ bé khóc để xem bé thích hợp với phong cách nào. Có bé thích được bế ra ngoài, có bé lại thích được dỗ dành, vuốt ve.


9. Phương pháp thay tã cho bé
Mẫu tã dán hoặc miếng lót rất phù hợp cho bé sơ sinh chỉ sau 1 tuần. Trên thị trường có nhiều loại tã từ các thương hiệu khác nhau. Hãy chọn sản phẩm phù hợp với làn da mềm mại và có khả năng thấm hút tốt. Khi tã ướt, bé thường sẽ báo hiệu bằng cách khóc hoặc ngoạm tay chân.
Sẵn sàng thay tã khi cần là quan trọng. Trước khi thay tã, lau nhẹ nhàng với khăn mềm hoặc giấy ẩm, sau đó mặc tã mới cho bé. Kiểm tra nhiệt độ phòng để tránh làm bé lạnh. Mẹ cần vệ sinh tay sau khi thay tã để ngăn chặn vi khuẩn. Hãy cho bé bú ngay sau khi thay tã vì cơ thể bé đã chuẩn bị đói sau mỗi lần tã ướt.


10. Cách lựa chọn trang phục cho trẻ sơ sinh
Trước khi bước vào thế giới, các mẹ bầu thường lên kế hoạch chu đáo cho bộ sưu tập đồ dành cho bé yêu. Một trong những vấn đề quan trọng là làm thế nào để chọn trang phục cho con một cách vừa ấm áp, thoải mái mà không ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Làn da nhạy cảm của trẻ 1 tuần tuổi đòi hỏi việc lựa chọn những bộ đồ được làm từ chất liệu cotton mềm mại, ưu tiên những mảng màu trắng tinh (vì vải màu trắng thường ít chất tẩy và màu nhuộm hơn). Đồng thời, mẹ nên theo dõi và duy trì nhiệt độ phòng phù hợp bằng cách sử dụng nhiệt kế.
Khi ăn mặc cho con, hãy ưu tiên những chiếc áo mềm mại, rộng rãi, quấn tã đúng cách, đội mũ (đủ che thóp hoặc đậy kín), đeo găng tay và tất để tránh mất nhiệt. Mẹ cũng có thể kiểm tra nhiệt độ chính xác của trẻ bằng cách thường xuyên sờ vào gáy bé. Nếu gáy bé ẩm mồ hôi, đó là dấu hiệu cơ thể bé đang nóng; ngược lại, nếu gáy lạnh và chân tay nổi gân màu xanh nhạt, mẹ nên ủ ấm cho bé ngay lập tức.


