Top 10 Mẹo Tuyệt Vời Chữa Viêm Họng Bằng Thảo Dược

Quất và mật ong, hai nguyên liệu thiên nhiên giàu chất dinh dưỡng, được coi là phương thuốc hiệu quả trong điều trị viêm họng khi kết hợp với nhau.

Cách làm:

• Rửa sạch quất, giữ nguyên vỏ, cắt thành lát mỏng, loại bỏ hạt quất
• Đặt lớp quất vào lọ thủy tinh, xen kẽ với lớp mật ong, đảm bảo phủ kín
• Đậy nắp kín, bảo quản ở nơi mát mẻ
• Chờ khoảng 1 tuần để có bài thuốc sử dụng
• Khi viêm họng, hòa nước quất ngâm mật ong với nước ấm để uống hoặc ngậm miếng quất ngâm.

Đậu đen, một nguyên liệu quen thuộc trong bếp Việt, không chỉ làm giàu bữa ăn mà còn mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc trong việc chữa trị nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có việc chữa viêm họng. Nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng viêm họng và không có thuốc ngay trong tay, hãy thử áp dụng công thức sau để tự chế biến một phương thuốc tại nhà.

Cách làm:

• Ninh 1 vốc đậu đen cho đến khi nhừ, tạo thành hỗn hợp có màu đen sậm. Sau đó, ngậm và nuốt từ từ nhiều lần. Bài thuốc này là một mẹo chữa viêm họng rất hiệu quả, đặc biệt là khi không có thuốc sẵn có.
• Hãy giữ một ít đậu đen trong nhà để sẵn sàng ứng phó khi bị viêm họng đột ngột.

Trong y học cổ truyền, hạt cải bẹ xanh được biết đến với vị cay, tính ấm, và có tác dụng chữa trị nhiều bệnh như phong hàn, ho, hen, mụn nhọt, đặc biệt là viêm họng. Thân và lá cải bẹ xanh thường được sử dụng làm rau ăn, trong khi hạt cải lại mang lại nhiều lợi ích trong việc chữa trị các bệnh nhân.

Cách làm:

• Giã nát hạt cải bẹ xanh, sau đó thêm một ít nước và quấy đều để tạo thành hỗn hợp đặc
• Áp dụng hỗn hợp này lên vùng hầu, sau đó sử dụng băng gạc hoặc khăn sạch để giữ cho thuốc không bị rơi
• Đắp thuốc đợt mới khi thuốc khô. Lặp lại quy trình này cho đến khi triệu chứng viêm họng giảm đi.

Rau diếp cá, một loại rau sống phổ biến trong vườn nhà, không chỉ làm phong phú thực đơn mà còn là giải pháp an toàn và hiệu quả cho việc điều trị viêm họng. Chọn lá diếp cá tươi, không bị sâu đục, lá vàng, và rửa sạch trước khi sử dụng.

Cách làm:

• Cách 1: Nước rau diếp cá: Lấy một nắm rau diếp cá tươi, rửa sạch và xay nhuyễn, sau đó lọc nước để uống. Thêm một chút đường nếu cần. Uống mỗi ngày trong 3 đến 5 ngày để thấy hiệu quả.
• Cách 2: Sắc thuốc uống: Sử dụng 20g rau diếp cá và 10g cam thảo đất, sắc trong nước uống hàng ngày. Uống từ 1 đến 1.5 lít mỗi ngày để điều trị viêm họng và viêm phế quản.

Xương xông là loại cây có lá hình thuôn dài, mép có răng cưa, những lá phía trên nhỏ hơn lá phía dưới. Xương xông mọc tự nhiên khắp nơi. Theo Đông y, lá xương xông có mùi hơi hăng của dầu, tính ấm có tác dụng chữa chứng đầy bụng, sang chấn, nổi mề đay, chảy máu cam…Đây là hỗn hợp chữa được một số triệu chứng như ho, đau họng, rát họng.

Cách làm:

• Chuẩn bị 3 lá xương sông bánh tẻ và 5 thìa mật ong
• Đem lá xương sông rửa sạch, thái nhỏ, cho vào bát hấp cùng mật ong khoảng 15 phút
• Sau đó bỏ ra, lọc lấy phần nước, rồi uống nhiều lần trong ngày
• Uống liên tục như vậy trong khoảng 3 đến 5 ngày để có hiệu quả trị bệnh tốt nhất.

Mướp đắng không chỉ là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn là một vị thuốc dân gian chữa ho và viêm họng rất hiệu quả và lành tính. Mướp đắng có nhiều vitamin và khoáng chất như 0,9% Protein, 0,1% Lipit, 0,2% cacbon hidrat, canxi, kali, magie, sắt…nên có khả năng chữa bệnh rất tốt.

Cách làm:

• Chọn lấy 1-2 quả mướp đắng tươi, rửa sạch và cắt phần thịt thành từng miếng vừa miệng
• Lấy từng miếng nhỏ cho vào miệng, nhai và nuốt từ từ phần nước, bỏ lại phần bã
• Dùng phần hạt và bã vừa nhai chà nhẹ quanh vùng họng, chỉ sau 15 phút sẽ thấy ngay tác dụng.

Một trong những cách chữa viêm họng cực hay và đơn giản mà bạn có thể thử đó là sử dụng tỏi. Tỏi không chỉ là loại gia vị quen thuộc trong bếp mà còn là một vị thuốc hiệu quả chữa viêm họng. Chất allicin trong tỏi có khả năng kháng khuẩn, kháng virus, giúp làm dịu cổ họng nhanh chóng.

Cách làm:

• Cách 1: Chữa viêm họng bằng tỏi nướng: Lấy vài tép tỏi tươi, giữ nguyên vỏ, nướng trên than hoặc trong lò cho đến khi vỏ cháy xém. Sau đó, bóc vỏ, nghiền nhỏ và pha cùng một ít nước ấm để uống. Thực hiện mỗi ngày 2 lần để cảm nhận sự dịu dàng trên cổ họng và giảm triệu chứng viêm họng.
• Cách 2: Chữa viêm họng bằng tỏi và mật ong: Bạn cũng có thể sử dụng tỏi kết hợp với mật ong. Lấy vài tép tỏi, bóc vỏ và nghiền nhỏ. Sau đó, thêm mật ong nguyên chất vào và hấp trong khoảng 15 phút. Chắt lấy nước và sử dụng. Thực hiện mỗi ngày 2 lần để đạt hiệu quả tốt nhất. Phương pháp này cũng an toàn và hiệu quả cho trẻ nhỏ.

Trong Đông y, lá tía tô có tính ấm, vị hơi cay, khi đi vào hai kinh phế, tỳ có tác dụng giải độc, an thai, trị cảm, đau bụng do cảm lạnh, điều trị các bệnh về đường hô hấp như ho, cảm cúm, viêm họng, viêm họng hạt. Các hoạt chất bên trong lá tía tô có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, tiêu diệt các tác nhân gây hại bên trong cơ thể. Tính ấm trong tía tô giúp làm ấm cơ thể, ấm họng, xoa dịu những cơn đau rát cổ họng do bệnh viêm họng gây ra. Ngoài dùng làm rau thơm trong các món ăn gia đình thì tía tô còn có tác dụng chữa viêm họng cực kì hiệu quả.

Cách làm:

• Hãy chuẩn bị một nắm lá tía tô, sau đó rửa sạch và đem giã nát
• Chắt lấy nước rồi pha vào 1/2 ly nước ấm rồi uống từng ngụm một
• Hãy thực hiện 1 lần/ ngày trong khoảng vài ngày là triệu chứng viêm họng khỏi hẳn đó nhé.

Lá hẹ là thực phẩm không hề xa lạ với chúng ta. Chúng xuất hiện khá nhiều trong bữa cơm của người Việt Nam. Không chỉ lá hẹ mà một số bộ phận khác như rễ, hạt cây hẹ được nghiên cứu và chứng minh là có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Chúng ta có thể sử dụng lá hẹ để chữa viêm họng mang lại hiệu quả trị bệnh rất cao. Chỉ cần áp dụng trong vài ngày là những triệu chứng khó chịu sẽ biến mất nhanh chóng.

Cách làm:

• Cách 1: Chữa viêm họng bằng lá hẹ hấp mật ongCách làm: Lấy một nắm lá hẹ tươi rửa sạch, để ráo nước. Sau đó đem cắt nhỏ cho vào bát, đổ thêm một ít mật ong nguyên chất. Đem hấp cách thủy cho đến khi lá hẹ nhừ là được. Đối với trẻ nhỏ chắt lấy nước uống; với người lớn dùng cả phần lá và nước.
• Cách 2: Chữa viêm họng bằng cách đắp lá hẹCách làm: Dùng một nắm lá hẹ tươi rửa sạch, đem hơ nóng rồi đắp vào vùng cổ họng, sau đó bó lại bằng khăn sạch để không bị rơi. Đợi khi lá thuốc nguội thì thay nắm lá hẹ hơ nóng mới. Thực hiện nhiều lần trong ngày, chỉ sau 3 đến 4 ngày bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều.

Lá húng chanh từ lâu được biết đến với công dụng trị ho, viêm họng. Húng chanh, hay còn gọi là rau tần dày lá, rau thơm lông, chứa tinh dầu giàu hợp chất phenol, salixylat eugenol và sắc tố đỏ colein, có khả năng kháng sinh mạnh mẽ, phù hợp cho việc chữa viêm họng.

Cách làm:

• Lá húng chanh rửa sạch, tắc cắt làm đôi
• Đặt 2 nguyên liệu vào chén và rải đường phèn lên trên
• Đem thuốc hấp cách thủy khoảng 20 phút, chắt lấy nước uống 3 lần/ ngày
• Nếu ăn được sẽ tốt hơn.