Top 10 phương pháp chăm sóc amidan tại nhà hiệu quả

Chăm sóc amidan bằng mật ong là biện pháp phổ biến. Mật ong chứa các chất kháng khuẩn, giảm sưng viêm và ngăn chặn sự phát triển tiêu cực của bệnh. Polyphenol trong mật ong là chất chống oxi hóa, bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương của các gốc tự do. Hydro peroxide trong mật ong cũng có khả năng kháng khuẩn mạnh mẽ, ức chế virus và vi khuẩn. Nghiên cứu dược lý cho thấy mật ong có thể làm lành vết thương và thúc đẩy tái tạo mô.

Hướng dẫn:

Chuẩn bị: 3 – 5 quả tắc; 2 thìa mật ong

Thực hiện:

• Rửa sạch tắc, cắt đôi và đặt vào chén
• Thêm mật ong, chưng 15 phút
• Dùng sau bữa ăn 30 – 60 phút
• Thực hiện 2 lần/ ngày trong 7 ngày để cải thiện triệu chứng viêm amidan. Ăn cả tắc và nước để đạt hiệu quả cao.

Hành tây không chỉ là một loại thực phẩm dinh dưỡng mà còn là vị thuốc hữu ích trong việc chữa trị nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có bệnh viêm amidan. Cách chữa viêm amidan bằng hành tây dưới đây giúp kiểm soát triệu chứng bệnh một cách hiệu quả:

Hành tây hấp mật ong: Chế biến này sử dụng sức mạnh của hành tây kết hợp với tác dụng chống viêm của mật ong.

Chuẩn bị: 1/2 củ hành tây, 1 củ tỏi và 2 – 3 muỗng mật ong.

Thực hiện:

• Rửa sạch hành tây và tỏi, thái lát mỏng
• Đặt vào chén hoặc bát thủy tinh, thêm mật ong và hấp
• Sau 15 phút, lọc lấy dịch chiết từ mật ong và hành tây
• Uống 3 lần mỗi ngày, mỗi lần 1 muỗng. Ăn cả phần cái để tăng hiệu quả chữa trị.

Cách chữa trị viêm amidan bằng rau diếp cá là phương pháp dân gian được truyền đạt. Đây là giải pháp tận dụng lợi ích dược lý của rau diếp cá nhằm giảm nhẹ các triệu chứng như đau rát cổ họng, sưng viêm, khó nuốt,… phổ biến khi mắc bệnh viêm amidan.

Rau diếp cá, hay còn gọi là ngư tinh thảo, dấp cá, sầm thảo – là loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam. Không chỉ sử dụng làm thực phẩm, rau diếp cá còn có ứng dụng trong điều trị nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có việc chữa trị viêm amidan.

Cách chữa amidan bằng muối trắng và rau diếp cá:

Chuẩn bị: 1 nắm rau diếp cá tươi; 1 thìa muối hạt

Thực hiện:

• Ngâm rau diếp cá trong nước muối loãng để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
• Rửa sạch và để ráo.
• Giã nát rau diếp cá, thêm muối.
• Thêm khoảng 2 thìa nước sôi, đun sôi và để nguội.
• Vắt lấy nước cốt và loại bỏ bã.
• Chia thành 2 lần và uống trong ngày. Nếu viêm amidan gây sốt, bạn có thể chườm bã rau diếp cá ở cổ/ nách để làm giảm nhiệt độ cơ thể.

Tỏi không chỉ là một nguyên liệu phổ biến trong nấu ăn mà còn là một loại thảo dược quý giá có thể chữa trị nhiều bệnh lý. Các nghiên cứu y học hiện đại đã chứng minh rằng tỏi chứa các hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có khả năng tiêu diệt vi khuẩn và vi rút, đồng thời hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tỏi đặc biệt hữu ích trong việc điều trị các vấn đề về đường hô hấp như ho, viêm họng, viêm amidan, và viêm xoang mũi… Bạn có thể áp dụng một số cách sau để chữa trị viêm amidan bằng tỏi:

Chuẩn bị: 2 củ tỏi, 1 củ hành tím, mật ong.

Thực hiện:

• Bóc vỏ và cắt lát mỏng hành và tỏi.
• Đặt chúng vào lọ và đổ đầy mật ong, ngâm trong 12h.
• Sau đó, lọc nước uống trong ngày 3 lần để giảm ho và viêm họng.

Mướp đắng, hay còn gọi là khổ qua, không chỉ là một loại thực phẩm phổ biến mà còn là một loại thảo dược quý giá với nhiều tác dụng tuyệt vời trong việc chữa trị bệnh. Nhiều người đã biết cách sử dụng hạt mướp đắng để giảm đau rát cổ họng, giảm sưng viêm và các triệu chứng khó chịu khác khi mắc bệnh amidan. Đây là cách chữa amidan bằng hạt mướp đắng mà bạn có thể thử ngay:

Chuẩn bị: 2 quả mướp đắng, 500ml nước.

Thực hiện:

• Bạn bổ 2 quả mướp đắng và lấy hạt bên trong.
• Rửa sạch hạt mướp đắng và để ráo.
• Phơi khô hạt mướp đắng.
• Đun hạt mướp đắng với 500ml nước trong khoảng 30 phút ở lửa vừa, để các dưỡng chất hấp thụ vào nước, tăng hiệu quả chữa trị bệnh viêm amidan.
• Uống nước hạt mướp đắng 3 lần/ngày, sau mỗi bữa ăn.
• Thực hiện liên tục khoảng 2 – 3 ngày để giảm đau rát và sưng viêm ở cổ họng. Trong quá trình sử dụng, không nên thêm bất kỳ thành phần nào khác để đảm bảo tác dụng chữa trị.

Mùa đông, với thời tiết lạnh, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp, trong đó có bệnh viêm amidan. Quả trám, ngoài tác dụng là thực phẩm, còn là vị thuốc quý giá trong việc chữa trị căn bệnh này.

Quả trám có hai loại, một loại màu trắng, loại còn lại có màu đen, nhưng quả trắng được ưa chuộng hơn trong chữa trị. Quả trám chua và phèn chua là hai nguyên liệu tự nhiên thường được sử dụng để chữa các bệnh về đường hô hấp, trong đó có viêm amidan. Vị chua và tính ấm của quả trám có tác dụng thanh giọng, trong khi phèn chua có tác dụng diệt khuẩn, làm sạch cổ họng và thanh lọc, tạo ra bài thuốc chữa viêm amidan hiệu quả và an toàn.

Chuẩn bị: 12 quả trám chua rửa sạch.

Cách thực hiện:

• Rạch nhẹ 4 – 5 vết trên quả trám và đặt phèn chua vào bên trong.
• Nuốt từng quả trám này một cách chậm rãi.
• Bài thuốc này rất hữu ích trong trường hợp viêm amidan cấp tính, mang lại hiệu quả cao và an toàn.

Cây lược vàng, từ lâu đã trở thành một loại thảo dược quý. Loại cây này có tên khoa học là Callisia fragrans, thuộc họ thài lài. Các nghiên cứu y học chứng minh rằng cây lược vàng chứa nhiều flavonoid, lành tính và có ích cho sức khỏe. Có nhiều cách chữa viêm amidan bằng cây lược vàng, với các thành phần dễ tìm kiếm và thực hiện. Một trong những cách hiệu quả là kết hợp cây lược vàng với muối tinh:

Chuẩn bị: Lá cây lược vàng 20g; muối tinh 10g.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá cây lược vàng với nước muối loãng, để ráo.
• Gói một nhúm lá đã rửa sạch cùng một ít muối, cuộn lại như hình lá trầu.
• Nhai và nuốt từng phần lá và muối này mỗi ngày, nhai từ 2-3 lần, mỗi lần 3-4 lá. Thực hiện trong khoảng 5-7 ngày, triệu chứng viêm amidan sẽ giảm đi đáng kể.

Cây húng chanh, hay còn gọi là tần dày, đã từ lâu được biết đến với khả năng chữa trị hiệu quả viêm họng, viêm amidan tại nhà. Theo nghiên cứu khoa học, lá húng chanh chứa các hoạt chất như Colein và cavaron có khả năng ức chế vi khuẩn mạnh mẽ, có tác dụng như một loại kháng sinh tự nhiên chống lại vi trùng ở miệng, mũi, họng và đường ruột. Cùng với đó, hoạt chất trong cây húng chanh còn giúp chống viêm, kích thích hệ miễn dịch. Mùi thơm từ tinh dầu chiết xuất từ lá húng chanh còn mang lại tác dụng an thần, giúp giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Cách chữa viêm amidan bằng húng chanh:

Chuẩn bị: 20g lá húng chanh tươi, 20g đường phèn.

• Lá húng chanh rửa sạch, để ráo, đập nhẹ với đường phèn.
• Thêm 10ml nước sôi, khuấy đều cho tan.
• Chắt lấy phần nước, bỏ bã để uống, thực hiện 3 – 4 lần/ngày trong nhiều ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Chữa viêm amidan bằng lá đinh lăng là một phương pháp được ưa chuộng trong y học dân gian. Loại cây này thường được ví như “sâm quý của người nghèo” vì khả năng chữa trị nhiều bệnh, trong đó có viêm amidan. Có nhiều cách tiếp cận đinh lăng để giảm triệu chứng viêm amidan, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và điều kiện cụ thể. Cách chữa viêm amidan bằng lá đinh lăng và sắc nước:

Chuẩn bị: Lá đinh lăng tươi 20g.

Thực hiện:

• Lá đinh lăng được ngâm và rửa sạch với nước muối loãng.
• Sau đó, đặt lá vào ấm và thêm 3 bát nước, sau khi sắc còn lại 1 bát.
• Chia nước thuốc thành 2 - 3 phần và sử dụng để ngậm và nuốt từ từ.
• Thực hiện liên tục trong 3 - 5 ngày để cảm nhận sự cải thiện đáng kể của triệu chứng viêm amidan.

Lá hẹ, một loại gia vị phổ biến trong ẩm thực Việt Nam, không chỉ làm gia vị cho các món ăn mà còn có nhiều tác dụng trong chăm sóc sức khỏe. Hẹ có hương vị cay, tính nhiệt khi sống và tính ôn khi chín, chứa nhiều hoạt chất như allicin, odorin, sulfit giúp kháng viêm và loại bỏ vi khuẩn, virus gây viêm amidan.

Cách chữa viêm amidan tại nhà với lá hẹ:

Chuẩn bị: 01 nắm lá hẹ, đường phèn, 500ml nước.

Thực hiện:

• Lấy 1 nắm lá hẹ, cắt nhỏ, đặt vào bát, thêm 3 thìa đường phèn.
• Hấp cách thủy trong 15 phút.
• Chờ nguội rồi ăn cả nước lẫn lá hẹ.
• Thực hiện 2 – 3 lần/ngày, liên tục trong 5 ngày.