1. Lá bàng
Lá bàng có những ứng dụng tuyệt vời trong việc chữa trị bệnh. Nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng lá bàng chứa nhiều tanin, flavonoid, phytosterol... những chất này giúp giảm viêm nhiễm và thúc đẩy quá trình lành vết thương. Đặc biệt, tanin trong lá bàng có tác dụng sát khuẩn và chống mưng mủ, hỗ trợ điều trị các vết thương ngoại da. Việc sử dụng lá bàng trong điều trị viêm da cơ địa, viêm nhiễm phụ khoa được chứng minh là hiệu quả. Lá bàng giúp sát khuẩn, tăng cường tốc độ phục hồi da, giảm ngứa ngáy, mẩn đỏ, nổi mề đay... Đối với chị em phụ nữ, lá bàng không chỉ là cây cung cấp bóng mát mà còn là phương pháp điều trị đối với nhiều bệnh như mẩn ngứa, tay chân miệng ở trẻ nhỏ, đau răng, viêm nhiễm phụ khoa.
Cách thực hiện:
- Sử dụng 10 lá bàng bánh tẻ, không quá non hay quá già.
- Rửa sạch lá và xay nhuyễn với chút muối, sau đó lọc lấy nước. Đun sôi nước này khoảng 15 phút và để nguội.
- Hút 4cc nước lá bàng bằng kim tiêm, bơm vào âm đạo 3 lần mỗi ngày để điều trị viêm nhiễm.
- Áp dụng phương pháp này khoảng 5 ngày và bạn sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt. Không còn tình trạng dịch trắng, ẩm ướt, ngứa ngáy nhức nhối nữa.
- Thực hiện đến khi hết triệu chứng.


2. Củ tỏi
Tỏi không chỉ là một gia vị thông thường mà còn là vị thuốc hiệu quả hỗ trợ trong điều trị nhiều loại bệnh. Với vị đắng, tính ôn và khả năng sát trùng của mình, tỏi đã được chứng minh là có tác dụng trong điều trị viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Nhai tỏi hoặc uống rượu tỏi mỗi ngày: Tổng hợp chất diệt khuẩn mạnh mẽ, nhai hai đến ba tép tỏi mỗi ngày có thể giúp giảm viêm nhiễm. Bạn cũng có thể ngâm tỏi trong rượu hoặc giấm, sau đó dùng uống hàng ngày.
- Đặt tỏi vào âm đạo: Xâu một tép tỏi tươi qua sợi chỉ đã được sát trùng, đặt vào âm đạo trước khi đi ngủ và lấy ra vào sáng hôm sau. Lặp lại khoảng 4 đêm liên tục để giảm triệu chứng viêm nhiễm.
- Lưu ý rằng tỏi có tính nóng, hãy sử dụng toàn bộ tép để tránh kích ứng da. Nếu có cảm giác không thoải mái, hãy ngưng ngay lập tức.


3. Cây chè cỏ
Cây chè cỏ - biểu tượng của vùng núi Bắc Trung Bộ, không chỉ là thực phẩm quen thuộc mà còn là bí quyết đặc biệt cho sức khỏe phụ nữ, đặc biệt sau khi sinh. Với vị đắng và khả năng chống viêm, cây chè cỏ được coi là thần dược giúp sản phụ hồi phục nhanh chóng sau sinh. Nước sôi với cây chè cỏ không chỉ làm co thắt tử cung mà còn giúp vệ sinh vùng kín, đem lại cảm giác sạch sẽ và thoải mái. Loại cây này còn là nguyên liệu quý được sử dụng trong nhiều lĩnh vực như thực phẩm, chế biến đồ uống, bánh ngọt, cũng như trong các sản phẩm chăm sóc da, chống viêm nhiễm, tái tạo da.
Cách thực hiện:
- Chỉ cần nắm cây chè cỏ, rửa sạch và đun sôi,
- Khi nước ấm, sử dụng để rửa vùng kín, mang lại hiệu quả chống nhiễm khuẩn và trị nấm cao của loại cây này.


4. Lá trầu không
Lá trầu không là một kho báu của thiên nhiên, chứa đầy đủ dưỡng chất như protein, chất béo, đường, chất tanin, muối khoáng, chất xơ, carbohydrate, vitamin… Tinh dầu màu vàng nhạt của lá trầu không mang lại mùi thơm dễ chịu và có khả năng ức chế chủng vi khuẩn, nấm, nguyên động vật góp phần bảo vệ vùng kín của phụ nữ khỏi sự xâm nhập của các yếu tố bên ngoài. Đặc biệt, lá trầu không có hiệu quả cao trong việc trị viêm ngứa âm đạo, ngăn chặn mùi khó chịu. Lưu ý rằng, để đạt hiệu quả tốt nhất, cần sử dụng đúng cách và không lạm dụng để tránh tác dụng phụ.
Cách thực hiện:
- Dùng một nắm lá trầu không, rửa sạch và vắt lấy nước, hòa thêm chút nước sôi nguội, thêm muối loãng để vệ sinh bên ngoài vùng kín.
- Cũng có thể nấu lá trầu không với nước sôi, thêm muối và sử dụng hỗn hợp đó để xông vùng kín khi nước đã nguội.
- Khi sử dụng lá trầu không để điều trị, cần lưu ý rằng nó chỉ hiệu quả trong trường hợp viêm nhiễm nhẹ, trong trường hợp nặng hơn, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ và sử dụng lá trầu không như một phương pháp hỗ trợ.
- Tránh ngâm trong dung dịch này, chỉ sử dụng nó để rửa và xông bên ngoài.


5. Lá lấu
Lấu là một loại cây mọc tự nhiên ở những vùng đồi núi của Việt Nam. Cây lấu có chiều cao từ 1 - 9m, thân nhẵn. Lá mọc đối, hình trứng thuôn hẹp, dài 8 - 20cm, rộng 2 - 7,5cm, màu xanh lục. Hoa nhỏ màu trắng mọc thành xim nhiều nhánh ở đầu cành. Quả hạch hình cầu hay hơi hình trứng, màu đỏ. Với vị đắng, tính mát, cây lấu có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và tiêu viêm hiệu quả. Trong y học, loài cây này thường được sử dụng để điều trị cảm mạo, thương hàn, viêm họng, sốt, kiết lị, sâu răng và đặc biệt là trong việc điều trị viêm nhiễm phụ khoa.
Cách thực hiện:
- Dùng một nắm lá lấu, rửa sạch, đun sôi với chút muối.
- Sử dụng nước từ lá lấu đã đun sôi để xông vùng kín, khi nước còn ấm thì sử dụng để vệ sinh bên ngoài.
- Thực hiện trong 5 ngày liên tiếp để chấm dứt viêm nhiễm phụ khoa.


6. Giấm táo
Giấm táo là sản phẩm được chế biến từ táo tươi, là một phương pháp giảm cân truyền thống từ thời xa xưa ở các nước Tây Âu. Được biết đến với thành phần chứa 4-8% axit axetic, giấm táo mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Axit axetic, một loại axit yếu, giúp cân bằng độ pH trong âm đạo, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và nấm gây viêm nhiễm. Khi vùng kín xuất hiện mùi hôi không dễ chịu, giấm táo có thể giúp loại bỏ mùi hôi, diệt khuẩn và nấm hiệu quả.
Cách thực hiện
- Thêm một cốc dấm táo vào nước tắm trong bồn và ngâm mình vào nước để tận hưởng khả năng kháng khuẩn của dấm táo.
- Nếu không có bồn tắm, bạn có thể sử dụng dấm táo để vệ sinh vùng kín, nhớ chỉ rửa bề ngoài mà không thụt rửa sâu vào bên trong để tránh nguy cơ.


7. Lá chè xanh
Chè xanh là một loại nước uống phổ biến với nhiều công dụng hữu ích. Nước chè xanh không chỉ giải nhiệt mà còn giúp tiêu hóa, lợi tiểu, định thần, diệt khuẩn, và hỗ trợ quá trình làm lành vết thương. Khi phụ nữ gặp vấn đề với huyết trắng và ngứa âm đạo, chè xanh được xem là một liệu pháp tự nhiên với khả năng kháng khuẩn. Nghiên cứu chỉ ra rằng chè xanh có thể khuyến khích sự phát triển của vi khuẩn có lợi và ngăn chặn sự lây lan của các loại vi khuẩn gây hại. Hợp chất epigallocatechin-3-gallate (EGCG) trong chè xanh còn giúp làm suy yếu nấm Candida - nguyên nhân gây viêm nhiễm vùng kín ở phụ nữ.
Cách thực hiện:
- Hàng ngày, lấy khoảng 200g lá chè xanh tươi, rửa sạch, vò nát, đun cùng nước sôi khoảng 15 phút rồi chắt lấy nước để vệ sinh vùng kín.
- Áp dụng rửa bằng lá chè xanh hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối. Trong vòng một tuần, những người mắc viêm phụ khoa nhẹ có thể chữa khỏi hoàn toàn, trong khi những trường hợp nặng hơn sẽ giảm thiểu triệu chứng.


8. Rễ hoặc cây rau dền
Một số nghiên cứu mới chỉ ra rằng rau dền không chỉ có khả năng tăng cường thải chất phóng xạ mà còn thanh lọc cơ thể khỏi các chất độc hại nhờ vào nhiều sterol và các acid béo không no. Hợp chất trong rau dền không chỉ có khả năng kháng khuẩn mạnh mẽ mà còn giúp làm lành các vết thương hiệu quả. Theo truyền thống, việc giã nát lá rau dền để uống nước và sử dụng bã lá để chữa trị vết thương là khá phổ biến. Rễ và thân rau dền cũng được sử dụng trong các phương pháp chữa trị dân gian như chữa cắn rắn. Hạt cơm của rau dền cũng có công dụng trong việc chữa trị tiểu tiện không thông. Hơn nữa, rễ hoặc cây rau dền cũng là một giải pháp hiệu quả trong việc điều trị bệnh viêm phụ khoa ở phụ nữ.
Cách thực hiện:
- Đơn giản chỉ cần xay nhuyễn rễ hoặc thân rau dền, sau đó pha với nước uống.
- Uống hàng ngày vào buổi sáng và tối sẽ giúp làm lành viêm âm đạo hiệu quả.


9. Đậu bắp
Đậu bắp không chỉ là một thực phẩm thông thường mà còn là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, oxy hóa và có lợi cho sức khỏe tổng thể. Hãy thưởng thức đậu bắp thông qua việc nấu chín hoặc uống nước đậu bắp sống. Đậu bắp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm việc hỗ trợ xương chắc khỏe, ngăn ngừa thiếu máu và giúp quá trình tiêu hóa. Nếu chị em sử dụng đậu bắp đúng cách, nó còn có khả năng chữa trị viêm âm đạo hiệu quả. Đậu bắp chứa nhiều probiotic giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại vi khuẩn có hại, giúp phòng ngừa và điều trị viêm phụ khoa.
Cách thực hiện:
- Chỉ cần nấu nước từ đậu bắp, dùng một nắm đậu bắp xắt nhỏ, đun kỹ với hai cốc nước cho đến khi hỗn hợp sệt lại, lọc nước và uống hàng ngày. Thêm ít đường nếu cần.
- Uống nước đậu bắp mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa viêm phụ khoa và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.


10. Rau ngải cứu
Cây ngải cứu với hàm lượng tinh dầu cao chứa nhiều thành phần như monoterpen, dehydromatricaria ester, tetradecatrilin, tricosanol, aracholalcol và sesquiterpene... Cây ngải cứu không chỉ mang lại cảm giác an thần và lợi mật mà còn có khả năng kháng khuẩn, cầm máu. Trong y học dân gian, rau ngải cứu được sử dụng rộng rãi trong việc điều trị nhiều vấn đề như kinh nguyệt không đều, đại tiểu tiện ra máu, chống đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy, táo bón... Đặc biệt, ngải cứu được coi là bí quyết từ thiên nhiên trong việc trị viêm phụ khoa. Các tinh chất trong ngải cứu giúp sát khuẩn, trị viêm, làm khô vết thương một cách hiệu quả.
Cách sử dụng:
- Sử dụng một nắm ngải cứu khô, đun sôi với chút nước.
- Xông rửa vùng kín bằng hỗn hợp này khi nóng.
- Thực hiện hai lần mỗi ngày, liên tục trong một tuần để trị viêm phụ khoa hiệu quả.

