Top 10 Phương pháp tự nhiên trị nám tại nhà hiệu quả

1. Trị nám với mật ong và chanh

Nguyên liệu:
2-3 quả chanh
5-6 thìa mật ong

Cách làm:
Trộn đều mật ong và nước cốt chanh, bôi đều lên vùng da bị nám, đợi 30 phút rồi rửa sạch với nước. Thực hiện 3 lần/tuần.

Lưu ý: Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng, tránh sử dụng chất kích thích, giữ gìn giấc ngủ để đạt hiệu quả cao nhất.

Nguyên liệu:
2-3 quả cam
5-6 thìa mật ong

Cách làm:
Trộn đều mật ong và nước cốt cam, bôi đều lên vùng da bị nám, đợi 30 phút rồi rửa sạch với nước. Thực hiện 3 lần/tuần.

Lưu ý: Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng, tránh sử dụng chất kích thích, giữ gìn giấc ngủ để đạt hiệu quả cao nhất.

2. Sử dụng bột cám gạo cho làn da mịn màng

Bột cám gạo không chỉ làm sạch sâu bề mặt da mà còn giúp se khít lỗ chân lông, loại bỏ tế bào chết và dầu thừa, mang lại làn da mềm mịn và tươi sáng.

Bột cám gạo không chỉ là phương pháp làm đẹp giúp làn da trắng sáng mà còn giúp kiểm soát mụn đầu đen hiệu quả. Hôm nay, tôi sẽ chia sẻ với các bạn một công thức trị nám đơn giản với bột cám gạo.

Nguyên liệu:

• Bột cám gạo
• Sữa chua không đường.

Cách làm:

• Trộn đều hai nguyên liệu với nhau theo tỉ lệ 1:1.
• Thoa hỗn hợp lên vùng da cần điều trị, để khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước lạnh.
• Sử dụng mỗi tuần 1 lần.

Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy sử dụng kem dưỡng da vào buổi tối và kem chống nắng khi ra ngoài nhé.

Nguyên liệu: 1 quả cà tím

Cách làm:

• Chuẩn bị một quả cà tím và cắt thành những lát mỏng.
• Đắp lát cà tím lên da mặt, đặc biệt là những vùng da bị nám.
• Mát-xa nhẹ nhàng với các động tác tròn tròn trong khoảng 15-20 phút.
• Rửa sạch mặt với nước sạch sau khi hoàn thành.
• Làm thủ tục này hàng ngày để thấy được kết quả tốt nhất cho làn da của bạn.

Lá trầu không là một trong những biện pháp trị nám tại nhà hiệu quả.

Nguyên liệu: Lá trầu không

Cách làm:

• Bước 1: Rửa sạch lá trầu không, ngâm qua nước muối nếu cần. (chọn lá tươi, không quá già cũng không quá non)
• Bước 2: Đun sôi nước, sau đó đổ nước lã vào lá trầu không và đun sôi trong khoảng 30 phút.
• Bước 3: Sau khi lá trầu đã mềm, đặt chúng vào máy xay nhuyễn với một ít nước luộc lá. Đun nhỏ lửa cho đến khi hỗn hợp trở thành một chất đặc như keo.
• Bước 4: Đổ chất keo vào hũ sạch, để trong tủ lạnh và đậy kín. Mỗi lần sử dụng, lấy một ít chất keo ra sử dụng.

Cách sử dụng tinh bột nghệ và chanh để trị nám rất hiệu quả.

Nguyên liệu:

• 2 muỗng tinh bột nghệ
• 1 muỗng nước cốt chanh
• 1 muỗng nước

Cách làm:

• Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau, sau đó thoa đều lên vùng da bị nám.
• Để hỗn hợp thấm vào da khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng sữa rửa mặt trung tính.
• Nên thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Nguyên liệu: Dầu dừa

Cách làm:

• Rửa mặt sạch với sửa rửa mặt, sau đó thoa dầu dừa lên vùng da bị nám.
• Massage trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước.

Phương pháp này chỉ phù hợp với nám mới xuất hiện và nhỏ.

Bạn đã từng nghĩ đến việc sử dụng cà rốt để trị nám chưa? Hãy thử ngay sau khi đọc bài viết này nhé!

Nguyên liệu:

• 1/2 củ cà rốt nhỏ
• Nước vo gạo
• Vài giọt dầu ăn

Cách làm:

• Đun nát cà rốt, đắp lên mặt khoảng 15-20 phút.
• Thoa dầu ăn lên da mặt.
• Sau khi da mặt khô, rửa lại với nước vo gạo.
• Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất!

Giấm táo không chỉ làm da trở nên sáng mịn mà còn giúp tái tạo màu sắc tự nhiên của da. Đặc biệt, beta-carotene trong giấm táo giúp ngăn chặn tổn thương từ gốc tự do.

Nguyên liệu:

• 1 muỗng cafe giấm táo
• 2 muỗng canh nước sạch

Cách làm:

• Pha loãng giấm táo trong nước
• Thoa đều lên vùng da bị nám hoặc tàn nhang
• Giữ nguyên trong 5 phút
• Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm
• Thực hiện hai lần mỗi ngày cho đến khi thấy làn da cải thiện.

Khoai tây chứa enzyme catecholase giúp ức chế tế bào melanocytes, giảm sản xuất melanin quá mức.

Nguyên liệu:

• 1 củ khoai tây tươi
• Nước sạch

Cách làm:

• Rửa sạch củ khoai tây, cắt làm đôi.
• Thoa nước sạch lên mặt cắt của khoai tây.
• Xoa nhẹ lên vùng da bị nám theo chuyển động tròn.
• Chờ 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
• Thực hiện 3-4 lần mỗi ngày trong 1 tháng để có kết quả tốt nhất.

Nha đam và mật ong giúp làm mờ vết thâm nám và bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím. Trong nha đam có chứa polysaccharide mucilaginous giúp làm sáng vết nám da hiệu quả, loại bỏ tế bào chết và tái tạo tế bào da mới.

Nguyên liệu:

• 2 muỗng canh thịt nha đam tươi
• 1/2 muỗng canh mật ong

Cách làm:

• Trộn đều mật ong và nha đam, để trong 10 phút. Sau đó thoa đều lên vùng da bị nám.
• Để trong 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
• Rửa sạch lại bằng nước ấm và khăn sạch.
• Thực hiện mỗi ngày một lần trong 2 tuần.