1. Nghệ
Cây nghệ là loại thực vật phổ biến ở nhiều nước châu Á. Đây là cây thảo, thân rễ to, có màu vàng sẫm đến vàng đỏ, rất thơm. Củ nghệ được biết đến như là thứ thuốc từ xa xưa.
Nghệ được đánh giá cao về khả năng chăm sóc vết thương và trị thâm. Nghệ tươi chứa nhiều Curcumin - tinh chất chống ung thư và sắc tố thâm sạm hiệu quả. Chọn những củ nghệ già để thu được nhiều tinh chất nhé.
Cách làm:
- Giã nát những củ nghệ tươi, vắt lấy nước, thêm nước cốt chanh và mật ong, trộn đều để tạo hỗn hợp trị sẹo.
- Sau khi rửa sạch sẹo bằng nước ấm, bôi hỗn hợp lên vùng da sẹo và để khoảng 30 phút. Rửa lại bằng nước sạch.
- Kiên trì thực hiện trong thời gian dài để có hiệu quả tốt nhất.

2. Dầu oliu
Dầu oliu là sản phẩm chiết xuất từ trái oliu, loại quả đặc trưng của vùng Địa Trung Hải. Trong dầu oliu, chúng ta tìm thấy nhiều Vitamin hữu ích không chỉ cho sức khỏe mà còn giúp da trở nên đẹp hơn.
Dầu oliu là một trong những phương tiện tuyệt vời cho việc chăm sóc sắc đẹp, nó chứa nhiều vitamin A và E giúp phục hồi và tái tạo da. Ngoài ra, dầu oliu còn có khả năng chống oxy hóa, làm giảm quá trình lão hóa của da. Đặc biệt, dầu oliu là lựa chọn hoàn hảo để điều trị những vết sẹo lõm.
Cách làm:
- Rửa sạch da bằng nước ấm, massage vùng da bị sẹo với dầu oliu khoảng 15 - 20 phút mỗi ngày.
- Để tăng cường hiệu quả, bạn có thể kết hợp với sữa tươi. Hãy đun sôi 1 cốc sữa tươi, thêm 1 thìa dầu oliu và để nguội. Thoa lên vùng da sẹo và thư giãn trong 15 - 20 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.

3. Mật ong
Mật ong là một chất lỏng ngọt ngào được tạo ra bởi những con ong sử dụng mật hoa từ hoa, với khoảng 320 loại mật ong khác nhau về màu sắc, mùi và hương vị. Mật ong ngày càng trở nên phổ biến trên toàn cầu với những ứng dụng tuyệt vời như chất làm ngọt tự nhiên, chất chống viêm, chống oxy hóa và kháng khuẩn.
Mật ong không chỉ được sử dụng rộng rãi trong ngành thực phẩm và dược phẩm mà còn là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc với phụ nữ, chứa nhiều dưỡng chất và vitamin thiết yếu giúp phục hồi vùng da tổn thương, mang lại làn da mềm mại, trắng sáng. Cách trị sẹo bằng mật ong vô cùng đơn giản và hiệu quả.
Cách làm:
- Mỗi ngày, thoa mật ong lên vùng da sẹo, đặc biệt khi da đang trong quá trình hình thành. Để khoảng 20 - 30 phút và sau đó rửa sạch bằng nước.
- Bạn cũng có thể kết hợp với nước cốt chanh để tăng cường hiệu quả.

4. Lô hội (nha đam)
Cây lô hội có nguồn gốc từ Bắc Phi, thuộc loại cỏ thân thảo, mập mạch nước. Cây có màu xanh lục và chiều cao từ 40 – 80 cm. Lá cây mập mạch nước, mọc từ dưới đất lên. Lô hội hoặc còn được biết đến với tên gọi Nha đam, đã được sử dụng hàng ngàn năm qua. Gel từ lá lô hội không chỉ chữa trị bệnh mà còn làm mềm da. Thực tế, lô hội từ lâu đã trở thành biện pháp dân gian chữa nhiều bệnh như táo bón và vấn đề da.
Lô hội cung cấp các dưỡng chất và vitamin quan trọng cho da. Gel từ lô hội có khả năng thấm ướt, tạo ẩm và giúp da trở nên đàn hồi. Ngoài ra, lô hội còn giúp se nhỏ lỗ chân lông, làm giảm sẹo thâm một cách hiệu quả.
Cách làm:
- Thoa gel từ lô hội trực tiếp lên vùng da cần điều trị, đợi khoảng 20 phút cho gel khô và sau đó rửa sạch bằng nước.
- Bạn cũng có thể kết hợp gel lô hội với các nguyên liệu khác như mật ong hoặc sữa tươi, mang lại hiệu quả tốt nhất cho da.

5. Rau má
Rau má là loại cây thân thảo, xuất xứ từ đất nước Úc, các đảo Thái Bình Dương, quần đảo New Guinea, Melanesia, Malesia và châu Á. Chiếc lá tròn như đồng tiền, xếp nối liền tạo nên hình dáng đặc biệt cho loại cây này. Tại Việt Nam, rau má thường mọc dại ở những nơi ẩm thấp như bờ mương hay thung lũng.
Rau má là một loại rau quen thuộc với người Việt, được sử dụng làm thực phẩm và đồ uống. Chứa nhiều triterpenoids, rau má giúp củng cố bảo vệ da, kích thích sự lưu thông máu tốt cho vùng da sẹo. Đồng thời, rau má thúc đẩy quá trình tái tạo và phát triển làn da mới.
Cách làm:
- Rửa sạch rau má và xay nhỏ.
- Áp dụng lớp rau xay lên vùng da sẹo, và thực hiện massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút. Sau đó, rửa sạch với nước.
- Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

6. Sữa gà trắng
Sữa gà trắng là một nguyên liệu được sử dụng phổ biến ở Việt Nam, với nhiều dưỡng chất và an toàn cho sức khỏe. Nó không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn được coi là 'siêu thực phẩm'. Sữa gà trắng không chỉ giúp làm đẹp mà còn hỗ trợ chữa trị các vấn đề như kiết lỵ, đau dạ dày.
Sữa gà trắng là một nguồn nguyên liệu làm đẹp tự nhiên tuyệt vời. Chứa nhiều chất dinh dưỡng, protein, vitamin và kháng chất, sữa gà trắng đặc biệt có chứa chất chống oxy hóa, giúp loại bỏ các vết sẹo thâm và sẹo mụn.
Cách làm:
- Sử dụng đũa để đánh tan sữa gà trắng, thêm vài giọt nước cốt chanh.
- Rửa sạch da và thoa hỗn hợp sữa gà trắng lên, để khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
- Thực hiện 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

7. Mâm xôi
Cây lựu có nguồn gốc ở vùng đất thấp từ miền nam México qua miền đông Trung Mỹ và bắc Nam Mỹ. Đây là cây thân thảo to, không hoặc ít khi có nhánh, cao từ 3–10 m, lá to hình chân vịt, cuống dài, đường kính 50–70 cm, có khoảng 7 khía. Hoa trắng hay xanh, đài nhỏ, vành to năm cánh. Quả lựu to tròn, dài, khi chín mềm, hạt màu nâu hoặc đen tùy từng loại giống, có nhiều hạt. Quả lựu thường được ăn xanh như một loại rau (làm nộm và hầm) và ăn chín như một loại trái cây.
Bạn có bất ngờ khi lựu lại là một phương pháp tự nhiên để điều trị sẹo? Trong lựu có chứa nhiều thành phần làm đẹp da, đặc biệt là các enzym có tác dụng loại bỏ tế bào chết, một trong những nguyên nhân gây sẹo. Lựu còn diệt khuẩn cho vùng da bị tổn thương, cung cấp nhiều vitamin và dưỡng chất làm mềm vết sẹo.
Cách làm:
- Rất đơn giản, bạn chỉ cần rửa sạch lựu chín, gọt vỏ và nghiền chúng ra. Sau đó đắp phần lựu đó lên da và để khoảng 15 phút, rửa lại bằng nước sạch.
- Kiên trì thực hiện 3-4 lần/tuần cho đến khi vết sẹo được cải thiện.

8. Tỏi
Tỏi là thực phẩm quen thuộc trong nhà bếp, nhưng ít người biết rằng công dụng của tỏi được ví như một loại thuốc quý tự nhiên tuyệt vời, nó có khả năng trị ho, cảm lạnh, cao huyết áp, các vấn đề liên quan đến thẩm mỹ,…
Với thành phần giàu vitamin A, B, C và các dưỡng chất khác, tỏi ngoài tác dụng làm thưc phẩm còn là nguyên liệu để trị sẹo hiệu quả. Các dưỡng chất trong tỏi kích thích những sợi collagen dưới da phát triển, lấp đầy vết sẹo lõm, làm da căng mịn hơn.
Cách làm:
- Xay nhỏ tỏi và đắp lên vùng da sẹo hoặc dùng gel chiết xuất từ tỏi bôi trực tiếp lên da. Sau đó rửa lại bằng nước ấm.
- Với những bạn bị dị ứng với tỏi, bạn có thể xắt nhỏ tỏi rồi cho vào lọ dầu oliu tạo thành hỗn hợp để sử dụng.

10. Cà chua
Cà chua hay còn gọi là cà cà là loại quả có hình dáng đặc trưng, màu đỏ, có hạt nhiều. Cà chua không chỉ là nguyên liệu chế biến thực phẩm phổ biến mà còn là một giải pháp tự nhiên để chăm sóc da. Trong cà chua chứa nhiều vitamin A, C, K và các chất chống oxy hóa, giúp da trở nên tươi tắn và săn chắc.
Cà chua có khả năng cung cấp dưỡng chất cần thiết, giúp tái tạo tế bào da, làm mờ vết sẹo và thâm do mụn. Bạn có thể sử dụng cà chua để làm mặt nạ hoặc thêm vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày để cải thiện tình trạng da.
Cách làm:
- Đối với mặt nạ cà chua, bạn chỉ cần nghiền nhuyễn cà chua và thoa lên da, để khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch.
- Ngoài ra, việc thường xuyên ăn cà chua cũng giúp cải thiện tình trạng da từ bên trong.

11. Cà pháo
Cà pháo (Cucumis sativus), hay còn được biết đến với tên gọi dưa lưới, là một loại cây trồng quen thuộc trong họ bầu bí, thường được sử dụng làm rau sống. Cà pháo không chỉ là nguồn thực phẩm phổ biến mà còn là lựa chọn tốt để làm dịu và làm mờ các vết sẹo trên da.
Bạn có thể dễ dàng mua cà pháo tại chợ hoặc siêu thị. Đối với việc chăm sóc da, cà pháo giúp cung cấp vitamin C và khoáng chất, giúp tái tạo tế bào da và làm dịu vết sẹo thâm hiệu quả.
Cách làm:
- Chuẩn bị 1-2 quả cà pháo, sau đó xắt lát mỏng.
- Đắp trực tiếp lên vùng da sẹo và để khoảng 20-30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
- Thực hiện mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất.

