1. Hành trình của cô gái: 10 bức thư từ mẹ
Chia sẻ những kinh nghiệm thực tế về quãng thời gian dậy thì của mình, mẹ trở thành người bạn đồng hành quan trọng trong cuộc sống của con gái. Hỗ trợ con trong việc chuẩn bị trang thiết bị cần thiết và cung cấp hướng dẫn hợp lý. Kích thích con ghi chú về những biểu hiện của sự trưởng thành.
Cuốn sách này không chỉ giúp mẹ chia sẻ với con những vấn đề về cơ thể, giới tính, tình yêu, sức khỏe mà còn là tấm gương mẫu mực để con gái noi theo. Hướng dẫn con biết trân trọng cuộc sống, giữ gìn sức khỏe và chú trọng đến tâm hồn. Mừng cho thời kỳ thanh xuân của con gái, giúp con vượt qua mọi lo lắng và bất an trong giai đoạn dậy thì.
'Con có mái tóc mềm mại, làn da trắng hồng. Con luôn ngủ say sưa trong lúc đang bú sữa. Dáng dấp trông như công chúa của con cùng với tiếng khóc, tiếng cười của con đã trở thành niềm tự hào trong lòng mẹ. Chẳng mấy chốc mẹ đã thấy con lớn hơn, bỗng một ngày mẹ nhận ra mẹ đã không thể cõng con trên đôi vai của mẹ nữa, con bắt đầu biết bò, bắt đầu đi những bước đi chập chững, thậm chí còn vùng vẫy thoát ra khỏi vòng tay dìu dắt của mẹ. Tuy mỗi bước đi xiêu vẹo của con luôn làm mẹ lo lắng, nhưng mẹ cũng hiểu rằng, vấp ngã là điều tất yếu trong quá trình học đi của con.' - Trích 10 Bức Thư Mẹ Gửi Con Gái Tuổi Dậy Thì.
Link mua: shopee.vn/Sách-PN-10-bức-thư-mẹ-gửi-con-gái-tuổi-dậy-thì-i.154779484.2495768187?
2. Bộ Sách Giáo Dục Giới Tính
Bộ sách Giáo Dục Giới Tính là một tập hợp bốn cuốn sách thông tin, khéo léo giải đáp mọi thắc mắc về tâm sinh lý tuổi dậy thì, thay vì mẹ phải giải thích, để các bạn gái hiểu rõ hơn về chính mình và phát triển toàn diện về thể chất cũng như tâm hồn:
- Tập 1: Bí ẩn của tuổi dậy thì
- Tập 2: Kỳ nghỉ đặc biệt hàng tháng
- Tập 3: Bạn bè và mối quan hệ
- Tập 4: Thành công trong thời kỳ dậy thì
Bộ sách là một món quà ý nghĩa dành cho các cô gái trẻ, phù hợp với độ tuổi học tiểu học và trung học cơ sở. Kích thước nhỏ gọn, in màu sáng tạo với hình ảnh minh họa sinh động, phù hợp với sở thích và nhu cầu của độc giả thiếu niên.
Link mua: shopee.vn/Sách-Bộ-sách-Giáo-Dục-Giới-Tính-bộ-4-cuốn-i.160048027.5357662009?
3. Dậy thì - Chuyện của 'Cô bé' và 'Cô nàng'
Nếu cha mẹ thường xuyên né tránh việc nói về giới tính với con, như việc cố che đậy con bằng dải băng màu hồng và để chúng tự mình khám phá con đường đầy rủi ro, thì đó giống như bịt mắt trẻ và để chúng tự do băng qua đường. Điều nguy hiểm là con có thể gặp 'tai nạn' bất cứ lúc nào và có thể sẽ không chia sẻ với bố mẹ về những chuyện đã xảy ra.
Nói về giới tính giống như nói về cách băng qua đường. Cha mẹ luôn dạy trẻ những kỹ năng cần thiết để băng qua đường, đặc biệt là khi đi qua những ngã tư lớn đầy nguy hiểm. Bởi vì mọi cha mẹ đều hiểu rằng những kỹ năng này quan trọng đối với sự sống còn của trẻ và chúng cần phải biết cách xử lý khi không có bố mẹ ở bên.
Có 4 nguyên tắc quan trọng về giáo dục giới tính cho con:
- Nói chuyện với trẻ về giới tính một cách mở cửa, thoải mái và chân thành!
- Tạo cơ hội cho con tìm hiểu về giới tính thông qua những nguồn thông tin đáng tin cậy
- Giáo dục giới tính cho trẻ là quá trình thường xuyên, liên tục
- Quan tâm và lưu ý đến các dấu hiệu của trẻ
Các cô gái khi bước vào giai đoạn dậy thì thường phải đối mặt với sự thay đổi về cơ thể, tâm trạng không ổn định, vấn đề học tập, và nhiều rắc rối khác tại trường học. Đừng lo lắng, cuốn sách 'Dậy thì - Chuyện của 'Cô bé' và 'Cô nàng' sẽ đồng hành cùng các em trên hành trình này, mang đến lời tư vấn và chia sẻ giúp các em hiểu rõ hơn về giai đoạn thú vị nhưng không dễ dàng này!
Link mua: shopee.vn/-Mã-LIFEMALL995-giảm-10-đơn-99K-SÁCH-Dậy-thì-Chuyện-của-Cô-bé-và-Cô-nàng--i.162534564.15612828702?
4. Kỹ Năng Sống Cho Chàng Trai
Tuổi dậy thì không chỉ là sự biến đổi cơ thể mà còn là hành trình chuyển từ đứa trẻ ngây thơ thành người trưởng thành. Quá trình này thường bắt đầu từ 8-13 tuổi cho bé gái và 9-14 tuổi cho bé trai, không phải tất cả bạn bè cùng lứa tuổi sẽ trải qua đồng loạt. Điều này có thể tạo ra khó khăn và lúng túng cho cả những người trước và sau khi trải qua giai đoạn này, khi mọi người cùng chơi và học với nhau, nhưng rồi sẽ đến lúc mỗi người trải qua quá trình dậy thì của mình.
Đối với con gái, nhu cầu tự tin và quan tâm đến vẻ ngoại hình tăng cao trong thời kỳ dậy thì. Những thay đổi như xuất hiện kinh nguyệt, sự cao lớn, mùi cơ thể và lông mọc tùm lum khiến các cô gái cảm thấy bối rối và ngần ngại. Nhưng giờ đây, không còn nỗi lo về sự 'ngố' nữa, chỉ cần đọc và 'giải nai' cho bản thân mình.
Với các chàng trai, khi bước vào tuổi thiếu niên, những biến đổi động ngộng sẽ xuất hiện. Từ lông lún mọc ra ở những nơi trước đây nhẵn nhụi, giọng nói trở nên trầm và khàn hơn, tinh hoàn và dương vật phát triển, mụn trứng cá nở rộ trên khuôn mặt... Nhiều thay đổi đến nỗi bạn có thể cần một quyển sách hướng dẫn cơ thể của mình để hiểu rõ hơn về những gì đang xảy ra. Quyển sách này chính là người bạn đồng hành lý tưởng của bạn.
Hãy đọc sách này từ đầu đến cuối hoặc mở khi cần tham khảo. Nó cung cấp giải thích, hình minh họa, lời khuyên và câu chuyện thực tế. Một số đoạn hài hước, một số kinh sợ, nhưng sau khi đọc xong, bạn sẽ thấu hiểu rõ hơn về những thay đổi sắp xảy ra, biết cách tránh khỏi những tình huống khó khăn và sẵn lòng đối mặt với những thách thức mới trong hành trình trưởng thành.
Ở độ tuổi này, con rất nhạy cảm với những biến đổi bất ngờ trong cơ thể. Nếu cha mẹ không hiểu biết và chia sẻ tâm lý của con, sẽ khó để xây dựng mối quan hệ mạnh mẽ và hỗ trợ con phát triển khỏe mạnh. Do đó, hãy dành thời gian quan tâm đến con mỗi ngày.
Link mua: shopee.vn/Sách-Kỹ-Năng-Sống-Cho-Chàng-Trai-(-Những-Bí-Mật-Không-Dành-Cho-Con-Gái-)-i.90428978.9020850438?
5. Đồng Hành Cùng Sách Giáo Dục Giới Tính
Giáo dục giới tính là một chủ đề quan trọng không thể bỏ qua trong việc nuôi dạy con. Đối mặt với những thách thức của thế giới hiện đại, cha mẹ cần tự tin và hiểu biết đầy đủ về giáo dục giới tính để truyền đạt cho con mình. Đây không chỉ là vấn đề 'khó nói', mà còn là cơ hội để tạo ra sự hiểu biết sâu sắc giữa cha mẹ và con cái.
Thạc sĩ – Bác sĩ Nguyễn Lan Hải, tác giả của cuốn Cẩm Nang Giáo Dục Giới Tính, khuyến khích cha mẹ bắt đầu giáo dục giới tính từ rất sớm. Việc lồng ghép giáo dục giới tính vào cuộc sống hàng ngày, thông qua việc mặc quần áo, giải thích về cơ thể, và xây dựng nhận thức về sự khác biệt giới tính là quan trọng.
Thay vì e ngại và tránh né, cha mẹ nên tự tin truyền đạt thông tin, giáo dục giới tính một cách tự nhiên và cởi mở. Cuốn sách này không chỉ là hướng dẫn chi tiết về cách giáo dục giới tính, mà còn là nguồn thông tin đáng tin cậy giúp cha mẹ vượt qua những lo ngại, tạo ra môi trường giao tiếp thoải mái với con cái.
Cha mẹ có thể tích hợp giáo dục giới tính vào các hoạt động hàng ngày, từ việc mặc quần áo cho con, giải thích về giới tính, đến việc thảo luận về tình yêu thương và sự phát triển cá nhân. Quan trọng nhất, giáo dục giới tính không chỉ là trách nhiệm của gia đình mà còn là cơ hội để xây dựng mối quan hệ sâu sắc với con cái.
Đọc cuốn sách để hiểu rõ hơn về giáo dục giới tính, cách tích hợp nó vào cuộc sống hàng ngày, và cách tạo ra môi trường giao tiếp mở cửa với con cái. Đây là cơ hội để cha mẹ trang bị cho bản thân mình những kiến thức và kỹ năng cần thiết để hỗ trợ con phát triển khỏe mạnh và đúng đắn.
Link mua: shopee.vn/Sách-Cẩm-Nang-Giáo-Dục-Giới-Tính-PNU-i.135852798.19426168633?
6. Bảo vệ Tình Thương
Jayneen Sanders, tác giả tâm huyết, chia sẻ những kiến thức quan trọng giúp bảo vệ tình thương của trẻ, đặc biệt là những đứa trẻ đang bước vào giai đoạn dậy thì. Trước thách thức nghiêm trọng về xâm hại tình dục trẻ, vai trò của phụ huynh trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Việc trang bị cho con những kiến thức để tự bảo vệ là chìa khóa quan trọng. Nếu bạn đang băn khoăn về cách nói chuyện với con, cung cấp thông tin sao cho con hiểu mà không làm mất sự thoải mái, thì bộ sách này là lựa chọn hoàn hảo.
Bộ sách này bao gồm 7 cuốn, khám phá nhiều khía cạnh của cuộc sống xung quanh trẻ: Bảo vệ Tình Thương, Không Là Không, Tôi Biết Bảo Vệ Cơ Thể Mình, Bí Mật Cần Phải Bật Mí... Điều đặc biệt của cuốn sách này là sự nổi tiếng tại Úc, được sử dụng rộng rãi tại thư viện và lan tỏa mạnh mẽ trên toàn cầu. Cuốn cẩm nang này hướng dẫn rõ ràng từng bước, giúp trẻ tự bảo vệ mình.
Link mua: shopee.vn/Sách-Bảo-vệ-Tình-Thương-Bộ-sách-bảo-vệ-tình-thương-cho-trẻ-i.162534564.12064700895?s
7. Bước Nhảy Tự Tin
'Bước Nhảy Tự Tin' - Cùng một bác sĩ tận tâm, người cha, người anh, và người bạn chia sẻ về quãng thời gian lớn lên, tác giả Đỗ Hồng Ngọc đưa đến bạn đọc những khám phá thú vị về tâm sinh lý tuổi mới lớn, kèm theo những phân tích, hướng dẫn, và chia sẻ về những lo ngại trước những biến đổi, những thách thức về cơ thể, và tâm lý ở giai đoạn chuyển từ tuổi teen sang người trưởng thành.
Quyển sách hữu ích cho những bạn ở độ tuổi mới lớn, đồng thời quan trọng đối với phụ huynh, giáo viên, những người quan tâm đến tâm sinh lý của lứa tuổi này.
Link mua: shopee.vn/Sách-Bước-Nhảy-Tự-Tin-i.74678612.7030734791?
8. Dẫn Đường Tuổi Dậy Thì Cho Cô Nàng
Chào hành trình đáng nhớ của tuổi dậy thì! Bước vào giai đoạn này, các nàng sẽ khám phá nhiều điều mới mẻ và thú vị. Những biến đổi về cảm xúc và cơ thể có thể khiến các bạn cảm thấy kỳ lạ, đầy tò mò, và đôi khi là hơi lúng túng. Có bao nhiêu câu hỏi muốn biết, muốn thảo luận, nhưng lại ngần ngại trò chuyện với cha mẹ hay thầy cô. Cuốn sách hữu ích này sẽ là người bạn đồng hành đáng tin cậy, giúp bạn nữ hiểu rõ hơn về bản thân trong giai đoạn quan trọng này.
Đối với các bạn gái, sự quan tâm và chăm sóc đặc biệt luôn là điều quan trọng. Với tâm lý nhạy cảm hơn, bạn nữ thường cảm thấy sợ hãi và tự ti hơn trước những thay đổi của cơ thể. Cuốn Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì này không chỉ mang đến kiến thức cơ bản về kinh nguyệt, chăm sóc sức khỏe, và hiểu biết về tâm lý, mà còn chia sẻ những thông tin hữu ích về giới tính và mối quan hệ với bạn nam ở cuối sách.
Nó sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn, giảm bớt sự tò mò với đối phương, và tăng khả năng bảo vệ bản thân. Những điều mà bạn luôn muốn biết, nhưng có lẽ cha mẹ hay người lớn không trả lời đầy đủ, sẽ được hé lộ trong cuốn sách này.
Link mua: shopee.vn/Sách-Bước-Những-Bước-Tự-Tin-i.154779484.2327389409?
9. Bí mật của chàng trai lớn
Khi ad trải qua tuổi dậy thì, ad không còn là cậu bé tinh nghịch và bướng bỉnh nữa.
Khi ad bước vào tuổi dậy thì, cơ thể ad giống như cái cây đang vươn lên cao lớn và rắn rỏi.
Khi ad bước vào tuổi dậy thì, giọng ad không còn trong trẻo nữa mà trở nên ồm ồm.
Khi ad bước vào tuổi dậy thì, ad sẽ phải đối mặt với những cảm xúc như nghi ngờ, hoang mang, vui sướng, đau khổ…
Mở ngay cuốn sách này, vì đây là cuốn cẩm nang sinh ra để giúp ad và những chàng trai như ad hiểu quá trình trưởng thành của mình, giúp ad yêu quý giữ gìn cơ thể mình, giúp ad giải quyết những rắc rối, thoát khỏi những phiền muộn của tuổi dậy thì.
“Bài thơ “Children learn what they live” (Trẻ học cách hành xử theo môi trường sống) của tác giả Dorothi Law Notle viết năm 1954 có những dòng như sau:
Lớn lên trong sự đồng cảm, trẻ thường hay chia sẻ
Lớn lên trong tình yêu thương, trẻ thường hay tỏ ra quan tâm
Lớn lên trong sự tự tin, trẻ thường hay tỏ ra mạnh mẽ
Lớn lên…
Còn ad, ad mong các độc giả của cuốn sách này sẽ lớn lên trong tâm thế thoải mái tự tin và đàng hoàng tiến bước.”
Những khúc mắc tâm lí của các teen nam tuổi dậy thì được chuyên gia giải đáp thỏa đáng trong cuốn sách này, giúp các chàng trai của chúng ta trở nên vừa mạnh mẽ vừa dịu dàng, vừa quyết đoán vừa mềm mỏng…
Link mua: shopee.vn/Sách-Kim-Đồng-Combo-Cẩm-Nang-Chàng-Trai-Lớn-(-Trọn-bộ-2-cuốn)-i.154779484.2350690180?
10. Cuộc phiêu lưu tuổi mới lớn cho chàng trai
Dù là cậu bé vô tư đến đâu, khi bước vào thời kì dậy thì, chắc chắn các chàng trai cũng sẽ chú ý đến sự thay đổi về tâm sinh lý và cảm thấy rắc rối. Trong khi nhiều điều mới chỉ hiểu biết một nửa, chàng trai đã phải đối mặt với nhiều thách thức như sự biến đổi cơ thể, mối quan hệ tình cảm, và những trách nhiệm mà giới tính của họ đem lại. Cuốn sách này sẽ tiết lộ những điều cần biết quan trọng khi cơ thể bước vào giai đoạn dậy thì.
Các chàng trai thường trải qua thời kì dậy thì ở độ tuổi 12-14. Lúc này, tính cách nghịch ngợm thường chuyển sang trầm tĩnh hơn, mặt bắt đầu xuất hiện mụn trứng cá, lông trên cơ thể phát triển. Chàng trai cũng bắt đầu trở nên cao lớn. Tuy nhiên, để đạt được chiều cao mong muốn, bố mẹ cũng cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, khuyến khích hoạt động thể thao, và tạo điều kiện tâm lý tích cực.
Cuốn sách giải thích về bộ phận sinh dục nam, tinh dịch, tinh trùng là gì, và cách chăm sóc vệ sinh. Chàng trai sẽ trải qua sự thay đổi hàng tháng tương tự như kinh nguyệt của phụ nữ. Việc hiểu biết về quá trình sinh đẻ giúp họ nhận ra tầm quan trọng của việc bảo vệ bản thân. Cuối cùng, cuốn sách cũng cảnh báo về nguy cơ quấy rối tình dục và khuyến khích tự bảo vệ trước người khác, bất kể là người lạ hay người quen, cũng như không nên ở một mình quá lâu mà không có sự giám sát của bố mẹ.
Thời kì dậy thì là lúc chàng trai dễ tăng cân do nhu cầu ăn tăng lên, gây mất cân bằng chất dinh dưỡng. Để tránh tình trạng này, bố mẹ cần kiểm soát khẩu phần ăn, tránh đồ chiên và nên hướng dẫn chàng trai ngồi đúng tư thế để tránh gù lưng và cận thị.
Tâm lý của chàng trai cũng thay đổi, họ quan tâm đến ngoại hình và dễ tổn thương trước sự so sánh với người khác. Cuốn sách cung cấp không gian riêng cho chàng trai thể hiện sự tò mò và khám phá, nhưng cũng nhắc nhở và hướng dẫn đúng sai. Chàng trai thường tò mò về thế giới xung quanh, do đó, bố mẹ cần chú ý và giám sát để đảm bảo an toàn.
Link mua: shopee.vn/Sách-Cẩm-nang-tuổi-dậy-thì-cho-bạn-trai-ML-MBE01-62k-8936067597479-i.442904996.5094349063?