Top 10 sản phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ và cải thiện chất lượng ngủ

Áp lực cuộc sống và công việc có thể dẫn đến stress và mất ngủ. Bột hỗ trợ giấc ngủ Orihiro là sự lựa chọn phổ biến cho những người gặp vấn đề về giấc ngủ do căng thẳng hoặc lo âu. Thành phần Theanine 200mg trong sản phẩm này giúp thư giãn thần kinh, thúc đẩy giấc ngủ nhanh và sâu, giúp bạn tỉnh dậy với năng lượng dồi dào.

Thành phần chính:

1. Theanine 200mg: Một axit amin giúp giảm căng thẳng, thúc đẩy giấc ngủ sâu và giảm mệt mỏi vào sáng hôm sau. Cũng hỗ trợ cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức.
2. Rahma 10mg: Thảo mộc hỗ trợ thư giãn và điều trị mất ngủ hiệu quả.
3. Gaba 5mg: Giúp làm dịu thần kinh, giảm stress, hỗ trợ giấc ngủ dễ dàng hơn.
4. Các thành phần khác.

Công dụng của Bột hỗ trợ giấc ngủ Orihiro:

• Giảm căng thẳng, mệt mỏi và giúp thư giãn hiệu quả;
• Hỗ trợ điều trị mất ngủ và khó ngủ do stress;
• Thúc đẩy giấc ngủ sâu và giảm tình trạng tỉnh dậy giữa đêm;
• Bột hỗ trợ giấc ngủ Orihiro 14 gói giúp bạn tràn đầy năng lượng vào buổi sáng.
• Giảm nguy cơ mệt mỏi, kém tập trung, suy giảm trí nhớ và các bệnh liên quan đến tim mạch, huyết áp, xương khớp do mất ngủ.
• Sử dụng Bột ngủ ngon Orihiro giúp cải thiện tình trạng mất ngủ và sức khỏe tổng thể của bạn.

Cách sử dụng bột ngủ ngon Orihiro:

Pha một gói với nước ấm và uống trước khi đi ngủ khoảng 30 phút. Chỉ nên dùng một gói mỗi ngày, không vượt quá liều lượng.

Giá tham khảo: 350.000 VNĐ

Link mua hàng: https://shopee.vn/Bột-teanin-hỗ-trợ-ngủ-ngon-Orihiro-14-gói-i.468867544.9176063989

Viên uống Swisse Sleep, sản phẩm nổi tiếng đến từ Úc, đã được ưa chuộng và ngày càng phổ biến toàn cầu. Viên uống này được chiết xuất từ các thảo mộc tự nhiên, như cây nữ lang (valerian) và magie, giúp giảm căng thẳng thần kinh, hỗ trợ giấc ngủ ngon và yên giấc. Được đánh giá tích cực về sự an toàn và hiệu quả.

Thành phần:

1. Magnesium 6.4 mg: Magnesium orotate……. 100 mg
2. Hops: Hoa Humulus lupulus…………………. 200 mg
3. China root: Poria cocos fruiting body…...50 mg
4. Anemarrhena asphodeloids root………...50 mg
5. Valerian: Valeriana officinalis root……..1.3 g, valerenic acid …..2.6 mg
6. Licorice: Glycyrrhiza glabra root & stolon ...50 mg, 
7. glycyrrhizinic acid... 2.5 mg

Công dụng của Viên uống Swisse Sleep 100 viên:

• Viên uống Swisse Sleep giúp cung cấp magie và các thảo mộc tự nhiên, hỗ trợ bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ.
• Giảm lo âu, căng thẳng, bồn chồn, hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn.
• Viên uống Sleep từ Úc hỗ trợ điều trị mất ngủ do nội tiết, tuổi tác hoặc căng thẳng công việc.
• Giúp ngủ sâu và giảm tình trạng thức dậy giữa đêm.
• Mang lại cảm giác thư thái, dễ chịu khi thức dậy vào sáng hôm sau.
• Viên uống Swisse Sleep 100 viên chăm sóc giấc ngủ và sức khỏe tổng thể, giảm nguy cơ bệnh tật do mất ngủ.

Cách sử dụng:

Uống từ 1 - 2 viên trước khi đi ngủ khoảng 30 phút đến 1 giờ.

Giá tham khảo: 450.000 VNĐ

Link mua hàng: https://shopee.vn/Viên-uống-hỗ-trợ-ngủ-ngon-Swisse-Sleep-100-viên-(hàng-Úc)-i.238285168.10619553349

Viên uống hỗ trợ giấc ngủ Blackmores Valerian Forte của Blackmores, thương hiệu dược phẩm danh tiếng từ Úc, được sản xuất theo tiêu chuẩn chất lượng cao. Sản phẩm được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên, không chứa phẩm màu hay hóa chất độc hại. Đặc biệt, Blackmores Valerian Forte 2000mg có những ưu điểm vượt trội như:

• Không gây nghiện;
• Không làm suy giảm trí nhớ hay ảnh hưởng đến hoạt động thể chất;
• Cung cấp cảm giác tỉnh táo và sảng khoái vào buổi sáng, ít bị gián đoạn giấc ngủ vào ban đêm.

Công dụng của Viên uống hỗ trợ giấc ngủ Blackmores Valerian Forte 2000mg:

• Blackmores Valerian Forte 2000mg giúp an thần, giảm stress, và mệt mỏi, hỗ trợ giấc ngủ nhanh chóng hơn.
• Giúp rút ngắn thời gian để có giấc ngủ và điều trị chứng mất ngủ không thường xuyên.
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp ngủ sâu hơn và giảm tình trạng tỉnh dậy giữa đêm.
• Giúp bạn cảm thấy tỉnh táo và sảng khoái vào buổi sáng, giảm tình trạng mệt mỏi và buồn ngủ khi thức dậy.
• Hỗ trợ sức khỏe toàn diện, góp phần vào việc giảm nguy cơ lão hóa nhờ giấc ngủ ngon.

Cách sử dụng:

1. Dành cho người lớn trên 12 tuổi, uống 1 viên trước khi ngủ khoảng 30 phút - 1 giờ.
2. Trẻ em và phụ nữ mang thai cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Giá tham khảo: 249.000 VNĐ

Link mua hàng: https://shopee.vn/Viên-Uống-Hỗ-Trợ-Giấc-Ngủ-Blackmores-Valerian-Forte-30-Viên-Úc-i.32426479.5593221729

Các nghiên cứu cho thấy lượng melatonin trong cơ thể giảm dần theo tuổi tác. Do đó, melatonin thường được dùng để điều chỉnh giấc ngủ và chống lại các gốc tự do (chất chống oxy hóa). Viên uống Melatonin là lựa chọn lý tưởng cho những ai thường xuyên mất ngủ, giúp bạn dễ ngủ hơn và duy trì giấc ngủ lâu hơn. Thuốc Melatonin (như Melatonex) hoạt động như đồng hồ sinh học, điều chỉnh giấc ngủ theo chu kỳ ánh sáng và bóng tối.

Thành phần của Melatonin 10mg:

1. Melatonin (n-Acetyl-5-Methoxytryptamine): 10mg
2. Các thành phần khác: Bột gạo, Gelatin, chứa <2%: Silica, Magie Stearate thực vật.

Công dụng của viên uống Melatonin 10mg của Puritan’s Pride:

• Điều chỉnh giấc ngủ và điều trị chứng mất ngủ do stress, căng thẳng, v.v.
• Chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa tác động của gốc tự do và điều hòa hormone tăng trưởng, có thể phòng ngừa ung thư như ung thư phổi, não, vú và tuyến tiền liệt.
• Viên uống Melatonin của Puritan’s Pride cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp bạn ngủ sâu hơn và giảm mệt mỏi do mất ngủ.

Hướng dẫn sử dụng: Người lớn dùng 1 viên trước khi đi ngủ.

Giá tham khảo: 289.000 VNĐ

Link mua hàng: https://shopee.vn/Viên-uống-Melatonin-10mg-Puritan’s-Pride-hàng-nội-địa-Mỹ-i.6427115.6243577798

Vitafusion là thương hiệu nổi tiếng của Mỹ chuyên sản xuất thực phẩm chức năng dưới dạng kẹo dẻo với hương vị trái cây hấp dẫn, dễ dàng hấp thụ. Các sản phẩm của hãng được biết đến với chất lượng cao, bao gồm kẹo ngủ ngon Vitafusion, Vitafusion Women’s Multivitamin, và nhiều sản phẩm khác.

Thành phần của kẹo ngủ Melatonin:

1. Melatonin: giúp điều chỉnh đồng hồ sinh học, hỗ trợ nhanh chóng vào giấc ngủ ban đêm.
2. Cùng với chiết xuất hoa lạc tiên, cúc La Mã, và húng chanh để giúp cải thiện tình trạng say tàu xe.

Công dụng của kẹo ngủ Sleep Well:

• Hỗ trợ điều chỉnh đồng hồ sinh học và kích thích cơn buồn ngủ tự nhiên, giảm thời gian trằn trọc.
• Giúp cơ thể nhanh chóng chìm vào giấc ngủ sâu.
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp ngủ ngon hơn mà không bị tỉnh dậy nhiều lần.
• Ngăn ngừa lão hóa và nâng cao sức khỏe.

Sử dụng kẹo ngủ Sleep Well mang lại giấc ngủ trọn vẹn, giúp bạn tỉnh dậy mỗi sáng với tinh thần sảng khoái và tràn đầy năng lượng.

Hướng dẫn sử dụng: Dùng 2 viên trước khi đi ngủ khoảng 30 phút để dễ ngủ và có giấc ngủ sâu hơn.

Giá tham khảo: 980.000 VNĐ

Link mua hàng: https://shopee.vn/Vitafusion-Kẹo-Bổ-Giúp-Ngủ-Ngon-Giấc-Sleep-Well-250-Viên-i.368124355.3038568163

BoniHappy là sản phẩm thảo dược giúp cải thiện chức năng não bộ, tốt cho hệ thần kinh, hỗ trợ ăn uống ngon miệng và giấc ngủ sâu, đồng thời điều trị hiệu quả chứng mất ngủ. BoniHappy kích thích sản xuất HGH từ tuyến yên, giúp tái tạo mô và ổn định hệ thần kinh, mang lại giấc ngủ sâu hơn. Thực phẩm chức năng BoniHappy hoàn toàn tự nhiên, giúp điều trị mất ngủ mãn tính và tạo giấc ngủ ngon hơn.

Thành phần của BoniHappy:

1. L-Arginine, chiết xuất Shilajit Moomiyo, chiết xuất hạt cây tơ hồng (Dodder seed), a-Glyceryl Phosphoryl choline, chiết xuất rau diếp khô, L-glutamic acid, Gaba, oxit kẽm, magnesium oxit, vitamin B6.
2. Chứa các dược liệu quý từ Canada như chiết xuất hạt cây tơ hồng, chiết xuất rau diếp khô, và Shilajit Moomiyo từ Himalaya.

Công dụng của BoniHappy:

• Tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả.
• BoniHappy giúp cải thiện giấc ngủ sâu và giảm tình trạng trằn trọc.
• Hỗ trợ sức khỏe và phòng chống bệnh tật cho người trên 30 tuổi.
• Cải thiện chức năng sinh lý cho các cặp đôi.
• BoniHappy giúp giảm mỡ, làm đẹp da, và giảm nếp nhăn.
• Cải thiện đường huyết, cholesterol và huyết áp.
• Tốt cho trí não và tăng cường trí nhớ.

Cách sử dụng BoniHappy:

1. Uống 4 viên mỗi ngày, chia làm 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.
2. Giảm liều xuống 2 viên/ngày khi giấc ngủ cải thiện, liệu trình điều trị từ 2-6 tháng.

Giá tham khảo: 369.000 VNĐ

Link mua hàng: https://shopee.vn/✅-CHÍNH-HÃNG-TPCN-Bonihappy-60-viên-Hỗ-Trợ-Điều-Trị-Mất-Ngủ-Boni-happy-i.46075357.1609506776

Viên uống Nature’s Bounty Melatonin 5mg giúp ngăn ngừa mất ngủ kéo dài và trằn trọc ban đêm, mang lại giấc ngủ ngon và cải thiện sự mệt mỏi cũng như tinh thần. Melatonin, một hormone nội sinh, đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa nhịp sinh học và giấc ngủ của cơ thể, giúp có giấc ngủ sâu và chất lượng hơn. Bổ sung melatonin là cần thiết để hỗ trợ giấc ngủ tốt hơn.

Công dụng của viên uống Nature’s Bounty Melatonin 5mg:

• Nature’s Bounty Melatonin 5mg giúp điều chỉnh giấc ngủ, hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ, trằn trọc, và khó ngủ về đêm.
• Giúp thư giãn đầu óc và các dây thần kinh, hỗ trợ vào giấc ngủ nhanh hơn và sâu hơn.
• Giảm mệt mỏi, lo âu, và khó ngủ vào ban đêm.
• Hỗ trợ điều hòa đồng hồ sinh học cho người có lịch trình ngủ không đều hoặc lệch múi giờ khi đi du lịch.
• Giảm các triệu chứng trầm cảm, đau đầu, căng thẳng thần kinh và ù tai.
• Melatonin còn có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch, giúp giai đoạn mãn kinh dễ chịu hơn.
• Sản phẩm không chứa chất tạo màu, hương liệu nhân tạo, bột mì, gluten, đường hay chất bảo quản.

Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 viên mỗi ngày, 30 phút trước khi đi ngủ để có giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Giá tham khảo: 249.000 VNĐ

Link mua hàng: https://shopee.vn/Viên-uống-Nature’s-Bounty-Melatonin-5mg-USA-%2860-90v%29-điều-hòa-giấc-ngủ-hỗ-trợ-ngủ-ngon-cho-người-lớn-từ-18-tuổi-i.234256021.5648041371

Mất ngủ không chỉ gây mệt mỏi vào buổi sáng, suy giảm trí nhớ, căng thẳng, và khó tập trung, mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Mất ngủ kéo dài làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch, huyết áp cao, đột quỵ, và trầm cảm, đồng thời suy giảm hệ miễn dịch. Viên uống hỗ trợ giấc ngủ Kirkland Sleep Aid từ Mỹ được thiết kế để giúp bạn dễ dàng vào giấc ngủ. Thành phần Doxylamine Succinate (25 mg) đã được chứng minh giúp giảm thời gian trằn trọc và hỗ trợ giấc ngủ nhanh hơn.

Công dụng của Viên uống hỗ trợ giấc ngủ Kirkland Sleep Aid:

• Hỗ trợ bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ ban đêm;
• Giảm thời gian trằn trọc, hỗ trợ điều trị chứng khó ngủ và mất ngủ;
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm số lần tỉnh giấc và dễ ngủ lại;
• Đem lại cảm giác sảng khoái và tinh thần thoải mái mỗi sáng;
• Cải thiện sức khỏe, giảm các vấn đề do mất ngủ gây ra.

Đối tượng sử dụng:

1. Người bị mất ngủ và khó ngủ;
2. Người ngủ không sâu, dễ tỉnh dậy;
3. Người cảm thấy mệt mỏi, uể oải vào buổi sáng.

Hướng dẫn sử dụng:

1. Uống 1 viên vào buổi tối trước khi ngủ.
2. Không dùng cho trẻ em dưới 12 tuổi.
3. Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
4. Những người đang điều trị bệnh hoặc có vấn đề sức khỏe như hen suyễn, tăng nhãn áp, hoặc bệnh tuyến tiền liệt cần tham khảo bác sĩ trước khi dùng.

Giá tham khảo: 380.000 VNĐ

Link mua hàng: https://shopee.vn/Viên-uống-hỗ-trợ-giấc-ngủ-ngon-Kirkland-Signature-Sleep-Aid-2-hộp-x-96-viên-i.62643295.7323572873

Mất ngủ có thể gây nhiều vấn đề sức khỏe, và các nhà khoa học đã nhận thấy vai trò quan trọng của melatonin trong việc điều chỉnh nhịp sinh học cơ thể. Bổ sung melatonin giúp kích thích cơn buồn ngủ vào ban đêm, tạo giấc ngủ sâu và tự nhiên. Viên uống hỗ trợ giấc ngủ Melatonin 3mg Now là giải pháp lý tưởng cho những ai gặp khó khăn về giấc ngủ. Hàm lượng 3mg melatonin không chỉ hỗ trợ giấc ngủ mà còn điều hòa hệ miễn dịch và bảo vệ niêm mạc tiêu hóa.

Thành phần của Melatonin 3mg Now:

1. Melatonin: 3mg
2. Không chứa: lúa mì, đậu nành, ngô, sữa, cá, trứng, sản phẩm từ động vật.

Công dụng của Viên uống hỗ trợ giấc ngủ Melatonin 3mg Now:

• Melatonin 3mg Now giúp điều chỉnh đồng hồ sinh học, tạo giấc ngủ dễ dàng và tự nhiên.
• Giảm căng thẳng, an thần để dễ dàng ngủ, hiệu quả cho người mất ngủ do lo âu, stress.
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp ngủ ngon hơn và sâu hơn.
• Giảm tần suất thức dậy vào giữa đêm, mang lại cảm giác sảng khoái khi thức dậy.
• Hỗ trợ sức khỏe toàn diện, bảo vệ niêm mạc dạ dày và tăng cường hệ miễn dịch.

Đối tượng sử dụng:

1. Người cao tuổi gặp vấn đề về giấc ngủ.
2. Cá nhân làm việc căng thẳng, stress ảnh hưởng đến giấc ngủ.
3. Phụ nữ tiền mãn kinh dễ mất ngủ.
4. Người làm ca đêm hoặc thay đổi múi giờ.
5. Những người gặp khó khăn trong việc thích nghi với múi giờ mới.

Hướng dẫn sử dụng:

Uống 1 viên khoảng 30 phút đến 1 tiếng trước khi đi ngủ.

Gía bán tham khảo: 280.000 VNĐ

Link mua hàng: https://shopee.vn/-Sale-Thực-Phẩm-Hỗ-Trợ-Giấc-Ngủ-Ngon-Và-Sâu-Now-Melatonin-5mg-(-180-viên)-Chính-hãng-i.479702011.11715670349