Một chế độ ăn uống cân đối và lành mạnh là rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai và thai nhi. Ăn nhiều thực phẩm khác nhau, bao gồm cả sữa, giúp cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cho thai kỳ, cũng như đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày một cách dễ dàng hơn.
Sữa không nhất thiết phải có trong thai kỳ nhưng lại mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai. Dưới đây là top các sản phẩm sữa bầu Hàn Quốc dễ uống, thơm ngon, hấp thụ tốt vào cơ thể mẹ và thai nhi nhất mà các mẹ thường lựa chọn. Cùng tham khảo ngay với Mytour nhé!
Danh sách Top 10 Sữa bầu Hàn Quốc dễ uống và tốt nhất hiện nay
1. Sữa bà bầu Hàn Quốc Macadamia KC Health cho 3 tháng đầu thai kỳ
Macadamia KC Health là loại sữa hạt được làm từ hạt macca, cung cấp dinh dưỡng quan trọng cho thai nhi và bà bầu. Với hàm lượng dinh dưỡng cao, vị thơm ngon, béo ngậy, phù hợp cho việc bổ sung dinh dưỡng cần thiết trong quá trình mang thai của bà mẹ.
Sữa hạt Hàn Quốc Macadamia KC Health dành cho bà bầu 3 tháng đầu
Thành phần
- Hạt Macadamia (60,4%)
- Hạt hạnh nhân (25%)
- Hạt óc chó (14,6%)
Tính năng
- Sữa hạt Macadamia KC Health cung cấp năng lượng, chất đạm, chất béo, chất xơ, vitamin và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể của mẹ bầu
- Hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho hệ thần kinh, tim mạch, hệ miễn dịch cho mẹ và thai nhi
- Cải thiện chức năng tiêu hóa của mẹ, bổ sung dinh dưỡng hấp thụ vào con không vào mẹ
- Sữa macca giúp cảm giác no nhanh hơn, giúp kiểm soát lượng thức ăn, giảm cảm giác đói và nguy cơ tiểu đường trong thai kỳ.
Cách sử dụng
- Sử dụng trực tiếp
- Lắc đều trước khi sử dụng
- Có thể uống 2 -3 hộp/ngày
Giá tham khảo: 220.000đ/ hộp 190ml
2. Sữa bầu Hàn Quốc Maeil
Dòng sữa bầu Hàn Quốc Maeil được mẹ bầu ưa chuộng từ lâu, không chỉ phổ biến tại Hàn Quốc mà còn được ưa chuộng tại Việt Nam. Sản phẩm này thuộc thương hiệu Maeil Dairies Hàn Quốc, một trong những công ty sữa hàng đầu tại Hàn Quốc, với hơn 50 năm kinh nghiệm. Maeil Dairies tập trung vào các sản phẩm sữa và thực phẩm cho trẻ nhỏ, cà phê, sữa sạch và phô mai…
Sữa bầu Hàn Quốc Maeil được mẹ bầu yêu thích
Thành phần
Sữa bầu Maeil Hàn Quốc chứa nhiều chất dinh dưỡng như natri, tinh bột, đường, chất xơ, chất béo, transfat, cholesterol, đạm, canxi, photpho, sắt, kẽm, Vitamin A, Vitamin B, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin D3, Vitamin E, Vitamin B5, Vitamin B3, acid folic, DHA.
Công dụng
- Sữa bầu Maeil Hàn Quốc có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn so với sữa tươi thông thường
- Hỗ trợ cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe mẹ và sự phát triển của thai nhi
- Sữa bầu Maeil Hàn Quốc có thể thay thế bữa nhẹ bổ dưỡng, xây dựng và củng cố hệ miễn dịch khỏe mạnh
- Hỗ trợ giảm nguy cơ mắc các triệu chứng khó chịu trong thai kỳ như buồn nôn, mệt mỏi, tiểu đường
- Hàm lượng calo thấp nên sữa vào con không vào mẹ, không gây béo phì cho mẹ
- Hỗ trợ phòng ngừa một số dị tật bẩm sinh, kích thích vị giác, hỗ trợ mẹ bầu ngon miệng, tăng cường khả năng hấp thụ dinh dưỡng mà không làm mẹ bầu ngán khi uống.
Cách dùng
- Uống nóng: Hòa 1 gói sữa với 80ml nước 40 độ C, khuấy đều và uống khi sữa ấm
- Uống lạnh: Hòa 1 gói sữa với 30ml nước 40 độ C, thêm đá, khuấy đều và thưởng thức.
Giá bán tham khảo: 197.000đ/ hộp
3. Sữa bầu Hàn Quốc Vegemil
Nếu bạn không muốn phải tự pha sữa mất công, khó mang đi làm, hãy thử dùng dòng sữa bầu Hàn Quốc Vegemil. Đây là sản phẩm sữa hạt Hàn Quốc cho bà bầu đã được pha sẵn, tiện lợi, an toàn và giàu dinh dưỡng. Sản phẩm này thuộc tập đoàn sữa uy tín hàng đầu Hàn Quốc, công ty DR CHUNGS FOOD CO LTD, là một trong top 3 thương hiệu sữa được ưa chuộng nhất hiện nay, được chứng nhận và đánh giá bởi Hiệp hội khoa học quốc tế Hàn Quốc.
Sữa bầu Vegemil từ Hàn Quốc là loại sữa hạt cung cấp dinh dưỡng
Thành phần
Hạt bí đỏ, đậu đen, hạt lanh, đậu nành và nước dừa... chứa 7 loại vitamin cần thiết (vitamin B1, B2, B6, C, D3, niacin, axit folic) và 3 loại khoáng chất (canxi, sắt, kẽm) giúp cân bằng dinh dưỡng cho bà bầu và bà mẹ đang cho con bú.
Tác dụng
- Đánh giá về sữa bầu Vegemil từ Hàn Quốc với hàm lượng sắt cao, hỗ trợ ngăn chặn tình trạng thiếu máu, giúp bà bầu giữ sức khỏe, tránh mệt mỏi, căng thẳng và cáu gắt khi mang thai
- Sữa bầu Vegemil từ Hàn Quốc có tốt không? Sản phẩm hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng khuyết tật bẩm sinh, giúp thai nhi phát triển mạnh mẽ và an toàn
- Sữa hạt phải có hương vị thơm ngon, dễ uống, không quá ngọt gây chán, giúp giảm nguy cơ nghén khi mang thai một cách hiệu quả
- Sản phẩm chứa nhiều chất xơ tự nhiên, giúp giảm tình trạng táo bón, cải thiện tình trạng biếng ăn một cách hiệu quả
- Sản phẩm mang lại nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé, giảm nguy cơ sinh non và các vấn đề khác khi mang thai.
Hướng dẫn sử dụng
- Có thể tiêu thụ trực tiếp
- Nên uống từ 2 đến 3 hộp mỗi ngày
- Thưởng thức ngon hơn khi uống lạnh
- Nên sử dụng hết lượng sản phẩm trong một lần, không để lâu ngoài tác dụng của sản phẩm
Giá tham khảo: 99.000đ/ 4 hộp
4. Sữa bầu XO từ Hàn Quốc
Dòng sản phẩm XO có lẽ đã quen thuộc với các mẹ bầu và mẹ mới, đây là một trong những thương hiệu sữa bầu Hàn Quốc đầu tiên có mặt tại thị trường Việt Nam, được nhiều mẹ tin tưởng.
Sữa bầu XO Hàn Quốc chứa nhiều thành phần vitamin và khoáng chất quan trọng cho mẹ bầu
Thành phần
39 chất dinh dưỡng, giàu sắt, axit folic, chất xơ (Dietary fiber), FOS (Fructo-oligosaccharide), Canxi, Vitamin D, CPP, Lactoferrin, Nucleotides, Mucin...
Tác dụng
- Sữa bầu XO Hàn Quốc hỗ trợ cải thiện hợp chất Casein - Phosphopeptide cùng Vitamin D3 giúp tăng cường sự hấp thụ canxi, từ đó giúp phát triển hệ xương chắc khỏe cho bé
- Giúp mẹ phòng tránh nguy cơ loãng xương, mất xương, răng lung lay, chuột rút trong và sau khi sinh
- Sữa XO Hàn Quốc hỗ trợ phát triển hệ thần kinh, tế bào não và võng mạc cho bé
- Giúp ổn định hệ thần kinh của mẹ trong quá trình mang thai và sau khi sinh
- Sữa bầu XO Hàn Quốc có tác dụng ngăn ngừa các vấn đề dị tật thai nhi
- Sản phẩm không chứa đường Sucrose, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, phù hợp cho các mẹ bầu có nguy cơ hoặc đang mắc bệnh tiểu đường thai kỳ
Hướng dẫn sử dụng
- Pha 5 muỗng sữa với 120ml nước 50 độ C, khuấy đều và sử dụng
- Nên uống 3 ly mỗi ngày
Giá tham khảo: 515.000đ/ lon
5. Sữa bầu Hàn Quốc I am mother
Sữa I am mother Hàn Quốc được xem như phiên bản 'anh em' của sữa XO, được phát triển và nghiên cứu bởi tập đoàn Namyang. Sản phẩm này sử dụng công thức cải tiến '3up', mang lại cho các bà bầu nguồn dinh dưỡng quan trọng, hỗ trợ sức khỏe thai kỳ.
Sữa bầu I am mother Hàn Quốc sử dụng công nghệ tiên tiến
Thành phần chính
Bao gồm sắt, axit folic, canxi, vitamin D3, các vitamin nhóm B, i-ốt, DHA, choline và nhiều khoáng chất khác, ...
Tác dụng
- Sữa bầu I am mother Hàn Quốc chứa nhiều dưỡng chất quan trọng, hỗ trợ sự phát triển về trí não và thị lực của thai nhi. Đồng thời cung cấp đủ canxi giúp bé có hệ xương răng chắc khỏe. Sắt được bổ sung đầy đủ để hạn chế nguy cơ thiếu máu cho mẹ và bé. Axit folic giúp giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi. Sản phẩm còn giúp cung cấp dưỡng chất, hỗ trợ hình thành mô và hệ miễn dịch cho con, giúp giảm thiểu tình trạng thiếu máu trong thai kỳ và khi sinh của mẹ. Đồng thời, sản phẩm cũng hỗ trợ phát triển não, tăng cường khả năng tư duy và vận động của thai nhi, cũng như giúp mẹ và bé có hệ tiêu hóa đường ruột khỏe mạnh.
Cách sử dụng
- Dùng 120ml nước ấm 40 độ C, pha 5 thìa bột gạt với nước ấm, khuấy đều và thưởng thức.
Giá bán tham khảo: 610.000đ/ hộp
6. Sữa hạt óc chó Hàn Quốc dành cho bà bầu Sahmyook Foods
Nếu bạn đang quan tâm đến sữa hạt dành cho bà bầu của Hàn Quốc, đừng bỏ qua sữa óc chó Sahmyook Foods. Được mệnh danh là “sữa quốc dân”, sản phẩm này không chỉ được ưa chuộng ở Hàn Quốc mà còn được nhiều người tiêu dùng tại Việt Nam yêu thích và sử dụng nhiều. Cả mẹ bầu và người lớn đều thích uống sản phẩm này.
Sữa óc chó Sahmyook Foods dành cho bà bầu
Thành phần chính
Chiết xuất từ hạt óc chó, hạnh nhân và đậu đen, giàu dưỡng chất.
Công dụng
- Sữa ngũ cốc Hàn Quốc cho bà bầu Sahmyook Foods có hương vị thơm ngon, vị ngọt nhẹ, béo dịu, không gây ngán, giúp giảm tình trạng nghén ở những tháng đầu thai kỳ. Hỗ trợ giảm cholesterol xấu, cải thiện vấn đề mỡ thừa và tim mạch. Bổ sung canxi, magie, sắt... giúp hỗ trợ hệ xương cho mẹ và bé khỏe mạnh hơn. Omega 3 giúp phát triển trí não thai nhi, giảm mệt mỏi và căng thẳng đầu óc khi mang thai. Hỗ trợ tăng cường trí nhớ sau sinh. Sản phẩm dạng gói tiện lợi, dễ mang theo và sử dụng.
Cách sử dụng
- Sản phẩm đóng gói trong túi, bạn có thể lắc nhẹ và uống trực tiếp. Nên uống 2-3 gói mỗi ngày. Thích hợp uống lạnh hơn.
Giá bán tham khảo: 70.000đ/hộp 950ml
7. Sữa bầu hạt Hàn Quốc Hanmi
Bầu uống sữa óc chó Hàn Quốc có tác dụng tốt không? Các chuyên gia đánh giá cao hàm lượng dưỡng chất trong quả óc chó, là loại hạt có khả năng phát triển trí não, hỗ trợ cung cấp dinh dưỡng cho trí não, mắt và hệ xương của thai nhi.
Sữa bầu Hanmi giúp phát triển trí não
Thành phần
Óc chó, hạnh nhân và đậu đen
Công dụng
- Sữa bầu hạt Hàn Quốc Hanmi giúp hỗ trợ thai kỳ khỏe mạnh, giảm cảm giác ốm nghén và cải thiện chất lượng dinh dưỡng. Sự kết hợp của các thành phần hạt giàu dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. Sản phẩm cũng hỗ trợ cung cấp dinh dưỡng, hệ tiêu hóa và phát triển trí não cho bé. Ngoài ra, sữa còn giúp phát triển thị lực cho thai nhi và tăng cường sức khỏe tổng thể. Hàm lượng omega 3 cao giúp thai nhi thông minh và khỏe mạnh hơn. Sản phẩm từ hạt giúp hạn chế tình trạng tiểu đường thai kỳ, phù hợp cho các mẹ có vấn đề về tiểu đường.
Cách sử dụng
- Sản phẩm được đóng gói trong hộp và gói, bạn chỉ cần lắc lên là có thể sử dụng ngay
Giá bán tham khảo: 60.000đ/ 3 hộp
8. Sữa bầu Grand Noble Mom Hàn Quốc
Dù có vẻ hơi mới lạ, nhưng đây lại là một sản phẩm sữa bầu Hàn Quốc vô cùng nổi tiếng được phát triển bởi tập đoàn thực phẩm hàng đầu Hàn Quốc Lotte Foods. Sản phẩm là dòng sữa nhập khẩu nguyên hộp, đảm bảo chất lượng vượt trội cho mẹ và bé, cùng với công thức chuyên biệt, mang lại nguồn dinh dưỡng cho cả mẹ và thai nhi.
Sữa bầu Grand Noble Mom Hàn Quốc được nhập khẩu nguyên hộp
Thành phần
30 chất dinh dưỡng quan trọng như Axit folic, DHA, vitamin B, vitamin K, omega 3, omega 6...
Công dụng
- Sữa bầu Hàn Quốc Grand Noble Mom là dòng sản phẩm đầu tiên chiết xuất thành công DHA từ thực vật, đảm bảo an toàn từng nguyên liệu trước khi đến với người tiêu dùng
- Sản phẩm chiết xuất thành công DHA từ tảo, hỗ trợ sự phát triển thông minh cho bé từ trong bụng mẹ
- Sữa còn chứa hàm lượng chất xơ cao, giúp cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm táo bón và buồn nôn ở mẹ.
Hướng dẫn sử dụng
- Nên kết hợp sữa với nước ấm 40 độ và thưởng thức
Giá bán tham khảo: 295.000đ/ hộp 16 gói.
9. Sữa hạt Hàn Quốc cho mẹ bầu Mito Latte
Thêm một lựa chọn sữa hạt khác dành cho mẹ bầu là Mito Latte - một dòng sữa hạt thơm ngon với nhiều loại hạt kết hợp, đóng gói thành từng gói nhỏ, giúp mẹ bầu dễ dàng thưởng thức bữa phụ dinh dưỡng cho cả bản thân và thai nhi.
Sữa hạt Mito Latte cho bà bầu được đóng gói thành các gói nhỏ, dễ dàng sử dụng
Thành phần
Óc chó, hạnh nhân, bí ngô, bột gạo nếp, bột gạo rang, đậu nành, đậu mè, gạo nâu Hàn Quốc,...
Công dụng
- Sữa hạt Mito Latte dành cho bà bầu giúp bổ sung protein cho tế bào, giảm mệt mỏi và uể oải
- Hàm lượng omega 3 trong sữa cao gấp 5 lần cá hồi, hỗ trợ sự phát triển não bộ thai nhi, điều hòa huyết áp
- Chăm sóc tim mạch và hệ miễn dịch của mẹ bầu, giúp thai kỳ khỏe mạnh, giảm tình trạng ốm
- Hỗ trợ tăng cường miễn dịch, giảm nguy cơ ốm bệnh cho mẹ bầu
Cách dùng
- Hòa 1 gói vào cốc nước ấm 40 độ C
- Khuấy đều và uống khi nóng
Giá tham khảo: 320.000đ/hộp 50 gói x 18g
10. Sữa bầu Hàn Quốc cho người tiểu đường thai kỳ Daesang Wellife
Trong thời kỳ mang thai, một số mẹ bầu phải đối mặt với nguy cơ tiểu đường thai kỳ. Để giảm thiểu tác động tiêu cực lên sức khỏe của mẹ và thai nhi, việc chọn sữa bầu ít đường hoặc không đường là rất quan trọng. Sữa hạt không đường là sự lựa chọn lý tưởng cho bạn trong trường hợp này.
Sữa bầu Daesang Wellife dành cho mẹ bầu có tiểu đường thai kỳ
Thành phần
Nước tinh khiết, Maltodextrin, Dầu hạt, Natri Caseinate, Allulose, Canxi Caseinate, Đạm đậu nành, Đậu nành giàu oleic, Palatinos, Isomalto Oligosaccharide, ... và các thành phần khác
Sữa đậu nành Daesang Wellife cho bà bầu là loại sữa không đường, giúp kiểm soát đường huyết và cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho mẹ và thai nhi.
- Dành cho mẹ bầu có vấn đề về tiểu đường, sữa đậu nành hàn quốc của Daesang Wellife có hương vị mát mẻ và bổ sung dinh dưỡng cần thiết.
Hướng dẫn sử dụng
- Sản phẩm có thể sử dụng trực tiếp từ hộp, nên mỗi ngày nên uống từ 2 đến 3 hộp.
Giá tham khảo: 50.000đ/200ml hộp
Tác dụng của sữa bầu đối với mẹ và thai nhi
Theo các chuyên gia sức khỏe, việc uống sữa bầu từ khi biết tin có thai mang lại nhiều lợi ích cho mẹ và thai nhi. Đặc biệt, sữa bầu Hàn Quốc và các loại sữa bầu khác cung cấp các tác dụng có ích như sau:
Sữa bầu có tác dụng tối ưu từ tuần thứ 4 của thai kỳ, giúp cung cấp dinh dưỡng cho sự phát triển của thai nhi, đặc biệt là não, xương và răng.
- Uống sữa bầu trước khi mang thai có thể giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao khả năng thụ thai, và giảm nguy cơ dị tật thần kinh trong 28 ngày đầu tiên của thai kỳ. Sữa bầu Hàn Quốc đặc biệt tốt để bổ sung các vitamin, dưỡng chất và khoáng chất cho một thai kỳ khỏe mạnh.
Mỗi ngày, bà bầu nên uống bao nhiêu sữa bầu?
Theo khuyến nghị của các chuyên gia, mẹ bầu cần uống khoảng 2-3 ly sữa bầu mỗi ngày. Trong trường hợp có nguy cơ tiểu đường thai kỳ, nên sử dụng sữa bầu Hàn Quốc không đường và ít béo, hoặc có thể thay thế bằng sữa tươi, sữa hạt, ...
Một số lưu ý khi sử dụng sữa bà bầu Hàn Quốc
- Mẹ bầu nếu gặp vấn đề về rối loạn chuyển hóa đường lactose không nên uống sữa bầu để tránh đau bụng và tiêu chảy. Cũng không nên sử dụng sữa bầu nếu mắc vấn đề về trào ngược dạ dày hoặc viêm túi mật để tránh tình trạng trầm trọng hơn. Ngoài ra, không nên kết hợp sữa bầu với sắt vì có thể làm giảm hấp thụ sắt. Bên cạnh sữa bầu, phụ nữ mang thai cần bổ sung dinh dưỡng từ thực phẩm và trái cây, không nên dùng sữa thay thế hoàn toàn cho bữa ăn trong ngày.
Những thắc mắc về các loại sữa bà bầu Hàn Quốc tốt nhất
1. Bà bầu nên uống sữa óc chó Hàn Quốc?
Có, sữa óc chó Hàn Quốc kết hợp các loại hạt dinh dưỡng như óc chó, hạnh nhân, đậu đen, macca... để cung cấp dinh dưỡng cao, vitamin và khoáng chất cần thiết cho mẹ và thai nhi.
2. Bà bầu có nên uống sữa gạo Hàn Quốc?
Có, sữa gạo chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng như vitamin nhóm B, E, sắt, canxi, kali, mangan, magie... cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Mẹ bầu có thể uống 1 ly mỗi ngày.
3. Sữa hạt Hàn Quốc có tốt cho bà bầu không?
Sữa hạt cung cấp nhiều protein, sắt, canxi, vitamin, chất xơ và chất béo thực vật không bão hòa, giúp mẹ bầu phòng tránh các bệnh nguy hiểm trong thai kỳ như tim mạch, loãng xương, tiểu đường thai kỳ.
4. Giá của sữa bầu bú Hàn Quốc là bao nhiêu?
Tùy vào loại sản phẩm, sữa bầu Hàn Quốc có giá từ 250.000đ - 550.000đ/ hộp.
5. Nếu không uống được sữa bầu, bạn có thể làm gì?
Bạn có thể thay thế bằng các sản phẩm khác như sữa chua, phô mai, sữa ít béo, sữa tươi không đường, sữa hạt, ... cũng cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất.
Nơi nào bán sữa bầu Hàn Quốc chính hãng, giá tốt nhất?
Mytour đã gợi ý cho bạn những loại sữa bầu Hàn Quốc thơm ngon, dễ uống và có lợi cho mẹ và thai nhi. Hy vọng với những thông tin này, các mẹ bầu sẽ có lựa chọn phù hợp cho mình.
Cuối cùng, đừng quên theo dõi tin tức của Mytour hàng ngày để cập nhật những bài viết mới nhất về sức khỏe và làm đẹp nhé!