Top 11 loại sữa bầu tốt cho sức khỏe của mẹ và thai nhi

Có nhiều mẹ bầu lo lắng rằng việc uống sữa bầu có thể làm tăng cân mà thai nhi lại không được hấp thụ đủ dưỡng chất. Vậy uống sữa bầu nào để thai nhi phát triển tốt? Hãy cùng Mytour khám phá top 11 loại sữa bầu sau đây!

Kinh nghiệm chọn mua sữa bầu

1. Thành phần dinh dưỡng

Hầu hết sữa bầu đều cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho mẹ và thai nhi như canxi, magie, sắt, kẽm, axit folic, omega 3, omega 6 và vitamin. Tuy nhiên, lượng dưỡng chất có thể khác nhau tùy theo từng loại sữa.

Để chọn sữa bầu phù hợp và cung cấp đầy đủ dưỡng chất, mẹ nên xem xét chế độ ăn hàng ngày của mình. Nếu mẹ thiếu hụt các loại rau hoặc sắt, hãy sử dụng sữa bầu chứa nhiều vitamin A, B, C, D, K cùng canxi và sắt.

Sữa bầu chứa đầy đủ dưỡng chất và các loại vitamin A, B, C, D, K,...

1.2. Lựa chọn hương vị phù hợp

Trên thị trường hiện nay, có nhiều loại sữa bầu với hương vị đa dạng như socola, trà sữa, matcha, cam,... Mẹ có thể chọn lựa tùy theo khẩu vị riêng của mình để tạo thói quen uống sữa bầu hàng ngày mà không cảm thấy ngán ngẩm. Có thể kết hợp sữa bầu với bánh để tăng thêm hứng thú.

Sữa bầu Similac Mom vị vani dung tích 400g

1.3. Hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả

Trong thời kỳ mang thai, hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch thường nhạy cảm hơn, dễ gặp tình trạng táo bón. Để giảm thiểu vấn đề này, mẹ nên chọn sữa bầu có chất xơ cao và tránh những sản phẩm nhiều dưỡng chất và năng lượng thừa.

Hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa

1.4. Phù hợp với điều kiện tài chính

Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại sữa bầu với mức giá và hàm lượng dinh dưỡng khác nhau. Mẹ nên xem xét tình hình kinh tế gia đình và tùy thuộc vào cơ địa của bản thân để lựa chọn sản phẩm phù hợp, không nên chọn những sản phẩm đắt tiền mà không phản ánh được nhu cầu và điều kiện của mình.

1.5. Nguồn gốc và xuất xứ

Khi chọn mua sữa bầu, mẹ nên chọn những sản phẩm có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng từ các thương hiệu uy tín như Meiji, Similac Mom, Enfamama, Frisomum, sữa bầu Wakodo,... Điều này giúp đảm bảo chất lượng và an toàn khi sử dụng.

Sữa bầu Wakodo Mom dung tích 300g

1.6. Chọn địa chỉ mua hàng uy tín, sản phẩm chính hãng

Để đảm bảo các tiêu chí về chất lượng và nguồn gốc sản phẩm, mẹ nên mua sữa bầu tại các cửa hàng, đại lý phân phối uy tín trên thị trường. Tại đây, mẹ có thể tìm được những sản phẩm chính hãng, đảm bảo chất lượng và giá cả hợp lý. Đồng thời, còn được hưởng nhiều ưu đãi khi mua sắm.

Sữa bầu Frisomum Gold vị cam dung tích 400g

Top 11 loại sữa bầu tốt nhất cho sức khỏe của thai nhi hiện nay

2.1. Sữa bầu Matilia

Sữa bầu Matilia có hương vị thơm ngon, dễ uống và chứa đầy đủ dinh dưỡng. Đặc biệt phù hợp cho những bà mẹ có triệu chứng ốm nghén nặng, khó ăn, đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé, giúp bé phát triển toàn diện và thông minh.

Thành phần chính:

• Chất đạm: Cung cấp năng lượng cho mẹ hoạt động khỏe mạnh hơn và hỗ trợ sự phát triển của hệ cơ, xương cho thai nhi trong suốt quá trình mang thai. 
• Chất béo tốt, dễ hấp thu: Giúp tế bào não của bé phát triển mà không ảnh hưởng đến cân nặng của mẹ. 
• DHA: Có ích cho sự phát triển của thị giác và trí não cho thai nhi. 
• 12 loại vitamin và các loại khoáng chất như canxi, sắt, magie, photpho,...: Cải thiện chức năng tiêu hóa của mẹ, hỗ trợ sự phát triển xương của bé và tăng cường hệ miễn dịch cho cả mẹ và bé nhằm ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm phổ biến trong giai đoạn đầu của thai kỳ. 

Sữa bầu Matilia

2.2. Sữa bầu Morinaga

Khi sử dụng sữa bầu Morinaga, mẹ sẽ nhận thấy rằng sự phát triển của bé chính là ưu tiên hàng đầu vì sữa bầu này giúp mẹ không tăng cân quá nhiều mà vẫn đảm bảo bé khỏe mạnh và đủ chất. Ngoài ra, hàm lượng chất béo trong sữa cũng được kiểm soát ở mức thấp, giảm thiểu nguy cơ tiểu đường cho các bà mẹ.

Thành phần chính:

• Men lactase: Giúp cải thiện hệ tiêu hóa cho mẹ bầu và giảm các vấn đề như táo bón, tiêu chảy, buồn nôn,... 
• Chất béo tốt từ dầu cọ, dầu hạt cọ, dầu đậu nành: Hỗ trợ sự phát triển não bộ của thai nhi mà không gây tăng cân hay tiểu đường thai kỳ ở mẹ. 
• DHA: Giúp bé phát triển toàn diện cả về cơ thể và trí não. 
• Các loại vitamin và khoáng chất cần thiết: Tăng cường hệ miễn dịch cho cả mẹ và bé.  

Sữa bầu Morinaga

2.3. Sữa bầu Anmum

Sữa bầu Anmum có thể dễ dàng uống và hấp thụ, giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Sản phẩm cũng chứa thành phần Prebiotics giúp mẹ dễ tiêu hóa, không gặp vấn đề táo bón.

Thành phần chính:

• DHA: Hỗ trợ sự phát triển của thị giác và não bộ của thai nhi.
• Canxi: Cung cấp lợi ích cho sức khỏe xương và răng. 
• Sắt: Hỗ trợ chuyển giao oxy và dưỡng chất từ mẹ sang con một cách hiệu quả. 
• Hơn 30 loại vitamin và khoáng chất cần thiết: Tăng cường hệ miễn dịch cho mẹ bầu và thai kỳ, đồng thời hỗ trợ chức năng tiêu hóa và cung cấp năng lượng cho mẹ hoạt động khỏe mạnh.  

Sữa bầu Anmum

2.4. Sữa bầu Meiji

Sữa bầu Meiji cung cấp sắt và kẽm, hai vi chất quan trọng trong thai kỳ, giúp duy trì hệ thống miễn dịch và đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh cho cả mẹ và bé. Sắt đặc biệt quan trọng trong việc tạo ra tế bào máu và vận chuyển oxy cho cơ thể mẹ và thai nhi.

Thành phần chính:

• DHA: Hỗ trợ sự phát triển toàn diện của thai nhi cả về thể trạng và trí não. 
• Kẽm và FOS: Tăng cường chức năng tiêu hóa và giảm tình trạng táo bón ở mẹ bầu. 
• Axit folic: Ngăn ngừa các dị tật thai nhi. 
• Chất đạm, chất béo: Cung cấp năng lượng mà không gây tăng cân cho mẹ bầu, đồng thời tạo điều kiện cho sự phát triển của thai nhi.
• Hơn 13 loại vitamin và khoáng chất cần thiết khác: Hỗ trợ sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé. 

Sữa bầu Meiji Mama 350g

2.5. Sữa bầu Similac Mom

Sữa bầu Similac Mom là thức uống dinh dưỡng cho mẹ bầu không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa tình trạng táo bón thai kỳ với hệ tiêu hóa tốt, hấp thụ canxi tốt mà còn thúc đẩy sự phát triển trí não của thai nhi trong bụng mẹ.

Thành phần chính:

• Hệ dưỡng chất IQ bao gồm DHA, choline, axit folic, sắt: Nuôi dưỡng não bộ của thai nhi. 
• Prebiotic, kẽm, vitamin C, E và selen: Tăng cường hệ miễn dịch cho mẹ và bé khỏe mạnh. 
• FOS: Cải thiện hệ tiêu hóa giúp mẹ giảm tình trạng táo bón thường gặp trong thai kỳ, đồng thời hỗ trợ bé hấp thụ canxi từ sữa tốt hơn. 
• 24 loại vitamin và khoáng chất khác: Cân bằng dinh dưỡng cho mẹ bầu và thai nhi. 

Sữa bầu Similac Mom hương vani 900g

2.6. Sữa bầu Enfamama

Sữa bầu Enfamama có chứa lượng choline cao, giúp sản sinh acetylcholine, tăng cường khả năng học hỏi và cải thiện trí nhớ của bé sau này, đồng thời giúp mẹ nâng cao năng lượng và cung cấp các dưỡng chất quan trọng trong suốt thai kỳ.

Thành phần chính:

• DHA, choline: Thúc đẩy sự phát triển não bộ của thai nhi, tăng cường khả năng học hỏi và khám phá thế giới sau này của bé. 
• Thành phần brain energy complex: Cung cấp năng lượng cho mẹ, đồng thời hỗ trợ sự phát triển não bộ của bé. 
• Chất xơ: Hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả cho mẹ. 
• Các loại vitamin và khoáng chất khác: Hỗ trợ sức khỏe của mẹ và đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển toàn diện của bé. 

Sữa bầu Enfamama A+ 360° Brain Plus hương vani 830g

2.7. Sữa bầu Mama

Sữa bầu Mama Gold cung cấp dưỡng chất giúp mẹ duy trì sức khỏe tốt và thai kỳ ổn định, đồng thời giúp thai nhi phát triển mạnh mẽ. Với hương vị thơm ngon và dễ uống, sữa giúp mẹ bổ sung dưỡng chất và hấp thu tự nhiên.

Thành phần chính:

• DHA: Hỗ trợ sự phát triển của thị giác và trí não cho thai nhi.
• Chất xơ FOS: Cải thiện hệ tiêu hóa của mẹ, giảm tình trạng táo bón trong thai kỳ. 
• Chất xơ hòa tan, canxi: Tăng cường hệ miễn dịch cho thai nhi. 
• Sắt, iot: Hỗ trợ sản xuất hồng cầu, duy trì lượng máu ổn định cho mẹ bầu. 
• Các loại vitamin và khoáng chất cần thiết: Đảm bảo sự phát triển toàn diện cho cả mẹ và bé. 

Sữa bầu Mama Gold

2.8. Sữa bầu Frisomum

Sữa bầu Frisomum mang lại dinh dưỡng toàn diện cho cả mẹ và bé trong suốt thời kỳ thai nghén. Với hương vị dễ chịu, không quá ngọt, giúp mẹ yên tâm về vấn đề đường huyết khi mang bầu.

Thành phần chính:

• Synbiotics: Tăng cường sức khỏe đường ruột cho cả mẹ và thai nhi. 
• DHA, omega 3, choline và AA: Phát triển trí não giúp bé thông minh, nhanh nhẹn từ khi mới sinh.
• Vitamin D, photpho, kali với nồng độ cao: Hỗ trợ cơ thể mẹ hấp thu canxi hiệu quả, giúp xương và răng của cả mẹ lẫn bé khỏe mạnh hơn.
• Các loại vitamin và dưỡng chất thiết yếu khác như axit folic, canxi, sắt, selen: Tăng cường sức khỏe cho mẹ và bé suốt thời kỳ thai nghén.  

Sữa bầu Frisomum Gold hương cam 900g

2.9. Sữa bầu Vinamilk

Sữa Optimum Mama Gold với hương vị Vanilla thơm ngon, ít chất béo, có thể thay thế bữa ăn phụ, chứa chất xơ hòa tan tiên tiến SC - FOS và vi sinh vật có lợi giúp mẹ hấp thu tốt, thai nhi phát triển khỏe mạnh.

Thành phần chính:

• Hệ vi sinh vật kết hợp chất xơ hòa tan: Tăng cường sức khỏe tiêu hóa, giúp mẹ tránh tình trạng táo bón và hấp thu dưỡng chất hiệu quả hơn. 
• Vitamin A, vitamin C, vitamin D3, kẽm, selen: Tăng cường hệ miễn dịch cho mẹ giúp mẹ khỏe mạnh hơn trong thai kỳ. 
• Sắt: Ngăn chặn tình trạng thiếu máu thường gặp ở bà bầu. 
• DHA, choline, iodine, axit folic: Cải thiện sự phát triển não bộ của thai nhi và giảm thiểu các vấn đề liên quan, đặc biệt là các vấn đề về ống thần kinh thường gặp ở trẻ sơ sinh. 

Sữa Optimum Mama Gold

2.10. Sữa bầu Colosbaby

Sữa bầu ColosBaby hỗ trợ mẹ bầu kiểm soát cân nặng suốt thời kỳ thai nghén. Công thức đặc biệt giúp tăng cường hệ miễn dịch cho mẹ bầu, ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe, đồng thời thúc đẩy sự phát triển toàn diện của thai nhi trong bụng mẹ.

Thành phần chính:

• Kháng thể IgG có hàm lượng cao phối hợp với các chất chống oxy hóa như vitamin A, vitamin C, vitamin E, kẽm, selen: Giúp mẹ bầu tăng cường sức đề kháng và duy trì sức khỏe tốt trong thời kỳ mang thai. 
• Các chất đạm dễ tiêu hóa và chất xơ hòa tan FOS/ insulin: Cải thiện chức năng tiêu hóa, giúp mẹ dễ dàng hấp thu các dưỡng chất. 
• DHA, choline và vitamin A: Hỗ trợ phát triển não bộ và hệ thống thị giác của thai nhi. 
• Canxi, magiê, photpho và vitamin D: Giúp hệ xương của cả mẹ và bé trở nên chắc khỏe hơn. 

Sữa bầu Colosbaby

2.11. Sữa bầu Dielac Optimum Mama

Dielac Optimum Mama là một sản phẩm sữa bầu uy tín từ thương hiệu Vinamilk, mang lại đầy đủ dưỡng chất cần thiết để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cao trong quá trình mang thai và cho con bú.

Thành phần chính:

• Sắt với hàm lượng cao: Hỗ trợ mẹ giảm nguy cơ thiếu máu trong thai kỳ.
• Các vitamin A, vitamin C, vitamin D và khoáng chất như kẽm, selen: Tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ hệ miễn dịch, ngăn chặn bệnh tật. 
• DHA, taurine và choline: Hỗ trợ quá trình phát triển não bộ, thị giác và tế bào võng mạc của bé. 
• Axit folic: Ngăn ngừa nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi.
• FOS và hệ vi sinh vật BB-12 & LGG: Giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ức chế vi khuẩn có hại, tăng cường hấp thu dưỡng chất, ngăn ngừa tình trạng táo bón.

Sữa bầu Dielac Optimum Mama

Khi uống sữa bà bầu cần chú ý điều gì?

3.1. Thời gian uống sữa bầu

Trong thời kỳ ốm nghén, mẹ bầu thường mất cân, thiếu chất dinh dưỡng và sức đề kháng yếu dần, dẫn đến việc thiếu dinh dưỡng cho thai nhi. Việc sử dụng sữa bầu để bổ sung năng lượng và dinh dưỡng cho thay thế cho những bữa ăn trở nên cần thiết hơn bao giờ hết. Sau khi sinh, mẹ vẫn cần uống sữa hàng ngày để đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể.

Sữa bầu cung cấp nguồn dinh dưỡng phong phú cho cả mẹ và bé, vì vậy mẹ bầu có thể bắt đầu uống sữa ngay từ những tháng đầu tiên của thai kỳ. Thời điểm tốt nhất để uống sữa là sau bữa sáng từ 1 đến 2 giờ và có thể uống vào buổi tối trước khi đi ngủ từ 2 giờ để có giấc ngủ ngon hơn.

3.2. Liều lượng uống sữa bầu

Hầu hết các loại sữa bầu đều khuyến khích uống 2 ly mỗi ngày, tương đương khoảng 250 – 500ml/ ngày. Mẹ không nên pha sữa quá đặc hoặc quá loãng vì cả hai trường hợp đều ảnh hưởng đến chất lượng của sữa bầu. Vì vậy, hãy đọc kỹ hướng dẫn và pha sữa đúng cách.

Bên cạnh việc uống sữa, mẹ bầu cũng cần bổ sung đủ tinh bột, protein, chất xơ, axit béo, vitamin C, sắt, canxi,… và dành khoảng 30 phút mỗi ngày để tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, yoga,…

Tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, yoga,…

3.3. Nên uống sữa bầu vào tháng mấy?

Hầu hết các bộ phận của thai nhi sẽ phát triển trong 12 tuần đầu của thai kỳ và tiếp tục phát triển nhanh chóng đến tuần thứ 20. Đây là giai đoạn quan trọng đối với sự phát triển vật lý và tinh thần của bé. Theo các chuyên gia, việc bổ sung sữa bầu từ đầu thai kỳ và suốt quãng thời gian mang thai là quan trọng để giúp thai nhi phát triển mạnh mẽ và toàn diện.

Nơi mua sữa bầu uy tín là đâu?

Bạn có thể tìm mua các sản phẩm sữa bầu tại các cửa hàng của Mytour trên khắp quốc gia hoặc mua trực tuyến qua trang web của Mytour để tránh mua phải hàng giả, kém chất lượng. Mytour cam kết cung cấp sản phẩm chính hãng với mức giá cạnh tranh.

Mytour - Nơi tin cậy cung cấp sản phẩm chất lượng