Top 11 Thói Quen Không Tốt Của Sinh Viên

Người trẻ Việt Nam từ lâu nổi tiếng với việc sử dụng giờ cao su trong mọi khía cạnh của cuộc sống. Thói quen xấu này không chỉ tồn tại trong các cơ quan làm việc và nhà nước mà còn lan rộng đến cả tầng lớp sinh viên tri thức. Trong những giờ học chính thức bắt đầu từ 7 giờ, đa số sinh viên không xuất hiện cho đến sau 7 giờ. Có vẻ như không ai chờ đợi ai, và thực tế ở một số giảng đường, thầy giáo thậm chí phải 'chờ đợi' sinh viên với tỷ lệ đến trễ lên đến 99,9%.

Thói quen này không chỉ ảnh hưởng đến hiệu suất học tập mà còn phản ánh tình trạng không đúng giờ, không tôn trọng thời gian của sinh viên.

Beyond spending hours sitting in front of a computer screen or lounging on the bed, from school to cafes, many young people find ample reasons to be lazy in physical exercise and neglect their health. It has become a common habit among today's youth.

Thinking that they are still young and healthy, college students often overlook their health. However, they may regret this when they get older.

In today's society, as globalization continues to advance, foreign languages have become an essential and indispensable means in daily life and work, especially English.

However, a portion of today's youth is extremely lazy to learn foreign languages due to fear of difficulty, considering it unnecessary, claiming a lack of time, even though students are the most free group. The result of this laziness is that after graduation, they face difficulties in finding jobs or even unemployment.

Most young people nowadays prefer spending hours scrolling through Facebook, playing games, watching movies, doing makeup, or hanging out with friends, forgetting about a highly beneficial spiritual value—books.

Today, students have little concept or habit of reading books because it is not as lively as movies, not as attractive as Facebook; it seems dull, making them feel bored. Many of them only take photos of syllabi during exam periods and rarely touch books. This unintentionally erodes a traditional and valuable cultural value, and useful knowledge from books is gradually being forgotten.

Phần lớn sinh viên là những người thích thư giãn, ban đêm dành thời gian cho việc trò chuyện trên facebook, gặp gỡ bạn bè đến tận khuya, sau đó nghỉ ngơi thoải mái trên giường đến khoảng 9 - 10h sáng.

Các bạn học buổi chiều thì thường ngủ đến 10-11h trưa, sau đó chuẩn bị ăn trưa và đi học. Nhiều bạn nghĩ rằng điều này giúp họ tiết kiệm một bữa ăn, nhưng thực tế không tốt cho sức khỏe của dạ dày.

Theo các nhà nghiên cứu, việc ngủ 8h mỗi ngày là đủ, giúp tinh thần thoải mái và làm việc hiệu quả hơn. Tuy nhiên, đa số sinh viên thường ngủ 10-15 tiếng mỗi ngày, điều này không chỉ không làm tăng sự tỉnh táo mà còn làm chậm quá trình tư duy.

Những bạn có công việc thêm để kiếm thêm thu nhập hoặc rèn luyện kỹ năng thì không tính, nhưng đa phần sinh viên ở Việt Nam dành thời gian quá nhiều để 'kéo lê' thời gian. Thay vì đọc sách, tìm kiếm việc làm thêm, tập thể dục, tham gia hoạt động xã hội hoặc dành thời gian ngoài trời, họ thường chọn ở trong phòng ngủ nướng. Những bạn học buổi sáng thì thường ngủ đến 10h - 11h sáng và ngược lại.

Có người cho rằng người Việt thường ít chủ động trong giao tiếp, không thích tham gia trò chuyện với người lạ. Điều này dễ khiến họ bỏ lỡ nhiều cơ hội quan trọng, và sinh viên cũng không ngoại lệ. Sự thiếu tự tin thường làm giảm khả năng sáng tạo cá nhân. Thay vì tự tin đề xuất ý kiến mới, họ thường chọn theo lối mòn có sẵn, đặc biệt trong học tập. Điều này đáng lên án.

Khi giáo viên giảng bài, nhiều sinh viên thường tránh giao tiếp hoặc thảo luận với người khác. Thậm chí, khi có cơ hội phát biểu ý kiến, họ thường im lặng. Một thực tế đáng chú ý là sinh viên năm thứ 3, thứ 4 thường ngại phải diễn đạt ý kiến hoặc tham gia trước đám đông vì thiếu tự tin, thiếu kinh nghiệm suy nghĩ, và thậm chí còn hạn chế trong việc ghi chú.

Sự thiếu tự tin thường khiến nhiều sinh viên gặp khó khăn khi tương tác với khách du lịch nước ngoài. Họ có thể 'kém linh hoạt' và không thể trao đổi thông tin một cách tự tin. Một số sinh viên chỉ giới thiệu về tên, quê quán và chỉ đường cho khách nước ngoài và không thể tạo ra cuộc trò chuyện thú vị hơn. Thậm chí, sau nhiều năm học ngoại ngữ, một số sinh viên vẫn cảm thấy 'run' khi phải nói trước đám đông!

Trong thời đại công nghệ ngày nay, khi các trang mạng xã hội như Facebook, Zalo, Instagram, Viber, Skype phát triển mạnh mẽ, đáp ứng nhu cầu giao tiếp của con người, đặc biệt là giới trẻ và sinh viên - đối tượng thường xuyên có thời gian rảnh nhất, nhu cầu sử dụng mạng xã hội trở nên khá lớn.

Nhiều bạn dành hàng giờ trước máy tính hoặc điện thoại để lướt Facebook, Yahoo, và điều đáng nói là nhiều người cảm thấy rất khó chịu khi không thể truy cập mạng xã hội. Có những người thậm chí thức đêm để online và ngủ bù vào ban ngày.

Việc dành quá nhiều thời gian trước màn hình máy tính, điện thoại không chỉ gây ra các vấn đề về thị lực như cận thị, viễn thị, mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần, đặc biệt nếu người dùng tiếp xúc với các thông tin tiêu cực từ mạng xã hội.

Đa số bạn sinh viên đã quen với sự chăm sóc của gia đình, thậm chí cả bữa ăn được đưa tận miệng. Nhưng khi bước vào đại học, không còn được ôm trong vòng tay của ba mẹ, chế độ ăn uống thường trở nên không đều đặn. Đầu tháng có thể ăn những bữa sang trọng, nhưng cuối tháng lại phải dựa vào mì tôm. Có những lúc thức ăn nhẹ như bánh tráng trộn, trà sữa, hoặc một bữa nhậu với bạn bè thậm chí còn thay thế bữa ăn chính.

Những thói quen ăn uống hiện tại có thể ảnh hưởng đến sự thành công trong cuộc sống của bạn. Tuổi trẻ chỉ đến một lần, hãy nhớ duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên. Dù bận rộn, đừng lơ là sức khỏe của bản thân.

Phần lớn sinh viên thường thức khuya, nhưng không phải ai cũng sử dụng thời gian đó để học. Thay vào đó, họ thức khuya chỉ để trò chuyện trên Facebook hay chơi game. Trực tuyến thì tốt, nhưng giấc ngủ là quan trọng hơn bất kỳ hoạt động nào bạn có thể thực hiện vào thời gian đó. Ngủ đủ giấc giúp tăng cường trí nhớ, mang lại hạnh phúc, duy trì sức khỏe và ngăn chặn rủi ro tai nạn do thiếu ngủ.

Môi trường đại học không chỉ là nơi học hỏi kiến thức chuyên môn mà còn là một cộng đồng nhỏ - nơi bạn có cơ hội gặp gỡ và giao lưu với nhiều cá nhân thú vị. Việc xây dựng mối quan hệ và kết bạn sẽ làm phong phú thêm cuộc sống của bạn, giúp bạn trở nên tích cực hơn và đặc biệt, nó còn tăng khả năng giao tiếp của bạn nữa đấy.

Chỉ một chút rượu bia có thể làm tăng sự phấn khích trong tinh thần, nhưng hãy nhớ rằng việc lạm dụng rượu bia có thể dẫn đến một cuộc sống đau khổ và khó khăn nếu bạn trở nên quen thuộc với nó.