Ngũ cốc lợi sữa sau sinh với hàm lượng dinh dưỡng cao đang trở thành lựa chọn hàng đầu của nhiều bà mẹ sau sinh, đặc biệt là những người gặp vấn đề về sữa ít, không đủ sữa cho con hoặc muốn nâng cao chất lượng sữa. Nếu bạn đang phân vân không biết ngũ cốc lợi sữa nào tốt nhất thì đừng bỏ qua Tốp 12 ngũ cốc lợi sữa hàng đầu hiện nay, dưới đây là danh sách được nhiều chuyên gia khuyên dùng để bạn có thêm sự lựa chọn phù hợp nhất!
Ngũ cốc lợi sữa là gì?
Ngũ cốc lợi sữa là một loại thực phẩm được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ quá trình sản xuất sữa mẹ sau sinh. Ngũ cốc lợi sữa thường là sự kết hợp của các loại ngũ cốc và hạt giống giàu chất dinh dưỡng như protein, chất xơ, các loại vitamin và khoáng chất như canxi, sắt, magiê, và axit béo omega-3.
Ngũ cốc lợi sữa dành cho phụ nữ sau sinh
Ngũ cốc lợi sữa thường được chế biến thành dạng bột hoặc hỗn hợp hạt, có thể kết hợp với sữa, nước hoặc thậm chí là yogurt để tạo ra một bữa ăn giàu dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh. Các thành phần thường xuất hiện trong ngũ cốc lợi sữa bao gồm yến mạch, hạt lanh, hạt chia, hạt điều, đậu nành, đậu đen và nhiều loại hạt khác.
Hiệu quả chính của ngũ cốc lợi sữa là cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể phụ nữ sau sinh, giúp tăng sản xuất sữa mẹ, đảm bảo lượng sữa cho con và phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau sinh.
Việc uống ngũ cốc lợi sữa có tốt không?
Uống ngũ cốc lợi sữa mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ sau khi sinh, đặc biệt là khi gặp khó khăn trong việc cung cấp đủ sữa cho con hoặc muốn bổ sung dinh dưỡng cho cả mẹ và bé. Dưới đây là một số lợi ích của việc sử dụng ngũ cốc lợi sữa:
- Tăng chất lượng sữa mẹ: Các thành phần trong ngũ cốc lợi sữa như hạt chia, hạt lanh, yến mạch và các loại hạt khác chứa nhiều chất xơ, protein và dưỡng chất giúp cải thiện chất lượng sữa mẹ.
- Bổ sung dinh dưỡng: Ngũ cốc lợi sữa thường chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng quan trọng như canxi, sắt, magie và axit béo omega-3. Những thành phần này có thể kích thích tuyến sữa hoạt động tốt hơn và giúp tiết sữa nhanh hơn.
- Hỗ trợ sự phát triển của bé: Các loại ngũ cốc và hạt trong ngũ cốc lợi sữa cung cấp dưỡng chất giúp bé phát triển não bộ và hệ tiêu hóa.
- Giúp mẹ tăng hoặc giảm cân: Ngũ cốc lợi sữa chứa chất xơ và protein giúp giảm cảm giác đói và duy trì cân nặng sau sinh.
- Thanh lọc cơ thể và hỗ trợ giải độc: Các thành phần tự nhiên trong ngũ cốc có thể thanh lọc cơ thể và hỗ trợ quá trình giải độc.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc sử dụng ngũ cốc lợi sữa chỉ nên là một phần của chế độ ăn uống cân đối và lành mạnh. Cùng với việc sử dụng ngũ cốc lợi sữa, cần duy trì chế độ ăn uống cân đối và lối sống lành mạnh, thư giãn tinh thần để đảm bảo mẹ có đủ dinh dưỡng và năng lượng cần thiết cho quá trình nuôi con bằng sữa mẹ.
Uống ngũ cốc lợi sữa có lợi ích cho cả mẹ và bé
Lựa chọn ngũ cốc lợi sữa cho phụ nữ sau sinh
Xem tỷ lệ các loại hạt: Xem xét tỷ lệ hạt trong sản phẩm. Ngũ cốc lợi sữa có thể bao gồm hạt như hạnh nhân, hạt lanh, hạt chia, hạt mắc ca, đậu đen, đậu đỏ và nhiều loại khác. Lựa chọn sản phẩm có tỷ lệ hạt đa dạng và giàu dinh dưỡng.
- Thành phần tự nhiên và không chất phụ gia: Đảm bảo sản phẩm không chứa chất bảo quản, chất tạo màu hay các chất phụ gia khác. Ưu tiên lựa chọn sản phẩm 100% tự nhiên để bảo đảm an toàn cho mẹ và bé.
- Thông tin dinh dưỡng: Kiểm tra thông tin dinh dưỡng trên bao bì sản phẩm để đảm bảo cung cấp đủ protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất.
- Thương hiệu và nguồn gốc xuất xứ: Lựa chọn sản phẩm từ các thương hiệu uy tín và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, có chứng nhận an toàn thực phẩm hoặc hữu cơ, đảm bảo chất lượng và minh bạch.
- Đánh giá từ người dùng: Tìm hiểu ý kiến và đánh giá từ người dùng khác về sản phẩm để có cái nhìn tổng quan về chất lượng và hiệu quả của sản phẩm.
- Giá cả: Ưu tiên chọn sản phẩm chất lượng với mức giá phù hợp với ngân sách để có thể duy trì sử dụng lâu dài và tận dụng tối đa các hiệu quả của sản phẩm.
Xem xét TOP 12 ngũ cốc lợi sữa hàng đầu hiện nay
1. Bột ngũ cốc lợi sữa Quê Việt
- Nhãn hiệu: Quê Việt
- Xuất xứ: Việt Nam
- Đóng gói: Hộp 500g
Ngũ cốc lợi sữa Quê Việt được phát triển phù hợp với phụ nữ Việt Nam, với nguyên liệu chính từ các loại hạt ngũ cốc tự nhiên, không chứa chất biến đổi gen như mè đen, mè trắng, gạo lứt tím than, yến mạch, hạnh nhân, macca, óc chó vàng, hạt chia, hạt sen... giúp mẹ có đủ sữa nuôi con khỏe mạnh. Sản phẩm đã được Bộ Y tế và Cục An toàn Vệ sinh thực phẩm Quốc gia chứng nhận chất lượng.
Bột ngũ cốc lợi sữa Quê Việt
Thành phần chính:
Danh sách các thành phần:
Tác dụng:
- Tăng lượng sữa mẹ, làm sữa mẹ đặc và thơm hơn.
- Hỗ trợ giảm cân sau sinh, nhanh chóng lấy lại vóc dáng.
- Cung cấp đầy đủ dưỡng chất như omega 3, canxi, sắt, protein, vitamin và khoáng chất, giúp phục hồi sức khỏe sau sinh, tăng cường sự phát triển của bé và đề kháng của cơ thể.
- Hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, giảm táo bón cho mẹ và bé.
Cách sử dụng:
- Hòa tan 20-30g bột ngũ cốc Quê Việt vào 200ml nước ấm (40 độ C).
- Có thể thêm đường, sữa và đá tùy thích.
- Uống 2-3 lần mỗi ngày, trước hoặc sau bữa ăn khoảng 30 phút.
2. Bột ngũ cốc lợi sữa Hena
- Thương hiệu: Hena
- Xuất xứ: Việt Nam
- Đóng gói: Hộp 500g
Ngũ cốc lợi sữa Hena được chế biến từ hơn 20 loại hạt khác nhau, giàu dinh dưỡng giúp cải thiện cả chất lượng và lượng sữa mẹ nuôi con, hỗ trợ sức khỏe của mẹ sau sinh và sự phát triển toàn diện của bé.
Ngũ cốc lợi sữa Hena
Thành phần chính:
Đậu lăng, đậu xanh, đậu đỏ, đậu nành, đậu trắng, mè đen, hạt sen, gạo lứt tẻ, gạo nếp cái hoa vàng, y dĩ, hạt chia, hạt macca, hạt điều, hạt óc chó, hạnh nhân, hạt dẻ cười, hạt hồ đào, hạt quả hạch, đậu phộng, hạt bí ngô, yến mạch, hạt thì là, hạt lanh.
Công dụng:
- Giúp sữa mẹ tăng cường nhanh chóng, nhiều hơn và đặc hơn.
- Tăng lượng sữa mẹ nuôi con, đáp ứng nhu cầu hàng ngày của trẻ bú sữa mẹ.
- Cung cấp dưỡng chất giúp phục hồi sức khỏe cho mẹ sau sinh, đảm bảo sức khỏe cho bé và sự phát triển toàn diện cho bé.
- Tăng cường năng lượng, giảm cảm giác mệt mỏi cho mẹ sau sinh.
- Hỗ trợ bé tiêu hóa tốt hơn, chống táo bón, cải thiện hệ đường ruột, giúp bé tăng cân đều đặn.
Cách uống:
- Cho 3-5 thìa bột ngũ cốc Mom&Baby vào một ít nước nguội, khuấy đều rồi pha thêm khoảng 200-250ml nước sôi.
- Nếu muốn uống nhuyễn mẹ bầu có thể pha với nước sôi sau đó thêm nước nguội vào để sử dụng
- Có thể pha kết hợp với sữa đặc có đường để tăng cảm giác ngon miệng khi uống và bổ sung thêm chất dinh dưỡng
- Mỗi ngày uống 2-3 lần.
3. Ngũ cốc lợi sữa cho mẹ sau sinh Mom&Baby
- Thương hiệu: Mom&Baby
- Xuất xứ thương hiệu: Việt Nam
- Quy cách đóng gói: Hộp 500g
Ngũ cốc lợi sữa Mom&Baby chứa chiết xuất từ cỏ cà ri kết nổi tiếng với khả năng “gọi sữa” về kết hợp cùng các loại hạt và ngũ cốc giàu dưỡng chất, giúp tăng cả chất và lượng sữa mẹ nuôi con, đồng thời giúp mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe, hỗ trợ bé phát triển toàn diện trong những năm tháng đầu đời nhờ nguồn sữa mẹ chất lượng.
Ngũ cốc lợi sữa cho mẹ sau sinh Mom&Baby
Thành phần chính:
- Cỏ cà ri, hoài sơn, kỷ tử, khiếm thực, cỏ ngọt.
- Các loại hạt: Hạt điều, hạnh nhân, óc chó, macca, yến mạch, hạt sen, hạt chia, hạt kê, ý dĩ, nếp cái hoa vàng, mè đen, mè vàng, đậu xanh, đậu đỏ, đậu nành, đậu bắp, đậu trắng, gạo lứt.
Công dụng:
- Tăng cường chất và lượng sữa mẹ nuôi con, đáp ứng nhu cầu bú sữa mẹ mỗi ngày của bé.
- Bổ sung nhiều dưỡng chất quan trọng như Omega 3, 6, Vitamin D, Canxi, Kẽm… giúp mẹ sau sinh phục hồi sức khỏe, hỗ trợ bé phát triển toàn diện, có sức khỏe tốt, tăng cân đều đặn.
- Hỗ trợ mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng, cải thiện tinh thần, ngủ ngon và sâu hơn.
Cách uống:
- Hòa 4 thìa bột ngũ cốc Navan với 50ml nước nóng ở nhiệt độ 80-90 độ C. Khuấy đều để bột tan hoàn toàn, tránh vón cục. Sau đó thêm 100-150ml nước ấm và khuấy đều.
- Nếu muốn uống ngọt hơn, có thể thêm sữa đặc có đường hoặc mật ong.
4. Ngũ cốc lợi sữa sau sinh Navan
- Thương hiệu: Navan
- Xuất xứ thương hiệu: Việt Nam
- Quy cách đóng gói: Hộp 800g
Ngũ cốc lợi sữa Navan bao gồm 7 loại khác nhau, không chỉ cung cấp giá trị dinh dưỡng cao mà còn đảm bảo an toàn cho sức khỏe, hỗ trợ bổ sung các dưỡng chất cần thiết và năng lượng cho cơ thể, giúp mẹ lợi sữa và bé tăng cân nhanh chóng.
Ngũ cốc tăng sức khỏe sau khi sinh của Navan
Thành phần chính:
Đậu nành, đậu đen, đậu đỏ, hạt mè, sen, đậu xanh, đậu trắng.
Tác dụng:
- Cung cấp dinh dưỡng cho mẹ sau sinh để phục hồi sức khỏe nhanh chóng.
- Kích thích sự sản xuất sữa mẹ nhiều hơn, đảm bảo chất lượng và lượng sữa cho việc nuôi con.
- Tăng cường chất lượng sữa mẹ, giúp bé phát triển khỏe mạnh, tăng cân nhanh chóng và phát triển toàn diện.
- Hỗ trợ kiểm soát đường huyết, cải thiện cân nặng, giúp mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng và giảm nguy cơ tiểu đường sau sinh.
- Phù hợp cho người gầy yếu, suy dinh dưỡng và người cao tuổi cần bổ sung dinh dưỡng.
Hướng dẫn sử dụng:
- Hòa 4 muỗng cà phê ngũ cốc Navan vào một ít nước nguội (thêm đường hoặc sữa đặc theo khẩu vị). Sau đó khuấy đều để tránh bị đặc. Tiếp theo, thêm 200ml nước sôi vào khuấy đều.
- Uống sau bữa sáng và tối, khoảng 30 phút để có hiệu quả tốt nhất.
5. Ngũ cốc dinh dưỡng tăng sức khỏe cho mẹ Bemom
- Thương hiệu: Bemom
- Xuất xứ: Việt Nam
- Đóng gói: Hộp 25 gói x 20g
Ngũ cốc lợi sữa Bemom với 35 loại hạt siêu lợi sữa giúp kích thích sự sản xuất sữa mẹ nhanh chóng và dồi dào chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng. Sản phẩm tăng cường cả chất lượng và lượng sữa mẹ, làm cho sữa đặc và thơm hơn, đảm bảo nguồn sữa mẹ cho việc nuôi con, giúp bé phát triển mạnh mẽ, tăng cân đều và phát triển toàn diện.
Ngũ cốc dinh dưỡng lợi sữa Bemom
Thành phần chính:
Hạt óc chó, macca, hạnh nhân, hạt dẻ cười, hạt điều, hạt bí, hạt lanh, yến mạch, diêm mạch, kiều mạch, hạt sen, hạt kê, đậu đen, đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen, đậu Hà Lan, đậu lăng xanh, đậu lăng đỏ, đậu cua trắng, đậu gà, đậu ngự, ngôn nếp, mè đen, gạo lứt, hồ đào, sachi, lúa mạch, ý dĩ, mê thy, mè trắng, chà là, táo đỏ, hướng dương, hạt thông.
Tác dụng:
- Kích thích sự sản xuất sữa mẹ, hỗ trợ tăng lượng và cải thiện chất lượng sữa, làm cho sữa đặc và thơm hơn.
- Cung cấp năng lượng và dinh dưỡng dồi dào, giúp mẹ sau sinh phục hồi sức khỏe nhanh chóng.
- Hàm lượng axit amin, Omega 3-6, chất béo trong các loại hạt như óc chó, hạnh nhân đặc biệt tốt cho sự phát triển thần kinh và trí não của bé.
- Các loại hạt, đặc biệt là đậu, có tính mát gan, giúp thanh lọc cơ thể và giải độc tố tốt.
- Hỗ trợ tiêu hóa yếu sau sinh, giảm táo bón sau sinh.
- Hỗ trợ cải thiện làn da và giúp mẹ sau sinh lấy lại vóc dáng.
Cách sử dụng:
- Pha 1 gói bột ngũ cốc Beone với khoảng 50ml nước nguội, sau đó thêm khoảng 150ml nước sôi. Khuấy đều, thêm đường hoặc sữa tươi/sữa đặc theo khẩu vị. Có thể thêm đá nếu muốn uống lạnh.
- Uống 3 lần mỗi ngày, trước khi cho con bú khoảng 20-30 phút.
- Uống đủ 2-3 lít nước ấm mỗi ngày.
6. Ngũ cốc siêu lợi sữa Beone
- Thương hiệu: Beone
- Xuất xứ: Việt Nam
- Quy cách đóng gói: Hộp 500g
Ngũ cốc lợi sữa Beone được chế biến từ nhiều loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng theo tỷ lệ và công thức vàng, cung cấp nhiều chất xơ, protein, vitamin và khoáng chất cần thiết cho mẹ và bé sau sinh, giúp mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe và đảm bảo lượng sữa cho bé.
Ngũ cốc siêu lợi sữa Beone
Thành phần chính:
Đậu nành, đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh, hạt ý dĩ, hạt kê, quả óc chó, yến mạch, hạt sen.
Tác dụng:
- Kích thích sự sản xuất sữa mẹ, đảm bảo lượng sữa nuôi con.
- Cung cấp dinh dưỡng, bồi bổ và phục hồi cơ thể mẹ sau sinh.
- Làm dịu tiểu đường, giảm tình trạng táo bón sau sinh.
- Tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ bệnh tật cho mẹ và bé.
- Tăng cường chất lượng sữa mẹ, hỗ trợ bé phát triển tốt và tăng cân đều đặn.
- Cung cấp nhiều vitamin, protein, omega 3 tốt cho sự phát triển não bộ của bé.
- Hỗ trợ giảm căng thẳng, giảm đau đầu, cải thiện chất lượng giấc ngủ của mẹ sau sinh.
- Tốt cho tim mạch, giúp kiểm soát đường huyết, giảm cân và cải thiện vóc dáng.
- Có nhiều hương vị (truyền thống, chuối, chocolate) để lựa chọn.
Cách sử dụng:
- Uống 2-3 ly mỗi ngày.
- Mỗi ly 6-8 muỗng.
- Có thể pha với sữa tươi hoặc sữa đặc để thêm hương vị.
7. Bột ngũ cốc lợi sữa cho mẹ sau sinh Anpaso
- Thương hiệu: Anpaso
- Xuất xứ: Việt Nam
- Quy cách đóng gói: Hộp 500g
Ngũ cốc lợi sữa Anpaso được tạo ra từ nhiều loại hạt và đậu khác nhau, kích thích sản xuất sữa mẹ, giảm tình trạng tắc tia sữa, đảm bảo sữa mẹ cho con bú, tạo nền tảng cho sức khỏe và phát triển của bé. Đồng thời, giúp mẹ sau sinh nhanh chóng hồi phục, kiểm soát cân nặng, và lấy lại vóc dáng sau sinh.
Bột ngũ cốc lợi sữa cho mẹ sau sinh Anpaso
Thành phần chính:
Hạnh nhân, óc chó, hạt chia, mắc ca Đắc Lắc, điều sữa Bình Phước, yến mạch, hạt sen, ý dĩ, gạo lứt, vừng đen, đậu đen xanh lòng, đậu xanh, đậu đỏ. Sản phẩm còn bổ sung tinh bột nghệ hữu cơ nguyên chất.
Công dụng:
- Ngũ cốc Anpaso giàu protein, omega 3, vitamin A, B1, b6 và các nguyên tố vi lượng, giúp kích thích sữa mẹ, bổ sung năng lượng, dinh dưỡng, và làm sữa thơm đặc.
- Thanh nhiệt, làm mát sữa mẹ, giảm tắc tia sữa.
- Ngăn ngừa và cải thiện tình trạng táo bón sau sinh.
- Đảm bảo chất lượng sữa mẹ nuôi con, tạo nền tảng cho sức khỏe và phát triển của bé, tăng cân đều.
- Tinh bột nghệ hỗ trợ sản dịch, lưu thông khí huyết, làm đẹp da mẹ sau sinh.
- Hỗ trợ giảm cân, giúp mẹ sau sinh lấy lại vóc dáng.
- Công thức tối ưu với tỷ lệ hạt cao cấp giúp hương vị thơm ngon, bùi béo, đậm đà.
Cách uống:
- Pha 3-4 thìa bột ngũ cốc với 50ml nước sôi nguội, khuấy đều rồi thêm 150ml nước nóng.
- Có thể thêm sữa hoặc đường tùy khẩu vị.
- Uống đều mỗi ngày 2-3 ly trước khi cho bé bú khoảng 30 phút để có hiệu quả tốt nhất.
8. Ngũ cốc lợi sữa Lạc Lạc Plus
Là một trong những sản phẩm ngũ cốc lợi sữa tốt nhất hiện nay, ngũ cốc Lạc Lạc Plus được chế biến từ hoàn toàn các loại hạt và đậu tự nhiên, đặc biệt với 3 thành phần đặc biệt: hạt methi Ấn Độ, hạt thì là, hạt lanh giúp kích thích sữa mẹ về nhanh chóng hơn, đảm bảo lượng sữa mẹ cho bé. Đồng thời, cũng là sản phẩm duy nhất chứa phấn hoa giúp mẹ sau sinh phục hồi tốt hơn.
Ngũ cốc lợi sữa Lạc Lạc Plus
Thành phần:
Mè đen, yến mạch, phấn hoa, hạt Methi Ấn Độ, hạt macca, hạt lanh, hạt diêm mạch, chia Úc, óc chó, hạnh nhân, hạt điều, hạt bí đỏ, hạt ý dĩ, kê, gạo lứt ta, gạo lứt Nhật, đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, đậu trắng, hạt bắp, đại mạch, đậu nâu, đậu lectin, hạt amaranhth, hạt linh thảo, đậu lăng xanh, kỳ tử, bạch quả, hạt thông, hạt hướng dương, đậu hà lan, chà là đỏ, táo đỏ, kiều mạch, hạt dẻ, hạt sachi, hạt dầu gai, hạt thì là
Công dụng:
- Cung cấp chất đạm, chất xơ, bổ sung vitamin và khoáng chất giúp kích thích sữa mẹ, tăng cả chất và lượng sữa mẹ cho bé.
- Đảm bảo nền tảng tốt cho sức khỏe và sự phát triển của bé trong những năm tháng đầu đời, giúp bé tăng cân đều đặn.
- Bồi bổ, tăng cường sức khỏe, hỗ trợ mẹ sau sinh phục hồi tốt hơn.
- Bổ sung canxi giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa nguy cơ loãng xương cho mẹ sau sinh.
- Mát gan, thải độc, ngăn ngừa táo bón.
- Hỗ trợ mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng, phòng ngừa một số bệnh lý tim mạch, huyết áp cao.
Cách uống:
- Pha 1 gói ngũ cốc Min Min với 30ml nước đun sôi để ấm khoảng 40-50 độ. Sau đó cho thêm khoảng 200-220ml nước nóng vào, có thể cho thêm đường hoặc sữa tùy thích.
- Uống trước khi cho trẻ bú hoặc trước khi hút sữa khoảng 15-20 phút, nên uống ngay sau khi pha.
- Uống 2-3 lần/ngày.
9. Ngũ cốc lợi sữa Min Min
- Thương hiệu: Min Min
- Xuất xứ thương hiệu: Việt Nam
- Quy cách đóng gói: Hộp 500g
Ngũ cốc lợi sữa Min Min được chọn lựa từ 30 loại hạt dinh dưỡng như hạt óc chó, hạt sen, gạo lứt huyết rồng,... cùng một số loại đậu giàu dinh dưỡng giúp kích thích tuyến sữa, gọi sữa về nhanh chóng, tăng cường chất lượng sữa mẹ nuôi con, đảm bảo sự phát triển của bé, đồng thời giúp mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi cơ thể, lấy lại vóc dáng.
Sản phẩm dinh dưỡng lợi sữa Min Min
Thành phần chính:
Hạt óc chó, hạt macca, hạt điều, hạt bí, hạt dẻ cười, hạt sen, hạnh nhân, yến mạch, kiều mạch, đậu xanh, đậu đỏ, gạo lứt, hồ đào, đậu lăng xanh, đậu mắt đen và nhiều loại hạt dinh dưỡng khác.
Công dụng:
- Hỗ trợ lợi sữa, kích sữa, gọi sữa về nhanh hơn, giúp sữa đặc và thơm hơn, giàu dưỡng chất, đảm bảo đủ lượng sữa nuôi con, hỗ trợ tốt cho sức khỏe và sự phát triển của bé trong những năm tháng đầu đời.
- Cung cấp hàm lượng dinh dưỡng dồi dào giúp mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe, giảm các vấn đề thường gặp sau sinh như táo bón, mệt mỏi, khó ngủ,...
- Hỗ trợ giảm cân, giúp mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng.
Hướng dẫn sử dụng:
- Cho 3-4 muỗng bột ngũ cốc vào một ít nước sôi để nguội, khuấy đều bột. Sau đó, thêm từ từ nước nóng để bột ngũ cốc chín. Có thể thêm sữa đặc hoặc đường tùy ý.
- Uống nóng hoặc để lạnh đều được.
- Mỗi ngày uống 2-3 ly, nên uống trước khi vắt sữa hoặc trước khi cho bé bú khoảng 30 phút giúp kích sữa tốt hơn.
10. Ngũ cốc lợi sữa cho mẹ sau sinh Hi mom
- Thương hiệu: HAPI
- Xuất xứ thương hiệu: Việt Nam
- Quy cách đóng gói: Hộp 30 gói x 10ml
Ngũ cốc lợi sữa Hi mom là sản phẩm được chế biến từ các loại thảo dược quý từ Ấn Độ và Châu Âu giúp kích thích sữa mẹ về nhanh, thơm và đặc hơn, đồng thời bổ sung thêm FOS, kẽm Gluconat… giúp mẹ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe, giúp mẹ có một sức khỏe tốt, dinh dưỡng đầy đủ để nuôi con.
Dành riêng cho mẹ sau sinh Hi mom
Thành phần:
Cỏ sữa lá nhỏ, chè vằng, hạt sen, đương quy, bồ công anh, tâm sen, cỏ cari, FOS, kẽm Gluconat….
Tác dụng:
- Nâng cao sự tiết sữa, loại bỏ tình trạng tắc nghẽn sữa, thúc đẩy sự trở lại nhanh chóng của sữa, làm cho nó thơm ngon và đặc hơn.
- Hỗ trợ tiêu hóa, giảm các vấn đề táo bón thường gặp sau khi sinh.
- Tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa viêm nhiễm sau sinh, giảm viêm âm đạo cho phụ nữ sau khi sinh con.
- Điều chỉnh cân nặng, ngăn chặn nguy cơ mất cân bằng nội tiết sau sinh.
- Hỗ trợ giảm cân, giúp phục hồi vóc dáng nhanh chóng sau khi sinh.
Cách sử dụng:
- Hòa 3-4 gói lợi sữa Hi Mom với 450-500ml nước ấm ở nhiệt độ 45-50 độ C.
- Chia thành 2-3 phần uống mỗi ngày.
11. Ngũ cốc lợi sữa sau sinh Mami's Food
- Thương hiệu: Dr.Maya
- Xuất xứ: Việt Nam
- Bao bì: Hộp 30 gói, mỗi gói 20g
Ngũ cốc lợi sữa Mami’s Foods với 15 loại hạt nhập khẩu như yến mạch, hạt óc chó, macca, hạt chia, đậu trắng, gạo lứt, hạt sen,... giàu omega 3, chất béo và chất xơ giúp kích thích sự sản xuất sữa mẹ nhanh chóng, tăng cường cả chất lượng và lượng sữa mẹ cho con bú, mang lại cho bé một nền tảng phát triển tốt hơn và đảm bảo sức khỏe cho mẹ.
Ngũ cốc lợi sữa sau sinh Mami's Food
Thành phần chính:
Bao gồm macca, óc chó, hạnh nhân, hạt chia, hạt diêm mạch, yến mạch, hạt bí, hạt sen, hạt mè đen, gạo lứt, đậu xanh, đậu đen, đậu nành, đậu đỏ, đậu trắng.
Công dụng:
- Hỗ trợ sữa mẹ, kích thích tiết sữa, giúp sữa đậm đặc và thơm ngon hơn.
- Cải thiện cả chất lượng và lượng sữa cho bé, hỗ trợ sự phát triển tốt nhất cho trẻ sơ sinh nhờ nguồn sữa mẹ giàu dinh dưỡng.
- Bổ sung dưỡng chất giúp phục hồi sức khỏe sau sinh nhanh chóng.
- Tăng cường chức năng gan, làm mát gan, giải độc cơ thể.
- Hỗ trợ giảm cân, cải thiện làn da, giúp phục hồi vóc dáng sau khi sinh.
Cách sử dụng:
- Hòa 4-5 muỗng ngũ cốc với 220ml sữa tươi hoặc sữa bột, khuấy đều và uống.
- Pha với sữa nóng để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Uống 3 cốc mỗi ngày.
12. Bột ngũ cốc lợi sữa Hồng Hoa Organic
- Thương hiệu: HAPI
- Xuất xứ thương hiệu: Việt Nam
- Quy cách đóng gói: Hộp 30 gói x 10ml
Ngũ cốc lợi sữa Hồng Hoa Organic chứa 25 loại hạt khác nhau, giàu omega 3, vitamin và khoáng chất giúp mẹ tăng tiết sữa, phục hồi sức khỏe, cải thiện vóc dáng sau sinh, hỗ trợ bé phát triển toàn diện trong những năm tháng đầu đời.
Bột ngũ cốc lợi sữa Hồng Hoa Organic
Thành phần chính:
Hạt macca, nhân óc chó đỏ, hạt chia, yến mạch, hạnh nhân, hạt điều, ý dĩ, hạt hướng dương, hạt lanh, hạt bí, hạt kê, hạt sen, ngô vàng, diêm mạch, hồ đào, mè đen, đậu phộng, gạo lứt huyết rồng (đã ủ mầm ), đậu xanh, đậu đen, đậu tương, đậu đỏ, đậu trắng mắt cua, khoai lang, đậu rồng, Docosahexaenoic Acid ( OMEGA 3 ).
Công dụng:
- Kích thích tiết sữa mẹ nhiều hơn, cung cấp dinh dưỡng cho sữa mẹ, giúp sữa mẹ đặc và thơm hơn.
- Bảo đảm cung cấp sữa mẹ cho con, hỗ trợ sức khỏe và phát triển của bé, giúp bé tăng cân đều, cải thiện hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc bệnh.
- Cung cấp dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe sau sinh, đặc biệt là sau khi sinh mổ.
- Hỗ trợ làm mát gan, làm sạch cơ thể, giảm stress cho mẹ sau sinh.
- Hỗ trợ ổn định tiêu hóa, giảm nguy cơ táo bón sau sinh.
- Hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong cơ thể, giảm nguy cơ và hỗ trợ phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ.
- Hỗ trợ giảm cân, giúp mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng.
- Bổ sung và cân bằng nội tiết tự nhiên, giảm quá trình lão hóa.
Cách uống:
- Pha 3-4 thìa bột ngũ cốc với 250ml nước ấm (khoảng 35-37 độ C). Tránh dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh để không làm mất hàm lượng dinh dưỡng trong ngũ cốc.
- Nếu muốn ngọt hơn, có thể thêm đường hoặc sữa theo ý thích.
Lưu ý khi dùng ngũ cốc lợi sữa
- Không thay thế bữa ăn chính trong ngày bằng ngũ cốc lợi sữa.
- Sử dụng nước ấm để pha ngũ cốc sẽ tăng cường hiệu quả của tuyến sữa.
- Bảo quản ngũ cốc cẩn thận để tránh ẩm mốc. Nếu có dấu hiệu mốc, vón cục hoặc mùi lạ, nên loại bỏ ngay để đảm bảo sức khỏe.
- Dùng đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Để duy trì việc tiết sữa, hãy cho con bú thường xuyên hoặc sử dụng máy hút sữa để hỗ trợ. Kết hợp ngũ cốc với chế độ ăn uống cân đối và nghỉ ngơi đủ để đảm bảo cung cấp đủ sữa cho bé.
Một số câu hỏi phổ biến khi sử dụng ngũ cốc lợi sữa
Uống ngũ cốc có tác dụng tăng sữa không?
Có, uống ngũ cốc có thể giúp tăng cường sản xuất sữa sau sinh. Ngũ cốc thường chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất, có thể hỗ trợ việc sản xuất sữa và cung cấp dinh dưỡng cho người mẹ sau khi sinh.
Uống ngũ cốc lợi sữa có làm tăng cân không?
Uống ngũ cốc lợi sữa kết hợp với chế độ ăn uống cân đối có thể hỗ trợ mẹ sau sinh giảm cân, lấy lại vóc dáng.
Tuy nhiên, ngũ cốc lợi sữa thường chứa nhiều dưỡng chất như protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất, cùng với các chất béo không bão hòa và tinh bột. Việc duy trì hoặc tăng cân phụ thuộc vào lượng calo bạn tiêu thụ so với nhu cầu calo hàng ngày của bạn.
Nếu bạn duy trì chế độ ăn uống cân đối và không tiêu thụ quá nhiều calo so với lượng calo bạn đốt cháy qua hoạt động hàng ngày, việc tăng cân sẽ không xảy ra. Tuy nhiên, nếu bạn tiêu thụ calo vượt quá nhu cầu, bạn vẫn có thể tăng cân dù bạn uống ngũ cốc lợi sữa hay không.
Bà bầu có thể uống ngũ cốc lợi sữa không?
Vâng, bà bầu hoàn toàn có thể sử dụng ngũ cốc lợi sữa để bổ sung dinh dưỡng, giữ sức khỏe cho mình và cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả mẹ và thai nhi. Việc uống ngũ cốc lợi sữa trong thời kỳ thai kỳ cũng giúp mẹ đảm bảo nguồn sữa cho bé sau này.
Mẹ sau sinh có nên dùng ngũ cốc lợi sữa?
Có, việc sử dụng ngũ cốc lợi sữa không chỉ kích thích sự sản xuất sữa mẹ mà còn cung cấp dinh dưỡng giúp mẹ phục hồi sức khỏe nhanh chóng sau sinh và hỗ trợ việc nuôi con bằng sữa mẹ.
Nên uống ngũ cốc lợi sữa vào lúc nào là phù hợp?
Bạn có thể uống ngũ cốc lợi sữa vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày phù hợp với nhu cầu và thời gian cá nhân của bạn. Dưới đây là một số thời điểm bạn có thể cân nhắc uống ngũ cốc lợi sữa:
- Buổi sáng: Uống ngũ cốc lợi sữa vào buổi sáng giúp cung cấp năng lượng và dinh dưỡng cho cả ngày. Buổi sáng là thời điểm lý tưởng để nạp năng lượng cho cả cơ thể và tinh thần.
- Trước hoặc sau bữa ăn: Uống ngũ cốc lợi sữa trước hoặc sau bữa ăn chính là lựa chọn tốt. Điều này giúp bổ sung dinh dưỡng và cân bằng bữa ăn.
- Khi đói: Nếu đói giữa các bữa ăn chính, uống ngũ cốc lợi sữa giúp giảm đói và cung cấp năng lượng nhanh chóng.
- Trước khi đi ngủ: Muốn bổ sung dinh dưỡng trước khi ngủ, uống ngũ cốc lợi sữa là lựa chọn tốt.
- Trước khi cho bé bú hoặc hút sữa: Uống ngũ cốc lợi sữa trước khi cho bé bú hoặc hút sữa khoảng 30 phút giúp kích thích sự sản xuất sữa mẹ.
Nơi mua ngũ cốc lợi sữa chính hãng?
Hiện nay, ngũ cốc lợi sữa được bán rộng rãi trên thị trường. Để tránh mua phải hàng giả, bạn nên chọn mua từ các đơn vị uy tín, đảm bảo nguồn gốc và chất lượng sản phẩm.
Dưới đây là TOP 12 ngũ cốc lợi sữa hàng đầu được nhiều chuyên gia khuyên dùng. Hy vọng bài viết đã mang lại cho bạn những gợi ý hữu ích để bổ sung dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe và lợi sữa sau sinh cho mẹ và bé.