1. Tìm Hiểu Về Bản Thân Mình: “Đổi mới để Trưởng Thành’’
Có nhiều trường hợp, sau thời gian dài xa cách, khi gặp lại người yêu cũ, họ không quay lại bên nhau. Tôi không bao giờ kỳ vọng điều đó. Có những khoảnh khắc tôi từng căm hận anh và mong anh không bao giờ hạnh phúc hoặc không hạnh phúc bằng tôi. Thậm chí, có lúc tôi mong anh không hạnh phúc hơn tôi. Nhưng thời gian là chìa khóa để giải thoát. Anh không còn là người khiến tôi khóc nữa. Kí ức không còn làm tôi sợ hãi như trước. Anh có thể đã là một phần trong trái tim tôi, nhưng tôi đã tự làm lành vết thương đó.
Khi người yêu cũ có đối tác mới, điều này không tránh khỏi. Tôi biết điều đó sẽ xảy ra, và mặc dù nó xảy ra nhanh chóng và bất ngờ, nhưng tôi đã cố gắng thoát khỏi cảm giác đau đớn đó. Hãy đứng lên, mỉm cười và tự tin nói với anh hai từ: hạnh phúc! Vì sau khi chia tay, chúng ta đều mong đối phương hạnh phúc, vậy tại sao bây giờ lại không vui khi thấy anh hạnh phúc. Khi người yêu cũ có người mới, hãy mở cửa ra, hít thở sâu, cuộc sống sẽ trở nên bình an như chưa từng có gì xảy ra vì bạn đã thoát khỏi cái bóng đen kia suốt thời gian dài.
2. Xuất Hiện Tự Tin trên Mạng Xã Hội
Đừng biến mất khỏi mạng xã hội, vì khi người yêu cũ có đối tác mới, bạn là người được quan tâm và chú ý nhất. Đối phương sẽ dành nhiều thời gian để theo dõi những gì liên quan đến bạn. Đặc biệt, có nhiều chàng trai sau khi chia tay vẫn giữ lại ảnh của bạn, những khoảnh khắc hai bạn trên Facebook, Zalo, Instagram... Tôi đã trải qua tình huống tương tự và đặt ra nhiều câu hỏi: Tại sao vậy? Đó là vì lý do gì?
Có người nghĩ rằng có lẽ anh ấy vẫn chưa quên, còn người khác nghĩ rằng để kiểm tra người yêu mới của anh ấy cũng là một cách. Dù sao, đừng quá bận tâm, nhưng đôi khi cũng có chút nghĩ rằng có thể anh ấy vẫn chưa quên, nên mới giữ lại hình ảnh của mình.
3. Du Lịch Xa Cùng Bạn Bè
Mang theo ba lô và bắt đầu hành trình, những người bạn thân sẽ là những nhà tâm lý giỏi cho bạn trong thời kỳ này. Đừng tự làm kín mình và chìm đắm trong âm nhạc buồn nhất thế giới, thay vào đó, hãy hát lên rằng “Anh cứ đi đi’’.
Thăm nhà bạn bè hoặc mời họ đến thăm gia đình bạn. Cùng nhau ngắm nhìn bức tranh biển đêm hoặc leo lên những ngọn núi cao và hò hét lớn để nhận ra rằng việc người yêu cũ có người mới không làm bạn mất đi niềm vui khi có đám bạn thân luôn sát cánh bên cạnh.
4. Thay Đổi Kiểu Tóc - Ngắn hoặc Dài?
Nếu trước đây bạn thích kiểu tóc ngắn khi hẹn hò, bây giờ hãy thử một mái tóc dài thướt tha và ngược lại. Sau khi biết tin rằng bạn đã bị thay thế, tại sao không thay đổi một chút? Vóc dáng, kiểu tóc, sở thích... là những thứ bạn có thể thay đổi và để mọi người chú ý trước hết.
Hãy nhớ rằng đàn ông thường thích thú với việc bạn thay đổi kiểu tóc của mình, vì vậy hãy giữ cho nó luôn mới mẻ. Tạo cho bản thân bạn một diện mạo mới, một phong cách khác biệt mà vẫn giữ được bản chất của chính bạn. Bạn vẫn là tâm điểm thu hút mà nhiều người muốn tìm hiểu. Đây không phải là việc thay đổi để tránh đối mặt, mà là cách giúp bạn tự làm mới và tận hưởng những niềm vui mới.
5. Encourage Bản Thân Đối Mặt với Gặp Lại
Cho dù bạn gặp người yêu cũ khi họ đang đi một mình hay tay trong tay với người mới, đừng sợ. Sự sợ hãi không thuộc về bạn mà thuộc về họ. Nếu họ chỉ đi một mình, có lẽ sau đó họ sẽ tự đặt ra nhiều câu hỏi.
Hoặc nếu gặp cả hai, cô gái mới của anh ta cũng sẽ không vui bằng bạn đâu. Vì vậy, nếu gặp, hãy mỉm cười và tiếp tục bước đi. Điều này là đủ để để lại hàng ngàn câu hỏi trong đầu của họ. Nhớ điều này, các bạn gái!
6. Tận Hưởng Sự Chờ Đợi
Sau khi chia tay, nỗi buồn ám ảnh con tim. Đừng vội vàng tìm kiếm người mới chỉ để lấp đầy khoảng trống của người yêu cũ, vì đó là một quyết định không đúng đắn.
Đôi khi bạn có những suy nghĩ tiêu cực như muốn trả thù. Có thể là quay sang người mới, hoặc thậm chí là thử nghiệm mối quan hệ mới... nhưng thực tế là bạn không thể làm điều đó ngay lập tức. Bởi vì những thứ đến nhanh cũng có thể mất nhanh. Hãy kiên nhẫn và tin rằng tình yêu chân thành sẽ trở lại với những người đã trải qua quá nhiều tổn thương.
7. Hồi Kết Bạn Thân
Tôi cũng đã mất mối quan hệ với một số người khi bắt đầu mối quan hệ yêu đương. Khi yêu thật lòng, chẳng ai muốn làm đau lòng người khác, phải không? Con gái thường có những người bạn trai làm bạn thân, và đây là lúc mà nếu bạn rơi xuống, họ sẽ là người giúp bạn đứng dậy.
Vì vậy, nếu bạn đã lạc lõng, hãy bắt đầu lại. Liên lạc với bạn bè của mình, nhưng hãy nhớ đừng xem đó là một cách để lấp đầy khoảng trống trong thời kỳ này. Hãy xem bạn bè như một phần quan trọng của cuộc sống, vì chúng ta không thể sống thiếu đi sự hiện diện của họ.
8. Đạt Được Sự Thành Công
Có hàng nghìn lý do để mọi người phải xa cách nhau, bất kể là lý do gì, hãy cố gắng. Tuy cố gắng không phải là để tìm kiếm một người đại gia để chứng minh cho họ, mà là cố gắng vì tương lai của chính bạn. Khi yêu nhau, mọi cặp đôi đều mơ ước về một tương lai ngọt ngào.
Đó có thể là một ngôi nhà nhỏ, những đứa con đáng yêu, một công việc ổn định, những chuyến du lịch… Vì vậy, hãy nhớ những điều đó để cố gắng đạt được sự thành công. Một phụ nữ độc lập, thành công luôn thu hút sự chú ý.
9. Khám Phá Thế Giới Một Mình
Thay vì phải chờ đợi người mới đồng hành đến những địa điểm mà bạn yêu thích, biết rằng người yêu cũ đã tìm thấy tình mới lại là cơ hội để bạn tận hưởng đam mê cá nhân của mình. Điều này không phải là cô đơn hay sợ phải đối diện với những điều bạn không muốn. Đơn giản chỉ là tự thưởng cho bản thân một chuyến du lịch sau những ngày chìm đắm trong những ký ức đã qua. Hãy thử trải nghiệm du lịch một mình, bạn sẽ hiểu cảm giác đó như thế nào.
Tin tôi đi, không có nỗi buồn nào cả, và ai biết trên chuyến xe đó sẽ có một chàng trai chung tâm trạng với bạn?
10. Tự Chăm Sóc và Đổi Mới Bản Thân
Từ khi bắt đầu mối quan hệ, đã bao lâu rồi mà bạn không dành thời gian cho bản thân, hưởng thụ một buổi sáng lang thang, chiều lười biếng đọc sách, hoặc tận hưởng một buổi tối shopping không lo lắng? Nhân lúc bạn đang tự do, hãy thực hiện những điều mà bạn thích.
Nếu bạn cảm thấy buồn chán, hãy dành thời gian này để thay đổi phong cách của mình. Hãy thử một kiểu tóc mới, một phong cách ăn mặc mới chẳng hạn. Những thay đổi nhỏ có thể mang lại nhiều cảm hứng và làm tăng cảm giác yêu đời. Ai biết được, một ngày nào đó, bạn sẽ quên hết về 'kẻ đáng ghét' kia và người yêu mới của anh ta!
11. Thưởng Thức Cuộc Sống
Bạn nhận ra rằng việc họ có người mới bây giờ đối với bạn chỉ như hạt cát nhẹ nhàng trôi dạt giữa đại dương. Hãy nắm bắt cơ hội! Hiện tại, cuộc sống của bạn vẫn ổn, đây là cơ hội để khám phá bản thân, tìm lại những sở thích, những món ăn mà bạn đã từng thích mà họ không ưa, hoặc thậm chí thử ăn những món mà trước đây họ thích nhưng bạn không thể chấp nhận được.
Thay vì tránh xa những địa điểm quen thuộc và những kí ức của 2 người, hãy quay trở lại những nơi đó, cùng bạn bè và trong tương lai có thể là với một nửa của bạn. Chúng không có lỗi và thực sự rất đẹp phải không?
12. Hạn Chế Quan Tâm Đến Người Cũ
Có nhiều cô gái, khi người yêu cũ có người yêu mới, lại tìm mọi cách để biết thông tin về cô gái đó. Họ lục tung Facebook, đọc từng comment, xem từng hình ảnh với hy vọng tìm ra điều gì đó, có thể là niềm hi vọng rằng người đó vẫn nhớ về mình. Họ có thể tự tìm lý do như 'Mình xinh hơn cô ấy, mình hiền hơn, và có công việc ổn định hơn cô ấy...' để an ủi bản thân.
Cô gái ơi, làm như vậy có ích gì không? Chuyện của em và người ấy đã kết thúc, hãy sống cuộc sống của mình mà không quá quan tâm đến họ. Đừng để ý quá nhiều, cuối cùng, mọi người đều đã không còn liên quan gì đến nhau nữa.
13. Tập Trung vào Công Việc và Học Hành
Không có khoảng thời gian nào tốt hơn để phát triển sự nghiệp hơn thời điểm hiện tại. Sau khi chia tay, hãy sử dụng những khoảng thời gian trống rảnh để tập trung vào công việc và học hành, thay vì phí phạm thời gian suy nghĩ về quá khứ. Biến khó khăn thành động lực để phát triển bản thân, làm thêm công việc, hoặc tìm hiểu những thứ mới mẻ và thú vị.
Bạn có thể chọn học một ngôn ngữ mới, một môn nghệ thuật hay thể thao để lấp đầy những khoảng thời gian trống lặng.
14. Hạn Chế Hành Động Dại Dột Khi Tức Giận
Nếu bạn vẫn đang cảm thấy đau lòng vì người cũ và muốn cả hai quay trở lại bên nhau, hãy từ bỏ suy nghĩ đó ngay. Quay về nhau chỉ để trả đũa thường không mang lại hạnh phúc, mà chỉ là sự trả thù không lành mạnh. Việc này không chỉ làm tổn thương bản thân mà còn khiến cho mối quan hệ trở nên toàn vẹn. Hãy tránh việc tự làm tổn thương bản thân bằng cách kiếm một đối tượng mới chỉ để thách thức đối phương.
Không nên yêu mù quáng hay quay về chỉ để làm tổn thương cảm xúc của người khác. Hãy tránh trở thành người thứ ba trong mối quan hệ của người khác. Lúc này, hãy tập trung vào việc làm mới bản thân và không để bản thân mình trở thành công cụ trả thù trong mối quan hệ.
15. Hãy Tự Nhiên Khi Gặp Lại Anh Ấy
Trái đất rộng lớn, nhưng đôi khi lại nhỏ như một chiếc hộp. Trong cùng một thành phố, có người cả đời không gặp nhau một lần, nhưng cũng có những đôi mắt gặp gỡ nhiều hơn một lần, ngay cả khi tình cảm đã trôi qua.
Gặp lại anh ấy, không cần phải ngần ngại hay sợ hãi. Hãy giữ cho mình bình thản, mỉm cười tươi tắn, gật đầu chào và tiếp tục bước đi, em sẽ nhận ra rằng mọi thứ đơn giản và nhẹ nhàng hơn nhiều so với những suy nghĩ lo lắng trong đầu.
16. Đừng Quá Nghẹn Ngào Trong Ký Ức
Sau khi mối quan hệ dài hạn tan vỡ, thường ta bị cuốn vào những kí ức đẹp đã chia sẻ. Điều này dễ hiểu. Tuy nhiên, khi vượt qua giai đoạn đau khổ, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm và hạnh phúc vì đã trải qua những khoảnh khắc tuyệt vời. Không cần phải ép bản thân quên đi những ký ức đã qua.
Thế nhưng, đừng để bản thân mình bị kẹt lại quá mức trong quá khứ, vì điều này chỉ làm gia tăng đau thương hiện tại. Khi mối quan hệ chấm dứt, đó cũng là dịp để tự kiểm tra xem có điều gì bạn có thể cải thiện, và quyết định chấm dứt có thể là điều tốt cho cả hai. Điều này giúp bạn nhanh chóng lấy lại tinh thần, và những kỷ niệm cũng trở nên tinh tế hơn.