1. Nguyên nhân gây khó tăng cân ở người gầy là gì?
– Ăn ít là một trong những nguyên nhân khiến người gầy khó tăng cân nhất.
– Ăn quá nhiều nhưng thiếu chất dinh dưỡng và không hấp thụ đúng cách cũng làm cho cơ thể trở nên gầy yếu.
– Ngủ không đủ, căng thẳng, và lối sống không lành mạnh như sử dụng chất kích thích, ít vận động và không uống đủ nước cũng làm người gầy khó tăng cân.
Ngày càng gầy có thể gây ra các vấn đề về dạ dày, tiêu hóa, viêm đại tràng... và cản trở quá trình hấp thu dinh dưỡng. Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò quan trọng, nếu bố mẹ mảnh mai có thể bạn cũng sẽ gặp phải tình trạng gầy vì gen di truyền.
2. Top 3 sữa bột giúp tăng cân cho người gầy hot nhất năm 2021
Bạn lo lắng vì cân nặng của mình quá gầy? Hãy khám phá ngay Top 3 sữa bột giúp tăng cân cho người gầy hot nhất năm 2021 từ Mytour để cải thiện tình trạng của bạn ngay!
2.1 Sữa bột giúp tăng cân cho người gầy Ensure Gold
Xuất xứ: Mỹ
Giá chỉ: 751.000 vnđ/ hộp 850g
Chất dinh dưỡng trong sữa Ensure Gold
Sữa Ensure Gold là lựa chọn hàng đầu cho người trưởng thành và người già, cung cấp nhiều dưỡng chất quý giá, giàu chất béo hỗ trợ tim mạch. Sản phẩm được người gầy ưa chuộng bởi:
– Protein, 29 loại vitamin và khoáng chất giúp bổ sung dinh dưỡng đầy đủ.
– Axit oleic và choline trong sữa Ensure Gold tăng cường trí nhớ và hoạt động não bộ. Cùng với các chất kích thích vị giác, giúp tăng cảm giác ngon miệng và ngủ ngon, từ đó tăng cân nhanh hơn.
Sản phẩm còn bổ sung FOS và chất xơ hoà tan, tăng cường sức khỏe đường ruột, phòng chống táo bón.
– Sữa bột cho người gầy Ensure Gold cung cấp canxi cao giúp bảo vệ xương khớp, phục hồi chức năng và duy trì sức khỏe vững chắc.
Lưu ý:
– Không nên sử dụng cho người mắc bệnh rối loạn chuyển hóa đường đơn galactose.
– Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ không nên sử dụng mà không có sự chỉ định từ bác sĩ.
– Không nên dùng lò nướng, lò vi sóng… để hâm nóng sữa.
2.2 Sữa bột cho người gầy Enplus Gold Nutifood
Xuất xứ: Việt Nam
Giá: 375.000 đồng/hộp 900g
Giá trị dinh dưỡng của sữa Enplus Gold Nutifood
Sữa Enplus Gold Nutifood là một loại sữa bột công thức rất hữu ích cho người kém ăn, người lớn tuổi, người đang dưỡng bệnh và cải thiện thiếu máu ở người lớn tuổi. Sản phẩm này được người gầy rất ưa chuộng vì:
– Sữa chứa chất choline giúp cải thiện trí nhớ, giữ cho đầu óc luôn minh mẫn.
– Nhóm vitamin A giúp tăng thị lực, nhóm vitamin B, sắt, kẽm, magiê, acid folic, selen giúp tăng cảm giác ăn ngon miệng, ngủ sâu và tăng sức đề kháng.
– Vitamin D3, canxi, phospho, magiê giúp chống tình trạng loãng xương và tăng cường sức khỏe xương hàng ngày.
– Đặc biệt có thành phần MUFA, PUFA giúp giảm cholesterol trong máu, kiểm soát huyết áp, chống viêm nhiễm, và phòng ngừa bệnh tim ở người cao tuổi.
– Bổ sung hàm lượng FOS và chất xơ cao giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giảm táo bón và tăng khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng.
Lưu ý:
– Bảo quản ở nơi khô ráo, đậy kín nắp lon sau khi sử dụng và tránh bảo quản trong tủ lạnh.
– Sản phẩm sau khi pha nên uống ngay để hấp thụ chất dinh dưỡng tốt nhất.
2.3 Sản phẩm sữa bột dành cho người gầy Calosure
Xuất xứ: Việt Nam
Giá: 425.000 VNĐ/hộp 900g
Giá trị dinh dưỡng của sữa Calosure
Sữa bột cho người gầy Calosure kết hợp các thành phần như omega 3, 6, MUFA, PUFA… giúp kiểm soát mỡ trong máu và cải thiện cân nặng hiệu quả nhờ những ưu điểm nổi bật sau:
– Sản phẩm cung cấp hơn 25 loại vitamin và khoáng chất cần thiết giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh. Nguồn protein từ đậu nành và không cholesterol hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
– Bổ sung canxi giúp hồi phục sau chấn thương, tăng hồng cầu sau phẫu thuật và nhanh chóng phục hồi sức khỏe.
– Sử dụng sữa hàng ngày giúp cải thiện hệ tiêu hoá, tránh tiêu chảy cho người thiếu men lactase. Đồng thời còn cung cấp taurine tốt cho hệ thần kinh và thị lực.
Lưu ý:
– Bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời. Sử dụng ngay sau khi mở nắp hộp.
Nếu bạn muốn tăng cân để có vóc dáng đầy đặn và khỏe mạnh hơn, đây là Top 3 sữa bột cho người gầy hot nhất năm 2021 bạn nên xem xét và chọn lựa.