Buzz
Sữa tươi cung cấp dinh dưỡng quan trọng và cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là phụ nữ sau sinh. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu về các loại sữa tươi tốt cho mẹ sau sinh nhé!
Các lợi ích của sữa tươi đối với phụ nữ sau khi sinh
Sữa tươi chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất,... là những dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Cơ thể hấp thu dưỡng chất từ sữa tươi tốt hơn so với các sản phẩm khác.
Việc bổ sung sữa tươi cho phụ nữ sau khi sinh là rất cần thiết để cung cấp đủ dinh dưỡng cho cả mẹ và bé trong giai đoạn này.
Mẹ nên xem xét việc sử dụng sữa tươi sau sinh vì nó có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như:
- Bổ sung chất lỏng: Sữa tươi không chỉ cung cấp dưỡng chất mà còn giúp bổ sung chất lỏng, hỗ trợ quá trình sản xuất sữa. Vì vậy, ngoài việc uống đủ nước, mẹ có thể thêm sữa tươi hoặc nước ép trái cây.
- Cung cấp dinh dưỡng cho mẹ và bé: Mẹ có thể dễ dàng hấp thu dưỡng chất trong sữa tươi như vitamin và khoáng chất, protein,... để phục hồi sức khỏe và sản xuất sữa giàu dinh dưỡng.
- Tăng cường canxi: Sữa tươi giàu canxi, dưỡng chất quan trọng cho mẹ và bé. Bổ sung canxi qua sữa mẹ giúp phát triển hệ xương và răng của bé.
- Giúp ngủ ngon và sâu hơn: Sữa tươi giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp mẹ sau sinh có giấc ngủ ngon và sâu hơn, giảm mệt mỏi.
Thùng 48 bịch sữa tươi tiệt trùng TH true MILK không đường 220 ml (dành cho trẻ từ 1 tuổi)
Tiêu chí lựa chọn sữa tươi cho mẹ sau sinh
Hãy cẩn thận kiểm tra thành phần của sản phẩm trước khi sử dụng. Đảm bảo chọn loại sữa phù hợp với cơ địa của bạn để tránh bất kỳ phản ứng phụ nào khi sử dụng sữa tươi.
Ngoài ra, sữa là một sản phẩm thường bị làm giả và xuất hiện nhiều trên thị trường. Vì vậy, hãy lựa chọn nhà cung cấp đáng tin cậy để đảm bảo nguồn gốc và chất lượng của sản phẩm.
Việc chọn mua sữa phụ thuộc vào sở thích cá nhân của mỗi người. Trên thị trường hiện nay có nhiều loại sữa tươi, bao gồm cả sữa tươi có đường và sữa tươi không đường, với nhiều hương vị khác nhau để bạn có thể lựa chọn theo ý thích.
Thùng 48 hộp sữa tươi tiệt trùng Vinamilk Green Farm có đường 110 ml (dành cho trẻ từ 1 tuổi)
Những loại sữa tươi phù hợp cho phụ nữ sau sinh
3.1. Sữa tươi tiệt trùng TH true MILK
Sữa tươi tiệt trùng TH true MILK mang đến hương vị thanh mát, không quá ngọt và hương thơm nhẹ nhàng, được sản xuất từ sữa bò sạch của trang trại TH. Sản phẩm cung cấp đầy đủ các dưỡng chất quan trọng như vitamin A, vitamin D, vitamin B1, canxi, kẽm,... giúp cung cấp năng lượng và củng cố hệ miễn dịch cho cơ thể.
Sản phẩm của thương hiệu TH true MILK đều tuân thủ các tiêu chuẩn quốc tế về chất lượng và an toàn, qua các quy trình sản xuất nghiêm ngặt. Đồng thời, không chứa hương liệu hoặc các chất bảo quản gây hại cho sức khỏe.
Lốc 4 hộp sữa tươi tiệt trùng TH true MILK ít đường 180 ml (dành cho trẻ từ 1 tuổi)
3.2. Sữa tươi tiệt trùng 100% không đường
Sữa tươi tiệt trùng 100% không đường của thương hiệu Vinamilk là sự lựa chọn hoàn hảo để bổ sung dinh dưỡng cần thiết và duy trì sức khỏe cho phụ nữ sau sinh. Sữa được lựa chọn từ hệ thống trang trại lớn nhất châu Á, đảm bảo đạt chuẩn quốc tế.
Thành phần sữa cũng chứa vitamin D3 theo chuẩn của EFSA châu Âu, giúp cải thiện hệ miễn dịch và cung cấp năng lượng, đồng thời hỗ trợ sức khỏe xương.
Thùng 48 hộp sữa tươi tiệt trùng Vinamilk không đường 110 ml (dành cho trẻ từ 1 tuổi)
3.3. Sữa tươi tiệt trùng Dalat Milk
Sữa tươi tiệt trùng Dalat Milk được sản xuất từ sữa tự nhiên, từ những trang trại bò trên cao nguyên Lâm Đồng. Ngoài việc cung cấp dinh dưỡng tốt cho mẹ sau sinh, sữa tươi Dalat Milk còn mang lại hương vị thơm ngon đặc trưng và đảm bảo an toàn cho sức khỏe với cam kết không chứa chất bảo quản và nguyên liệu tổng hợp.
Lốc 4 hộp sữa tươi tiệt trùng Dalat Milk ít đường 180 ml (dành cho trẻ từ 1 tuổi)
3.4. Sữa tươi nguyên kem Meadow Fresh
Meadow Fresh là lựa chọn phổ biến của nhiều mẹ sau sinh hiện nay. Lý do là vì các thành phần trong sữa tươi nguyên kem Meadow Fresh được giữ nguyên, bao gồm cả lớp váng sữa. Điều này cung cấp một nguồn dưỡng chất phong phú không chỉ là chất béo và năng lượng, mà còn bao gồm canxi, vitamin D, photpho,...
Hàm lượng canxi cao trong sữa tươi Meadow Fresh là một điểm nổi bật của sản phẩm, giúp bổ sung canxi một cách hiệu quả cho các mẹ sau sinh. Đồng thời, hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng loãng xương và xốp xương trong tương lai.
Sữa tươi nguyên kem Meadow Fresh
3.5. Sữa tươi tiệt trùng Long Thành
Sữa tươi Long Thành, sản phẩm của Công ty Lothamilk, cũng là sự lựa chọn hàng đầu của nhiều mẹ sau sinh. Sử dụng công nghệ tiệt trùng hiện đại giúp giữ nguyên hương vị thơm ngon tự nhiên của sữa. Đồng thời, sản phẩm được bổ sung các chất quan trọng và cần thiết để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của mẹ sau sinh.
Sữa tươi tiệt trùng Long Thành
Những lưu ý cho các bà mẹ sau sinh khi sử dụng sữa tươi
- Không nên uống sữa tươi khi đang đói hoặc trước bữa ăn.
- Nên dùng sữa ấm để tránh khó chịu và đau bụng.
- Giới hạn uống không quá 3 cốc sữa tươi mỗi ngày, kết hợp với các thực phẩm khác như cơm, thịt cá, rau cải và trái cây để có chế độ dinh dưỡng đầy đủ sau sinh.
- Nếu không uống được sữa tươi, bạn có thể sử dụng sữa bầu thay thế, chúng cũng cung cấp đầy đủ dưỡng chất và tốt cho việc sản xuất sữa.
- Không nên sử dụng sữa thay thế cho các loại thực phẩm khác quá nhiều.
- Cân nhắc việc sử dụng cả sữa động vật và thực vật để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho mẹ và bé.
- Sữa đã mở nên sử dụng ngay trong vòng 2 tiếng, để lâu có thể gây khó chịu cho dạ dày.
- Tránh pha sữa tươi với cam, quả hồng hoặc chanh vì có thể gây phản ứng kết tủa trong dạ dày.
Lốc 4 hộp sữa tươi tiệt trùng TH true MILK Hilo không đường 180 ml (dành cho trẻ từ 1 tuổi)
Nơi mua sữa tươi uy tín và chất lượng
Bạn có thể mua sữa tươi từ nhiều thương hiệu khác nhau tại các siêu thị, cửa hàng hoặc điểm phân phối chính hãng. Bạn cũng có thể ghé qua hệ thống cửa hàng Mytour trên khắp đất nước để sắm sửa các sản phẩm sữa tươi chất lượng và uy tín với giá ưu đãi.
