Yoga mang lại nhiều lợi ích, không chỉ giúp tinh thần thư giãn mà còn cải thiện vóc dáng, giúp cơ thể tràn đầy sức sống. Nếu bạn đang tìm kiếm các lớp học Yoga chất lượng tại Quận 10, hãy cùng khám phá danh sách những lớp Yoga tốt nhất tại Quận 10 được nhiều người yêu thích.
1. Yoga Vipassana
Yoga Vipassana là một trong những trung tâm Yoga uy tín tại Quận 10 mà bạn có thể cân nhắc. Với các bài tập Yoga độc quyền, trung tâm này giúp cải thiện sức khỏe, vóc dáng và tinh thần, mang đến cho bạn cơ thể săn chắc và tinh thần thư giãn. Đội ngũ huấn luyện viên dày dạn kinh nghiệm tại đây luôn tận tâm và áp dụng phương pháp luyện tập hiệu quả nhất cho học viên.
2. Những lợi ích nổi bật tại Yoga Vipassana
- Đội ngũ hướng dẫn viên có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Yoga
- Chi phí các gói tập luôn được công khai rõ ràng
- Mỗi phòng tập đều được thiết kế riêng biệt, đảm bảo sự thoải mái tối đa cho học viên
- Cung cấp nhiều phương pháp tập luyện phù hợp với từng tình trạng cơ thể
- Cơ sở vật chất luôn được duy trì và nâng cấp tốt nhất cho học viên
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ: Cao ốc A Ngô Gia Tự, số 247 Hòa Hảo, Phường 5, Quận 10, Hồ Chí Minh
Hotline: 083 627 3273
Website: www.yogavipassana.com
Facebook: https://www.facebook.com/pg/yogavipassana
3. Trung tâm Aqua Yoga
Aqua Yoga là nơi giúp học viên lắng nghe cơ thể mình và cảm nhận từng hơi thở qua mỗi buổi tập Yoga. Tất cả các bài tập tại đây đều được thiết kế tự nhiên nhất cho cơ thể, không hề gò bó hay khó khăn. Bạn sẽ luôn được hướng dẫn tận tình bởi đội ngũ giảng viên giàu kinh nghiệm. Mỗi buổi học tại đây là cơ hội tuyệt vời để thư giãn và kết nối tâm trí với cơ thể của mình. Nếu bạn đang tìm kiếm một phòng tập Yoga tại Quận 10, Aqua Yoga chính là lựa chọn lý tưởng cho bạn.
Quyền lợi của học viên tại Aqua Yoga
- Cung cấp nhiều lớp học đa dạng, phù hợp với nhu cầu và mục đích của từng học viên
- Đảm bảo cơ sở vật chất hiện đại và không gian rộng rãi, giúp học viên cảm thấy thoải mái trong mỗi buổi học
- Đội ngũ nhân viên nhiệt tình và thân thiện, giảng viên là những chuyên gia dày dạn kinh nghiệm, từng làm việc ở nước ngoài
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ: Tầng 7, Y1 Hồng Lĩnh, Cư Xá Bắc Hải, P.15, Q.10
Hotline: 090 860 08 78
Website: http://aquayoga.vn
Facebook: https://www.facebook.com/pg/Aquayogabythicao
4. Trung tâm Yoga TantraLive
Tantra YogaLive là một trong những địa chỉ học Yoga hàng đầu tại Quận 10 được nhiều người biết đến. Các lớp học tại đây được dẫn dắt bởi các giảng viên chuyên nghiệp từ Hiệp hội Yoga TP. HCM. Đặc biệt, Tantra YogaLive cũng tổ chức nhiều lớp học dành cho trẻ em vào cuối tuần để hỗ trợ sự phát triển của các em.
Tantra YogaLive đã kết hợp nhiều phong cách Yoga khác nhau, từ Yoga võng, Yoga vòng, Thiền Yoga, đến Yoga nóng,… với những tư thế từ truyền thống đến hiện đại, nhằm giúp học viên nhanh chóng tiếp thu những tinh hoa của bộ môn Yoga.
Các bài tập Yoga tại Tantra Yogalive đều tuân theo những nguyên tắc cơ bản của bộ môn này:
- Vận động cơ bắp một cách nhẹ nhàng, không gây căng thẳng hay cảm giác khó chịu.
- Điều chỉnh hơi thở liên tục và không bị gián đoạn.
- Tinh thần luôn giữ được sự tỉnh táo và thư giãn.
5. Thông tin chi tiết và mức học phí tại Tantra Yogalive:
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ: 27 Đồng Nai, Phường 15, Quận 10
Hotline: 093 824 89 77
Facebook: https://www.facebook.com/pg/Phòng-tập-Tantra-YogaLive-Q10-113998256966739
6. Vyoga World
Vyoga World là trung tâm Yoga đầu tiên tại TP.HCM với đội ngũ giảng viên 100% đến từ Ấn Độ. Các giảng viên đều có chuyên môn cao và mang đến những bài học cùng tư thế Yoga độc đáo, đảm bảo những trải nghiệm thú vị cho những ai đam mê và tìm hiểu bộ môn này. Sau các lớp học, học viên sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt như ăn uống ngon miệng hơn, ngủ sâu hơn, và suy nghĩ tích cực hơn.
Vyoga World luôn cung cấp các khung giờ linh hoạt, được sắp xếp theo lịch trình của học viên để đảm bảo tối ưu lợi ích cho từng người. Họ hiện đang giảng dạy những lớp Yoga đặc biệt như:
- Yoga cho bà bầu
- Yoga dưỡng sinh
- Yoga giảm cân
- Yoga trị liệu
- Yoga làm đẹp
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ 1: Tầng 6, Vincom 3/2, số 3 Đường 3/2, P.11, Q.10
Hotline: (028) 6264 5793
Website: vyogaworld.net
7. Phòng tập Shine Yoga
Phòng tập Shine Yoga là địa điểm lý tưởng cho những ai đam mê Yoga, với các bài tập sáng tạo và chất lượng. Tại đây, bạn sẽ được hướng dẫn tận tình bởi các giảng viên giàu kinh nghiệm và khám phá những câu chuyện thú vị trong từng bài tập, giúp bạn duy trì sức khỏe và tâm trạng thư thái.
Ngoài các lớp Yoga hàng ngày, Shine Yoga còn tổ chức nhiều hoạt động khác như các khóa đào tạo dành riêng cho giảng viên, các chương trình trị liệu kết hợp Yoga, và các lớp Yoga ngoài trời cho các sự kiện của công ty.
8. Các lợi ích khi tham gia Phòng tập Shine Yoga:
- Gia tăng giá trị cuộc sống qua mỗi buổi học
- Học cách chăm sóc sức khỏe cá nhân với các bài tập phù hợp với từng học viên
- Cung cấp lịch học linh hoạt để phù hợp với thời gian làm việc của học viên
- Nhận được sự hỗ trợ tận tình từ trung tâm
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ: 7A/15 Thanh Thái, Phường 14, Quận 10, TP. Hồ Chí Minh
Hotline: 090 687 28 08
Website: shineyoga.vn
Facebook: https://www.facebook.com/pg/yogshine