Buzz
Các ứng dụng đếm calo giúp bạn kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể hàng ngày. Dưới đây là danh sách 6 ứng dụng đếm calo tốt nhất cho Android mà bạn nên dùng để quản lý chế độ dinh dưỡng của mình.
1. Ứng dụng MyFitnessPal
MyFitnessPal là một trong những ứng dụng đếm calo được ưa chuộng với khả năng đo lường calo chính xác. Giao diện đơn giản, thân thiện với người dùng, phù hợp cho cả người không hiểu biết về công nghệ. Dưới đây là hướng dẫn đăng ký cơ bản:
Bước 1: Truy cập CH Play và tìm ứng dụng MyFitnessPal, sau đó tải và cài đặt nó về điện thoại hoặc bạn có thể sử dụng liên kết sau để tải nhanh:
Bước 2: Mở ứng dụng, chọn Đăng ký để tạo tài khoản > Tiếp theo, nhấn Tiếp tục hoặc đăng ký qua Google và Facebook để tiếp tục.
Bước 3: Nhập đầy đủ thông tin cá nhân và email của bạn, sau đó nhấn Tiếp tục (nếu đã đăng ký qua Google hoặc Facebook thì bỏ qua bước này) > Cuối cùng, nhấn Tiếp tục để hoàn tất đăng ký tài khoản.
2. Ứng dụng Eatsy
Eatsy là ứng dụng di động hỗ trợ người thừa cân, béo phì và tiểu đường đạt được mục tiêu sức khỏe và cân nặng bằng cách theo dõi lượng calo trong thức ăn và đốt cháy calo trong quá trình tập luyện. Với gần 6000 món ăn trong cơ sở dữ liệu, việc tính toán calo trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.
3. Calories - Ứng dụng tính calo và hỗ trợ ăn sạch
Calories là một ứng dụng tính calo rất đáng sử dụng với giao diện sinh động và thân thiện. Với phiên bản tiếng Việt, bạn sẽ dễ dàng sử dụng các tính năng như tổng hợp dinh dưỡng, nhắc uống nước, theo dõi cân nặng, hỗ trợ các món ăn với calo cụ thể, và tự tạo món ăn. Để đăng ký tài khoản, bạn có thể thực hiện các bước sau:
Bước 1: Truy cập CH Play, tìm kiếm ứng dụng Calories và tải về máy hoặc sử dụng liên kết sau để tải:
Bước 2: Mở ứng dụng và đăng nhập bằng phương thức bạn muốn (ví dụ: đăng nhập bằng Google) > Chọn tài khoản của bạn.
Bước 3: Khi đã đăng nhập, cung cấp các thông tin cá nhân như cân nặng, chiều cao,... > Nhấn Tiếp tục để sử dụng ứng dụng.
4. Lifesum
Lifesum là một ứng dụng tính calo và theo dõi hoạt động thể chất đa chức năng. Nó cung cấp các tính năng như lập kế hoạch ăn uống, theo dõi thói quen, và kiểm soát nhịn ăn. Được người dùng đánh giá cao vì sự hỗ trợ hiệu quả trong việc đạt được mục tiêu sức khỏe và thể chất.
5. Calorie Counter by FatSecret
Calorie Counter by FatSecret là một ứng dụng đếm calo hữu ích khác. Nó tính toán lượng calo cần thiết hàng ngày cho cơ thể và theo dõi chính xác thành phần dinh dưỡng của thực phẩm. Dưới đây là hướng dẫn cơ bản để sử dụng app FatSecret:
Bước 1: Trước hết, vào CH Play để tải app hoặc click ngay vào đường link này để tải Calorie Counter by FatSecret:
Bước 2: Mở ứng dụng và chọn I am new user để đăng ký tài khoản > Đồng ý với các điều khoản bằng cách nhấn Yes, I agree.
Bước 3: Chọn phương thức đăng ký như Email, Google hoặc Facebook > Nhập tên đăng nhập và nhấn Continue để hoàn thành.
6. MyNetDiary - Ứng dụng theo dõi calo
MyNetDiary là một ứng dụng đếm calo cuối cùng mà mình muốn chia sẻ với bạn. Được đánh giá cao với tính năng theo dõi calo và dinh dưỡng toàn diện. Với những tính năng như tính toán calo, nhật ký thực phẩm, lên kế hoạch ăn uống và tập luyện khoa học, MyNetDiary là lựa chọn lý tưởng cho bạn. Hãy thử ngay!
Nếu bạn thấy thông tin hữu ích, hãy like và share bài viết để lan tỏa thông điệp hỗ trợ sức khỏe cho mọi người nhé!
Nhấn vào nút dưới đây để cập nhật tin tức công nghệ mới nhất từ 24h. Đừng bỏ lỡ thông tin hấp dẫn!
24H CÔNG NGHỆ - Google News
Cơ hội sở hữu smartphone giá rẻ đến từ Mytour đang đến gần bạn. Đừng bỏ lỡ cơ hội này, hãy nhấn vào nút dưới đây để tìm hiểu!
SMARTPHONE GIÁ RẺ TẠI Mytour
Khám phá thêm:
- App tính calo trên điện thoại giúp bạn kiểm soát lượng calo trong thực phẩm một cách dễ dàng
- Hướng dẫn đăng ký tạm trú trên ứng dụng VNeID nhanh chóng và tiện lợi
- Cách xem lịch âm trên màn hình khóa iPhone mới nhất năm 2023
