Top 7 Dụng Cụ Tập Cơ Bụng Được Ưa Chuộng Hiện Nay

Tập thể dục là chìa khóa cho một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối. Để giúp bạn đạt được mục tiêu này, dụng cụ tập bụng Fitezy sẽ là đồng hành đắc lực của bạn. Với những bài tập đa dạng, nó không chỉ giúp giảm mỡ ở vùng bụng mà còn tăng cường sức khỏe và sự linh hoạt của cơ bắp.

Đặc điểm nổi bật:

• Tên sản phẩm: Máy ngồi dậy Dụng cụ tập gym, giảm eo giảm mỡ thừa.
• Chất liệu: Khung thép cao cấp sơn tĩnh điện, Đệm xốp eva.
• Khối lượng: 800g.
• Kích thước: 26x16x7cm. Đường kính mỗi đế hút 12,5cm.
• Thiết kế nhỏ gọn giúp bạn chủ động luyện tập mọi lúc, mọi nơi.

Công dụng:

• Dụng cụ hỗ trợ cho các bài tập mông eo bụng.
• Mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực lên phần vai, eo, mông.

Link mua hàng: shopee.vn/Dụng-cụ-tập-bụng-FITEZY-hỗ-trợ-gập-bụng-giảm-cân-tại-nhà-dễ-dàng-giảm-vòng-eo-i.53594221.7189488815?

Con lăn tập bụng Domino là thiết bị tập bụng đa năng giúp săn chắc các vùng cơ trên cơ thể. Chất liệu ABS và thép không gỉ, cùng với thiết kế hiện đại, đảm bảo sự êm ái và an toàn cho sàn nhà. Bánh xe AB Rollers cân bằng tốt, phù hợp cho cả người mới và người có kinh nghiệm. Thiết kế thông minh với chức năng trả lại tự động và phanh an toàn giúp tối ưu hóa hiệu suất tập luyện.

Đặc điểm nổi bật:

• Chất liệu ABS, thép không gỉ.
• Áp dụng cho cả nam và nữ.
• Tính năng: Phanh an toàn, phục hồi thông minh.

Công dụng:

• Hỗ trợ giảm cân, cải thiện thể hình.
• Giúp rèn luyện sức mạnh cốt lõi và tăng cường thể lực.
• Dễ xoay, nghiêng.
• Có hỗ trợ khuỷu tay và tay cầm cong, giảm áp lực từ cổ tay.

Link mua hàng: shopee.vn/Con-Lăn-Tập-Bụng-Domino-Trợ-Lực-Cho-Cả-Nam-Và-Nữ-Với-Thiết-Kế-Hiện-Đại-i.955328030.22337225802?

Con lăn tập bụng KUMO

Đặc điểm nổi bật:

• Chất liệu: ABS, thép không gỉ.
• Đồng hồ đếm giờ tích hợp.
• Kích thước nhỏ, chắc chắn và bền bỉ.

Công dụng:

• Giảm đau cơ và viêm.
• Cải thiện phạm vi chuyển động.
• Tăng cường sức mạnh cơ bắp cục bộ.
• Phù hợp cho các bài tập plank.

Link mua hàng: shopee.vn/Con-Lăn-Tập-Bụng-KUMO-Máy-Tập-Bụng-Giảm-Eo-Có-Đồng-Hồ-Đếm-Giờ-Đồ-Dùng-Thể-Thao-Cao-Cấp-i.979413359.22437175215?

Một sản phẩm nữa mà Mytour muốn giới thiệu đến bạn trong danh sách này đó chính là Con lăn tập bụng AB Roller có lò xo trợ lực GoodFit GF600AB. Con lăn tập cơ bụng của GoodFit đã được cập nhật những cải tiến mới nhất so với các con lăn cùng loại trên thị trường. Nó sử dụng loại lò xo lá thép bản rộng tân tiến hơn lò xo xoắn ốc loại cũ. Cải tiến này giúp tạo lực đối kháng và tăng áp lực hơn cho vùng bụng.

Bánh xe được làm từ hệ thống cao su nhiều lớp vừa tạo sức nặng vừa giảm tiếng ồn. Bánh xe vành rộng đem lại thế cân bằng khi lăn tương tự như con lăn tập bụng 4 bánh và có thể bám chặt vào bất kỳ mặt sàn nào. Hệ thống bánh răng bản lớn trên bề mặt được xếp đều đặn. Nó giúp bạn có thể yên tâm thực hiện nhiều bài tập mà không lo về mức độ trơn trượt. Ngoài ra, khi mua con lăn chính hãng GOODFIT, bạn còn được tặng thêm miếng đệm tì để giúp đầu gối không bị đau, thâm khi tập.

Đặc điểm nổi bật:

• Phần tay cầm có thể tháo rời nên con lăn sẽ không chiếm nhiều diện tích, bạn có thể mang theo chúng tập luyện ở mọi nơi. Tay cầm làm bằng lõi thép không gỉ và được bọc nhựa nên rất dễ cầm nắm, độ ma sát cao.
• Công cụ tập thể dục này khá dễ sử dụng. Ngay cả những người mới bắt đầu sử dụng cũng sẽ cảm nhận được những thay đổi mà nó mang lại. Đầu tiên, vào tư thế quỳ và giữ con lăn bằng cả hai tay. Từ tư thế quỳ, nhẹ nhàng lăn bánh xe tiến về phía trước trong khi siết chặt cơ bụng. Giữ thăng bằng và không cong lưng cũng như không để cơ thể chùng xuống đất (giống như tư thế tấm ván nhưng phức tạp hơn). Giữ vị trí trong 2-3 giây và sau đó nhẹ nhàng quay trở lại vị trí bắt đầu của bạn. Bạn có thể bắt đầu bằng cách cách tạo ra 3 set, mỗi set 15 vòng lăn lặp lại.
• Bạn có thể lăn thẳng, lăn qua trái, lăn qua phải. Hoặc tạo ra nhiều biến thể thử thách bản thân hơn như: lăn bằng 1 chân, lăn bằng 1 tay…
• Do được làm từ những chất liệu chắc chắn, bền bỉ nên con lăn tập bụng có thể chịu được ngay cả những buổi tập luyện có cường độ cao nhất. Bạn sẽ nhìn thấy rõ rệt sự thay đổi của bụng và cánh tay sau từng buổi tập.

Công dụng:

• Con lăn tập bụng GoodFit đóng vai trò như là HLV thể hình cá nhân của bạn – giúp bạn xây dựng một cơ bụng 6 múi săn chắc và to hơn, đốt cháy calo, phát triển cơ bắp và cải thiện sức bền cho toàn bộ cơ thể.
• Chỉ với 1 thao tác lăn và lăn, bạn sẽ nhanh chóng có được thân hình “trong mơ” hoàn hảo. Tiện lợi hơn, bạn có thể sử dụng thiết bị nhỏ gọn này tại nhà riêng hoặc mang tới phòng tập.

Link mua hàng: shopee.vn/Con-lăn-tập-bụng-AB-Roller-có-lò-xo-trợ-lực-GoodFit-GF600AB-i.272356020.6040675589?

Con lăn tập bụng Athena là con lăn tập bụng, dụng cụ Plank kết hợp con lăn trợ lưc giảm mỡ bụng, con lăn tập bụng có cấu tạo khá đơn giản với 2 bộ phận chính, đó là: phần tay cầm và bộ phận di chuyển giúp người tập thực hiện động tác đẩy cơ thể tiến lên và lùi về dễ dàng. Thêm vào đó, các nhóm cơ tay, cơ vai và cơ xô nhờ vậy mà cũng khỏe mạnh không kém. Các bài tập cùng con lăn rất có ích trong việc giảm cân an toàn khi nó giúp tăng quá trình đốt cháy calo của cơ thể.

Thiết bị tập ab đa năng có thể săn chắc tất cả các vùng bao gồm lưng, vai, cánh tay, ngực, cơ tam đầu và dạ dày, bao gồm cả dây buộc xiên và cơ bụng. Bánh xe bụng này được làm bằng ABS, chất liệu thép, mềm và êm, chắc chắn và chống mài mòn, không làm tổn thương sàn nhà. Siêu ổn định và dễ điều khiển, Hai bánh xe AB Rollers cân bằng tốt, phù hợp cho người mới bắt đầu hoặc mức thể dục nâng cao. Bánh xe bụng 2 trong 1 và giá đỡ bằng ván, bệ thông minh. Con lăn này có chức năng trả lại tự động, có thể phanh thông minh giúp thiết lập lại dễ dàng, giúp việc tập luyện dễ dàng hơn.

Đặc điểm nổi bật:

• Dụng cụ con lăn trợ lưc giảm mỡ bụng tại nhà có đồng hồ, 2 bánh lăn có đệm tay.
• Thiết bị tập ab đa năng có thể săn chắc tất cả các vùng bao gồm lưng, vai, cánh tay, ngực, cơ tam đầu và dạ dày, bao gồm cả dây buộc xiên và cơ bụng.
• Bánh xe bụng này được làm bằng ABS, chất liệu thép, mềm và êm, chắc chắn và chống mài mòn, không làm tổn thương sàn nhà.
• Siêu ổn định và dễ điều khiển, Hai bánh xe AB Rollers cân bằng tốt, phù hợp cho người mới bắt đầu hoặc mức thể dục nâng cao.

Công dụng:

• Việc sử dụng con lăn tập bụng thường xuyên sẽ giúp bạn có một thân hình khỏe khoắn, đặc biệt là vụng bụng, hông.
  
• Ngoài tác dụng làm săn chắc vùng cơ bụng, sản phẩm có có tác động lên nhóm cơ mông, đùi, tay sau và vai.

Link mua hàng: /shopee.vn/Con-Lăn-Tập-Bụng-Athena-Máy-Thể-Dục-Tại-Nhà-Trợ-Lực-Làm-Săn-Chắc-Cơ-Giảm-Eo-Hiệu-Quả-i.980072774.22138152895?

Ghế tập đa chức năng OneTwoFit OT184 là sự kết hợp hoàn hảo giữa thiết kế tiện ích và chất liệu bền bỉ. Được làm từ thép chất lượng cao, ghế có khả năng chịu tải nặng đến 300kg, đảm bảo an toàn và ổn định cho mọi buổi tập. Thiết kế gập gọn giúp dễ dàng di chuyển và lưu trữ, phù hợp cho mọi không gian.

Thiết kế tựa lưng dày, đệm mút êm ái và da cao cấp mang lại trải nghiệm thoải mái nhất khi tập luyện. Bạn có thể dễ dàng điều chỉnh độ nghiêng của ghế để thực hiện nhiều bài tập khác nhau, từ tập cơ ngực, vai đến cơ bụng. Ghế tập này không chỉ giúp nâng cao sức mạnh phần trên cơ thể mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Đặc điểm nổi bật:

• Kích thước (dài x rộng x cao): 70*32*24.
• Loại máy tập thể hình: Folding exercise chair.
• Trọng lượng: 8kg.

Công dụng:

• Giúp nâng cao sức mạnh phần trên của cơ thể.
• Mang lại thân hình thon gọn, săn chắc.
• Hỗ trợ hiệu quả trong quá trình giảm cân.

Link mua hàng: shopee.vn/OneTwoFit-Ghế-tập-bụng-đa-chức-năng-Ghế-tập-bụng-Thiết-bị-tập-thể-dục-tại-nhà-OT184-i.276891552.13005212932?

Máy tập cơ bụng Suolaer EMS là giải pháp hoàn hảo cho việc tập luyện cơ bụng hiệu quả tại nhà. Với công suất mạnh mẽ, máy hoạt động bằng cơ chế rung 3 chiều, giúp săn chắc cơ bụng và đốt cháy mỡ thừa. 6 chương trình massage và 10 mức độ cường độ khác nhau tạo nên trải nghiệm tập luyện đa dạng và hiệu quả.

Thiết kế đơn giản với các nút điều khiển cơ bản, Suolaer EMS dễ sử dụng ngay cả đối với người mới tập luyện. Miếng dán xung điện được làm từ chất liệu nhựa cao cấp, đảm bảo an toàn và thoải mái cho da. Sản phẩm không chỉ làm săn chắc và xác định cơ bụng mà còn giúp rèn luyện sức khỏe tổng thể.

Đặc điểm nổi bật:

• Xung điện từ giúp làm săn chắc và xác định cơ bụng.
• 6 chế độ và 10 mức độ cường độ.
• Công nghệ kích thích cơ chạy điện (EMS).
• Thiết kế thao tác nút dễ dàng.
• Sử dụng mỗi ngày 1 lần, mỗi lần 30 phút, mang lại hiệu quả cao.

Công dụng:

• Giúp săn chắc, tăng cường cơ bắp hiệu quả.
• Thiết kế tăng cường cơ bắp và đốt cháy mỡ.

Link mua hàng: shopee.vn/Máy-tập-cơ-bụng-Suolaer-EMS-hỗ-trợ-làm-săn-chắc-và-tăng-cường-cơ-bắp-hiệu-quả-cao-i.166855974.2650392198?