Top 7 Loại lá dùng để gội đầu sau sinh làm giảm rụng tóc, sạch gàu tốt

Trong Đông y, lá ổi thường được dùng để chữa các bệnh như tiêu chảy, bệnh tiểu đường, bệnh đại tràng, đau răng,.... Bởi trong lá ổi non có chứa khoảng 3% nhựa, 10% tanin, chất chống oxy hóa flavonoid, vitamin C, các hợp chất có khả năng kháng khuẩn,… Đồng thời, lá ổi còn có chứa nhiều tinh chất tốt cho tóc, hỗ trợ trị rụng tóc, cải thiện mái tóc hư tổn hiệu quả. Chiết xuất lycopene trong lá ổi giúp bảo vệ tóc khỏi các tác nhân từ môi trường bên ngoài, hạn chế khô xơ, gãy rụng tóc. Gội đầu bằng lá ổi còn có tác dụng chống oxy hoá và chống viêm da đầu hiệu quả.

Nguyên liệu:

• Lá ổi
• Nước sạch
• Muối

Cách làm:

• Bước 1: Rửa lá ổi với nước muối để loại bỏ bụi bẩn sau đó rửa lại với nước sạch và cho vào nồi đun sôi với nước sạch trong vòng 10 phút.
• Bước 2: Gội đầu với dầu gội thường sử dụng rồi xả sạch.
• Bước 3: Đợi nước lá ổi nguội thì gội 1 lần nữa lên tóc, tiến hành massage và ủ tóc trong vòng 20 - 30 phút
• Bước 4: Dùng nước thường xả tóc lại cho sạch và làm khô tóc bằng khăn hoặc máy sấy

Lá tía tô cũng là một trong các loại lá gội đầu sau sinh an toàn, giúp nuôi dưỡng tóc hiệu quả. Bởi loại lá này có chứa các chất chống oxy hóa và các khoáng chất cần thiết cho tóc. Vì vậy, nếu các mẹ sau sinh đang có nhu cầu tìm kiếm một loại lá để nấu nước gội đầu thì hãy tham khảo nhé.

Tinh dầu từ lá tía tô là loại chất khử trùng tự nhiên có khả năng trị ngứa và giảm kích ứng da đầu. Đồng thời, chúng còn giúp sạch da đầu, loại bỏ các vi khuẩn gây viêm nhiễm.Lá tía tô là loại lá có chứa hàm chất chống oxy hoá cao giúp làm sạch mọi tạp chất làm khô, hỏng tóc. Sau đó, cung cấp độ ẩm và vitamin E để khôi phục lại mức độ pH, duy trì độ bóng của tóc, làm tóc khỏe hơn. Lá tía tô là một trong những nguyên liệu có chứa hàm lượng chất COQ10.2 - chất ngăn ngừa tình trạng lão hóa ở tóc. Khi mẹ kiên trì sử dụng nước gội từ lá tía tô sẽ giúp tóc giảm gãy rụng, loại bỏ các tế bào chết trên da đầu. Từ đó giúp mái tóc của chị em trở nên khỏe mạnh, da đầu thông thoáng, dễ chịu hơn.

Nguyên liệu:

• Lá tía tô
• Nước sạch
• Muối

Cách làm:

• Bước 1: Rửa lá tía tô với nước muối để loại bỏ bụi bẩn sau đó rửa lại với nước sạch và nấu sôi tầm 15 phút thì tắt bếp và để nguội.
• Bước 2: Sau khi làm ướt tóc bằng nước ấm thì tiến hành gội đầu, massage nhẹ nhàng và ủ tóc với nước lá tía tô trong vòng 10 phút.
• Bước 3: Gội sạch đầu lại với nước ấm 1 lần nữa là xong.

Gội đầu bằng lá khế là biện pháp dân gian được nhiều bà mẹ ưa chuộng, mang lại những dưỡng chất cần thiết cho việc tái tạo và phục hồi tóc yếu. Lá khế cung cấp sắt, canxi, vitamin C, A giúp tóc phát triển khỏe mạnh, chống chẻ ngọn và hư tổn do tác động của môi trường. Vitamin E, Ca, Mg, Fe trong lá khế hỗ trợ phục hồi nang tóc, giảm rụng tóc, làm tóc chắc khỏe, chống lại tác động của môi trường. Gội đầu bằng lá khế còn giúp tóc mềm mượt, giữ độ ẩm, ngăn ngừa khô xơ tóc.

Lá khế có khả năng kháng viêm do chứa nhiều vitamin C, giúp điều trị nấm da đầu, làm sạch tóc, loại bỏ tế bào chết, giảm ngứa da đầu.

Nguyên liệu:

• Lá khế
• Nước sạch
• Muối

Cách làm:

• Bước 1: Rửa lá khế với nước muối để loại bỏ bụi bẩn, sau đó rửa lại với nước sạch và đun sôi trong khoảng 15 phút, sau đó để nguội.
• Bước 2: Ươm tóc ướt bằng nước ấm, gội đầu và massage nhẹ nhàng với nước lá khế trong khoảng 5 phút.
• Bước 3: Gội sạch lại đầu bằng nước ấm và bạn sẽ có một mái tóc khoẻ mạnh và óng ả.

Lá trà xanh không chỉ là nguyên liệu phổ biến trong thức uống mà còn là bí quyết làm đẹp tóc của nhiều người. Với hợp chất alkaloid, polyphenolic, vitamin (B1, B2, B3, C,...), lá trà xanh giúp nuôi dưỡng tóc và da đầu. Khả năng kháng khuẩn cao giúp làm sạch da đầu, loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn, giảm ngứa ngáy da đầu. Catechin trong trà xanh giảm nồng độ hormone dihydrotestosterone, hạn chế tình trạng tăng dầu, ngăn chặn rụng tóc. Thành phần vitamin và khoáng chất trong trà xanh thẩm thấu sâu vào nang tóc, kích thích mọc tóc nhanh chóng, giúp tóc mạnh mẽ, dày và khỏe mạnh.

Nguyên liệu:

• 50g lá trà xanh
• Nước sạch

Cách dùng:

• Bước 1: Rửa lá trà xanh với nước muối để loại bỏ bụi bẩn, sau đó rửa lại với nước sạch và để ráo nước
• Bước 2: Pha lá trà xanh với 1,5 lít nước ấm, sau đó để nguội
• Bước 3: Gội đầu với nước trà xanh đã pha, massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu, sau đó xả sạch lại với nước sạch.

Theo y học cổ truyền, lá trầu không được ứng dụng như một liệu pháp chữa nhiều bệnh như tiêu chảy, táo bón, viêm nhiễm phụ khoa,… Đặc biệt, loại lá này còn là bí quyết trị nấm da đầu và kích thích mọc tóc hiệu quả.

Lá trầu không chứa nhiều thành phần quý như kẽm, canxi, alkaloid, eugenol, chavicol, carvacrol, annin, axit amin,… những chất này có tác dụng loại bỏ, ngăn chặn viêm nhiễm từ các loại nấm và virus gây hại cho da đầu. Điều này giúp các bà mẹ sau sinh thoải mái hơn với làn da đầu không còn bị kích ứng và ngứa ngáy do gàu. Ngoài ra, lá trầu không còn giúp dưỡng ẩm, làm sạch da đầu, kích thích mọc tóc và nuôi dưỡng mái tóc trở nên mềm mại, mượt mà. Với hàm lượng sắt và biotin đáng kể, lá trầu không là lựa chọn tuyệt vời để kích thích mọc tóc.

Nguyên liệu:

• 20 lá trầu không
• Nước sạch
• Muối

Cách làm:

• Bước 1: Rửa lá trầu không với nước muối để loại bỏ bụi bẩn, sau đó rửa lại với nước sạch và giã nát lá trầu không, vắt lấy nước cốt.
• Bước 2: Gội đầu sạch với dầu gội thông thường, sau đó thoa nước lá trầu không lên vùng da đầu bị nấm và để khô.

Lá dâu tằm là một lựa chọn tuyệt vời cuối cùng trong danh sách các loại lá gội đầu sau sinh mà các mẹ có thể áp dụng. Lá dâu tằm không chỉ giúp chữa bệnh mà còn ngăn chặn rụng tóc và kích thích mọc tóc dày.

Lá dâu tằm giàu chất xơ, sắt, protein, canxi, vitamin (A, C, E, K),… Những chất này thúc đẩy sự phục hồi nang tóc, giúp tóc phát triển nhanh chóng, ngăn chặn tình trạng gãy rụng và giải quyết vấn đề thưa tóc, hói đầu. Dâu tằm cung cấp sắt, pyridoxin, carotene, canxi, vitamin A, C, E, K, Folate, thiamin, niacin,... đồng thời chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp trẻ hóa nang tóc, kích thích mọc tóc nhanh và đậm hơn.

Nguyên liệu:

• 20 - 30 lá dâu tằm
• Nước sạch

Cách dùng:

• Bước 1: Rửa lá dâu tằm với nước muối để loại bỏ bụi bẩn, sau đó rửa lại với nước sạch rồi xay nhuyễn với 1 lít nước.
• Bước 2: Lọc hỗn hợp lá dâu tằm để lấy nước.
• Bước 3: Gội đầu với nước cốt lá dâu tằm, massage nhẹ nhàng lên da đầu, sau đó gội sạch lại với nước mát.

Trong y học cổ truyền, sả được biết đến với những công dụng tuyệt vời trong việc chữa bệnh. Ngoài ra, lá sả còn mang đến một giải pháp khác mà nhiều chị em biết đến, đó là việc nuôi dưỡng và ngăn chặn tình trạng gãy rụng tóc. Dưới đây là những công dụng và cách sử dụng lá sả để gội đầu mà các mẹ có thể tham khảo.

Trong lá sả chứa nhiều hoạt chất như axit pantothenic, pyridoxine, thiamin, vitamin A, vitamin C,... có khả năng giảm gãy rụng tóc hiệu quả. Hơn nữa, những loại chất này giúp tóc mọc dày, mềm mại và trở nên óng ả. Khi sử dụng nước gội từ lá sả và kết hợp với động tác massage nhẹ nhàng, các dưỡng chất sẽ thấm sâu vào da đầu. Các chất dinh dưỡng này hỗ trợ loại bỏ độc tố từ da dầu và cải thiện tình trạng rụng tóc. Đồng thời, sả còn có khả năng kháng khuẩn và ngăn chặn gốc tự do gây hại cho da đầu.

Nguyên liệu:

• 5 - 7 cây sả (bao gồm lá và củ)
• Nước sạch

Cách làm:

• Bước 1: Rửa sả với nước muối để loại bỏ bụi bẩn, sau đó rửa lại với nước sạch và đập dập sả, cho vào nồi và đun sôi.
• Bước 2: Sau khi xả tóc qua nước sạch, sử dụng nước sả đã nguội để gội đầu. Massage nhẹ nhàng da đầu để dưỡng chất thấm sâu vào từng nang tóc.
• Bước 3: Dùng khăn lau khô tóc mà không cần gội lại với nước sạch.