DHA là một dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của não bộ, hệ thần kinh và thị lực của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về việc bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi và các sản phẩm DHA được nhiều bác sĩ khuyên dùng hiện nay.
Có nên bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh không?
DHA là một loại axit béo không no thuộc nhóm Omega-3, rất quan trọng trong cấu trúc của não bộ và võng mạc mắt của con người. Điều này làm cho DHA trở thành một yếu tố quan trọng trong việc phát triển và hoàn thiện chức năng của não bộ và mắt.
Bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh và trẻ sinh non là rất quan trọng để đảm bảo sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt là về phát triển não bộ và mắt. Vì trẻ sơ sinh và trẻ sinh non thường không tổng hợp được đủ DHA từ dầu thực vật hoặc các thức ăn thay thế khác ngoài sữa mẹ.
Bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh là một phần không thể thiếu để đảm bảo sự phát triển toàn diện của trẻ.
Cách bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh là gì?
Cách tốt nhất để bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh và trẻ sinh non dưới 6 tháng tuổi là cho trẻ tiếp tục bú sữa mẹ hoàn toàn trong ít nhất 24 tháng đầu. Sữa mẹ tự nhiên chứa đựng đủ DHA cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ.
Hàm lượng DHA cần thiết cho trẻ sơ sinh thường là 0,32% trong tổng các loại axit béo, tương đương 17mg DHA cho mỗi 100 kcal. Theo tổ chức Y tế Thế giới (WHO), phụ nữ mang thai và cho con bú cần bổ sung khoảng 200mg DHA mỗi ngày để đảm bảo cung cấp đủ DHA cho con.
Tuy nhiên, nếu trẻ không được bú sữa mẹ hoặc sữa mẹ không đủ, bạn có thể sử dụng các sản phẩm có chứa DHA như sữa công thức được bổ sung DHA hoặc các loại thực phẩm thay thế sữa mẹ có bổ sung các axit béo quan trọng như DHA.
Nếu bạn đang phân vân về việc chọn DHA cho trẻ sơ sinh loại nào tốt thì dưới đây là TOP 7 sản phẩm bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi được tham vấn y khoa bởi bác sĩ Phan Thanh Dần. Hãy tham khảo để có thêm lựa chọn phù hợp với bé yêu của bạn nhé!
TOP 7 DHA cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi tốt nhất hiện nay
1. DHA Nature's Way Kids Smart Drop
DHA Nature's Way là sản phẩm bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi của thương hiệu Nature's Way đến từ Úc. Sản phẩm này được chiết xuất từ nguồn cá cơm tinh khiết ở vùng biển Úc, hỗ trợ sự phát triển của não bộ, sức khỏe của mắt, chức năng nhận thức và hệ thần kinh của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. DHA Nature's Way được sản xuất dưới dạng nước nhỏ giọt, dễ uống và dễ hấp thu.
DHA Nature's Way Kids Smart Drop dành cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi
Thành phần:
- Mỗi ml DHA Nature's Way Kids Smart Drop
- Omega-3 triglycerides chiết xuất từ cá: 463,88 mg
- Tương đương chứa axit Docosahexaenoic (DHA): 200,5 mg và axit Eicosapentaenoic (EPA): 42 mg.
Công dụng:
- Bổ sung DHA và EPA, thúc đẩy phát triển toàn diện của não bộ và hệ thần kinh ở trẻ nhỏ.
- Hỗ trợ phát triển thị lực, giúp bé có đôi mắt sáng khỏe tinh anh.
- Tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ dị ứng.
- Hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh và toàn diện của cơ thể bé.
Ưu điểm:
- Công thức hoàn toàn tự nhiên, không chứa màu sắc nhân tạo, hương liệu, chất bảo quản, hoặc chất làm ngọt.
- Chiết xuất từ cá cơm sống ở đại dương Úc, không chứa nhiễm độc thủy ngân như các loài cá khác, đồng thời không sử dụng gan cá để tránh nguy cơ nhiễm độc Vitamin A cho trẻ.
- Đặc biệt thiết kế để tăng cường lượng Omega-3 DHA quan trọng ở trẻ em và trẻ sơ sinh dưới 12 tháng tuổi.
- Bổ sung Omega-3 EPA cũng là một thành phần quan trọng trong việc bảo vệ và cải thiện sức khỏe tổng thể, bao gồm phát triển não bộ và hệ thần kinh, giảm viêm nhiễm, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, điều chỉnh tâm trạng, và tăng cường hệ miễn dịch.
- Hàm lượng DHA cao lên đến 200 mg trong mỗi ml.
- Dễ dàng sử dụng trực tiếp hoặc kết hợp với sữa, thức ăn, hoặc nước trái cây của bé.
Nhược điểm:
- Hương vị dầu cá tự nhiên có thể gây cảm giác không thoải mái cho một số bé.
Cách sử dụng:
- Trước khi cho bé uống, hãy lắc đều sản phẩm.
- Đối với trẻ sơ sinh từ 4 tuần đến 12 tháng tuổi: 0.5ml/ngày
- Đối với trẻ từ 12 tháng đến 2 tuổi: 1ml/ngày
- Đối với trẻ từ 2 tuổi trở lên: 1-2ml/ngày
2. DHA Nordic Naturals của Baby
DHA Nordic Naturals là sản phẩm bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi của thương hiệu Nordic Naturals của Mỹ. Công thức DHA được chiết xuất từ cá tuyết Bắc Cực hoang dã để hỗ trợ sự phát triển của não bộ, hệ thần kinh và mắt của trẻ; kết hợp với 300 IU vitamin D3 để hỗ trợ xương và hệ thống miễn dịch. Sản phẩm được khuyến nghị cho trẻ sơ sinh từ 2.3-15.9 kg.
Baby's DHA Nordic Naturals dành cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi
Thành phần chính trong 5ml Baby's DHA Nordic Naturals:
- Omega-3: 1050mg (tương đương DHA 485mg và EPA 350 mg).
- Vitamin B3: 7.5 mcg (300 IU)
Tác dụng:
- Bổ sung DHA và vitamin D3 giữ cho sự phát triển của trẻ sơ sinh mạnh mẽ.
- Hỗ trợ sự phát triển của não bộ, hệ thần kinh.
- Tăng cường thị lực, giúp mắt bé sáng khỏe.
- Nâng cao hệ miễn dịch, đề kháng của bé.
- Hỗ trợ sự phát triển của xương và răng, giúp bé cao lớn hơn.
Ưu điểm:
- Sản phẩm dạng nước, tiện lợi với ống hút định lượng, dễ uống và hấp thu.
- Baby's DHA Nordic Naturals đạt chuẩn quốc tế về tinh khiết và tươi mới, được các chuyên gia công nhận là Omega-3 đáng tin cậy cho trẻ sơ sinh.
- Chiết xuất từ cá tuyết Bắc Cực hoang dã, cung cấp DHA chất lượng cho sự phát triển não, mắt và hệ thần kinh của bé.
- Bổ sung cả EPA, hỗ trợ sức khỏe toàn diện, giảm viêm nhiễm, tăng sức đề kháng, và cải thiện sức khỏe tim mạch.
- Vitamin B3 giúp sự phát triển xương và hệ miễn dịch của trẻ.
- Không chứa gluten, dẫn xuất sữa, màu sắc hoặc hương vị nhân tạo.
Nhược điểm:
- Giá khá cao so với một số sản phẩm khác bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi.
Hướng dẫn sử dụng:
- Cho trẻ từ 2.3 - 4.5 kg: 1ml/ ngày
- Trẻ từ 5 - 9 kg: 2ml/ ngày
- Trẻ từ 9.5-11 kg: 3ml/ ngày
- Trẻ từ 12-13.5 kg: 4ml/ ngày
- Trẻ từ 14 - 16 kg: 5ml/ngày
- Có thể uống trực tiếp hoặc pha vào sữa, nước trái cây hoặc thức ăn của trẻ.
3. DHA Healthy Care Kid's High
Viên bổ sung DHA Healthy Care là sản phẩm dành cho trẻ sơ sinh từ 4 tháng tuổi của thương hiệu Healthy Care Úc. Công thức DHA từ tảo giúp phát triển toàn diện cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thiếu dinh dưỡng. Hỗ trợ sự phát triển của não bộ, hệ thần kinh và thị lực.
DHA Healthy Care Kid's High cho trẻ sơ sinh từ 4 tháng tuổi
Thành phần mỗi viên nang DHA Healthy Care Kid's High:
- Dầu chứa Docosahexaenoic Acid (DHA) từ vi tảo Schizochytrium: 250mg
- (Tương đương với Docosahexaenoic acid (DHA) 100mg)
Công dụng:
- Bổ sung DHA - axit béo cần thiết cho sự phát triển của não bộ và hệ thần kinh trung ương.
- Tăng cường thị lực, giúp bé có đôi mắt sáng khỏe, tinh tế.
- Hỗ trợ sự phát triển toàn diện ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
- Duy trì sức khỏe của hệ tim mạch.
- Nâng cao sức khỏe tổng thể cho bé.
Ưu điểm:
- Sản phẩm có dạng viên nang nhỏ, dễ uống, tiện lợi cho việc sử dụng cho trẻ sơ sinh.
- Hương vị thơm ngon, dễ uống, không gây khó chịu cho trẻ.
- Bổ sung DHA từ tảo biển, an toàn và lành mạnh cho sức khỏe của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
- Không chứa đường, tinh bột, men, muối, gluten, màu nhân tạo hoặc chất bảo quản.
- Giá cả phải chăng.
Nhược điểm:
- Không phù hợp cho trẻ dưới 4 tháng tuổi.
Hướng dẫn sử dụng:
- Đối với trẻ từ 4 tháng đến 6 tuổi: Hàng ngày uống 1 viên.
- Đối với trẻ từ 7-12 tuổi: Hàng ngày 2 viên.
- Đối với trẻ trên 12 tuổi: Hàng ngày 3 viên.
- Uống trước hoặc sau khi ăn.
4. Avisure DHA Smart Kid
Avisure DHA là siro bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi được sản xuất bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm Bảo Mình. Công thức bổ sung DHA được chiết xuất 100% từ dầu cá omega 3 trên dây chuyền công nghệ Mega Vivo hiện đại. Hương vị trái cây thơm ngon, dễ uống, phù hợp với khẩu vị của trẻ nhỏ.
Avisure DHA Smart Kid dành cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi
Thành phần chính trong 1ml của siro Avisure DHA Smart Kid bao gồm:
DHA (Axit Docosahexaenoic): 200mg
(trong dầu cá Omega-3)
Tác dụng:
- Bổ sung DHA hỗ trợ sự phát triển của não bộ, hệ thần kinh và cải thiện thị lực ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
- Nâng cao sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch.
- Hỗ trợ sự phát triển toàn diện của bé cả về chiều cao và cân nặng.
Lợi ích:
- DHA được bổ sung từ dầu cá hồi tự nhiên ở Na Uy, mang lại nguồn dinh dưỡng tự nhiên, sạch sẽ, lành mạnh cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
- Sản phẩm được sản xuất theo công nghệ Mega Vivo (châu Âu), giúp sản xuất DHC với chỉ số totox <10, tạo ra nguồn DHA tinh khiết hơn 2.6 lần so với tiêu chuẩn cũ.
- Siro có kết cấu nhỏ giọt, có vạch chia rõ ml giúp phụ huynh dễ dàng lấy đúng lượng DHA cho bé mỗi ngày.
- Cung cấp lượng DHA tương đương với sữa mẹ.
Hạn chế:
- Hiện chưa ghi nhận bất kỳ hạn chế hoặc tác dụng phụ nào liên quan đến việc sử dụng sản phẩm.
Cách sử dụng:
- Cho trẻ sơ sinh 0-6 tháng tuổi: Ngày uống 0.5ml.
- Cho trẻ từ 6 tháng đến 3 tuổi: Ngày uống 0.75ml.
- Cho trẻ từ 3-9 tuổi: Ngày uống 1 ml.
- Cho trẻ từ 10 tuổi trở lên: Ngày uống 1-2ml.
5. Siro DHA Baby Drops Vita
Siro DHA Baby Drops Vita là sản phẩm bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi được nhập khẩu nguyên hộp từ châu Âu. Công thức bổ sung DHA từ vi tảo đạt chuẩn Life’s DHA phù hợp với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Kết hợp cùng vitamin D3 và vitamin E hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ trong những năm tháng đầu đời.
Siro DHA Baby Drops Vita dành cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi
Thành phần chính trong mỗi 1ml Siro DHA Baby Drops Vita:
- DHA từ vi tảo theo chuẩn Life’s DHA: 100mg
- Vitamin D3: 10mcg (400 IU)
- Vitamin E: 5mg
Tác dụng:
- Cung cấp bộ ba dưỡng chất quan trọng: vitamin D3, DHA và vitamin E cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
- Hỗ trợ phát triển não bộ, hệ thần kinh và thị lực của trẻ.
- Hỗ trợ sự phát triển xương và răng của trẻ.
- Tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ phát triển toàn diện cho trẻ.
Thuận lợi:
- Cung cấp DHA từ nguồn thực vật không mùi giúp phát triển trí não, mắt; vitamin D3 hỗ trợ xương và răng khỏe mạnh; vitamin E củng cố sự ổn định của DHA và bảo vệ da, tóc, móng, giúp đôi mắt của bé sáng khỏe hơn.
- DHA chiết xuất từ tảo, đảm bảo chất lượng và tinh khiết.
- Không chứa Gluten và chất gây dị ứng, đảm bảo an toàn cho trẻ nhỏ.
- Dạng nước, dễ uống, dễ hấp thu, có ống đo lượng và nắp vặn tiện dụng giúp phụ huynh dễ dàng sử dụng sản phẩm cho bé.
- Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ châu Âu, sản xuất theo công nghệ hiện đại, đạt các tiêu chuẩn nghiêm ngặt nhất.
Hạn chế:
- Giá cả khá cao.
Hướng dẫn sử dụng:
- Dành cho trẻ sơ sinh từ 0-12 tháng tuổi.
- Uống 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 0.5ml.
- Có thể uống trực tiếp hoặc pha với nước, sữa, hoặc thức ăn.
6. DeKaBON DHA dành cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi
DeKaBON DHA là sản phẩm bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh được nhập khẩu trực tiếp từ Pháp và được Bộ Y tế Việt Nam cấp phép lưu hành. Công thức bổ sung DHA được chiết xuất từ tảo biển hữu cơ tinh khiết và dễ hấp thụ. Đồng thời còn bổ sung thêm vitamin A và E, dầu Olive hỗ trợ phát triển hệ thần kinh và IQ của trẻ.
DeKaBON DHA dành cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi
Thành phần chính trong 1 lọ DeKaBON DHA 15ml:
- Dầu đậu nành: 6750mg
- Dầu Olive: 4000mg
- Omegavie, DHA từ tảo (DHA 40%) nhập khẩu từ Pháp: 3000mg
- Vitamin A (Vitamin A – Palmitate) nhập khẩu từ Đức: 10000UI
- Vitamin E (all-rac-a-Tocopheryl acetate): 40UI
- Chất chống oxy hóa ( Tocopherols): 25mg
Công dụng:
- Bổ sung DHA giúp phát triển não bộ, hệ thần kinh và thị lực của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
- Bổ sung thêm vitamin A và E, dầu Olive hỗ trợ phát triển hệ thần kinh và IQ của trẻ.
- Tăng khả năng ghi nhớ, sự tập trung và trí tưởng tượng của trẻ ngay từ giai đoạn đầu đời.
- Hỗ trợ trẻ có đôi mắt tinh anh, nhanh nhẹn, làm giảm các tác động xấu từ thiết bị điện tử đến mắt của trẻ.
- Hỗ trợ tốt cho sức khỏe tim mạch.
- Tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe tổng thể, hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ trong những năm tháng đầu đời.
Ưu điểm:
- Sản phẩm được chế biến thành dạng nước, với mùi vị dễ chịu, dễ uống, không tanh và không gây nôn trớ.
- Bổ sung DHA được chiết xuất từ tảo biển hữu cơ tinh khiết và dễ hấp thụ.
- Kết hợp bổ sung thêm vitamin A và E, dầu Olive tốt cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
- Sản phẩm được nhập khẩu trực tiếp từ châu Âu, được cấp phép lưu hành trên toàn quốc, đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn về chất lượng.
- Ống nhỏ giọt được thiết kế tích hợp với nắp sản phẩm, tiện lợi khi sử dụng.
Hạn chế:
- Giá cả khá cao.
Cách sử dụng:
- Có thể dùng cho cả trẻ sơ sinh và người lớn.
- Trước khi sử dụng, hãy lắc đều sản phẩm.
- Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần uống 0.5ml (khoảng 12 giọt).
- Nên uống vào buổi sáng trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn khoảng 1 giờ.
- Có thể uống trực tiếp hoặc pha vào đồ uống, sữa, hoặc thức ăn của trẻ.
7. Natures Aid DHA Drops
DHA Mini Drops là sản phẩm bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh từ 3 tháng tuổi đến từ thương hiệu Natures Aid Anh Quốc. Công thức bổ sung DHA, EPA được chiết xuất từ nguồn cá tự nhiên trong lòng đại dương của Úc nên ít bị ảnh hưởng bởi các yếu tố ô nhiễm môi trường, đảm bảo phù hợp với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đồng thời bổ sung thêm vitamin E củng cố sự ổn định của DHA đồng thời giúp chống oxy hóa tế bào, củng cố da, tóc, móng, cho bé đôi mắt sáng khỏe hơn.
DHA Drops Natures Aid dành cho trẻ sơ sinh từ 3 tháng tuổi
Thành phần chính trong 1ml DHA Drops Natures Aid
- Dầu cá Omega-3 Fatty Acids: 500mg
- Tương đương với Eicosapentaenoic Acid (EPA) 100mg và Docosahexaenoic Acid (DHA) 350mg
- Vitamin E
Tác dụng:
- Cung cấp DHA, EPA và vitamin E cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
- Hỗ trợ phát triển và hoàn thiện não bộ, hệ thần kinh và thị lực của trẻ.
- Bảo vệ sức khỏe tim mạch.
- Tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện khả năng miễn dịch cho trẻ và hỗ trợ phát triển toàn diện trong những năm đầu đời.
Ưu điểm:
- DHA có nguồn gốc từ cá sống trong môi trường nước sạch, đảm bảo an toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
- Kết hợp DHA, EPA và vitamin E, hỗ trợ phát triển toàn diện của bé trong những năm đầu đời.
- Hương chanh thơm ngon, dễ uống, không gây khó chịu hay vị tanh của cá.
- Nhập khẩu từ Anh, sản xuất bằng công nghệ hiện đại, đáp ứng đủ tiêu chuẩn chất lượng.
- Ống nhỏ giọt gắn liền với nắp, tiện lợi khi sử dụng.
Nhược điểm:
- Không phù hợp cho bé dưới 3 tháng tuổi.
Hướng dẫn sử dụng:
- Đối với bé từ 3 tháng đến 5 tuổi: Uống 1 lần mỗi ngày, mỗi lần 1 ml.
- Nên uống sau khi ăn.
- Trước khi sử dụng, lắc đều sản phẩm.
Cách sử dụng DHA cho bé từ 0-6 tháng tuổi
Cách uống DHA cho bé sơ sinh phụ thuộc vào dạng sản phẩm và hướng dẫn cụ thể từ nhãn hiệu. Dưới đây là hướng dẫn tổng quan về cách uống DHA cho bé sơ sinh mà bạn có thể tham khảo:
- DHA dạng viên nang mềm: Với DHA dạng viên nang mềm, bạn có thể lấy tinh chất và pha vào thức ăn hoặc nước uống của bé.
- DHA dạng nhỏ giọt: Đối với DHA dạng nhỏ giọt, bạn có thể sử dụng ống hút đi kèm và nhỏ từng giọt vào khóe miệng của bé.
- DHA dạng nước: Với DHA dạng nước, bạn có thể cho bé uống trực tiếp hoặc pha vào nước, sữa, đồ uống hoặc thức ăn của bé.
Sử dụng ống nhỏ giọt để cho bé uống DHA
Những điều cần lưu ý khi bổ sung DHA cho bé sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi
- Tham khảo ý kiến bác sĩ: Trước khi bắt đầu bổ sung DHA cho bé, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên môn hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể về lựa chọn sản phẩm và liều lượng phù hợp với tình trạng sức khỏe và nhu cầu của bé.
- Chọn sản phẩm chất lượng: Hãy lựa chọn sản phẩm DHA từ các thương hiệu uy tín và chất lượng, đảm bảo sản phẩm đã được kiểm định và tuân theo các tiêu chuẩn an toàn và chất lượng.
- Kiểm tra nguồn gốc DHA: DHA từ nguồn tự nhiên như dầu cá hồi hoang dã hoặc tảo thường được đánh giá cao về chất lượng. Hãy đảm bảo sản phẩm DHA bạn chọn có nguồn gốc rõ ràng và không chứa các tạp chất hoặc thành phần gây hại cho bé.
- Tuân thủ liều lượng: Luôn tuân thủ liều lượng được ghi trên nhãn sản phẩm hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ. Tránh sử dụng quá liều vì sự thừa DHA cũng có thể gây ra các vấn đề sức khỏe cho bé.
- Ưu tiên sử dụng DHA vào buổi sáng hoặc buổi tối: Buổi sáng và buổi tối thường là thời điểm tốt nhất để bổ sung DHA cho bé. Bạn có thể kết hợp DHA vào bữa sáng hoặc sử dụng vào buổi tối để giúp bé có giấc ngủ sâu và ngon hơn.
- Theo dõi tình trạng sức khỏe: Hãy luôn theo dõi tình trạng sức khỏe của bé khi bổ sung DHA. Nếu có bất kỳ biểu hiện thay đổi hoặc phản ứng phụ nào, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ để có biện pháp khắc phục phù hợp.
- Bảo quản đúng cách: Sau khi sử dụng, hãy đậy kín nắp sản phẩm và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời và đặt xa tầm tay trẻ em.
Các thắc mắc phổ biến khi sử dụng DHA cho trẻ sơ sinh
Khi nào nên bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh?
Nếu bạn đang phân vân về thời điểm nào là phù hợp để bé sơ sinh uống DHA, thì buổi sáng hoặc buổi tối là lựa chọn tốt nhất.
- Buổi sáng: Uống DHA vào buổi sáng giúp bé bắt đầu ngày mới với năng lượng từ DHA. Bạn có thể kết hợp với các thực phẩm giàu dinh dưỡng như trứng, bơ, sữa, cá, hoặc dầu oliu để cải thiện việc hấp thu DHA.
- Buổi tối: Uống DHA vào buổi tối giúp cải thiện giấc ngủ của bé, vì DHA có lợi ích về giấc ngủ và thư giãn. Việc uống DHA vào buổi tối cũng giúp cung cấp năng lượng và tạo điều kiện tốt cho giấc ngủ sâu và ngon hơn.
DHA loại nào tốt cho bé sơ sinh?
DHA cho bé sơ sinh có thể được cung cấp qua nhiều loại sản phẩm khác nhau, tùy thuộc vào lựa chọn và nhu cầu của gia đình. DHA có thể có nguồn gốc từ các loại cá hoặc tảo và có thể được cung cấp dưới nhiều dạng khác nhau như viên nang mềm, viên uống, hoặc dạng nhỏ giọt.
Tốt nhất, bạn nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm DHA từ các nguồn có nguồn gốc và chất lượng cao, đáp ứng các tiêu chuẩn về an toàn và chất lượng.
- DHA từ dầu cá hồi hoang dã: Các sản phẩm DHA từ cá hồi hoang dã thường chứa DHA tự nhiên và các axit béo omega-3 khác. Chúng thường được coi là một nguồn cung cấp DHA an toàn và hiệu quả.
- DHA từ tảo: Các sản phẩm DHA từ tảo thường được coi là nguồn DHA thực vật và thích hợp cho người ăn chay hoặc người không ưa ăn cá.
- DHA từ sữa mẹ: Nếu có thể, cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 24 tháng đầu là cách tốt nhất để cung cấp đủ DHA cho bé sơ sinh.
- DHA dạng viên nang mềm: DHA dạng viên nang mềm thường dễ dàng nuốt và tiêu hóa, phù hợp cho bé sơ sinh và trẻ nhỏ.
- DHA dạng nhỏ giọt: DHA dạng nhỏ giọt cũng dễ sử dụng cho bé sơ sinh, giúp tránh tình trạng nôn mửa hoặc khó nuốt.
Liều dùng DHA cho bé sơ sinh?
Liều dùng DHA cho bé sơ sinh thường phụ thuộc vào loại sản phẩm DHA và hướng dẫn cụ thể từ bác sĩ hoặc trên sản phẩm.
Đối với bé sơ sinh từ 0 - 6 tháng tuổi: Liều lượng thường là 17 - 19mg DHA cho mỗi 100 kcal trong khẩu phần ăn của bé. Thông thường, các sản phẩm DHA cho bé sơ sinh đã được tính toán để cung cấp đủ liều lượng tương ứng.
Trước khi bổ sung DHA cho bé sơ sinh, bạn có thể tham khảo tư vấn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn rõ hơn về liều dùng DHA phù hợp dựa trên tình trạng sức khỏe và lịch sử dinh dưỡng của bé.
Bổ sung DHA cho bé sơ sinh trong bao lâu?
Tổ chức UNICEF (Fonds des Nations Unies pour l'enfance - Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc) khuyến cáo nên cung cấp DHA cho bé sơ sinh trong 1000 ngày đầu tiên (từ lúc là thai nhi cho đến 24 tháng tuổi) bởi vì đây là giai đoạn quan trọng trong phát triển và tăng trưởng của bé. Trong suốt giai đoạn này, não bộ, hệ thần kinh và thị giác của bé đang phát triển mạnh mẽ, và DHA là một thành phần quan trọng trong quá trình này.
Bổ sung DHA trong giai đoạn này có thể được thực hiện thông qua việc cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 24 tháng đầu, vì sữa mẹ tự nhiên chứa DHA. Ngoài ra, có thể sử dụng các sản phẩm DHA chất lượng cao được hướng dẫn bởi bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo bé nhận đủ lượng DHA cần thiết cho sự phát triển toàn diện.
Giá cả sản phẩm DHA dành cho trẻ sơ sinh?
Các sản phẩm DHA cho trẻ sơ sinh trên thị trường có giá bán dao động từ 150.000 - 500.000đ/sản phẩm. Giá cụ thể phụ thuộc vào từng loại sản phẩm và chính sách bán hàng của nhà sản xuất.
Mua sản phẩm bổ sung DHA chính hãng cho trẻ sơ sinh ở đâu?
Dưới đây là TOP 7 sản phẩm bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi được khuyến nghị bởi bác sĩ Phan Thanh Dần. Hy vọng với thông tin trong bài viết, các bạn đã tìm được sản phẩm DHA phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng và tình trạng sức khỏe của bé yêu.