1. Truyền động lực cho bé
Không chỉ đơn thuần là việc đánh răng, hãy tạo cho bé một không khí hứng khởi với những hoạt động chơi đùa và những cuộc trò chuyện thú vị. Bé sẽ không chỉ thấy thích thú mỗi khi đến lúc đánh răng, mà còn học được những kiến thức quan trọng về việc giữ gìn răng miệng. Kể cho bé nghe về những hậu quả của việc không chải răng đúng cách và những cách để phòng tránh sự xuất hiện của sâu răng.
- Khi đánh răng cùng bé, bố mẹ có thể thực hiện những tiết mục như bắt chước những con vật đáng yêu hoặc thực hiện những động tác hài hước để khiến bé cười sảng khoái. Điều này giúp bé cảm thấy thoải mái và hứng thú mỗi khi đánh răng.
- Tạo môi trường vui nhộn bằng cách treo các bức tranh về việc chải răng, hình ảnh về sâu răng lên tường phòng tắm, giúp bé nhận thức rằng việc đánh răng sẽ mang lại sự xinh đẹp và ngon miệng, ngược lại sẽ làm hại đến hàm răng của bé.
- Mẹ cũng có thể kết hợp việc đánh răng với việc hát cho bé nghe: “Răng này ăn bánh, răng này ăn kẹo, răng này ăn cơm, răng này ăn cháo”…, kết hợp với việc liệt kê những thứ bé đã ăn trong ngày. Những điều này giúp bé đánh răng kỹ và tự thúc đẩy mình mỗi lần chải.

2. Truyền cảm hứng cho bé
Chứng minh sự thú vị và lợi ích sức khỏe của việc đánh răng bằng cách tự mình thể hiện mỗi ngày trước mặt con. Bằng cách này, bé sẽ học theo bố mẹ, tìm hiểu và quan tâm hơn đến sức khỏe răng miệng của mình.
Thiết lập thói quen đánh răng cho trẻ một cách nhẹ nhàng. Nếu bé phản ứng mạnh, như khóc lóc hoặc phản đối, hãy tạm dừng và thử những phương pháp khác như cho bé xem video hoặc đoạn clip về đánh răng. Mời một em bé lớn hơn đến đánh răng cùng bé mỗi buổi sáng, sau đó, bạn có thể làm cùng bé mỗi buổi tối… Đây là công việc đòi hỏi nhiều nỗ lực và đặc biệt là sự kiên nhẫn với bạn. Bé thường thông minh khi chống đối cũng thường quan sát thái độ của bạn, nên hãy kiên trì, hướng dẫn trẻ một cách tận tâm, không nên quá nóng vội.
Hãy truyền cảm hứng và tạo thói quen đánh răng cho trẻ bằng cách làm gương cho chúng, sự kiên nhẫn của bạn giúp trẻ nhận ra tầm quan trọng của việc giữ gìn sức khỏe răng miệng thay vì làm cho bé cảm thấy khó chịu và từ chối đánh răng. Hãy sử dụng lạt mềm để buộc chặt bạn nhé!

3. Hiểu rõ về sức khỏe và tâm lý của trẻ khi chúng tránh việc đánh răng
Nếu con bạn lười đánh răng, đừng ngần ngại tìm hiểu liệu có vấn đề về tâm lý hoặc sức khỏe răng miệng không: có thể do sưng, đau, hoặc chảy máu răng khi đánh răng… tất cả đều khiến trẻ sợ hãi. Hãy quan sát kỹ tình trạng răng miệng của con, không chỉ dạy đánh răng mà còn đưa đến nha sĩ thường xuyên để kiểm tra. Tìm ra nguyên nhân đúng sẽ giúp khắc phục tình trạng tránh né việc đánh răng ở trẻ hiệu quả hơn.

4. Sử dụng bàn chải đánh răng với hình nhân vật bé yêu thích
Hình ảnh siêu nhân, động vật dễ thương… trên bàn chải đánh răng có thể khiến bé thích thú và sẵn lòng cầm bàn chải đánh răng mỗi tối. Đừng chỉ chú ý đến hình ảnh trang trí mà còn chọn bàn chải có lông mềm, thoải mái để tránh làm trẻ sợ hãi và từ chối đánh răng.

5. Lựa chọn vị kem đánh răng mà trẻ yêu thích
Đối diện với nhiều loại kem đánh răng cho trẻ với đủ hương vị, hãy tìm cho bé một loại kem tạo ấn tượng tích cực. Sự lựa chọn này không chỉ kích thích sự hứng thú, mà còn định hình thói quen đánh răng hàng ngày.
Hãy quan sát và hỏi thử con bạn thích loại kem đánh răng nào. Việc này sẽ giúp bé yêu thích không chỉ vì hương vị mà còn vì thói quen đánh răng hàng ngày.

6. Thỏa thuận với trẻ
“thỏa thuận” với trẻ.
Phương pháp này không chỉ khuyến khích trẻ hình thành thói quen đánh răng mà còn tạo ra kỷ luật và tư duy tích cực cho trẻ: Khi muốn có điều gì, con phải nỗ lực để đạt được. Một công đôi việc, thật tuyệt phải không nào!

7. Xây dựng thói quen cho trẻ
ngay từ khi còn nhỏ sẽ giúp việc bé tự đánh răng trở nên dễ dàng hơn:
- Trước khi bé mọc răng: Sử dụng vải hoặc gạc sạch chải nhẹ nướu cho bé ngay sau khi ăn. Hành động này giúp bé thích nghi với cảm giác kích thích nướu giống như khi đánh răng sau này.
- Khi bé đã mọc răng: Thường khi bé đã có từ 5-8 răng, bố mẹ có thể sử dụng bàn chải nhỏ, lông mềm để chải nhẹ lên phần nướu răng cho trẻ hàng ngày sau khi ăn. Lúc này, bé đã quen với kích thích về nướu, giúp bố mẹ dễ dàng hơn trong việc làm sạch răng miệng cho bé.
- Trẻ từ 3 tuổi: Sử dụng bàn chải và kem đánh răng để làm sạch răng cho trẻ. Nhắc nhở trẻ đánh răng hàng ngày vào những thời điểm như sau khi ăn và trước khi đi ngủ. Nhắc nhở nhẹ nhàng để trẻ nhớ đánh răng đúng giờ. Ví dụ sau khi ăn và trước khi đi ngủ.

8. Âm nhạc
Kích động không khí với một bản nhạc khi trẻ đánh răng. Tạo ra một phản-xạ-có-điều-kiện cho trẻ “đánh răng – nghe nhạc”.
Thêm vào đó, bạn có thể lựa chọn những bản nhạc hoặc tự cắt ghép để có độ dài khoảng 2-3 phút, tương ứng với thời gian đánh răng khuyến nghị của nha sĩ. Trẻ đánh răng - nhạc mở - nhạc hết - trẻ có thể kết thúc buổi đánh răng. Mẹo này sẽ hình thành thói quen đánh răng đúng thời gian (2-3 phút) trong tiềm thức của trẻ.

9. Đắm bàn chải trong nước ấm
Như mọi người đã biết, việc sử dụng bàn chải lông mềm cho trẻ là quan trọng. Không chỉ bảo vệ nướu của trẻ mà còn khiến trẻ thích thú hơn khi đánh răng.
Nếu bạn cảm thấy lông bàn chải chưa đủ mềm mại, hãy đặt chúng trong nước ấm trong vài phút trước khi trẻ đánh răng để làm mềm lông bàn chải hơn.

