Top 9 Kỹ năng sinh tồn khi mất lạc trong rừng

Buzz

Nội dung bài viết

1. Giữ tinh thần bình tĩnh

2. Tạo lửa

3. Nhận biết hướng

4. Tìm hiểu về môi trường xung quanh.

5. Hạn chế di chuyển khi mệt, tốt nhất là nghỉ ngơi tại chỗ

6. Tạo sự chú ý

7. Tìm nguồn nước sạch

8. Tìm nơi trú ẩn

9. Tìm nguồn thức ăn an toàn

Xem thêm

Đọc tóm tắt

- Giữ tinh thần bình tĩnh và áp dụng nguyên tắc STOP: Ngồi xuống, Nghĩ, Quan sát, Chuẩn bị.
- Tạo lửa bằng các phương pháp tự nhiên để giữ ấm và cảnh báo.
- Sử dụng la bàn hoặc các dấu hiệu tự nhiên để xác định hướng đi và tránh lạc.
- Khám phá khu vực xung quanh, nhưng hạn chế di chuyển để tránh kiệt sức.
- Tạo dấu hiệu thu hút sự chú ý để được cứu giúp và tìm nguồn nước sạch.
- Tìm nơi trú ẩn bằng cách sử dụng cành cây, lá rừng hoặc hang động.
- Kiểm tra thực phẩm trước khi ăn và tránh ăn côn trùng, nấm chưa nấu chín.

1. Giữ tinh thần bình tĩnh

Để sống sót trong rừng khi bị lạc, quan trọng nhất là giữ tinh thần bình tĩnh. Hãy đánh giá tình hình một cách tỉnh táo để có kế hoạch sinh tồn và tìm sự giúp đỡ. Sự hoảng loạn chỉ làm mất sức và làm tăng nguy cơ nguy hiểm. Khi nhận ra bị lạc, hãy ngồi lại, thở sâu, giữ tinh thần bình tĩnh.

Hãy áp dụng nguyên tắc STOP:
S – ngồi xuống (Sit down)
T – nghĩ (Think)
O – Quan sát xung quanh (Observe your surroundings)
P – Chuẩn bị tìm đường sống sót (Prepare for survival by gathering materials)

Giữ tinh thần bình tĩnh

2. Tạo lửa

Lửa không chỉ giữ ấm và nấu ăn, mà còn giúp tránh thú dữ. Chuẩn bị củi đốt lửa để tạo khói cảnh báo. Nếu không có bật lửa, sử dụng các phương tiện tự nhiên như thấu kính, đá lửa, khoan cung hay khoan bằng tay. Khoan cung và khoan bằng tay sử dụng ma sát để tạo lửa. Dùng cỏ khô, lá cây tạo tổ bùi cháy dễ dàng. Có nhiều kỹ thuật tạo lửa bằng ma sát, quan trọng là chọn loại gỗ làm bàn lửa và trục xoáy. Tạo cọ sát giữa trục xoáy và bàn lửa để tạo nhiệt độ đủ để châm lửa.

Xác định hướng đi

3. Nhận biết hướng

Nếu có la bàn, hãy sử dụng để xác định phương hướng trước khi trời tối. Tránh gần vật kim loại để không làm lệch la bàn. Đứng trên mặt phẳng ngang và lưu ý các chỉ dẫn. Trèo lên đỉnh cây hoặc mỏm đá cao để quan sát dấu hiệu đời sống con người như ngọn tháp, đồng ruộng, khói, nhà cửa, đường mòn. Đánh dấu những địa điểm đã đi qua để tránh lạc lõng. Hướng dòng nước chảy làm dấu chỉ dẫn tốt. Hãy đánh dấu những điểm lạ lẫm để tránh lạc sâu hơn.

Sử dụng cách đơn giản: hướng mặt trời mọc là đông, sau lưng là tây, tay trái là bắc, tay phải là nam. Nhớ rằng mặt trời thay đổi vị trí trong năm, nhưng cách đơn giản này vẫn hữu ích.

Khám phá khu vực xung quanh

4. Tìm hiểu về môi trường xung quanh.

Không khuyến khích di chuyển nhiều khi bị lạc trong rừng, nhưng nếu có thể, hãy khám phá khu vực xung quanh để hiểu rõ nơi bạn đang đứng. Có thể bạn sẽ tìm thấy điều gì đó hữu ích để thoát khỏi tình thế khó khăn này. Hãy đảm bảo an toàn khi di chuyển và luôn nhớ đường quay lại nơi xuất phát bằng cách đặt ký hiệu trên đường đi.

Tránh đi lang thang, nhưng vẫn cần kiểm tra khu vực xung quanh để đảm bảo an toàn, tìm chỗ trú ẩn tốt, và thu thập vật liệu cần thiết. Hãy nhớ rõ đường để trở lại điểm xuất phát khi đi tìm nguồn nước, nơi trú ẩn hoặc tìm đường về.

Khám phá vùng xung quanh

5. Hạn chế di chuyển khi mệt, tốt nhất là nghỉ ngơi tại chỗ

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức, hãy ngồi lại một chỗ để bảo vệ sức khỏe. Điều này giúp giữ lại nước và thức ăn trong cơ thể và tăng cơ hội để được giúp đỡ. Nghỉ ngơi khi cần thiết. Trong trường hợp đi cùng người khác, hãy giữ gần nhau vì sự đoàn kết sẽ tăng cơ hội sống sót.

Bảo vệ da khỏi tác động của môi trường bằng cách che phủ cơ thể, đeo quần dài và che mặt tránh côn trùng. Xử lý vết thương ngay lập tức để tránh nguy cơ nhiễm trùng. Tìm những nơi râm mát để trú ẩn khỏi nắng, tránh mất nước và say nắng. Hãy nhớ không bao giờ cởi áo khi trời nắng nóng.

Giữ ổn định tại một nơi khi mệt

6. Tạo sự chú ý

Sau khi ổn định, thiết lập dấu hiệu để được cứu giúp. Sử dụng mọi phương tiện để thu hút sự chú ý từ xa, giúp người khác dễ dàng tìm thấy bạn.

Đánh dấu vị trí của bạn để quan sát từ trên cao. Tạo hình tam giác lớn bằng cát, xếp lá cây lại hoặc khắc dấu lên đá. Đây là những dấu hiệu quan trọng giúp tăng khả năng cứu giúp.

Đốt lửa ở nơi trống trải hoặc căng vải màu lên cao để tạo hiệu ứng dễ thấy. Sử dụng đèn pin, lá chắn sáng, hay bất kỳ thiết bị phát tín hiệu cứu thúc đẩy khả năng được giúp đỡ.

Tạo tiếng động lớn như la hét, thổi còi, đập cây vào cây rỗng, đánh đá để tạo âm thanh. Hãy làm mọi cách để làm cho mình trở nên nổi bật.

Tạo sự chú ý

7. Tìm nguồn nước sạch

Khi bị lạc, việc quan trọng nhất là tìm nguồn nước. Bạn có thể theo dõi chim để định hướng, nhưng nhớ tiết kiệm nước hiện có. Nước có thể được tìm thấy trong các khe nứt của núi hoặc từ sương thấm vào vải áo. Hãy tránh uống nước bẩn từ suối để tránh bệnh tật. Bạn cũng có thể thu thập nước từ cây chuối, cây tre, sương, hoặc các loại dây leo. Nếu không có bộ lọc, để nước vào chai nhựa và phơi nắng trong 6 tiếng để diệt khuẩn. Hãy duy trì lượng nước cần thiết để tránh mất sức lực.

Tìm nước sạch

8. Tìm nơi trú ẩn

Tìm một thân cây nằm nghiêng và xây dựng chỗ trú ẩn bằng cách sắp xếp cành cây và lá rừng. Nếu có thể, tìm hang động, nhưng hãy đảm bảo an toàn trước khi vào. Giữ cho nơi trú ẩn của bạn dễ nhận biết và không tốn quá nhiều năng lượng. Quan trọng nhất là giữ ấm khi nằm để bảo vệ sức khỏe của bạn.

Tìm thức ăn an toàn

9. Tìm nguồn thức ăn an toàn

Người khỏe mạnh có thể sống sót 3 tuần mà không cần thức ăn trong điều kiện ấm áp. Hãy kiểm tra thực phẩm kỹ lưỡng trước khi ăn để đảm bảo an toàn. Ăn côn trùng là một lựa chọn, nhưng hãy nấu chín hoặc nướng chúng trước khi ăn để tránh ký sinh trùng. Nếu ở gần nước, cá là một nguồn thức ăn tốt. Tránh ăn nấm và quả mà bạn không biết về tính an toàn của chúng.

Tìm thức ăn an toàn

Nội dung được phát triển bởi đội ngũ Mytour với mục đích chăm sóc khách hàng và chỉ dành cho khích lệ tinh thần trải nghiệm du lịch, chúng tôi không chịu trách nhiệm và không đưa ra lời khuyên cho mục đích khác.

Nếu bạn thấy bài viết này không phù hợp hoặc sai sót xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua email [email protected]

Các câu hỏi thường gặp

Tại sao giữ bình tĩnh là quan trọng khi bị lạc trong rừng?

Giữ bình tĩnh là yếu tố then chốt để đánh giá tình hình một cách rõ ràng, giúp bạn lập kế hoạch sinh tồn hiệu quả và tăng khả năng được cứu giúp.

Những cách nào để tạo lửa trong rừng mà không có bật lửa?

Có nhiều kỹ thuật như khoan cung hoặc khoan tay sử dụng ma sát. Dùng gỗ phù hợp và chất liệu dễ cháy như cỏ khô để tạo lửa.

Làm thế nào để xác định phương hướng khi không có la bàn?

Nếu không có la bàn, bạn có thể dùng mặt trời để xác định hướng: Đông ở phía mặt trời mọc, Tây ở phía ngược lại, Bắc bên trái, Nam bên phải.

Tại sao cần khám phá khu vực xung quanh khi bị lạc?

Khám phá khu vực xung quanh có thể giúp bạn tìm thấy nước, thức ăn hoặc dấu hiệu sống, đồng thời cũng giúp bạn hiểu rõ vị trí của mình để tránh lạc sâu hơn.

Nên làm gì khi cảm thấy mệt mỏi trong rừng?

Khi cảm thấy mệt, bạn nên nghỉ ngơi tại chỗ để bảo tồn năng lượng. Điều này cũng giúp bạn giữ nước và thức ăn trong cơ thể, tăng khả năng được cứu giúp.

Các cách nào để thu hút sự chú ý khi cần cứu giúp?

Bạn có thể tạo hình tam giác lớn bằng cát, đốt lửa ở nơi trống trải, hoặc tạo tiếng động lớn như la hét để tăng khả năng người khác nhìn thấy hoặc nghe thấy bạn.

Tìm nguồn nước sạch trong rừng có khó không?

Tìm nguồn nước sạch có thể khó khăn, nhưng bạn có thể theo dõi chim hoặc thu thập nước từ cây cỏ, chú ý tránh uống nước bẩn để tránh bệnh tật.