Top 9 Phương pháp làm trắng răng tại nhà với Baking soda

Công dụng: Nước cốt chanh với chất tẩy rửa mạnh của nó kết hợp với Baking soda giúp loại bỏ vết ố vàng trên răng. Hai chất này tạo thành phương pháp mạnh mẽ làm trắng răng, đồng thời làm giảm axit trong miệng.

• Bước 1: Chuẩn bị chanh tươi, bột baking soda, dụng cụ và bàn chải đánh răng.
• Bước 2: Vắt nước cốt chanh, lọc và trộn với bột baking soda.
• Bước 3: Nhúng bàn chải vào hỗn hợp và chải đều lên răng. Xúc miệng sạch lại với nước.

Lưu ý: Sau khi thực hiện, không đánh răng thêm lần nữa để bảo vệ men răng.

Công dụng: Giấm chứa axit axêtic, giúp loại bỏ mảng bám ố vàng trên răng, làm cho răng trắng sáng hơn. Kết hợp với Baking soda, phương pháp này đảm bảo an toàn và hiệu quả nhất.

• Bước 1: Chuẩn bị Baking soda và giấm gạo (hoặc giấm táo), đồ đựng và tăm bông;
• Bước 2: Trộn Baking soda và giấm để tạo thành hỗn hợp loãng;
• Bước 3: Dùng tăm bông nhúng vào hỗn hợp và chải lên răng, giữ trong khoảng 2-3 phút;
• Bước 4: Chải hỗn hợp lên răng lần 2, chú ý đến kẽ răng và mặt trong thân răng;
• Bước 5: Súc miệng và đánh răng lại bằng kem đánh răng để giảm mùi giấm.

Lưu ý: Chỉ sử dụng phương pháp này 1 lần/tuần để tránh tác dụng phụ do tính axit cao.

Công dụng: Muối, gia vị quen thuộc, kết hợp với Baking soda làm trắng răng, bổ sung khoáng chất và ngăn ngừa mảng màu trên răng.

• Bước 1: Chuẩn bị bột baking soda và muối trắng, đồ đựng, bàn chải đánh răng.
• Bước 2: Trộn bột baking soda với muối theo tỉ lệ 3 thìa baking soda: 1 thìa muối. Thêm nước sạch tạo hỗn hợp sền sệt.
• Bước 3: Dùng bàn chải nhúng vào hỗn hợp và chải răng. Hoặc nhúng miếng vải vào hỗn hợp, chải lên răng, chú ý vào vùng nhiễm màu.
• Bước 4: Xúc miệng lại với nước sạch.

Lưu ý: Đảm bảo muối tan hết trong hỗn hợp trước khi sử dụng.

Công dụng: Dâu tây, giàu vitamin C, enzyme axit malic, loại bỏ mảng bám và vết ố vàng trên răng. Kết hợp Baking soda và dâu tây đem lại hàm răng trắng sáng.

• Bước 1: Chuẩn bị dâu tây, baking soda, muối trắng, đồ đựng và bàn chải đánh răng.
• Bước 2: Nghiền nát dâu tây, trộn đều với baking soda và muối.
• Bước 3: Nhúng bàn chải vào hỗn hợp và chải răng khoảng 2 phút.
• Bước 4: Súc miệng kĩ lại với nước sạch.

Lưu ý: Thay vì nghiền nát, bạn có thể cắt đôi dâu tây, úp mặt cắt vào bột baking soda, chải lên răng.

Công dụng: Baking soda và kem đánh răng chứa thành phần kháng khuẩn và tẩy trắng răng hiệu quả, mang lại hàm răng trắng sáng.

• Bước 1: Chuẩn bị baking soda, kem đánh răng, đồ đựng và bàn chải đánh răng;
• Bước 2: Lấy một phần kem đánh răng ra đồ đựng, thêm nửa thìa café bột baking soda, trộn đều;
• Bước 3: Nhúng đầu bàn chải vào hỗn hợp và chải răng như thường.
• Bước 4: Xúc miệng sạch với nước lạnh.

Lưu ý: Thực hiện 2 - 3 lần/tuần. Chọn kem đánh răng có độ flo phù hợp với men răng.

Công dụng: Tinh dầu bạc hà với hương thơm đặc biệt, mang đến cảm giác the mát, cay nồng, giúp loại bỏ vi khuẩn hôi miệng. Kết hợp với baking soda, không chỉ giúp trắng răng mà còn ngăn ngừa bệnh răng miệng.

• Bước 1: Chuẩn bị baking soda, tinh dầu bạc hà, đồ đựng và vải mềm;
• Bước 2: Tạo hỗn hợp từ baking soda và nước sạch, thêm tinh dầu bạc hà (khoảng 3 - 5 giọt);
• Bước 3: Dùng miếng vải sạch nhúng vào hỗn hợp, chải lên răng theo chiều dọc của thân răng.
• Bước 4: Súc miệng với nước sạch.

Lưu ý: Thực hiện 2 - 3 lần/tuần.

Công dụng: Dầu dừa không chỉ giúp làm trắng răng, mà còn loại bỏ mảng bám thức ăn giữa kẽ răng, mang lại hơi thở thơm mát và ngăn ngừa bệnh răng miệng. Kết hợp với baking soda, giúp răng trắng sáng và loại bỏ mùi hôi miệng.

• Bước 1: Chuẩn bị baking soda, dầu dừa, đồ đựng và bàn chải đánh răng;
• Bước 2: Cho baking soda vào đồ đựng, thêm dầu dừa, trộn đều thành hỗn hợp sền sệt;
• Bước 3: Nhúng đầu bàn chải vào hỗn hợp, đánh răng như thông thường, có thể thời gian lâu hơn để hiệu quả tốt nhất;
• Bước 4: Súc miệng lại với nước sạch.

Lưu ý: Thực hiện khoảng 1 - 2 tuần.

Công dụng: Oxy già (hydrogen peroxide) là chất oxy hóa mạnh, chất tẩy trắng trong y tế. Kết hợp với baking soda giúp hàm răng trắng sáng.

• Bước 1: Chuẩn bị oxy già, baking soda, đồ đựng và bàn chải đánh răng;
• Bước 2: Trộn hỗn hợp oxy già và baking soda vào đồ đựng;
• Bước 3: Nhúng bàn chải vào hỗn hợp, chải răng như bình thường;
• Bước 4: Súc miệng lại với nước sạch.

Công dụng: Phương pháp làm trắng răng đơn giản nhất. Nước thức tỉnh tính kiềm trong Baking soda, tăng hiệu quả trắng răng.

• Bước 1: Chuẩn bị baking soda, nước sạch, đồ đựng và bàn chải đánh răng;
• Bước 2: Trộn Baking soda với nước sạch, nhúng bàn chải vào hỗn hợp và chải đều lên răng;
• Bước 3: Xúc miệng lại với nước sạch và đánh răng bằng kem đánh răng.