Bạn đang tìm cách làm mới bản thân với những sở thích mới? Bạn có thời gian rảnh trong kỳ nghỉ nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Dưới đây là 10 gợi ý về sở thích mà bạn có thể trở nên thành thạo trong vòng 2 tuần.
1. Chạy bộ
Chạy bộ không chỉ là một sở thích mà còn là một thói quen lành mạnh. Bạn có thể bắt đầu với việc dành 10 đến 15 phút mỗi ngày để cơ thể thích nghi với việc tập luyện. Dần dần, bạn có thể tăng thời gian và khoảng cách mỗi ngày. Chạy bộ có nhiều phong cách khác nhau như chạy đường dài, chạy địa hình hoặc sử dụng máy chạy bộ.
2. Làm bánh
Làm bánh là một sở thích thú vị, bạn có thể tạo ra những chiếc bánh riêng của mình. Bạn không cần phải là một đầu bếp chuyên nghiệp để làm bánh. Đôi khi, chỉ cần một số nguyên liệu đơn giản là bạn đã có thể thực hiện được. Làm bánh mang lại niềm vui và hứng thú, đặc biệt là khi bạn thưởng thức chiếc bánh mà bạn đã làm ra và nó lại ngon như mong đợi.
3. May vá
Nếu quần áo của bạn bị hỏng một chút, không nên vứt đi vì sẽ rất tiếc. Học cách may vá sẽ giúp quần áo của bạn trở nên đẹp hơn. Việc này không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian mà còn tiết kiệm tiền bạc từ việc không phải đưa quần áo đi sửa.
4. Trượt ván
Trượt ván là một môn thể thao hành động mà người chơi di chuyển và thể hiện các kỹ thuật trên chiếc ván. Đây cũng là một hoạt động giải trí, một loại nghệ thuật, và một phương tiện di chuyển. Chỉ với 2 tuần luyện tập hàng ngày, bạn có thể học cách trượt ván cân bằng cũng như một số kỹ thuật thú vị.
5. Chơi đàn Ukulele
Học chơi Ukulele rất dễ dàng vì nó có kích thước nhỏ gọn phù hợp cho người mới bắt đầu. Điều này làm cho Ukulele trở thành lựa chọn tuyệt vời, với chỉ cần một cây đàn, bạn có thể học cách chơi nó dễ dàng thông qua các video trên Youtube.
6. Chụp ảnh
Bạn không cần phải là một chuyên gia chụp ảnh để thưởng thức niềm vui của việc chụp ảnh. Hãy chụp theo sở thích của bạn và thấy sự thay đổi về mặt thẩm mỹ từng ngày. Bạn có thể sử dụng điện thoại hoặc máy ảnh. Trên Tiktok hay Google, bạn có thể tìm thấy nhiều mẹo chụp ảnh thú vị và dễ áp dụng.
7. Luyện viết Calligraphy
Calligraphy là nghệ thuật viết chữ đẹp phương Tây, đang rất phổ biến tại Việt Nam và trên toàn thế giới.
Calligraphy xuất phát từ tiếng Hy Lạp cổ điển, với κάλλος – kallos có nghĩa là “vẻ đẹp” và γραφή – graphẽ có nghĩa là “văn bản”, tức là nghệ thuật thị giác liên quan đến chữ viết.
Chữ viết không chỉ truyền tải nội dung mà còn là nghệ thuật biểu hiện cá nhân.
Rất thú vị khi bạn có thể tự học Calligraphy chỉ cần có hướng dẫn, tài liệu và dụng cụ phù hợp từ đầu. Hoặc bạn hoàn toàn có thể thực hiện luyện tập qua các mẫu chữ cơ bản và video hướng dẫn trên Youtube một cách hiệu quả.
8. Ghi chép nhật ký
Ghi lại nhật ký
Việc ghi chép những suy nghĩ hàng ngày có thể giúp nâng cao tinh thần.9. Vẽ
Thể hiện tài năng qua việc vẽ tranh.
thuộc về
liên quan đến
Tạo hình bằng cách vẽ
khi
của
sử dụng bút vẽ
đối với
Với nhiều phong cách đa dạng, bạn có thể tự do sáng tạo theo cách riêng của mình.10. Thiền
Thực hành thiền định có thể giúp bạn kiểm soát hoặc điều hướng suy nghĩ đua đòi hoặc trốn tránh, thường dẫn đến mất ngủ. Ngoài ra, nó còn giúp thư giãn cơ thể, giải tỏa căng thẳng và mang lại trạng thái tĩnh lặng, giúp bạn dễ dàng đắm chìm vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn. Hãy thử bắt đầu lắng nghe hơi thở, tránh xa ồn ào của mạng xã hội và tập trung vào việc thiền định.