Buzz
Tâm Lý Học hiện nay là lĩnh vực đang thu hút sự quan tâm ngày càng nhiều từ mọi người, đặc biệt là giới trẻ. Vì trong cuộc sống hàng ngày, trong công việc và các sự kiện khác nhau, chúng ta đều cần kiến thức về tâm lý để có thể tồn tại và phát triển. Dưới đây là 6 cuốn sách tâm lý học phù hợp để mọi người bắt đầu tìm hiểu về lĩnh vực này.
1. Hành Trình Của Một Người Suy Nghĩ Nhiều.
Ra mắt vào năm 2022, nhưng 'Hành Trình Của Một Người Suy Nghĩ Nhiều' đã chạm đến lòng của rất nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Dưới ngòi bút của 'người thích khám phá cuộc sống qua tâm lý học', cuốn sách mang lại cảm giác nhẹ nhàng, phù hợp với mọi đối tượng, đặc biệt là những người mới bắt đầu khám phá lĩnh vực này.
'Hành Trình Của Một Người Suy Nghĩ Nhiều' như một cuốn nhật ký ghi lại hành trình khám phá thế giới nội tâm của một người trẻ. Đó là một hành trình với những sự hỗn loạn, những suy nghĩ rối bời, những cuộc chiến nội tâm hay những cảm xúc từ phức tạp đến đơn giản của một con người. Xuyên suốt cuốn sách, tác giả muốn thể hiện nội dung và thông điệp là đề cao giá trị bản thân.
Với 4 phần: Tôi Không Hoàn Hảo - The flawed me, Cha Mẹ và Tôi - How my parents shaped me, Mọi Người Chỉ Biết Nói về Tình Yêu - All anyone talks about is love, ugh… 'Giao Tiếp Xã Hội' - “socialise”. Cũng không sai khi nói rằng “Hành Trình Của Một Người Suy Nghĩ Nhiều” thực sự sẽ giúp bạn tìm lại chính mình.
2. Bạn Không Cần Phải Thông Minh Như Vậy.
Nếu bạn đam mê tâm lý học nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu thì “Bạn Không Cần Phải Thông Minh Như Vậy” sẽ là lựa chọn mà bạn không nên bỏ qua. Đây là một cuốn sách giải mã tâm lý hành vi con người dưới góc độ của các nghiên cứu tâm lý.
Sách gây ấn tượng bởi có thể đập tan đi những ảo tưởng của con người về hành vi của bản thân mình hay cả những người xung quanh. Trong quá trình khám phá tâm lý hành vi của con người, tác giả sẽ cho bạn thấy nguồn gốc của mọi quyết định, cảm xúc, hành động lại đến từ những nơi không ai ngờ tới.
Cuốn sách với 50 chương bao gồm lời giới thiệu và lời cảm ơn, với mỗi chương, tác giả lại giới thiệu một cơ chế khiến chúng ta lừa dối bản thân. Song song với đó là những minh chứng, nghiên cứu, các ví dụ thực tế vô cùng gần gũi với người đọc. Ngoài ra, lối viết hài hước, cách truyền đạt dễ hiểu, không quá nặng nề cũng là điểm mạnh giúp người đọc tìm hiểu về tâm lý học.
3. Không Phải Sói Nhưng Cũng Đừng Là Cừu.
“Cứu Chó Hay Cứu Người?” – Đây là câu hỏi bạn sẽ gặp nhiều nhất mỗi khi nhắc đến cuốn sách “Không Phải Sói Nhưng Cũng Đừng Là Cừu'. Cuốn sách được khai thác nhằm làm nổi bật và lên án các vấn đề nhức nhối trong xã hội, đồng thời giúp người đọc trả lời những câu hỏi hóc búa dưới góc nhìn của tâm lý học.
Bên cạnh đó, tác giả cũng vượt qua nỗi sợ làm trái ý và sống theo chiều hướng dư luận của giới trẻ. Từ đó, giúp ta tìm lại chính mình, mong muốn và khát khao được là chính mình, nâng cao tư duy khi hành xử với người khác mà vẫn đối xử tốt với bản thân. Hãy cùng đọc câu văn ấn tượng nhất trong cuốn sách này: “Trên đời này có 2 thứ không thể nhìn vào, 1 là mặt trời, hai là trái tim con người.”
4. Hãy Đọc Bất Kỳ Ai.
Một cuốn sách ngay từ cái tên đã cho người đọc thấy ý nghĩa và mục đích của tác giả. Việc xã hội ngày càng phát triển, mọi vật đều phải cạnh tranh để cùng tồn tại, nên có thể nhìn thấu cảm xúc, hành động của mọi người xung quanh là điều vô cùng quan trọng. Không chỉ để dễ dàng hoà nhập với mọi người, mà còn có thể bảo vệ bản thân tránh khỏi những điều xấu xa, tiêu cực.
'Hãy Đọc Bất Kỳ Ai' chính là kết quả nghiên cứu và phân tích tâm lý dựa trên phương pháp S.N.A.P - Một cách thức có thể tìm hiểu tính cách của đối phương mà không gây khó xử, làm mất lòng họ.
Cuốn sách được chia làm 2 phần lớn, với phần 1 gồm 7 chương, bạn sẽ học cách đọc vị hành động, cảm xúc của người khác. Còn phần 2 với 8 chương, tác giả đi sâu vào quá trình đưa ra quyết định. Bạn sẽ biết sâu hơn về bản năng con người, hiểu thêm về chính bản thân mình.
'Hãy Đọc Bất Kỳ Ai' sử dụng những từ ngữ logic, nhạy bén trong từng cử chỉ, cùng với rất nhiều ví dụ chân thật lại vô cùng cuốn hút khiến bạn sẽ thấy hứng thú hơn qua từng trang sách.
5. Tinh thần Thao Tác.
“Tinh thần Thao Tác” là một cuốn sách lý tưởng dành cho các chuyên gia tư vấn tâm lý, đặc biệt là đối với những người đang gặp khó khăn trong các mối quan hệ của mình. Nội dung chính của cuốn sách là nói về các khái niệm liên quan đến việc thao tác tâm lý, cách nhận biết và giải quyết các khó khăn của thao tác. Qua 2 phần, tác giả đề cập đến các vấn đề của lạm dụng tâm lý và 6 giai đoạn của quá trình phục hồi.
“Tinh thần Thao Tác” là một cuốn sách hiếm hoi khi không sử dụng quá nhiều thuật ngữ chuyên ngành nhưng vẫn khai thác và trình bày đầy đủ thông tin cho người đọc. Bên cạnh đó, cuốn sách khoa học này được viết dưới góc nhìn thông cảm nên việc có thể chữa lành tâm hồn cũng là điều đương nhiên.
6. Ngoại lý Trí.
“Ngoại lý Trí” được viết bởi một giáo sư tâm lý học và kinh tế học hành vi. Đây là cuốn sách dành cho những người yêu thích tâm lý học, tại đây người đọc sẽ được khám phá những hiện tượng tâm lý mới mẻ mà chúng ta chưa từng biết tới.
Tác giả sẽ đưa ra những ảnh hưởng dẫn đến việc ra quyết định không sáng suốt. Bằng những kiến thức mới, tác giả sẽ thay đổi nhận thức và các hành vi sai trái của chúng ta và thay vào đó là các sắc thái hoàn toàn mới mẻ.
Đối với những người làm việc trong lĩnh vực marketing, dịch vụ và bán hàng hoặc những người muốn trở nên sáng suốt hơn trong các quyết định của mình, thì “Ngoại lý Trí” sẽ là cuốn sách lý tưởng của bạn.
Dưới đây là những cuốn sách Tâm Lý Học hay bạn không nên bỏ qua nếu yêu thích hoặc muốn tìm hiểu về tâm lý. Cảm ơn bạn đã dành thời gian quan tâm!
