Buzz
Đèn đỏ trị liệu tại Planet Fitness làm gì?
Đèn đỏ trị liệu được sử dụng trong các máy Total Body Enhancement tại Planet Fitness để cung cấp một liệu pháp toàn thân không xâm lấn 12 phút giúp giảm thời gian phục hồi của cơ thể. TBE sử dụng đèn đỏ trị liệu và các tấm rung để kích thích sự sản xuất collagen và lưu thông máu của cơ thể để giảm căng thẳng.
Các bước
Đèn đỏ trị liệu tại Planet Fitness là gì?
Cách Sử Dụng Đèn Đỏ Trị Liệu Toàn Thân Tại Plant Fitness
Đèn đỏ trị liệu hoạt động như thế nào?
Đèn đỏ trị liệu cho phép tế bào hoạt động hiệu quả hơn. Khi bạn tiếp xúc da với các bước sóng của đèn đỏ từ 600nm trở lên, ánh sáng tăng cường năng lượng đến trung tâm của tiền liệt tinh (nguồn năng lượng của tế bào). Điều này cho phép các tế bào hoạt động hiệu quả hơn để thúc đẩy quá trình lành lành và tái tạo da.
Lợi ích của Đèn Đỏ Trị Liệu và Tăng Cường Toàn Bộ Cơ Thể
Đèn đỏ liệu pháp có an toàn không?
-
Vâng—khi sử dụng như một biện pháp phục hồi ngắn hạn và theo chỉ dẫn. Đèn đỏ liệu pháp là một phương pháp điều trị da không độc hại, không xâm nhập và không gây ra tác dụng phụ lớn. Tuy nhiên, việc đảm bảo ánh sáng không quá mạnh vẫn rất quan trọng. Ví dụ, việc sử dụng hàng ngày RLT với 1.000 nm có thể gây tổn thương nhiệt cho da của bạn. Tham khảo hướng dẫn sử dụng và mức độ ánh sáng được khuyến nghị của nhà sản xuất trước khi sử dụng.
- Không sử dụng RLT nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, có một tình trạng đặc biệt với tính nhạy cảm với ánh sáng hoặc đang dùng thuốc làm tăng nhạy cảm với ánh sáng.
- Đèn đỏ liệu pháp có thể gây ra tình trạng sạm da và nám da cho các tông màu da sậm. Tuy nhiên, các nghiên cứu vẫn đang khám phá hiệu ứng phụ này.
- Khi có nghi ngờ, hãy tham khảo ý kiến của một bác sĩ da liễu về việc sử dụng đèn đỏ liệu pháp.
