Trầm Cảm à, chào cậu!
Đừng lo, tớ thấy cậu rồi đấy.
Không chỉ nhìn thấy, tớ còn cảm nhận được cảm xúc của cậu. Cậu gần như đã trở thành một phần của tớ. Tớ nghe thấy cảm giác lạnh lẽo vào đêm, cảm thấy cơn ác mộng cậu trải qua. Tớ đợi cho đến khi bình minh vì tò mò muốn biết cậu là ai. Vậy nên, tớ đã thử bằng những điếu thuốc đắng đỏ đến mức cổ họng tớ khô và đau.
Tớ biết cậu đã trở lại rồi. Và tớ nghĩ thực ra cậu chưa bao giờ rời đi đúng không? Cậu chỉ ẩn mình, chờ đợi thời cơ thích hợp, để khi tớ mệt mỏi nhất, cậu lại tấn công. Cậu luôn xuất hiện đột ngột, khi tớ đang yêu thương một ai đó, khi tớ đang nhảy hoặc khi tớ đang đối mặt với những thời khắc khó khăn trong cuộc sống.
Cậu không bao giờ đến khi tớ hết buồn. Chắc là vì như vậy sẽ làm phí thời gian của cậu.
Cậu luôn xuất hiện vào lúc không phù hợp nhất. Khi tớ chưa kịp chuẩn bị gì. Cậu làm tớ ngã quỵ khi tớ nghĩ mình sắp thành công, chạm tới đỉnh cao.
Nhưng mà, tớ không còn như trước nữa đâu.
Biết rằng thức dậy vào buổi sáng rất khó khăn, nhưng tớ sẽ không để cậu giữ tớ dậy dài dưới chăn. Tớ sẽ rời giường, đặt chân lên sàn gỗ lạnh. Tớ đi vào nhà bếp, pha một cốc cà phê và bắt đầu viết, dù biết những gì tớ viết không có ý nghĩa. Nhưng tớ vẫn sẽ viết, kể cả khi thông điệp trong từ ngữ còn đen đặc hơn cả cốc cà phê trên bàn.
Cậu từng sử dụng thức ăn để chống lại tớ trong quá khứ, nhưng hiện tại đã khác rồi. Thậm chí nếu thức ăn không ngon và tớ không thể nuốt nổi gì ngoài rượu, tớ vẫn sẽ ăn. Dù tớ ăn quá nhiều và cậu đem lại cho tớ chỉ căng thẳng, tớ vẫn sẽ ăn bù vào ngày mai.
Cậu thầm thì vào tai tớ những lời ngọt ngào rằng hãy ở nhà, tớ sẽ đi ra ngoài. Cơn gió lạnh thổi vào mặt tớ làm tớ lạnh đến mức suy nghĩ nên ở trong nhà cho ấm, nhưng sau cùng tớ vẫn sẽ ra ngoài. Ánh sáng mặt trời so sánh với bóng tối cậu tạo ra trong tâm trí tớ, tớ sẽ chấp nhận vitamin D để đối phó với cậu.
Vào những ngày cậu thắng trong cuộc chiến của chúng ta – những ngày tớ bị nhốt trong phòng kín, màn hình điện thoại là thứ duy nhất chiếu sáng, tớ vẫn muốn thử lại với cậu. Kế hoạch bị hủy, không sao, tớ sẽ lập kế hoạch mới. Để tiết kiệm thời gian, tớ sẽ dậy sớm hơn. Để xóa bỏ suy nghĩ tiêu cực, tớ sẽ viết những điều tích cực. Và mỗi khi tức giận với bản thân vì rơi vào bẫy cậu, tớ sẽ học cách tha thứ.
Chào mừng cậu đến với cuộc sống của tớ. Mỗi lần cậu xuất hiện, tớ mạnh mẽ hơn. Mỗi lần đấu tranh với cậu, tớ cảm thấy mọi thứ dễ dàng hơn.
Có thể cậu sẽ không bao giờ rời đi, nhưng tớ không ngừng chiến đấu. Tớ sẽ ôm cậu và chăm sóc cậu. Tớ sẽ phản kháng mỗi lần và nói với cậu rằng mọi thứ sẽ ổn. Tớ sẽ cho cậu thấy bản thân tớ có gì.
Cậu sẽ bắt đầu cảm thấy không kiểm soát được tớ và cuối cùng sẽ bỏ chạy.
Bây giờ, tớ thấy cậu rồi. Tớ chào đón cậu nhưng giữa chúng ta cần xác định ai là người chiến thắng.
Theo Thought Catalog
Kim