Trẻ chậm mọc răng liệu cần bổ sung canxi? Làm thế nào để bổ sung?

Canxi là yếu tố quan trọng trong việc phát triển xương và răng của trẻ. Liệu việc trẻ chậm mọc răng có phải do thiếu canxi? Có nên bổ sung canxi cho bé chậm mọc răng không? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này.

Nguyên nhân khiến trẻ chậm mọc răng

Chậm mọc răng là hiện tượng răng sữa của trẻ phát triển chậm hơn bình thường. Thông thường, trẻ bắt đầu mọc răng sữa từ 6 tháng tuổi, nếu trẻ vượt quá 12 tháng mà vẫn chưa mọc răng nào, được coi là chậm mọc răng.

1.1. Nguyên nhân có thể do trẻ tự chủ quan

• Yếu tố di truyền: Nếu cha mẹ từng mọc răng chậm, bé cũng có thể bị ảnh hưởng.
• Phát triển trong thai kỳ và sinh nở: Bé sinh non hoặc sinh sớm thường mọc răng chậm hơn. Do thiếu dưỡng chất, cơ thể bé chưa phát triển đầy đủ.
• Nhiễm khuẩn miệng: Viêm lợi, nhiễm khuẩn miệng làm răng mọc chậm hơn.
• Bẩm sinh: Một số bé mọc răng chậm nhưng không đáng lo ngại. Răng bé sẽ mọc đều khi cơ thể phát triển hơn.

1.2. Nguyên nhân khách quan

• Suy giáp: Căn bệnh này ảnh hưởng đến nồng độ hormone, gây chậm mọc răng. Suy tuyến giáp cũng có thể làm bé chậm nói, thừa cân,... cần phải điều trị.
• Thiếu vitamin D: Vitamin D giúp hấp thu canxi vào cơ thể. Thiếu vitamin D làm răng mọc chậm, đặc biệt là ở trẻ sinh non. Bố mẹ có thể cho bé tắm nắng vào buổi sáng sớm.
• Thiếu MK7: Vitamin K2 vận chuyển canxi vào xương, răng. Thiếu MK7 khiến răng bé mọc chậm.
• Thừa photpho: Thừa photpho làm giảm hấp thu canxi, khiến răng mọc chậm. Trẻ hấp thu photpho nhiều có thể gặp các vấn đề khác như tim phình to, suy tim.
• Mắc bệnh lý: Hội chứng Down hoặc bệnh lý liên quan đến tuyến yên cũng có thể làm răng bé mọc chậm.

Hậu quả của việc mọc răng chậm

Nhiều trẻ mọc răng chậm nhưng đây không phải vấn đề nghiêm trọng. Tuy nhiên, cha mẹ cũng không nên bỏ qua vì có thể gây ra một số vấn đề như:

• Răng sữa mọc chậm có thể làm răng vĩnh viễn mọc chậm theo.
• Răng sữa và răng vĩnh viễn mọc chậm đồng thời gây ra hiện tượng “hàm răng đôi”. Điều này khiến cho cung hàm có hai loại răng, gây khó khăn trong việc vệ sinh răng miệng và ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
• Thân răng viêm do răng mọc chậm nằm dưới nướu, không thể vệ sinh.
• Răng bị sâu khi nằm dưới nướu có thể lây lan và gây nhiều răng bị sâu cùng lúc. 

Trẻ chậm mọc răng có nên bổ sung canxi?

Theo nghiên cứu, canxi chiếm khoảng 1.5 - 2% trọng lượng cơ thể con người. 99% lượng canxi này tập trung ở xương, răng và móng. Thiếu canxi là nguyên nhân gây mọc răng chậm ở trẻ và làm răng yếu, dễ gãy hơn.

Có thể thấy, canxi đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển chiều cao, giúp xương và răng chắc khỏe. Vì vậy, cha mẹ cần bổ sung canxi cho bé mọc răng chậm để răng bé mọc đều, đẹp hơn.

Siro Special Kid Calcium Vitamine D giúp phát triển chiều cao 125 ml (dành cho trẻ từ 2 tuổi)

Bổ sung canxi cho trẻ chậm mọc răng như thế nào?

4.1. Bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi

Các loại sữa tươi, sữa bột hoặc sữa hạt đều chứa nhiều canxi. Ngoài ra, trứng, các loại đậu, hải sản, rau xanh (rau diếp, cải xoăn, bắp cải, cần tây),... cũng là nguồn canxi phong phú. Mẹ cần bổ sung các loại thực phẩm này cho bé một cách hợp lý để cung cấp đủ canxi.

Sữa bột Abbott Grow số 2 vị vani 900g (dành cho bé từ 6 - 12 tháng)

4.2. Sử dụng thuốc hoặc thực phẩm bổ sung canxi

Mẹ có thể cho bé dùng thuốc hoặc thực phẩm bổ sung canxi. Tuy nhiên, đây là biện pháp cuối cùng và cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng. Đồng thời, không nên cho trẻ uống canxi khi đói.

Siro Fitobimbi Calcio giúp phát triển xương và răng 200 ml (dành cho bé từ 6 tháng)

4.3. Tận dụng ánh nắng mặt trời

Để cung cấp vitamin D cho bé hiệu quả hơn, hãy thường xuyên cùng bé ra ngoài tắm nắng vào buổi sáng trước 8 giờ. Việc tận dụng ánh nắng mặt trời tự nhiên là biện pháp bổ sung canxi đơn giản nhất.

Bố mẹ nên cho bé tắm nắng vào buổi sáng sớm để bổ sung vitamin D

Cần làm gì khi trẻ chậm mọc răng?

5.1. Điều chỉnh lối sống hàng ngày của trẻ

Mẹ có thể bổ sung canxi cho bé bằng cách cho bé tắm nắng nhẹ vào buổi sáng, từ khi bé đầy tháng và duy trì thói quen này cho đến khi bé biết đi. Thời gian tắm nắng khoảng 15 - 30 phút khi mặt trời mới bắt đầu lên, nhưng mẹ nhớ không để bé phơi nắng khi trời nắng quá gắt.

Ngoài ra, mẹ có thể bổ sung canxi cho bé bằng sữa bột và sữa tươi; cũng như cung cấp vitamin D và MK7 qua viên uống. Mẹ nên ưu tiên cho bé dùng canxi nano vì khả năng hấp thụ cao hơn gấp 200 lần so với canxi thông thường.

Siro ErgoPharma Bestical hỗ trợ sức khỏe xương và răng cho bé 120 ml (từ 4 tháng)

5.2. Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý cho bé

Chế độ dinh dưỡng trong khẩu phần hàng ngày cũng rất quan trọng để cải thiện tình trạng mọc răng chậm ở bé. Do đó, các bậc phụ huynh cần:

• Bổ sung đầy đủ vitamin D cho bé từ các nguồn như: Ngũ cốc, sữa và các sản phẩm từ sữa, trứng cá, dầu gan cá, nấm, đậu hũ,...
• Xây dựng khẩu phần ăn hàng ngày cho bé đủ các nhóm chất như tinh bột, protein, chất béo, chất xơ.
• Bổ sung hoa quả tươi bằng cách cắt thành miếng nhỏ, ép nước uống hoặc xay cả bã cho bé ăn vì đây là nguồn thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất.
• Thực hiện thói quen ăn các bữa đúng giờ và tránh ăn đồ ăn không lành mạnh.

Sữa tươi Dutch Lady ít đường gói 180 ml (từ 1 tuổi)

5.3. Đưa bé đến kiểm tra nha khoa định kỳ

Nếu bé có dấu hiệu răng mọc chậm sau 12 tháng, các phụ huynh nên đưa bé đến nha sĩ để tìm hiểu nguyên nhân và giải pháp phù hợp. Đồng thời, hãy nhớ đưa bé đi kiểm tra nha khoa định kỳ mỗi 6 tháng/lần.

Cần đưa bé đến nha khoa để kiểm tra răng miệng định kỳ

5.4. Bảo quản sạch sẽ khoang miệng cho bé

Bảo quản vệ sinh khoang miệng cho bé là một điều vô cùng quan trọng mà nhiều mẹ thường bỏ qua. Dù bé chưa mọc răng nhưng sữa và thức ăn có thể tích tụ trong khoang miệng, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và gây nên viêm nướu làm răng bé mọc chậm hoặc bị sâu.

Để vệ sinh khoang miệng cho bé, mẹ cần sử dụng các dụng cụ chuyên dụng như gạc lau lưỡi và nước lọc. Mẹ có thể xỏ ngón tay vào miếng gạt lau lưỡi đã thấm nước, sau đó lau nhẹ nhàng để loại bỏ mảng bám và cặn sữa trong khoang miệng bé rồi cho bé uống nước lọc nếu đã đủ tháng tuổi.

Gạt lau răng miệng cho bé Dr.Papie hộp 30 gói (từ 0 tháng)

Các thắc mắc phổ biến khi bổ sung canxi cho trẻ chậm mọc răng

6.1. Trẻ chậm mọc răng có do thiếu canxi không?

Các nguyên nhân khiến bé chậm mọc răng bao gồm sinh non, thiếu cân nặng, yếu tố di truyền, dinh dưỡng kém (đặc biệt là canxi) hoặc tác động từ bên ngoài. Trong số đó, thiếu canxi là lý do làm cho các mầm răng không đủ điều kiện để nhú dài ra, gây ra hiện tượng trẻ chậm mọc răng.

Sữa là nguồn cung cấp canxi tốt nhất cho trẻ, vì vậy nên cho bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu tiên. Trong thời gian này, mẹ không nên hạn chế ăn uống để tránh thiếu canxi, đồng thời giảm lượng photpho để tăng cường quá trình hấp thụ canxi ở trẻ.

Siro LineaBon K2+D3 hỗ trợ hấp thu canxi 10 ml (từ 0 tháng)

6.2. Liều lượng canxi cho bé chậm mọc răng

Bổ sung canxi giúp răng bé phát triển đều đẹp hơn. Tuy nhiên, phụ huynh cần chú ý đến liều lượng canxi phù hợp cho trẻ ở từng độ tuổi như sau:

• Đối với trẻ từ 6 - 11 tháng tuổi: Ngăn ngừa tình trạng mọc răng chậm ở bé bằng cách bổ sung 260 mg canxi/ngày.
• Đối với trẻ mọc răng chậm từ 1 - 3 tuổi: Bổ sung khoảng 700 mg canxi/ngày.
• Không nên cho trẻ tiêu thụ lượng canxi quá lớn (> 1.000 mg/ngày). Sự thừa canxi có thể gây ra các vấn đề như buồn nôn, táo bón,... nặng hơn có thể gây ra sỏi thận, đau nhức xương khớp, làm chậm quá trình hấp thụ magiê, photpho,...